A avaliação postural é de suma importância atividade IV

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A avaliação postural é de suma importância, uma vez que nosso corpo é nosso instrumental de vida e para tanto a avaliação postural serve para que possamos mensurar como nosso corpo se apresenta quanto a sua simetria de equilíbrio, quando nossa postura se apresenta de forma desiquilibrada, abre-se a possibilidade de uma reestruturação de nossos músculos e seu posicionamento durante um movimento ou mesmo estático.
A avaliação postural em um primeiro momento vem da observação de um profissional que tenha capacidade técnica para realiza-se de forma correta. Em nossa atualidade há uma grande quantidade de equipamento que auxiliam na aferição quanto a postura corporal de uma pessoa. Esses sistemas se usam principalmente de um bom analisador de imagens e/ou sensores que estão acoplados ao corpo do paciente. Abaixo podemos observar uma postura ideal:
Figura 1 – postura ideal para o corpo humano
Veja que a figura apresenta mostra que o corpo humano apresenta um centro de simetria e essa observação é de extrema importância para o cotidiano de um ser humano.
Alguns aparelhos como mencionados podem ser utilizados para a aferição quanto a postura de cada indivíduo. Podemos citar como exemplo o simetógrafo e diversos sistemas de avaliação postural:
Hipercifose – devido a uma má postura o corpo se apresenta curvado, com um aumento pronunciado da concavidade da curva torácica,
A escoliose é outro tipo de erro postural que apresenta um encurvamento da coluna vertebral no meio ou nos lado.
E por último hiperlordose que consiste na acentuação da curvatura lombar, popularmente conhecida como "bumbum arrebitado".
O profissional durante a avaliação pode utilizar ainda uma fita métrica e principalmente deve apresentar o máximo de atenção para que consiga detectar possíveis erros de posturas que podem ser corrigidos através de exercícios específicos.
Como forma de tratamento a correção de postura ao sentar, andar e até dormir se tornam primordial a correção de postura, como é um problema tem incidência direta no cotidiano das pessoas. Possibilidades de estar sentando de modo errado e nossa postura ao realizar outras atividades como trabalho, estudo e em casa. É fato que estuda-los cada dia mais para que isso seja solucionado.