Quais músculos formam o core do Atleta?
💡 2 Respostas
Estudante PD
O core é formado pelos músculos: transverso abdominal, oblíquo interno e externo, multífidus, eretor da espinha, ílio-psoas, bíceps femoral, adutor, glúteo máximo e reto abdominal.
eduardo sobreira
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