Considerando que a atividade física regular é fundamental para prevenir doenças crônicas, é verdadeiro afirmar:

previne o diabetes

Como benefícios da atividade física regular, cita-se:

• Combate o excesso de peso;
• Provoca uma sensação de alegria;
• Reduz o estresse e o cansaço;
• Melhora a postura;
• Diminui a dor;
• Melhora a aparência da pele;
• Reduz o risco de doenças cardiovasculares;
• Fortalece o sistema imune;
• Fortalece ossos e articulações;
- Melhora a disposição.