AOL 01 Fisiologia da atividade motora

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1. Pergunta 1 
O termo fadiga refere-se a sensação geral de cansaço que acaba refletindo na 
redução do desempenho muscular. 
Quais das alternativas abaixo NÃO são possíveis causas de fadiga durante exercício 
com duração de 15 a 30 segundos? 
1. 
Esgotamento do glicogênio no sistema energético gliconeogênese. 
Resposta correta 
2. Pergunta 2 
Durante a atividade física podemos ter a sensação de fadiga em variadas 
modalidades esportivas. 
Alguns fatores determinantes são intensidades e a duração do exercício. 
Quais das alternativas são possíveis causas de fadiga durante exercício com 
duração superior a 30 minutos? 
Ocultar opções de resposta 
1. 
Depleção de glicogênio e hipoglicemia. 
Resposta correta 
3. Pergunta 3 
1 sistema ATP-CP, é o sistema gerador de eneria mais simples que existe. 
Além da ATP as células possuem a molécula creatina fosfato, qual o papel dela na 
produção de energia? 
1. 
Mantendo a concentração de ATP no músculo. 
Resposta correta 
4. Pergunta 4 
/1 
Para nos manter em movimento estamos constantemente consumindo energia, 
porém quando estamos em repouso também consumimos energia. 
O que é taxa metabólica basal (TMB)? 
1. 
Gasto energético em repouso. 
Resposta correta 
5. Pergunta 5 
/1 
Para avaliação do desempenho de um atleta contamos com diversos testes e 
marcadores, cada um deles é utilizado para um objetivo específico. 
Nesse contexto, o que é limiar de lactato? 
1. 
É o marcador do potencial de um atleta para exercícios de endurance. 
Resposta correta 
6. Pergunta 6 
/1 
No sistema glicolítico a liberação de energia ocorre através da degradação da 
glicose originária da digestão dos carboidratos e da quebra do glicogênio hepático. 
Qual o processo responsável pela síntese de glicogênio a partir da glicose? 
1. 
Glicogênese. 
Resposta correta 
7. Pergunta 7 
/1 
Possuímos sistemas distintos para nos fornece energia, a partir de complexos 
processos metabólicos. 
Qual é o papel do oxigênio no processo do metabolismo aeróbio? 
1. 
Para realizar a oxidação dos substratos energéticos advindos do tecido 
adiposo. 
Resposta correta 
8. Pergunta 8 
/1 
As plantas obtêm energia através da luz solar, nós humanos obtemos energia 
consumindo plantas ou animais que se alimentam de plantas. 
Através dos alimentos consumimos três diferentes tipos de nutrientes, quais são 
eles? 
1. 
Carboidratos, proteínas e gorduras. 
Resposta correta 
9. Pergunta 9 
/1 
Independente do que estejamos fazendo, comendo, dormindo ou cantando sempre 
há movimento muscular. 
Todas nossas funções são desempenhadas por 3 diferentes tipos de músculos, que 
músculos são esses? 
1. 
Liso, cardíaco e esquelético. 
Resposta correta 
10. Pergunta 10 
/1 
Possuímos 3 diferentes sistemas geradores de energia que são o sistema ATP-CP, 
sistema glicolítico e o sistema oxidativo. 
Por que os sistemas energéticos ATP-CP e glicolítico são considerados anaeróbios? 
1. 
Porque não exigem a presença do oxigênio para ocorrer. 
Resposta correta