Exercício Avaliativo_ Gestão Pessoal - Base da Liderança

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24/11/2021 09:10 Exercício Avaliativo: Revisão da tentativa
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/ Exercício Avaliativo
Questão 1
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Iniciado em quarta, 24 nov 2021, 09:44
Estado Finalizada
Concluída em quarta, 24 nov 2021, 10:04
Tempo
empregado 20 minutos 4 segundos
Notas 10,00/10,00
Avaliar 100,00 de um máximo de 100,00
A sentença abaixo refere-se às crenças que fazem parte do
componente psicológico do modelo psicossocial. Julgue
como (V) verdadeira ou (F) falsa.
Crenças disfuncionais geram pensamentos e emoções
disfuncionais que por sua vez geram pensamentos
negativos que podem nos levar a comportamentos
disfuncionais.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
Precisamos vigiar nossos pensamentos e conhecer nossas
crenças para que as interpretações das situações não nos
façam a ter comportamentos que prejudiquem nosso
ambiente de trabalho.
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Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly
Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das
qualidades e das características positivas do ser humano.
Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso:
A psicologia positiva complementa a psicologia tradicional
ao focar nos aspectos positivos e saudáveis do
desenvolvimento, de forma a priorizar a prevenção ao
tratamento.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
A psicologia positiva não elimina os estudos tradicionais.
Pelo contrário, agrega informações não contempladas por
tal estudo anteriormente.
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Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Relacione o tipo de mentalidade.
A pessoa
acredita que a
inteligência e
a habilidade
são natas.
Tem
dificuldade
em
reconhecer e
admitir as
próprias
limitações.
Evita desafios
por medo de
revelar
fraquezas. Ao
lidar com
obstáculos
permanece na
defensiva ou
desiste
facilmente.
Pensa que o
esforço não é
suficiente
para gerar
mudanças. 

Mentalidade Fixa
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A pessoa
acredita que
pode
desenvolver
novas
habilidades e
se tornar
competente
em algo. Faz
autoanálises
francas.
Aprende
acertos e
erros, admite
limitações e
busca superá-
las. Encara
desafios como
oportunidades
de
crescimento.
Acredita que o
esforço é um
caminho para
a excelência.
Encara os
problemas
com otimismo
e esperança. 

Mentalidade de Crescimento
Sua resposta está correta.
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Questão 4
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Relacione os elementos do bem-estar psicológico com a
sentenças.
Diz respeito a
quanto o indivíduo
tem uma atitude
positiva com
relação a si mesmo,
buscando
reconhecer e
aceitar diversos
aspectos sobre si e
sobre seu
passado.  

Refere-se aos
sentimentos
permanentes que
direcionam a
pessoa a estar
aberta a novas
experiências, a
estar orientada a
explorar seu
potencial e se
desenvolver, o que
a fará sentir-se cada
vez mais capacitada
e eficaz. 

Está relacionado a
ter objetivos e levar
uma vida que faça
sentido para si.  
Denota o quanto
você acredita estar
sob controle da
situação em que
você vive e também
o quanto você
acredita ser bom
para administrar as
questões do dia a
dia. 

Está para o quanto
você acredita que o
controle da sua
própria vida está
em suas mãos. 

Autoaceitação
Crescimento pessoal
Propósito de vida
Domínio do ambiente
Autonomia
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Questão 5
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Relacionamentos
que envolvem
carinho, empatia,
confiança e afeto,
em que há
preocupação mútua
ao bem-estar do
outro. 

Relações positivas
Sua resposta está correta.
A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly
Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das
qualidades e das características positivas do ser humano.
Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso:
A psicologia positiva afirma que o estudo das patologias
mentais e comportamentais deve ser descartado ou
substituído pelo estudo dos comportamentos positivos do
ser humano
Escolha uma opção:
Verdadeiro
Falso 
É importante salientar que a psicologia positiva não
defende a eliminação dos estudos sobre patologias
mentais e comportamentais. Seu objetivo é complementar
e ampliar o foco da psicologia, que tem sido, desde seu
surgimento como ciência, predominantemente patológico.
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Questão 6
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 7
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo refere-se à Teoria Cognitivo
Comportamental (TCC), também conhecida como a
psicologia cognitiva. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa.
A psicologia cognitiva indica que não são as situações que
afetam como nós reagimos a elas, mas a maneira como a
enxergamos. Ou seja, nossas reações são comunicadas
por meio da nossa perspectiva.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
Para a psicologia cognitiva as situações geram
pensamentos. Os pensamentos geram emoções. Em
sequência, as emoções afetam nossa fisiologia e esse
processo desencadeia ações e reações.
Marque a opção correta em relação aos elementos de cada
componente analisado no modelo psicossocial:
Escolha uma opção:
a. Componente biológico: a genética e capital
psicológico.
b. Componente social:  convívio profissional e talentos.
c. Componente social: amizades e fisiologia.
d. Componente biológico: a genética e as emoções. 
Sua resposta está correta.
A opção (a) está errada porque o capital psicológico
pertence ao componente psicológico;
A opção (b) está errada porque os talentos pertencem à
interseção do componente biológico e do componente
psicológico;
A opção (c) está errada porque a fisiologia pertence ao
componente biológico.
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Questão 8
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Questão 9
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo refere-se à função sistêmica do corpo
humano. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa.
Os sentidos são verdadeiras portas para o mundo que nos
cerca. O corpo reage aos estímulos somente externos,
ainda que os resultados passem desapercebidos para nós.
 
Escolha uma opção:
Verdadeiro
Falso 
O corpo reage aos estímulos externos e internos. Podemos
adotar medidas e minimizar os impactos negativos do
ambiente sobre nós desde que tomemos consciência que
existem e de como eles nos afetam.
Em relação aos componentes do modelo biopsicossocial,
marque a alternativa errada:
Escolha uma opção:
a. A perspectiva de desenvolvimento biológica investiga
como o funcionamento do corpo e as respostas aos
estímulos interagem com o ambiente, coordenam
respostas do corpo e influenciam a dimensão
psicológica e a atuação social do indivíduo.
b. O modelo biopsicossocial demonstra que o
funcionamento do corpo pode afetar a mente e o
funcionamento da mente pode afetar o corpo.
c. Apesar dos seres humanos estarem ativamente
envolvidos em seu ambiente numarelação interativa, o
seu desenvolvimento psicológico e biológico não é
influenciado por esse ambiente. 
d. Em relação ao componente psicológico, procura-se
potenciais causas psicológicas para a expressão do
comportamento. Há uma dinâmica entre a fisiologia, os
pensamentos, crenças, valores, e os diversos fatores
que integram a identidade.
Sua resposta está correta.
O modelo psicossocial considera o desenvolvimento
humano por meio da interação os componentes
biológicos, psicológicos e social. A interação do indivíduo
com seu ambiente é parte do componente social.
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Questão 10
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
A sentença abaixo se refere a psicologia positiva. Julgue
como (V) verdadeira ou (F) falsa.
“O objeto de estudo da Psicologia Positiva é o Bem-Estar. O
que leva as pessoas a estarem satisfeitas com a vida? É
bem diferente de uma perspectiva mais tradicional de
diminuir ou curar as dores de alguém que está passando
por transtornos psicológicos”.
Escolha uma opção:
Verdadeiro 
Falso
Em meados dos anos 2 mil surge a Psicologia Positiva.
Essa perspectiva, busca estudar cientificamente as
qualidades humanas positivas como a criatividade, a
coragem, a compaixão, a integridade, o autocontrole, a
espiritualidade, a liderança e a sabedoria; também se
debruça sobre o estudo das instituições positivas
comunidades e culturas positivas e ainda sobre o bem-
estar subjetivo que é a felicidade, a satisfação com a vida e
o otimismo.
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