SIMULADO AV DE METODOLOGIA DO ENSINO DA NATAÇÃO II

Prévia do material em texto

SIMULADO AV DE METODOLOGIA DO ENSINO DA NATAÇÃO II 
 
 
 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 As provas de revezamento são consideradas clássicas nas 
competições e normalmente disputadas braçada a braçada pelas 
principais equipes. Em Jogos Olímpicos e Campeonatos Mundiais, há 
uma diferença significativa entre elas. Indique qual é: 
 
 Nos Jogos Olímpicos os revezamentos são só provas 
masculinas 
 Nos Jogos Olímpicos não há revezamento no nado livre para 
mulheres 
 Nos Campeonatos Mundiais só há distância de 4 x 200m 
 Nos Jogos Olímpicos o revezamento misto não consta do 
programa oficial 
 Nos Campeonatos Mundiais só há revezamento medley 
Respondido em 20/10/2021 16:59:17 
 
Explicação: 
O revezamento misto é uma prova que, até o ano de 2018, não 
consta do programa de provas de jogos olímpicos. Seu início se 
deu em 2015, no Mundial de Kazan (Rússia). 
 
 
 
2a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 A densidade do corpo humano influencia diretamente na capacidade 
que um indivíduo tem de flutuar. Marque a opção que explica de 
forma correta, por que o corpo masculino ao contrário do feminino, 
geralmente afunda os membros inferiores quando tenta se equilibrar 
estendido na superfície da água na posição horizontal. 
 
 Menor densidade muscular e maior densidade óssea. 
 Menos gordura e músculos e maior densidade óssea. 
 Menos gordura, maior densidade muscular e óssea. 
 Menos gordura e menor densidade muscular. 
 Mais gordura e músculos e menor densidade óssea. 
Respondido em 20/10/2021 17:04:32 
 
Explicação: 
Os tecidos ósseo e muscular são mais densos e, como o homem 
geralmente tem maior quantidade deles, apresenta tendência 
ao afundamento de membros inferiores, mais densos do que os 
das mulheres, cuja concentração de gordura nessa região 
costuma ser maior. 
 
 
 
3a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 Devido ao maior calor específico da água, a FINA recomenda a 
temperatura de água para exercícios intensos (treinamento e 
competições) entre: 
 
 25°C a 28°C 
 28°C a 31°C 
 29°C a 31°C 
 26°C a 31° 
 20°C a 25°C 
Respondido em 20/10/2021 17:42:30 
 
Explicação: 
Como a intensidade é alta em treinamentos e competições, se 
pode manter a temperatura da água na faixa de 25 a 28ºC; 
porém, para bebês e crianças pequenas a água deve estar mais 
quente (30 a 32ºC), já que a perda de calor é rápida na água e a 
intensidade desse tipo de aula é baixa. 
 
 
 
4a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 A respeito dos princípios didáticos que podem ser aplicados no 
ensino da natação, analise as afirmações a seguir e marque a 
resposta correta: 
I. O objetivo mais importante ao se ensinar natação é o domínio da 
técnica dos nados. 
II. Para planejar aulas, o professor deve considerar a faixa etária e o 
nível de habilidades aquáticas. 
III. As instruções verbais são sempre mais importantes do que a 
demonstração (instrução não verbal). 
 
 Somente a I está correta. 
 Todas as opções são corretas. 
 Não há opções corretas. 
 Somente a II está correta. 
 Somente a III está correta. 
Respondido em 20/10/2021 17:11:41 
 
Explicação: 
O ensino da natação não deve estar pautado somente no 
aperfeiçoamento de técnicas dos nados oficiais; 
Instruções verbais e demonstrações corretas dos movimentos 
são igualmente importantes para o aprendiz. 
 
 
 
5a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 Qual é a faixa de temperatura indicada para a natação de bebês? 
 
 25°C a 28°C 
 Acima de 32°C 
 28°C a 30°C 
 30°C a 32°C 
 Acima de 25°C 
Respondido em 20/10/2021 17:12:29 
 
Explicação: 
Como os bebês têm menor superfície corporal e se 
movimentam menos em aulas de natação, a água deve estar 
mais quente do que a indicada para outras faixas etárias. 
 
 
 
6a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 Um adequado alinhamento corporal horizontal tem como 
característica: 
 
 Cabeça e corpo alinhados 
 Quadris e pernas afundados 
 Corpo em posição inclinada 
 Olhar para baixo 
 Cabeça para frente 
Respondido em 20/10/2021 17:16:08 
 
Explicação: 
 O termo controle postural engloba dois mecanismos 
diferentes: equilíbrio e postura corporal. 
 
 
 
7a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 Marque a opção que apresenta um elemento correto para a técnica 
do nado de costas: 
 
 Joelhos hiperflexionados 
 Cabeça relaxada 
 Tornozelos em dorsiflexão 
 Olhar para o pé 
 Quadril afundado 
Respondido em 20/10/2021 17:20:00 
 
Explicação: 
A técnica de nadar o estilo costas com um braço permite aos 
nadadores serem mais conscientes de sua posição na água e do 
movimento da braçada. As características que distinguem os 
bons nadadores do estilo são a redução da resistência 
hidrodinâmica e o aumento da propulsão em cada braçada. 
 
 
 
8a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 É comum na natação vermos vários atletas optarem por diversos 
tipos de ciclos respiratórios nas provas de crawl e borboleta. No que 
diz respeito a prevalência de utilização de energia para determinada 
prova, essa escolha de certa forma é comum entre o nadadores, ou 
seja em determinadas provas se respira menos e em outras se 
respira mais, mesmo não tendo a obrigação de ser pela regra. De 
acordo com o que foi posto, assinale V ou F nas assertivas abaixo. 
 
 A prova de 200m borboleta é considerada uma das mais 
difíceis da natação, por isso, vemos comumente nadadores 
nadando a prova inteira no ciclo respiratório 1x1, como no 
caso do nadador Michael Phelps 
 Nas provas de velocidade os nadadores respiram mais por ser 
um esforço mais aeróbico do que anaeróbico 
 Nas provas de 50m tanto para borboleta como para nado livre, 
é comum não se respirar, pois se trata de um tiro curto 
(anaeróbico) e pelo fato da respiração ser um movimento 
menos hidrodinâmico 
 Caso não fosse necessário respirar, com certeza todos os 
recordes mundiais das provas de 100m em diante seriam mais 
baixos 
 Nas provas de meio-fundo e fundo de nado livre é comum o 
nadadores realizarem as respirações 2x1 e 3x1 devido ao 
maior tempo de permanência na prova 
Respondido em 20/10/2021 17:40:00 
 
Explicação: 
Em provas rápidas praticamente não se executam movimentos 
respiratórios (50m); em provas mais longas o ciclo respiratório 
é mais frequente; no nado borboleta o desgaste é grande e os 
atletas geralmente captam oxigênio com mais frequência para 
evitar a fadiga. 
 
 
 
9a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 Manter o equilíbrio e a horizontalidade do corpo durante o 
deslocamento é uma das funções da pernada. Baseado nisso, associe 
as características técnicas da pernada de acordo com cada nado. 
a. Nado Crawl 
b. Nado Costas 
c. Nado Peito 
d. Nado Borboleta 
( ) Pernada vertical simultânea. 
( ) Pernada horizontal simultânea. 
( ) Pernada com pés em dorsiflexão. 
( ) Pernada ascendente mais propulsiva. 
 ( ) Pernada alternada em decúbito ventral. 
 
 a, c, c, b, d 
 d, c, c, b, a 
 c, d, c, a, b 
 b, d, c, a, b 
 d, c, d, a, b 
Respondido em 20/10/2021 17:28:32 
 
Explicação: 
As pernadas têm características específicas que as diferenciam, 
mesmo que sejam similares. Exemplo: a direção da força a ser 
aplicada no nado crawl é para baixo, enquanto no nado de 
costas é para cima. 
 
 
 
10a 
 Questão 
Acerto: 1,0 / 1,0 
 Sobre a regulamentação da natação, analise as afirmativas a seguir: I. 
A FINA identifica o código de regras da natação pelas iniciais SW. II. 
As regras são agrupadas por tópicos específicos, como "composição 
da arbitragem" e "normas para registro de recordes". III. Diversas 
marcações devem existir em uma piscina de competição, como a 
distância de 15 metros após as cabeceiras e também de 25 metros 
nas piscinas olímpicas. IV. A 3 metros da borda devem ser colocadas 
as bandeirolas de sinalização para as provas do nado de costas. Estão 
corretas, APENAS 
 
 II, III e IV 
 I, II e IV 
 I, III e IV 
 I e II 
 I, II e III 
Respondido em 20/10/2021 17:34:18Explicação: 
A afirmativa IV não é correta porque as bandeirolas devem ser 
colocadas a 5 metros de cada borda.