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16/11/2021 16:22 Comentários https://sereduc.blackboard.com/ultra/courses/_73913_1/outline/assessment/_4381618_1/overview/attempt/_15520489_1/review/inline-feedback?… 1/6 Conteúdo do exercício Ocultar opções de resposta Pergunta 1 -- /1 José é um idoso de 82 anos, possui altura de 173 cm e pesa 75 kg, José procurou um nutricionista objetivando uma melhora na qualidade de vida, pois possui diversas doenças fisiológicas. Entre todos os passos do atendimento nutricional, a nutricionista calculou sua necessidade energética através da fórmula de bolso, considerando o catabolismo. Qual é a necessidade energética de José? 1800kcal/dia Resposta correta2250kcal/dia 1575kcal/dia 2000 kcal/dia 1875kcal/dia Pergunta 2 -- /1 10/10 Nota final Enviado: 16/11/21 16:20 (UTC-3) 16/11/2021 16:22 Comentários https://sereduc.blackboard.com/ultra/courses/_73913_1/outline/assessment/_4381618_1/overview/attempt/_15520489_1/review/inline-feedback?… 2/6 Ocultar opções de resposta Ocultar opções de resposta A _____________ da dieta pode ser diminuída inserindo alimentos com elevada quantidade de água, como frutas, verduras, legumes, cereais integrais cozidos e sopas, ao mesmo tempo em que se reduz a quantidade de gordura da alimentação. Assinale a alternativa correta. Resposta corretaDensidade energética Termogênese Calorimetria indireta Gasto energético Calorimetria direta Pergunta 3 -- /1 É o método que provê maior acurácia à realização de medidas do gasto energético, pois mede o calor gerado pelo organismo. Em virtude de seu alto custo operacional, é raramente utilizado.Assinale a alternativa a que se refere a frase acima. Gasto energético Resposta corretaCalorimetria direta Calorimetria indireta Metabolismo basal Termogênese Pergunta 4 -- /1 16/11/2021 16:22 Comentários https://sereduc.blackboard.com/ultra/courses/_73913_1/outline/assessment/_4381618_1/overview/attempt/_15520489_1/review/inline-feedback?… 3/6 Ocultar opções de resposta Ocultar opções de resposta Os alimentos têm funções complementares, sendo classificados em energéticos, reguladores e construtores, de acordo com suas características e composição. Uma vez que estes não atuam isoladamente, a terceira lei determina a necessidade da correta proporcionalidade entre eles para que sejam bem aproveitados pelo corpo. Assinale a alternativa que contempla a lei descrita na frase acima: Resposta corretaLei da harmonia Lei da diversidade Lei da adequação Lei da quantidade Lei da qualidade Pergunta 5 -- /1 ______________foi o criador da especialidade em nutrição, sendo mestre de muitos médicos argentinos e de toda a América Latina, que o procuravam para entenderem mais sobre os aspectos nutricionais. Ele foi professor de Medicina na Universidade de Buenos Aires. Assinale a alternativa que completa corretamente a lacuna acima: Josué de Castro Rawson Antoine Lavoisier José João Barbosa Resposta corretaPedro Escudero Pergunta 6 Crédito total dado -- 16/11/2021 16:22 Comentários https://sereduc.blackboard.com/ultra/courses/_73913_1/outline/assessment/_4381618_1/overview/attempt/_15520489_1/review/inline-feedback?… 4/6 Ocultar opções de resposta Ocultar opções de resposta Pergunta 6 João é um jovem de 26 anos, possui altura de 173 cm e pesa 112 kg. João procurou um nutricionista objetivando uma melhora na qualidade de vida, entre todos os passos do atendimento nutricional, a nutricionista calculou sua necessidade energética através da fórmula de bolso. Qual é a necessidade energética de João? 2072kcal/dia 3360kcal/dia Resposta correta2240kcal/dia 2000kcal/dia 2850kcal/dia Pergunta 7 -- /1 A densidade energética de um alimento é caracterizada pela quantidade de energia ou calorias que ela possui por grama. Compreender esta definição é muito importante para quem deseja emagrecer, pois ela interfere diretamente na sensação de fome e saciedade. Assinale a alternativa correta Densidade energética muito baixa: 0,7 a 1,5 calorias por grama do alimento Média densidade energética: 4 a 9 calorias por grama do alimento Resposta correta Apesar da densidade energética dos alimentos estarem associadas à quantidade de gordura e açúcar, é também fortemente associada ao conteúdo de água dos alimentos Alta densidade energética: 1,5 a 3 calorias por grama do alimento Baixa densidade energética: 0 a 0,6 calorias por grama do alimento 16/11/2021 16:22 Comentários https://sereduc.blackboard.com/ultra/courses/_73913_1/outline/assessment/_4381618_1/overview/attempt/_15520489_1/review/inline-feedback?… 5/6 Ocultar opções de resposta Ocultar opções de resposta Pergunta 8 -- /1 Pedro Escudero denota que a proporcionalidade exata dos nutrientes deve corresponder às necessidades de cada pessoa, respeitando as características individuais e os ciclos de vida, da infância a fase adulta, assim como seu estado emocional, fisiológico e mental. Assinale a alternativa que contempla a lei descrita na frase acima: Resposta corretaLei da adequação Lei da qualidade Lei da harmonia Lei da quantidade Lei da diversidade Pergunta 9 -- /1 O ser humano alimenta-se para satisfazer duas necessidades básicas: obter substâncias que lhe são essenciais e adquirir energia para a conservação dos processos fisiológicos. Em relação a densidade energética, assinale a alternativa incorreta Adultos estão na fase ideal do ciclo de suas vidas para ocuparem-se com a promoção da saúde e a prevenção de doenças por meio de aconselhamento nutricional por causa da combinação de sua experiência de vida e influência Para manter todos os processos, o organismo consome energia continuamente por meio do metabolismo oxidativo ou, melhor dizendo, do metabolismo energético Metabolismo energético compreende todas as vias utilizadas pelo organismo para obter e usar a energia química oriunda do rompimento das ligações químicas presentes nos nutrientes que compõem os alimentos 16/11/2021 16:22 Comentários https://sereduc.blackboard.com/ultra/courses/_73913_1/outline/assessment/_4381618_1/overview/attempt/_15520489_1/review/inline-feedback?… 6/6 Ocultar opções de resposta Resposta correta Metabolismo energético é a capacidade de realizar trabalho ou produzir mudanças na matéria Metabolismo é uma atividade celular altamente dirigida e coordenada que abrange reações anabólicas e catabólicas Pergunta 10 -- /1 A gordura saturada é um tipo ruim de gordura a ser consumido, pois em excesso contribui com o aumento do colesterol e acúmulo nos vasos sanguíneos, podendo causar até o entupimento das veias. Em relação às gorduras, assinale a alternativa incorreta: O abacate é uma fruta rica em gorduras boas e ômega 3. Um de seus principais benefícios é a atuação como antioxidante, que fortalece o sistema imunológico O azeite de oliva é um alimento derivado da azeitona e é rico em ácidos graxos e ômega 9, que auxiliam na redução do colesterol ruim e aumentam o colesterol bom A gordura insaturada representa as gorduras boas para o organismo e tem como principal fonte os alimentos de origem vegetal A gordura trans é considerada o pior tipo de gordura para o organismo. Sua principal consequência é aumentar o colesterol ruim e diminuir o bom, podendo causar risco de doenças cardiovasculares Resposta correta A gordura saturada possui nutrientes que ajudam a prevenir doenças do coração, além de contribuir com a absorção de vitaminas