Quais seriam os principais benefícios do treinamento de força e aeróbio no sistema cardiovascular de indivíduos com hipertensão arterial?
Treinamento de Força Avançado
•
ESTÁCIO EAD
5
0
5
0
1
Gerson fiuza
12/03/2020

Question

Quais seriam os principais benefícios do treinamento de força e aeróbio no sistema cardiovascular de indivíduos com hipertensão arterial?

Jakeliny Maudonatto · Answer

O treinamento concorrente (TC) é caracterizado por agrupar na mesma sessão de treino exercícios de força (musculação) e de resistência aeróbica, como corrida e bicicleta. Pode ser utilizado para aumento de performance em esportes e na reabilitação de lesões e doenças cardiovasculares.

Quais seriam os principais benefícios do treinamento de força e aeróbio no sistema cardiovascular de indivíduos com hipertensão arterial?

Treinamento de Força Avançado

ESTÁCIO EAD

💡 1 Resposta

Faça como milhares de estudantes: teste grátis o Passei Direto

Agora você pode testar o

Passei Direto grátis

✏️ Responder

Outros materiais

Perguntas relacionadas

Quais seriam as principais adaptações induzidas no sistema cardiovascular induzidas pelo treinamento de aeróbio “endurance”?

O sistema mais treinamento de força ?

referencial teórico a importância do treinamento de força no futebol

Materiais relacionados

Outros materiais