Como o índice de conicidade avalia o risco de doenças cardiovasculares

O Índice de Conicidade (IC) foi proposto no início da década de 1990 para a avaliação da obesidade e distribuição da gordura corporal, considerando que a obesidade central está mais associada às doenças cardiovasculares. É determinado a partir do peso, estatura e perímetro da cintura, e baseia-se na ideia de que o corpo humano adquire o formato de duplo cone com acúmulo de gordura ao redor da cintura.

O numerador é a medida da circunferência da cintura em metros;

O valor 0,109 é a constante que resulta da raiz da razão entre 4π (originado da dedução do perímetro do círculo de um cilindro) e a densidade média do ser humano de 1 050 kg/m³;

Assim, o denominador é o cilindro produzido pelo peso e estatura de determinado indivíduo;

Desta forma, ao ser calculado o índice C, temos a seguinte interpretação: por exemplo, se a pessoa tem o índice C de 1,30, isto significa que a circunferência da sua cintura, já levando em consideração a sua estatura e peso, é 1,30 vezes maior do que a circunferência que a mesmo teria caso não houvesse gordura abdominal (pessoa de forma cilíndrica).

A faixa teórica do Índice C é de 1,00 a 1,73, partindo de um cilindro perfeito para um cone duplo perfeito;

O Índice C aumenta de acordo com o acúmulo de gordura na região central do corpo, isto é, quanto mais próximo de 1,73, maior o acúmulo de gordura abdominal, aumentando o risco de

doenças graves (Valdez et al., 1993).

O índice de conicidade serve para avaliação da distribuição do peso corporal, com base nas medidas do próprio peso, estatura e circunferência da cintura. É um importante indicador de saúde, usado para o auxílio na possibilidade do desenvolvimento de risco cardiovascular.