ESCALA DE AFETOS POSITIVOS E AFETOS NEGATIVOS - PANAS

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ESCALA DE AFETOS POSITIVOS E AFETOS NEGATIVOS - PANAS
Professora Paula Prata
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ESCALA DE AFETOS POSITIVOS E AFETOS NEGATIVOS - PANAS
Cristian Zanon 
e 
Claudio Simon Hutz
PANAS
A frequência e a intensidade com que as pessoas vivenciam afetos positivos (AP) e afetos negativos (AN) refletem seu nível de felicidade e bem-estar (Diener & Larsen, 1984). 
AP e AN compõem a dimensão emocional do bem-estar subjetivo, já que esses construtos caracterizam-se pela própria expressão de sentimentos, emoções e afetos. 
PANAS
Assim, o balanço hedônico dado pela quantia de afetos positivos vivenciados menos a quantia de afetos negativos evitados determina a percepção do quão alegre e entusiasmado (ou triste e desanimado) se é.
AP – NA = percepção do quão alegre e entusiasmado (ou triste e desanimado) se é
PANAS
A forma como as pessoas vivenciam AP e AN ao longo de suas vidas tende a ser estável. 
Apesar de não ser incomum, com grandes oscilações nos níveis de afetos em decorrência de eventos de vida marcantes, como:
morte de um ente querido, 
divórcio, 
perda de emprego, 
ser aprovado no vestibular, 
início de uma relação amorosa ou nascimento dos filhos, etc.
As pessoas tendem a retornar aos seus níveis anteriores de afetos após o período de algumas semanas ou meses.
PANAS
É possível verificar grandes alterações nos níveis de afetos mesmo ao longo de um único dia. 
Nesse caso, também se observa a mesma tendência de retorno aos níveis normais de afetos após algum tempo.
PANAS
O que faz as pessoas vivenciarem mais ou menos afetos positivos e negativos têm sido bastante estudado pela psicologia social e genética. 
Estudos com gêmeos uni e dizigóticos verificaram que a carga genética prediz uma grande parcela da variância de afetos.
PANAS
Esses resultados sugerem que parte dos níveis de afetos podem ser herdados. 
Ou seja, pais mais felizes (que vivenciam mais afetos positivos e menos afetos negativos) tendem a gerar filhos com níveis de afetos semelhantes aos seus.
A mesma relação é válida para pais que vivenciam mais AN e menos AP. 
PANAS
Juntamente com a carga genética, outro preditor importante de afetos é a personalidade. 
Além de determinar o nível de BES (bem-estar subjetivo), juntamente com a satisfação de vida, AP e AN estão bastante associados a fatores de personalidade.
Por isso, pessoas que relatam altos níveis de afetos positivos tendem a apresentar maiores escores de extroversão e maiores níveis de BES. 
Por sua vez, pessoas que relatam altos níveis de afetos negativos geralmente apresentam maiores níveis de neuroticismo e menores níveis de BES. 
PANAS
Uma possível explicação para essas relações pode ser o modo como as pessoas percebem seus eventos de vida. 
Pessoas com altos escores de neuroticismo tendem a ver o mundo como mais ameaçador e a interpretar eventos de forma mais pessimista. Logo, vivenciam mais afetos negativos e percebem-se como infelizes. 
Pessoas com altos escores em extroversão buscam constantemente interações sociais e possivelmente percebem o mundo como mais positivo. Assim, elas poderiam sobrevalorizar sua importância no mundo e interpretar acontecimentos mais favoravelmente. Dessa forma, vivenciam mais afetos positivos e percebem-se como sendo mais felizes. 
ESCALA DE AFETOS POSITIVOS E AFETOS NEGATIVOS - PANAS
Um teste internacionalmente usado para avaliação de AP e AN é a Escala de Afetos Positivos e Negativos (PANAS; Watson & Clark, 1994). Essa escala foi adaptada para o Brasil inicialmente por Giacomoni e Hutz (1996) e refinada posteriormente por Zanon e Hutz 
PANAS: como proceder a aplicação e quais as normas para interpretação dos seus escores
A PANAS é uma escala de autorrelato composta de 10 itens que avaliam afetos positivos e 10 itens que avaliam afetos negativos. 
Os itens são constituídos por adjetivos com chave de respostas em uma escala Likert de cinco pontos, em que as pessoas assinalam um número que corresponde ao quanto sentem as emoções descritas pelos adjetivos. 
O número “1” corresponde a “nem um pouco” o “2” a “um pouco”, o “3” a “moderadamente”, o “4” a “bastante” e o “5” a “extremamente”. 
	Nem um pouco	Um pouco	Moderadamente	Bastante	Extremamente
	1	2	3	4	5
Aflito
Amável
Amedrontado
Angustiado
Animado
Apaixonado
Determinado
Dinâmico
Entusiasmado
Forte
	Nem um pouco	Um pouco	Moderadamente	Bastante	Extremamente
	1	2	3	4	5
Humilhado
Incomodado
Inquieto
Inspirado
Irritado
Nervoso
Orgulhoso
Perturbado
Rancoroso
Vigoroso
13
1. Aflito
3. Amedrontado
4. Angustiado
11. Humilhado
12. Incomodado
13. Inquieto
15. Irritado
16. Nervoso
18. Perturbado
19. Rancoroso
	Nem um pouco	Um pouco	Moderadamente	Bastante	Extremamente
	1	2	3	4	5
Os itens 1,3, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 18, 19 referem-se a afetos negativos
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2. Amável
5. Animado
6. Apaixonado
7. Determinado
8. Dinâmico
9. Entusiasmado
10. Forte
14. Inspirado
17. Orgulhoso
20. Vigoroso
	Nem um pouco	Um pouco	Moderadamente	Bastante	Extremamente
	1	2	3	4	5
Os itens 2, 5, 6, 7,8,9,10, 14, 17, 20 referem-se a afetos positivos. 
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PANAS: como proceder a aplicação e quais as normas para interpretação dos seus escores
Para conhecer o nível de AP e AN da pessoa que respondeu à escala, inicialmente devem-se somar todos os itens respondidos referentes a cada construto. Esse valor representa o escore bruto. 
Some os itens 1,3, 4, 11, 12, 13, 15, 16, 18, 19 e obtenha o escore bruto de AN. 
Some os itens 2, 5, 6, 7,8,9,10, 14, 17, 20 e obtenha o escore bruto de AP. 
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PANAS: como proceder a aplicação e quais as normas para interpretação dos seus escores
Posteriormente, pode-se procurar na tabela de normas apropriada qual é o percentil correspondente ao escore bruto. 
Uma vez que há diferenças na média de AN entre homens e mulheres, foram criadas tabelas de normas independentes para cada grupo. 
A Tabela 1 apresenta as normas de afetos positivos para homens e mulheres, a Tabela 2 apresenta as normas de afetos negativos para homens e a Tabela 3 apresenta as normas de afetos negativos para mulheres. 
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	Tabela 1		
	NORMAS DE AFETO POSITIVO PARA HOMENS E MULHERES		
	Percentil	Escore bruto	Escore padrão (T)
	5	22	32
	10	25	36
	25	30	44
	50	34	50
	75	39	58
	90	42	62
	95	45	66
	MD 34,0
DP 6,6		
	Tabela 2		
	NORMAS DE AFETO NEGATIVO PARA HOMENS		
	Percentil	Escore bruto	Escore padrão (T)
	5	11	37
	10	12	38
	25	15	42
	50	20	49
	75	25	56
	90	30	63
	95	35	70
	MD 20,5
DP 7,1		
	Tabela 3		
	NORMAS DE AFETO NEGATIVO PARA MULHERES		
	Percentil	Escore bruto	Escore padrão (T)
	5	13	37
	10	14	39
	25	17	43
	50	20	47
	75	27	57
	90	32	64
	95	35	68
	MD 22,1
DP 7,2		
PANAS: como proceder a aplicação e quais as normas para interpretação dos seus escores
Quanto mais alto o percentil equivalente ao escore bruto, maior o AP e o AN. 
Por exemplo: 
um homem que obteve escore bruto de afeto negativo igual a 11 está no percentil 5 (o que significa que ele está junto com os 5% de sujeitos que apresentaram os menores escores da escala); 
uma mulher que apresentou escore bruto de 20 está no percentil 50 (o que significa que essa pessoa apresentou níveis médios de afetos negativos e que 50% da amostra usada na padronização apresentou escores abaixo desse valor); 
uma pessoa que apresentou escore bruto de 45 de afeto positivo está no percentil 95 (o que significa que seu escore é alto e está junto dos 5% de pessoas com maiores níveis de afetos positivos). 
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	Tabela 2		
	NORMAS DE AFETO NEGATIVO PARA HOMENS		
	Percentil	Escore bruto	Escore padrão (T)
	5	11	37
	10	12	38
	25	15	42
	50	20	49
	75	25	56
	90	30	63
	95	35	70
	MD 20,5
DP 7,1		
Um homem que obteve escore bruto de afeto negativo igual a 11 está no percentil 5 (o que significa que ele está junto com os 5% de sujeitos que apresentaram os menores escores da escala)
	Tabela 3		
	NORMAS DE AFETO NEGATIVO PARA MULHERES		
	Percentil	Escore bruto	Escore padrão (T)
	5	13	37
	10	14	39
	25	17	43
	50	20	47
	75	27	57
	90	32	64
	95	35	68
	MD 22,1
DP 7,2		
Uma mulher que apresentou escore bruto de 20 está nopercentil 50 (o que significa que essa pessoa apresentou níveis médios de afetos negativos e que 50% da amostra usada na padronização apresentou escores abaixo desse valor)
Uma pessoa que apresentou escore bruto de 45 de afeto positivo está no percentil 95 (o que significa que seu escore é alto e está junto dos 5% de pessoas com maiores níveis de afetos positivos).
	Tabela 1		
	NORMAS DE AFETO POSITIVO PARA HOMENS E MULHERES		
	Percentil	Escore bruto	Escore padrão (T)
	5	22	32
	10	25	36
	25	30	44
	50	34	50
	75	39	58
	90	42	62
	95	45	66
	MD 34,0
DP 6,6