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Dieta para Pacientes em Diálise Renal Sua dieta depende de sua função renal. A maior parte das informações fornecidas aqui diz respeito a pessoas em diálise. O que é bom para os outros nem sempre é bom para você. À medida que a função renal muda, sua dieta também pode mudar. Este guia irá ajudá-lo a fazer duas coisas: planejar refeições nutritivas das quais você gosta e manter seu corpo funcionando o melhor possível. O nutricionista especialista em doenças renais irá trabalhar com você para fazer as alterações necessárias em seu plano alimentar habitual, mas este apêndice contém orientações úteis. 1. Aumente a ingestão de proteínas Você terá de manter uma dieta rica em proteínas. Carne bovina, suína, de cordeiro, peixes, mariscos, frango, ovos e outros alimentos de origem animal fornecem a maior parte das proteínas em sua dieta. Suas necessidades de proteínas baseiam-se em sua massa corporal. A maior parte das pessoas precisa de pelo menos 170 a 230 g de proteínas por dia. Uma carta de baralho tem aproximadamente o tamanho de uma porção de 85 g de proteínas. 2. Limite a ingestão de potássio A maior parte dos alimentos contém um pouco de potássio, mas as frutas e os vegetais são mais fáceis de controlar. Limite a ingestão de frutas, verduras e sucos a 6 porções por dia. Uma porção, em geral, mede 1/2 xícara. Não use substitutos do sal ou sal “light”, porque eles são feitos com potássio. 3. Limite a ingestão de sal Limite o sal que você ingere. Não adicione sal durante o cozimento ou à mesa. Evite alimentos ricos em sal, como refeições congeladas; alimentos enlatados ou desidratados; fast foods (alimentos de preparo rápido); e carnes salgadas como presunto, linguiça e frios. Use especiarias sem sal ou misturas de especiarias, em vez de sal para dar sabor ao seu alimento. 4. Limite a ingestão de fósforo Consuma apenas uma porção de leite ou produtos lácteos por dia. Uma porção geralmente mede 1/2 a 1 xícara. Tome aglutinantes de fosfato junto com as refeições, conforme prescrito por seu médico. 5. Líquidos A quantidade segura de líquidos que pode ser ingerida é diferente para cada paciente, dependendo da quantidade de urina que você está produzindo. Diariamente, tente não beber mais do que 3 xícaras (700 mL) de líquido mais a quantidade de urina produzida. Se você está limitando o consumo de sal, não deve sentir sede. Os líquidos incluem todas as bebidas e alimentos que são líquidos em temperatura ambiente, como gelatina, creme, gelo e sopa. 6. Falta de Apetite e Perda de Massa Corporal É comum apresentar falta de apetite se tiver começado a diálise recentemente. Se seu apetite estiver fraco, tente fazer pequenas refeições frequentes e lanches extras. Tente adicionar gorduras de alto teor energético, como manteiga, margarina e óleos; molhos e caldas; e creme de leite, queijo cremoso ou chantilly, para obter calorias extras. Adicionar arroz, massas, pães em geral e pão francês às refeições também acrescenta calorias. Alimentos doces e guloseimas, como bolos, balas e itens de confeitaria, também são uma boa fonte de energia se você não está seguindo uma dieta para diabéticos. Converse com seu nutricionista sobre tentar o uso de um suplemento nutricional.
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