O tornozelo é uma articulação muito importante para deslocamento corpo os movimentos de caminhada e de corrida , ela efetua os movimentos de supinação e pronação. Explique como estes movimentosocorrem na caminhada e descreva sua importancia.
Para responder essa pergunta precisamos colocar em prática nossos conhecimentos da disciplina de Educação Física.
Supinação e pronação são movimentos importantes que controlam principalmente forças médio laterais, amortecendo o impacto.
Durante a fase de contato dos pés com o solo (pronação), as forças absorvidas se distribuem proporcionalmente ao longo do pé, passando por três estágios:
O calcanhar se apoia no chão
o lado externo da planta do pé é pressionado
as forças terminam nos metatarsos e no dedão
Na supinação, ocorre o movimento contrário, no sentido de alavancar o movimento.
Para responder essa pergunta precisamos colocar em prática nossos conhecimentos da disciplina de Educação Física.
Supinação e pronação são movimentos importantes que controlam principalmente forças médio laterais, amortecendo o impacto.
Durante a fase de contato dos pés com o solo (pronação), as forças absorvidas se distribuem proporcionalmente ao longo do pé, passando por três estágios:
O calcanhar se apoia no chão
O lado externo da planta do pé é pressionado
As forças terminam nos metatarsos e no dedão
Na supinação, ocorre o movimento contrário, no sentido de alavancar o movimento.
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