INTRODUCAO A AURICULOTERAPIA CHINESA

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INTRODUÇÃO A
AURICULOTERAPIA CHINESA
01
08
18
INDÍCE
1.INTRODUÇÃO A
AURICULOTERAPIA CHINESA
 
2.TERMOS IMPORTANTES DA 
MTC
3.INTRODUÇÃO À
AURICULOTERAPIA CHINESA E
ANATOMIA DA ORELHA
21
4.A HISTÓRIA DA
AURICULOTERAPIA CHINESA
25
28
31
34
5.PRÍNCIPIO DO CHI, E A VISÃO
DOS CHINESES DO UNIVERSO
6.RECOMENDAÇÕES
IMPORTANTES
7.ALGUNS PONTOS DE
AURICULOTERAPIA CHINESA E
FUNÇÕES
8.PROTOCOLOS PARA ALGUNS 
TRATAMENTOS
9.TÉCNICA DO TRIÂNGULO 
CIBERNÉTICO
10.FOTOS DE ORELHAS PARA
ESTUDO E DIAGNÓSTICO
37
45
47
11.OS CINCO ELEMENTOS
SEGUNDO A MTC
E AS EMOÇÕES
Primeiramente precisamos
perceber o quanto as pessoas
estão desconectadas de si e
da natureza.
A maioria realizando tudo no
automático e muitas vezes
fora do agora (momento
atual).
Vivemos literalmente uma
mátrix (mundo das ilusões),
onde pouco sabemos sobre
nós mesmos, e delegamos a
nossa saúde e qualidade de
vida para outros
profissionais. 
1.INTRODUÇÃO A AURICULOTERAPIA
CHINESA
 
01
Isso é um grande erro, a
nossa saúde é obrigação
nossa de cuidar da melhor
forma possível.
Ninguém vai cuidar da
nossa saúde melhor do que
nós mesmos.
Muitas são as pessoas que
se dedicam a um monte de
coisas externas, e mal
sobram 5 minutos para
respirar profundamente e
ouvir os pássaros cantando.
02
Somos prósperos quando
as principais áreas da
nossa vida estão em
harmonia como saúde,
finanças,relacionamento
s, família, trabalho,
espiritualidade. Se uma
das áreas, não estiver
bem harmonizadas e bem
resolvidas vai afetar
todas as outras áreas da
nossa vida.
Então o segredo não é se
dedicar mais a uma área
especifica, mais sim aos
poucos ir harmonizando
todas.
03
A MEDICINA TRADICIONAL
CHINESA É DIVIDIDA EM VÁRIAS
TÉCNICAS HOLÍSTICAS ENTRE ELAS
DESTACAMOS:
•Acupuntura Chinesa (Sistêmica):
atua nos meridianos de
acupuntura e visa à harmonização
do ser humano como um todo:
mental, emocional, físico e
espiritual;
•Fitoterapia Chinesa: mesmo
principio da acupuntura só que é
utilizado Ervas Chinesas no
tratamento;
04
•Moxabustão: “utiliza-se
aplicação do fogo”, é
uma espécie de
acupuntura térmica,
feita pela combustão da
erva Artemisiasinensise
Artemisiavulgaris. É
uma técnica terapêutica
da Medicina Tradicional
Chinesa;
05
•Dietoterapia Chinesa:
utiliza-se o principio dos
05 elementos da MTC, e
os 05 sabores de cada
ZANG FU que são : 
AZEDO (ELEMENTO
MADEIRA), AMARGO
(ELEMENTO FOGO), DOCE
(ELEMENTO TERRA),
PICANTE (ELEMENTO
METAL), SALGADO
ELEMENTO ÁGUA);
06
•Acupuntura Auricular e/ou
Auriculoterapia Chinesa: é
um microssistema da
acupuntura, onde se utiliza
pontos reflexos na orelha
através da estimulação e
obtém uma resposta a nível
sistêmico.
•Chi Kung: é uma prática
terapêutica em que se
realizam movimentos
suaves combinados com
uma respiração controlada,
e na qual a atenção e a
visualização do praticante
estão concentradas nas
várias partes do corpo, de
modo a alterar o fluxo de
energia.
07
•QI ou Chi: o QI corresponde à
energia que existe e sustenta os
seres vivos. Não é mensurável e
circula no organismo através dos
meridianos. Corresponde à
energia vital responsável pela
execução das tarefas diárias.
Por exemplo: o movimento
consciente /voluntário e
inconsciente/ involuntário, o
transformar da comida e da
bebida em sangue, fluidos
corporais e energia, a
manutenção da temperatura
corporal e a proteção dos fatores
externos ambientais (ex:
calor/frio).
2.TERMOS IMPORTANTES DA MTC
08
O movimento do QI é
definido como a
atividade da vida. O QI
existe nos órgãos, vasos
sanguíneos e tecidos
corporais.
Em Medicina Tradicional
Chinesa está associado
ao conceito de Yin e
Yang. Os seus
bloqueios,desequilíbrio,
conduzem ao
desenvolvimento de
sintomas e de estados
patológicos.
09
A MTC procura aliviar estes
desequilíbrios ajustando a
circulação do QI no corpo,
utilizando para isso
diversas técnicas
terapêuticas desde a
alteração de hábitos
(alimentares ou sociais). 
O intuito da terapia
utilizada é sempre repor a
harmonia do QI no corpo e
encontrar o equilíbrio ente
YIN E YANG.
10
•QIYang: representa
todas as características 
associadas a luz, dia,
movimento e expansão;
•QIYin: representa todas
as características
associadas à escuridão,
reflexão, noite e
contração. Tal como
acontece no significado
puro do conceito Yin e
Yang, nenhum dos
conceitos prevalece sobre
o outro;
11
•Jing: o conceito de Jingé
traduzido como essência e
sustenta todos os aspetos da
vida orgânica. O Jing está
associado à harmonia
e vitalidade.
A falta de Jing leva a uma
quebra do QI, ficando o
sujeito mais suscetível de
contrair doenças. 
Em MTC, o Jingé responsável
por processos de
crescimento, reprodução e
desenvolvimento, produção
de medula óssea e promoção
do QI do Rim;
12
•Shen: o Shen corresponde à
mente e ao espírito. É
comparável, em medicina
ocidental, à capacidade de
exercer funções cognitivas
superiores. 
Está localizado no coração e
orienta a saúde espiritual,
mental e emocional. O estado
funcional do Shen é avaliado
através de sinais como a
coerência de discurso, o brilho
dos olhos e o controle das
funções motoras.
A sua desarmonia pode ter
sintomatologias tão díspares
como a confusão e a insônia ou
perturbações psíquicas
acompanhadas de
comportamentos irracionais;
13
•Xue: é associado ao sangue. Tal
como o QI ou Shen corresponde a
um conceito não mensurável. É
um conceito funcional diferente
ao
de sangue na medicina ocidental.
Em Medicina Tradicional Chinesa,
o Xue está intimamente
relacionado com o QI. 
Existem três desequilíbrios que
podem ocorrer com o Xue a sua
deficiência ou diminuição (que se
manifesta por palidez da face,
pele seca e perda de peso), a
estagnação (dores agudas, lábios
e língua púrpura) e o excesso
(que pode conduzir a pequenos
sangramentos de pele e febre);
14
•Fluidos Corporais: aproxima-se da
definição literal em medicina
ocidental. Os fluidos corporais
incluem os fluidos externos (ex:
saliva, lágrimas), e os fluidos
internos (ex: suco gástrico e líquido
articular). 
A função dos fluidos corporais é
nutrir e lubrificar o corpo. São
essenciais para a manutenção de
um QI saudável. 
A sua diminuição implica
secura(ocular, dos lábios e do
cabelo), tosse seca e sede
excessiva. O excesso pode conduzir
a tosses produtivas, pele úmida e
alterações do fluido e flora vaginais;
15
•ZANG: significa órgãos. Os
órgãos ZANG são: fígado,
baço, pulmão, coração e rim;
•FU: significa vísceras. Os
órgãos Fu são: a vesícula
biliar, o estômago, o
intestino grosso e delgado, a
bexiga; 
•ZangFu: descreve os órgãos
internos e a sua relação com
os outros tecidos do corpo,
com os órgãos sensoriais e
com o sistema de canais ou
meridianos;
16
•Teoria Yin-Yang: de acordo
com a teoria Yin Yang:
qualquer objeto na Natureza
é constituído por duas partes
de características opostas.
Yang (representa o lado
dinâmico, positivo, ativo,
iluminado, o lado masculino).
É associado ao calor, à luz e
ao vigor. Yin (representa o
lado fundamental, negativo,
sombrio, o lado feminino). 
É associado ao frio,escuridão
e passividade.
17
A Auriculoterapia
Chinesa trata o ser
humano como um todo.
A orelha representa o
ser humano como um
todo, no caso um feto
virado de cabeça para
baixo. 
A orelha é considerada
um microssistema, que
influencia todo
organismo.
3.INTRODUÇÃO À AURICULOTERAPIA
CHINESA E ANATOMIA DA ORELHA
18
Cada orelha tem pontos de
reflexo que correspondem
a todos os órgãos e
funções do corpo. Não
apresenta efeitos
colaterais, desde que o
diagnostico seja correto e
os tratamentos bem
direcionados. 
Atua em nível físico,
mental e emocional.
Método simples, fácil,
seguro, eficiente, rápido e
barato.
19
FOTO DA ANATOMIA DO PAVILHÃO
AURICULAR
20
Em 1572 foi publicada na
China, uma obra sobre
acupuntura que
relacionava os meridianos
do corpo e da orelha, esse
estudo se intensificou,
pois usava a observação
do pavilhão auricular para
diagnostico, que durou
cerca de 2900 anos. 
4.A HISTÓRIA DA AURICULOTERAPIA
CHINESA
21
Em 1938, Dr. Paul
Nogier,terminou seus
estudos em medicinae se
interessou pela
homeopatia e acupuntura,
e foram anos de estudo
entre orelha e os órgãos do
corpo, até que 1954
vislumbrou as relações
como um bebê em posição
fetal.
Em 1958 foi publicado na
Revista de Medicina
Tradicional de Shangai os
estudos do Dr. Paul Nogier.
22
A Auriculoterapia Chinesa
é reconhecida pela
Organização Mundial de
Saúde e nas décadas de 60
a 70, teve grande
crescimento de publicação
de trabalhos e livros.
23
24
Os Chineses acreditam que tudo
provém do CHI (ENERGIA) e esse
CHI se manifesta em duas
polaridades YIN E YANG.
É com base nesse conceito que
surgiu o Taoísmo. A palavra
Taoísmo significa caminho, ou
seja, todas as situações da vida
possuem um fluxo de existir, o
universo segue um fluxo e
quando vamos contra esse fluxo
geramos desequilíbrios em
algumas ou várias áreas das
nossas vidas.
5.PRÍNCIPIO DO CHI, E A VISÃO DOS CHINESES
DO UNIVERSO
25
LEMBRE-SE, VOCÊ FAZ PARTE
DO UNIVERSO E POSSUI AS
MESMAS ESTRUTURAS
(ÁTOMOS) QUE O UNIVERSO,
ENTÃO AS MESMAS REGRAS
SÃO APLICADAS A VOCÊ.
 
Essas duas manifestações
do CHI são opostas, porém
complementares.
Tudo no universo pode ser
classificado como YIN ou
YANG. 
O YIN e o YANG não se
separam estão conectados,
uma hora está mais
evidente a energia YIN
outra hora a YANG.
26
SEGUE A TABELA ABAIXO COM
A REPRESENTAÇÃO DO YIN E
YANG
27
A seleção de pontos deve ser
feita nos seguintes critérios:
Cinco elementos (qual ZANG
FU está acometido);
Queixa Principal;
Sensibilidade na orelha;
Avaliação da Língua;
Alterações na orelha como:
manchas, áreas sensíveis,
escamações, cicatrizes entre
outros.
6.RECOMENDAÇÕES
IMPORTANTES QUE DEVEM SER
OBSERVADAS NA
AURICULOTERAPIA
CHINESA
28
Fácil de ser
encontrados em lojas
de medicina chinesa e
pela internet, os
preços são bem
acessíveis, e o
material dura
bastante, o que ajuda
muito o terapeuta
que está começando
material de 
Auriculoterapia
29
MAPA DE AURICULOTERAPIA
CHINESA
30
PONTOS DO LÓBULO:
Dentes superiores e inferiores;
Ponto exclusivo para tratar
odontologia e periodontites;
PALATO INFERIOR E SUPERIOR:
Inflamação nos lábios,úlceras
bucais, periodontite, neuralgia
do trigêmeo.
PONTO LÍNGUA:
Trata afecções da língua:glossite,
fissura, úlceras;
7.ALGUNS PONTOS DE 
AURICULOTERAPIA 
CHINESA E FUNÇÕES
31
MAXILAR:
Trata odontalgias, alteração
na articulação têmporo
mandibular (ATM), neuralgia
do trigêmio;
MANDÍBULA:
As mesmas propriedades do
ponto anterior;
PONTO DA NEURASTESIA:
Tratamento dos estados de
neurastesia e dos
transtornos do sono. Sono
leve de curta duração,
despertar com facilidade,
pesadelos e sonhos
excessivos;
32
PONTO OLHO:
Trata todas as afecções
oftalmológicas: conjuntivite,
glaucoma, ametropia, ceratite;
OUVIDO INTERNO:
Trata afecções correspondente
a região: hipoacusia, tinidos,
otite, alteração vestibulococlear;
ANSIEDADE:
Trata a ansiedade;
AMÍGDALA:
Trata amigdalite e
faringite;
ÁREA DA BOCHECHA:
Trata afecções faciais:paralisia,
neuralgia do trigêmio, afecções
dermatológicas na face, tônus da
musculatura facial.
33
8.PROTOCOLOS PARA ALGUNS 
TRATAMENTOS
Gastrite: estômago,
SNV,henmen, baço,
subcórtex;
Constipação: intestino
grosso, baço, pulmão,
constipação, abdome,
subcórtex;
Diarréia:reto, intestino
grosso, shenmen,
occipital, endócrino,
baço, simpático;
34
Cefaléia:shenmen,subcórte
x, adrenal, occiptal, frontal,
temporal, vertex;
Ciatalgia: ciático, rim,
shenmen, rim, endócrino,
nervo occipital menor,
fígado;
Zumbidos: rim, occipital,
ouvido externo, ouvido
interno, temporal, vesícula
biliar.
35
ESSES PROTOCOLOS SÃO
APENAS SUGESTÕES QUE
GERALMENTE DÃO CERTO,
É IMPORTANTE QUE VOCÊ
APRENDA A FAZER O
DIAGNÓSTICO QUE EU
CONSIDERO SER
ESSENCIAL, JÁ QUE CADA
PESSOA É ÚNICA E O
DIAGNOSTICO ENERGÉTICO
É FUNDAMENTAL NO
TRATAMENTO.
 
USE OS PROTOCOLOS
APENAS PARA SE
DIRECIONAR.
36
Triângulo cibernético é uma
expressão criada pelo Prof.
Marcelo Pereira de Souza,
como resultados de seus
estudos dos antigos
mestres da acupuntura.
Segundo Prof. Marcelo os
pontos shenmen, rim e
simpático, usados em
conjunto nesta mesma
ordem e como pontos
iniciais de um tratamento,
dinamizam qualquer
tratamento, quer na
acupuntura auricular, quer
na acupuntura sistêmica.
9.TÉCNICA DO TRIÂNGULO 
CIBERNÉTICO
37
No ponto shenmem a
aplicação é profunda indo do
ponto, em direção a caixa
craniana, passando pelo
centro da fossa triangular,
os pontos rim e simpático
têm aplicação superficial.
Em um tratamento é
importante respeitar a
seqüência de shenmem, rim
e simpático, segundo
conselhos de Prof. Marcelo.
38
A) FUNÇÕES DO PONTO
SHENMEN
Amplia a sensibilidade do tronco
cerebral e o córtex a receber
estímulos da acupuntura,
condicionar e decodificar os
reflexos auriculares. 
Provoca uma abertura de todos
os canais de ligação exterior
(como pontos de acupuntura
sistêmica), aumentando a
recepção ou a dispersão da
energia na acupuntura
sistêmica-ativa, as glândulas
localizadas no cérebro,
produzindo encefalina,
endorfina e outros hormônios.
39
Atua como analgésico em
dores agudas, cefaléias,
cólicas, labirintite, cólicas,
trata hipertensão,
irritabilidade,ansiedade,aler
gias, asma, atuando também
em todos os sistemas
(digestivos, circulatório,
nervoso, etc).
B) FUNÇÕES DO PONTO RIM
Estimula as funções do
aparelho respiratório e
aumenta o metabolismo do
oxigênio pelo sangue.
40
Estimula as funções das
glândulas endócrinas, ativando
a produção de hormônios,
estimula a filtragem do sangue
pelos rins, estimula as funções
do aparelho excretor, trata
distúrbios no sistema
ginecológico e urogenital, trata
distúrbios nos ossos, faringite
crônica, dentes frouxos,
anemia, leucemia, distúrbios
nos olhos-ponto benéfico ao
cérebro, usado em caso de
desenvolvimento incompleto
do cérebro, amnésia,
neurastenia, cefaléia, surdez,
lassitude, queda de cabelo.
41
C) FUNÇÕES DO PONTO
SIMPÁTICO
Regula as atividades do
sistema neurovegetativo,
equilibrando o simpático e o
parassimpático.
Estimula as funções da
medula óssea, o
metabolismo do cálcio, age
sobre o tecido ósseo e o
periósteo-tem, ação
antiinflamatória sobre os
músculos, produz ação
relaxante ou tonificante no
sistema tendinomuscular.
42
Regula os vasos
sangüíneos, controla a
secreção das glândulas
internas (hipertiroidismo),
trata distúrbios no
sistema neurovegetativo.
43
A técnica consiste simplesmente
em utilizar esses 3 pontos em
conjunto: Shenmen, Rim e
Simpático,
e os resultados segundo estudos
tem sido muito bons, então para
você que está começando, pode
utilizar essa técnica no começo. 
Nessa técnica pode ser utilizado:
sementes de mostarda, agulhas,
esferas, cristais, estímulos com
os dedos, etc.
Só recomendo se você está
começando e não tem muita
prática evitar o uso de agulhas.
44
10.FOTOS DE ORELHAS PARA ESTUDO E
DIAGNÓSTICO NA AURICULOTERAPIA
CHINESA
ORELHA COM ASPECTO NORMAL
45
ÁREAS DE ESTAGNAÇÃO
ORELHA TODA VERMELHA - CALOR
GENERALIZADO - YANG
46
DICA IMPORTANTE
PARA O FUTURO TERAPEUTA
11.OS CINCO ELEMENTOS SEGUNDO A MTC
E AS EMOÇÕES
 Acredito que as emoções são
primordiais para o nosso
equilíbrio e a nossa saúde, e a
medicina tradicional chinesa,
relaciona as 05 principais emoções
com os 05 elementos.
47
Sempre numa visão
holística e tratando o ser
humano integrado a
natureza.
Aprendemos que os 05
elementos da natureza são:
Madeira, Fogo, Terra, Metal
e Água.
E que todos os 05
elementos estão
relacionados com órgãos e
vísceras e possuem
emoções que relacionam
respectivamente.
48
Os Chineses estudando a
natureza perceberam que
tudo que acontece fora
provavelmente está
acontecendo dentro. 
E que cada emoção
estimula um órgão e
víscera respectivamente.
As 05 emoções principais
são: Raiva, Euforia,
Preocupação,Tristeza,
Medo:
49
Raiva: Se relaciona ao
Fígado/VB-Elemento Madeira;
Alegria/Euforia:Se relaciona
ao Coração/ID-Elemento Fogo;
Preocupação: Se relaciona ao
Baço/Pâncreas/Estomago
Elemento Terra;
Tristeza: Se relaciona ao
Pulmão/IG - Elemento Metal;
Medo: Se relaciona ao
Rim/Bexiga-Elemento Água.50
Ou seja, cada emoção em
desequilíbrio das 05
respectivamente, prejudica
os meridianos
correspondentes,causando
com o passar do tempo,
desequilíbrios e até
doenças.
Por isso a importância de ter
um equilíbrio entre as 05
emoções principais e vive-
las da melhor forma
possível.
 
 
 51
ELEMENTO MADEIRA
O movimento madeira é o
surgimento da energia
YANG, e o aparecimento
da vida na terra. 
Simboliza o movimento, a
entrada em movimento e
o movimento para cima.
52
RELAÇÃO MADEIRA- HOMEM
A madeira é o ponto de
inicio da vida, onde o ciclo
de geração dos movimentos
começa a rodar. 
Portanto sua característica
é iniciar a ação, dar vida e
movimento as
coisas,influenciada pelo
YANG que cresce em seu
interior, por isso se
relaciona com as partes do
corpo que possuem
mobilidade própria (
músculos e tendões).
53
Órgão: é o fígado que na MTC
da movimento ao QI, a
víscera é a Vesícula Biliar
que está relacionada ao
poder de decisão
(movimentar a vida).
A emoção é a raiva, pois
causa movimento no
homem.
Os órgãos dos sentidos são
os olhos, a estação é a
primavera, sendo vento a
força da natureza que darão
movimento as coisas.
54
Ou seja, ficou claro que a
madeira está relacionada
ao movimento, quantas são
as pessoas que estão
estagnadas, precisando
movimentar a vida e
necessitando de energia
YANG da madeira.
Se esse elemento no Ser
Humano estiver em
desequilíbrio, pode haver
excesso de raiva e
estagnação do QI,gerando
dores no geral e
migratórias(que movem),
característica da madeira.
55
DICAS PARA PESSOAS COM
CARACTERÍSTICAS TIPO
MADEIRA
Sabemos que quando
existe algo na nossa vida
que não está dando certo,
precisamos movimentar e
transformar. 
Jogue o velho que não está
dando certo fora, e assuma
novas responsabilidades e
projetos que estejam em
harmonia com você.
56
Se falta movimento YANG
da madeira, significa que o
elemento está em
deficiência, use roupas
verdes, de preferência ao
sabor azedo que é o sabor
que tonifica a madeira.
Se a raiva tomou conta e
você está quase explodindo
(ascensão do YANG do
fígado), precisamos
acalmar essa madeira.
57
Evite alimentos azedos, pois
dará mais energia a
madeira, de preferência aos
picantes (metal corta a
madeira);
Evite roupas verdes de
preferência a cor branca;
 
Fortaleça o elemento metal
que é o que controla a
madeira;
A Tristeza controla a Raiva,
por isso é muito comum
após sentir muita Raiva,
vim a Tristeza para
acalmar.
58
ELEMENTO FOGO
O movimento fogo é
denominado o YANG em
sua maior plenitude;
Quando seu excesso vai
determinar o seu
enfraquecimento; 
Isto é simbolizado pela sua
expansão.
59
ELEMENTO FOGO E O
HOMEM
O fogo representa o auge
do YANG no ciclo dos
movimentos, e por isso sua
característica básica é a
expansão. 
Os tecidos que são
influenciados pelo fogo são
os vasos, que permitem
a expansão do sangue e
calor pelo corpo,
impulsionados pelo
coração.
60
O coração abriga a mente –
shen e governa a vida
mental. 
A emoção que tem caráter
expansivo é a
alegria/euforia. O calor é
a força da natureza que
representa o fogo.
O órgão dos sentidos é a
língua, que articula as
palavras que representam
o movimento de expansão
e comunicação do
ser humano.
61
Na visão oriental a fala é
um sentido.
A víscera é o intestino
delgado, que sob um
ponto de vista emocional
influência a lucidez
mental e o julgamento.
Ficou claro que o fogo
representa o YANG em
maior plenitude.
62
É uma energia de
ação,calor e expansão.
A emoção é a alegria,
quando esse elemento
está em harmonia, mas
quando desequilibrado
pode gerar euforia, falar
demais e mente inquieta.
 
O coração é o órgão que
representa o elemento
fogo, é conhecido como o
palácio das emoções.
63
Todos os desequilíbrios
emocionais afetam o
órgão correspondente, a
aquela emoção. 
Mas afeta também o
coração, que controla
todas as emoções. 
A PARTIR DE HOJE VEJA O
SEU CORAÇÃO DE UMA
FORMA MAIS AMPLA.
PARA OS ORIENTAIS A
MENTE RESIDE NO
CORAÇÃO.
64
DICAS PARA PESSOAS COM
CARACTERÍSTICAS TIPO FOGO:
Se você é uma pessoa muito
YANG, que não para, mente
inquieta o famoso ligado no
220W. 
Cuidado você pode vim a ter
problemas como infarto,
derrame. 
Eu recomendo para essas
pessoas fortemente a
meditação e respiração
profunda, tire todos os dias
um tempo para você respirar
corretamente, meditar,
caminhar.
65
Se você já vem
manifestando sintomas de
desequilíbrio, nesse
elemento tipo muito calor,
face do rosto toda
vermelha, muita sede e
muita inquietude mental.
 
Tome bastante água para
refrescar esse calor.
E de preferência a
alimentos salgados para
tonificar o elemento água,
e automaticamente dará
uma diminuída nesse fogo.
66
Agora se você sofre de
deficiência no elemento
fogo, percebe que falta
energia YANG, ação, se
alimente do sabor
amargo. 
O sabor amargo tonifica
o elemento fogo,
alimente-se também de
alimentos da cor
vermelha, use roupas
vermelhas.
67
ELEMENTO TERRA
O movimento terra
simboliza a transformação,
e se manifesta pela
onipresença, pois está em
todos os movimentos. 
O movimento terra tonifica
e fixa. Tonifica porque a
transformação renova e a
renovação reforça.
Fixa porque é a base
material para que as
transformações ocorram
em cada movimento.
68
ELEMENTO TERRA E O
HOMEM
O movimento terra evoca
uma noção de
transformação, onipresença
e, fixação.
A energia YANG do cosmos e
do sol ao chegar a terra
encontra um aspecto que
fixa. 
O movimento terra
encontra-se no centro,
portanto ele influência de
certa forma, todos os
elementos.
69
Estão relacionados ao
baço/pâncreas, que é o
órgão e ao estômago que é
a víscera. 
O elemento terra relaciona-
se com a digestão, porque
este é um processo que
transforma os alimentos
em moléculas básicas.
O tecido conjuntivo está
relacionado com o
elemento terra.
70
A emoção predominante
quando está em
desequilíbrio, é a
preocupação.
O fato é que cada vez mais
as pessoas sofrem de
ansiedade e preocupação,
vivemos na era da
produção, onde você é
cobrado o tempo todo para
produzir e gerar
resultados.
71
E sabemos que cada vez
mais as pessoas se
alimentam mal e sofrem de
insônia.
Na MTC aprendemos que
existem cinco elementos da
natureza, e tudo que existe
na natureza, existe dentro
de nós. 
Nós somos os microcosmos
dentro do macrocosmo. Ou
seja, tudo que existe no
universo de forma grande,
existe dentro de nós de
forma menor.
72
DICAS PARA PESSOAS COM
CARACTERÍSTICAS TIPO TERRA
Observe que devido à
alimentação errada e má
qualidade de vida, as
pessoas acabam se
alimentando na rua e se
alimentando de produtos
industrializados, sem o
mínimo de noção, muito
doce, chocolate e
refrigerante.
73
Esses alimentos
sobrecarregam o
baço/pâncreas, ou seja, o
elemento terra.
A função energética do
elemento terra no seu
organismo é transportar
e transformar a energia
dos alimentos. 
E o que está acontecendo
nos dias de hoje devido
ao excesso de doces, o
baço/pâncreas fica
sobrecarregado e não
consegue realizar a sua
função energética com
eficácia e eficiência.
74
O sabor doce tonifica o baço
pâncreas, mas o doce
natural dos alimentos tipo
frutas, arroz integral,
abóbora, batata doce. 
Agora açúcar branco e todo
o doce feito com açúcar
sobrecarregam o baço
/pâncreas (Elemento Terra).
Exemplos: doces no
geral,chocolates,refrigeran
tes, balas, sorvetes são os
grandes inimigos.
75
O leite prejudica muito o
baço, por gerar muita
umidade no corpo. 
Então precisamos evitar
esses alimentos, pois ao
prejudicar a função do
baço/pâncreas, que é a de
transformar e transportar,
ficamos sem energia e
disposição.
E ainda engordamos por
excesso de umidade,
devido à deficiência na
terra.
76
O segredo é alimentarmos
de tônicos para o baço e
cortamos os vilões. 
Já percebeu quando você
está ansioso e preocupado
que tipo de alimento você
quer comer?
Muito doce, mas não o doce
natural que é benéfico, e
sim doces artificiais que
sobrecarregam o elemento
terra.
77
Procure se alimentar de
produtos naturais, e se
tornando uma pessoa mais
natural, e você vai
percebendocomo você vai
se tornar uma pessoa mais
feliz, equilibrada e
disposta. 
E vai ter muito mais
energia para colocar seus
planos em prática, e viver
em harmonia com a vida.
78
ELEMENTO METAL
O metal em geral é frio,
pois perde calor com
facilidade;
Simboliza a diminuição
do YANG, com
crescimento do YIN;
Associado a isso, temos a
idéia de resfriamento,
encolhimento, ovimento
para baixo, e tomada de
forma.
79
ELEMENTO METAL E O
HOMEM
Caracteriza-se pela sensação
de tomada de forma,
movimento de contração
para o centro. 
O pulmão gasta energia para
se expandir, mas se contrai
passivamente seguindo sua
tendência natural, ao
contrário do coração que
gasta energia para se
contrair, se distendendo
passivamente, em função do
movimento.
80
A emoção relacionada é a
tristeza, que causa uma
tendência psíquica
introspectiva.
 
O órgão dos sentidos é o nariz e
o olfato. A força da natureza
que se identifica com o metal é
a secura.
Quando a roupa seca se
encolhe (os objetos
desidratados reduzem de
tamanho).
Como o intestino grosso é que
reduz o tamanho das fezes
secando-as e moldando-as,
relaciona com esse elemento.
81
A estação do ano é o
outono, início do frio. Deu
para perceber que o
elemento metal é o mais
introspectivo, e tem como
emoção a tristeza. 
É uma manifestação mais
YIN de recolhimento,
muitas das vezes
necessitamos vivenciar
essa tristeza e luto,
quantas são as pessoas
que perderam um ente
querido e não se permitem
viver a tristeza e chorar.
82
É importante viver essa
emoção, mas esse luto,
essa emoção precisa ter
um fim, não podemos
achar que a nossa vida
acabou após uma perda.
Lembre-se que na
natureza tudo nasce,
cresce e morre, e a morte
só acontece no corpo
físico.
CURIOSIDADE: o elemento
metal (pulmão/ig), é quem
cuida da nossa pele e
sistema imunológico.
83
Então se você vem tendo
problema de pele
frequente, baixa
imunidade, procure ajuda
de um terapeuta
adequado. 
DICAS PARA PESSOAS COM
CARACTERÍSTICAS TIPO
METAL
Sabemos que a emoção
predominante é a tristeza,
então sempre que
começar a bater aquele
desânimo e tristeza,
medite entenda essa
emoção e a movimente.
84
Em casos de deficiência no
elemento metal, use
alimentos picantes que
tonificam o metal, em
casos de excesso use
alimentos amargos para
fortalecer o fogo que
derrete o metal e o
controla.
Ouça músicas que
aumentem a sua auto-
estima e vibração, e vá
fazer alguma atividade que
te de prazer e satisfação.
85
O foco é não ficar
alimentando, a tristeza para
não gerar depressão. Mude o
foco, comece a se sentir
grato, a gratidão muda a
vibração do nosso ser e gera
satisfação e contentamento. 
Busque pensar em situações
positivas, e logo a tristeza se
dissolve como o metal.
Existem tratamentos muito
bons para tratar o emocional
como acupuntura, florais,
reiki e radiestesia, entre
outros.
86
ELEMENTO ÁGUA
À água desce até encontrar o local
mais baixo, quando fica estática.
É denominado pelo extremo YIN,
que leva a imobilidade. Portanto
suas qualidades são
movimentadas para baixo e
inércia.
RELAÇÃO ÁGUA HOMEM
Movimento no qual predomina o
movimento para baixo, inércia e a
perda da forma. 
O rim produz líquido
ininterruptamente, e o descende
até ser armazenado na bexiga.
87
A idéia de inércia relaciona-
se com o medo, que é a
emoção que leva a
paralisação, e ao frio, que
diminui o movimento da
natureza (o que ocorre no
inverno). 
O ouvido é o órgão dos
sentidos, que tem água no
seu interior e a audição é o
sentido mais passivo. 
Os ossos, por serem
completamente inertes, são
relacionados com esse
movimento.
88
A água é o extremo do YIN,
e relaciona-se com tecidos
muito delicados como
medula óssea, cérebro e
medula espinhal. 
Ou seja, ficou claro que a
função do elemento água é
trazer a calmaria e
diminuição do ritmo. 
A emoção que predomina
é o medo, que possui a
função de diminuir o ritmo
e que paralisa.
89
Às vezes é necessário sentir medo
e diminuir o ritmo,
principalmente nesse estilo de
vida maluca de grandes
cidades. 
Ou seja, em certas ocasiões é um
mecanismo natural do ser
humano.
Mas em certos desequilíbrios,
geram excesso de paralisação e
medo, até em situações
corriqueiras. 
Precisamos trabalhar essa
energia, equilibrando e
transcender o medo quando
necessário.
90
DICAS PARA PESSOAS COM
CARACTERÍSTICAS TIPO
ÁGUA
Para você que possui
características mais YIN e
elemento água, muitas
vezes é necessário energia
YANG, para sair do lugar e
transcender o medo e a
paralização.
Os rins na MTC armazenam
toda a energia YIN e YANG
do organismo, e a
sexualidade e procriação
estão relacionadas na MTC
ao elemento água.
91
Em casos de deficiência use
alimentos salgados que
tonifica o elemento.
Use roupas da cor preta que
também tonificam o
elemento. 
OBSERVAÇÃO: salgado bom
é o natural dos alimentos, e
sal integral.
EVITE SAL REFINADO, POIS É
EXTRAÍDO BOA PARTE DOS
MINERAIS, E SÓ SOBRA
CLORETO DE SÓDIO.
92
Em casos de excesso nesse
elemento o que é menos
comum, fortaleça a terra
que é o elemento que
controla a água.
Use alimentos doces
(natural dos alimentos,
principalmente as frutas) e
diminua os salgados.
Muitas vezes quando a água
está fraca, o fogo entra em
excesso por fraqueza da
água em apagar o fogo.
93
Gerando calor, maçã do
rosto vermelha, aumento da
sudorese, sede.
CURIOSIDADE: A menopausa
que as mulheres tanto
sofrem, é causado por
deficiência do YIN dos rins.
Gerando predominância
YANG por deficiência do YIN.
E os sintomas são os calores,
fogachos, aumento da sede e
sudorese.
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