Gestalt Terapia

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NUTRIÇÃO, UNIVERSIDADE FEDERAL DE VIÇOSA 
@larirodrigues.b 
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Gestalt-Terapia 
A Gestalt-terapia é uma terapia existencial 
fenomenológica fundada por Frederick (Fritz) 
e Laura Perls, na década de 1940, num 
contexto pós guerra. 
Colaboradores: 
 Ralph Hefferline 
 Paul Goodman 
 Gary Yontef 
 Jorge Ponciano Ribeiro 
 
Ela ensina a terapeutas e pacientes o método 
fenomenológico de awareness no qual 
perceber, sentir e atuar são diferenciados de 
interpretar e modificar atitudes pré-existentes. 
Explicações e interpretações são 
consideradas menos confiáveis do que 
aquilo que é diretamente percebido ou 
sentido. Pacientes e terapeutas, em Gestalt-
terapia, dialogam, isto é, comunicam suas 
perspectivas fenomenológicas. As diferenças 
de perspectivas tornam-se um foco de 
experimentação e de diálogo continuado. 
O objetivo é tornar os clientes conscientes 
(aware) do que estão fazendo, como estão 
fazendo, como podem transformar-se e, ao 
mesmo tempo, aprender a aceitar-se e 
valorizar-se. 
A Gestalt-terapia focaliza mais o processo (o 
que está acontecendo) do que o conteúdo (o 
que está sendo discutido). A ênfase é no que 
está sendo feito, pensando 
 
e sentido no momento, em vez de no que era, 
poderia ser minha, conseguiria ser ou 
deveria ser. 
Tentavam desenvolver maneiras 
diferentes de se fazer psicoterapia 
(diferentes da psicanálise do 
comportamentalismo). Gestalt se baseia no 
humanismo. 
Contra a perspectiva capitalista. 
Pregavam muita liberade, aceitação de 
maneiras diferentes das convencionadas 
como as certas. 
Eles falam muito contra a questão da 
formação, tentar buscar aquilo que é singular 
no indivíduo, sem tentar corresponder às 
expectativas da sociedade, dos pais. 
Psicologia da Gestalt ou Gestalt-Theorie: 
lembrar de psicologia da forma. 
Estudos experiementais sobre percepção 
(sentidos) : Max Wertheimer (1880-1943), 
Wolfgang Köhler (1887-1967) e Kurt Koffka 
(1886-1940) - Alemanha no início do século 
XX. 
O cérebro tende a organizar e interpretar as 
imagens/informações. 
O todo é interpretado de maneira 
diferente que a soma de suas partes. 
Relação entre o organismo e meio. 
A Gestalt-terapia - teoria clínica. 
Percepção da forma 
 Figura e fundo: há 
uma tendência visual 
de simplificação de 
cena com um objeto 
principal para onde 
olhamos, a figura, e 
tudo o que forma o 
cenário ao fundo. 
Introdução 
Fundamentação Teórica 
Psicologia da Gestalt 
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 Agrupamento: repete os seus efeitos 
em objetos agrupados mesmo quando 
eles parecem diferentes. 
 
 Proximidade: o princípio da 
proximidade afirma que coisas que estão 
próximas parecem ser mais relacionadas 
entre si do que se estiverem distantes. 
 
 Semelhança: explora o fato de 
que coisas que são parecidas são 
percebidas como parte do mesmo grupo 
e tendem a ser percebidas como tendo a 
mesma função. 
 
 
 
 
 
 Continuidade: elementos que são 
posicionados em uma linha ou curva são 
percebidos como mais relacionados do 
que se não estivessem dispostos desta 
forma. 
 
 Fechamento: o princípio afirma 
que você utiliza de sua memória para 
converter objetos complexos em formas 
simples e/ou já conhecidas. 
 
 
 
 
 
 Conexão: Percebemos elementos 
como estando unidos se eles são 
conectados por outros elementos. 
 
 
 
 
 
Através das confirmações dos Gestaltistas, 
pode-se "provar" que há uma relação 
dialética entre o sujeito e o objeto. Eles 
acreditavam e "provaram" que o aspecto do 
objeto depende das necessidades do sujeito 
e, vice-versa. 
Sujeito x Objeto: essa relação não é neutra; 
é indissociável. 
Principal autor: Husserl 
"Fenômeno" significa aquilo que se mostra, 
não somente aquilo que aparece ou parece. 
Fenomenologia como método/caminho. 
Fenomenologia é uma disciplina que ajuda 
as pessoas a sair de sua maneira habitual de 
pensar, para que possam verificar a 
diferença entre o que está de fato sendo 
percebido e sentido na situação presente e 
o que é um resíduo do passado. 
Principais autores: Kierkegaar, Nietzsche, 
Heidegger, Sartre, Victor Frankl e Rollo May. 
Baseia-se no método fenomenológico. 
Fenomenólogos existenciais focam a 
experiência da pessoa, as relações 
Fenomenologia 
Existencialismo 
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Interpessoais, as alegrias e os sofrimentos 
assim comissão diretamente experienciados. 
A existência precede a essência - 
importância da relação. 
SER-NO-MUNDO - muito mais um estar do 
que um ser. A visão existencial afirma que as 
pessoas estão infinitamente refazendo-se ou 
descobrindo a si mesmas. 
"Não importa o que fizeram de mim, o que 
importa é o que eu faço com o que fizeram de 
mim”. 
Desenvolvida por Kurt Lewin. 
Todo fenômeno psicológico ocorre em um 
determinado campo - o campo vital do indivíduo 
- indivíduos reagem de forma diferente ao 
mesmo tipo de estímulo, em função de suas 
próprias necessidades, atitudes, sentimentos e 
expectativas. 
Na teoria de campo nenhuma ação ocorre a 
distância; isto é, o que afeta deve tocar o que é 
afetado no tempo e no espaço. Os Gestalt- 
-terapeutas trabalham no aqui-e-agora, e estão 
sensibilizados para como o aqui-e-agora inclui 
resíduos do passado, tais como postura 
corporal, hábitos e crenças. 
Pesquisa-ação: é uma forma de investigação baseada 
em uma autorreflexão coletiva empreendida pelos 
participantes de um grupo social de maneira a melhorar 
a racionalidade e a justiça de suas próprias práticas 
sociais e educacionais, como também o seu 
entendimento dessas práticas e de situações onde essas 
práticas acontecem. 
Desenvolvida por Kurt Goldstein. 
Observações sobre lesões cerebrais de 
soldados e estudos sobre linguagem. 
O sintoma não pode ser compreendido 
somente a partir da lesão orgânica, mas do 
organismo como um todo. 
 
 
Entende o organismo como um todo 
organizado, no qual suas partes para serem 
compreendidas, precisam estar em relação 
ao todo; nunca isoladas, como 
frequentemente fazem atualmente os 
especialistas em medicina. Os teóricos 
organísmicos creem ser impossível 
compreender o todo estudando as partes de 
forma isolada. 
Holos significa “todo”, “inteiro”, “completo”. 
Compreende os fenômenos na sua 
totalidade e globalidade. 
Defende a tendência intrínseca ao equilíbrio 
dinâmico. 
O equilíbrio permite ao indivíduo adaptar-se 
à nova realidade, desde que existam os 
meios que sejam para isso. 
É a única que considera valores, condutas e 
afetos (fenômenos identificatórios) como 
integralidade do conhecimento. 
 Figura e fundo: a relação entre 
figura e fundo é um dos componentes 
da percepção visual humana que 
repercute de forma mais intensa na 
vida das imagens. Conseguimos 
identificar melhor um objeto, 
delimitando seus contornos com mais 
nitidez, quando ele se destaca, por 
contraste, sobre um fundo que tende 
à indefinição e à indistinção. 
 
 Autorregulação: uma forma do 
organismo interagir com o mundo, 
segundo a qual o organismo pode se 
atualizar, respeitando a sua natureza 
do melhor modo possível. 
O processo de auto-regulação 
(homeostase) é que possibilita ao 
organismo manter seu equilíbrio, sua 
saúde sob condições adversas. 
Teoria de Campo 
Teoria Organísmica 
Teoria Holística 
Conceitos da Gestalt-terapia 
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A auto-regulação é o processo pelo qual 
o organismo interage com seu meio na 
constante busca pela satisfação de suas 
necessidades. “Comer intuitivo”. 
Não autorregulação organísmica, a 
escolha e o aprendizado acontecem de 
forma holística, com uma integração 
natural de corpo e mente, pensamento e 
sentimento, espontaneidade e 
deliberação. Na regulação “deverística”, 
a cognição impera e nãohá um sentido 
holístico. 
 Awareness: se caracteriza pela 
consciência de si e a consciência 
perceptiva; é a tomada de consciência 
global no momento presente, a 
atenção ao conjunto da percepção 
pessoal, corporal e emocional, interior e 
ambiental. 
Pode ser definida aproximadamente 
como estar em contato com a própria 
existência, com aquilo que é. 
 
 Polaridade: todo o evento tem dois 
pólos que permitem que o 
diferenciemos. O conceito de 
polaridades considera os opostos como 
parte de um todo, como yin e yang. 
Também pode ser chamado de ciclo de auto 
regulação, ciclo de experiência, ciclo de 
satisfação das necessidades, ciclo de Gestalt, 
já que diferentes autores denominam e 
descrevem de forma distinta o processo de 
contato eu-mundo. 
"Para fazer um bom contato com o mundo, a 
pessoa precisa arriscar a se expandir e 
descobrir suas próprias fronteias" Yontef (1991) 
p. 28. 
 
Ciclo de Contato