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Quanto tempo leva para emagrecer com musculação?

Respostas

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Fernanda Christina Rodrigo Amaral

Após 3 meses de exercícios regulares, o corpo passa a queimar mais a gordura acumulada e, neste período, apesar de não haver grandes ganhos nos músculos, pode-se observar uma boa diminuição da camada de gordura sob a pele. A partir daí fica cada vez mais fácil.
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Estudante PD

Após 3 meses de exercícios regulares, o corpo passa a queimar mais a gordura acumulada e, neste período, apesar de não haver grandes ganhos nos músculos, pode-se observar uma boa diminuição da camada de gordura sob a pele. A partir daí fica cada vez mais fácil.

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Iana Santos de Jesus Vilanova

depende do desempenho do aluno , possivelmente 2 a 4 anos ou mais de treinos consistente..

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