Aap3 - Aptidão Física, Saúde e Esporte

A flexibilidade é conceituada como capacidade que o corpo tem de realizar movimentos articulares com amplitude de movimento apropriadas, sendo dividida em flexibilidade estática, flexibilidade ativa e flexibilidade passiva. Sobre a flexibilidade, leia as sentenças a seguir e assinale (V) para verdadeiro e (F) para falso:

( ) O sedentarismo pode contribuir para as pessoas se tornarem menos flexíveis.

( ) Homens geralmente são mais flexíveis que as mulheres.

( ) Pessoas mais velhas tendem a ser menos flexíveis que pessoas mais novas.

Alternativas:

a)V - V - V.
b)V - F - V.
c)V - F - F.
d)F - F - F.
e)F - F - V.

Educação Física

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Outros

Guilherme Moreira

24/04/2019

💡 4 Respostas

Maria Layzel

11.05.2019

Alternativa B.

Leonardo Pereira da Silva

13.05.2019

Letra b

Andre Smaira

09.06.2019

Para compreender de forma mais clara como se dá a questão relacionada a flexibilidade dos indivíduos levando em consideração o contexto do costume de atividade física e as idades de cada um vamos utilizar nossos conhecimentos sobre Educação Física.

O sedentarismo costuma fazer com que os indivíduos ganhem maior percentual e gordura e peso, como consequência - a partir disso, as pessoas ganham certa atrofiação de tendões e músculos o que as torna menos flexíveis.

Pessoas mais novas costumam ter maiores índices de flexibilidade corporal, tendo em vista o ajustamento do corpo para realização de atividades. As mulheres, pela grande carga hormonal presente no corpo costumam ser mais flexíveis do que os homens.

A partir da análise das afirmações colocadas pelo enunciado podemos depreender que a alternativa correta é letra b.