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Aap3 - Aptidão Física, Saúde e Esporte

A flexibilidade é conceituada como capacidade que o corpo tem de realizar movimentos articulares com amplitude de movimento apropriadas, sendo dividida em flexibilidade estática, flexibilidade ativa e flexibilidade passiva. Sobre a flexibilidade, leia as sentenças a seguir e assinale (V) para verdadeiro e (F) para falso:

 

(    ) O sedentarismo pode contribuir para as pessoas se tornarem menos flexíveis.

(    ) Homens geralmente são mais flexíveis que as mulheres.

(    ) Pessoas mais velhas tendem a ser menos flexíveis que pessoas mais novas.

Alternativas:

  • a)V - V - V.

  • b)V - F - V.

  • c)V - F - F.

  • d)F - F - F.

  • e)F - F - V.


4 resposta(s) - Contém resposta de Especialista

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Há mais de um mês

Para compreender de forma mais clara como se dá a questão relacionada a flexibilidade dos indivíduos levando em consideração o contexto do costume de atividade física e as idades de cada um vamos utilizar nossos conhecimentos sobre Educação Física.
O sedentarismo costuma fazer com que os indivíduos ganhem maior percentual e gordura e peso, como consequência - a partir disso, as pessoas ganham certa atrofiação de tendões e músculos o que as torna menos flexíveis.

Pessoas mais novas costumam ter maiores índices de flexibilidade corporal, tendo em vista o ajustamento do corpo para realização de atividades. As mulheres, pela grande carga hormonal presente no corpo costumam ser mais flexíveis do que os homens.


A partir da análise das afirmações colocadas pelo enunciado podemos depreender que a alternativa correta é letra b.
Para compreender de forma mais clara como se dá a questão relacionada a flexibilidade dos indivíduos levando em consideração o contexto do costume de atividade física e as idades de cada um vamos utilizar nossos conhecimentos sobre Educação Física.
O sedentarismo costuma fazer com que os indivíduos ganhem maior percentual e gordura e peso, como consequência - a partir disso, as pessoas ganham certa atrofiação de tendões e músculos o que as torna menos flexíveis.

Pessoas mais novas costumam ter maiores índices de flexibilidade corporal, tendo em vista o ajustamento do corpo para realização de atividades. As mulheres, pela grande carga hormonal presente no corpo costumam ser mais flexíveis do que os homens.


A partir da análise das afirmações colocadas pelo enunciado podemos depreender que a alternativa correta é letra b.

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