Visão Geral do Tratamento (Judith Beck, 3 edição)

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Visão geral do tratamento
PRINCÍPIOS DO TRATAMENTO
1. Os planos de tratamento na TCC estão
baseados em uma conceitualização
cognitiva em desenvolvimento
contínuo.
↪ A conceitualização é aprimorada ao
longo da terapia e é usada para planejar o
tratamento.
2. A TCC requer uma aliança terapêutica
sólida.
↪ O terapeuta deve desenvolver a relação
terapêutica para que o cliente se envolva e
trabalhe com ele como uma equipe.
↪ Alguns clientes, em particular os que
possuem transtorno de personalidade,
demandam uma ênfase maior na relação
terapêutica.
3. A TCC monitora continuamente o
progresso do cliente.
↪ Feedbacks sobre como os clientes estão
progredindo melhoram os resultados.
4. A TCC é culturalmente adaptada e
adapta o tratamento ao indivíduo.
↪ Melhores resultados são obtidos quando
o terapeuta reconhece a relevância das
diferenças, preferências e práticas
culturais e étnicas.
5. A TCC enfatiza o positivo.
↪ Enfatizar a emoção e a cognição
positivas no tratamento da depressão é
importante.
↪ Inspira esperança.
6. A TCC enfatiza a colaboração e a
participação ativa.
↪ Terapeuta e cliente são ativos.
7. A TCC é aspiracional, baseada em
valores e orientada para os objetivos.
↪ Na sessão inicial, o terapeuta deve
questionar o cliente acerca dos seus
valores, suas aspirações e seus objetivos
específicos para o tratamento.
8. A TCC inicialmente enfatiza o
presente.
↪ O foco muda para o passado em três
circunstâncias:
★ Quando o cliente expressa um
forte desejo de assim o fazer.
★ Quando o direcionamento do
trabalho para os problemas atuais
e aspirações futuras não produz
mudança suficiente.
★ Quando o terapeuta julga que é
importante que ele e o cliente
entendam como e quando suas
principais ideias disfuncionais e
estratégias de enfrentamento
comportamental se originaram e
foram mantidas.
PSICÓLOGA CONCURSEIRA
9. A TCC é educativa.
↪ Um dos objetivos é tornar o processo da
terapia compreensível.
10. A TCC é atenta ao tempo de
tratamento.
↪ Tenta-se deixar o tratamento o mais
curto possível, ao mesmo tempo ainda
cumprindo os objetivos.
11. As sessões de TCC são estruturadas.
↪ Aderir a um formato-padrão facilita os
objetivos do terapeuta, a saber: conduzir a
terapia com a maior eficiência possível
para ajudar os clientes a se sentirem
melhor o mais rapidamente possível.
12. A TCC utiliza a descoberta guiada e
ensina os clientes a responderem às
suas cognições disfuncionais.
↪ O terapeuta faz perguntas ao cliente
para ajudá-lo a identificar seu pensamento
disfuncional, avaliar a validade e utilidade
dos seus pensamentos e formular um plano
de ação.
↪ Evita-se desafiar as cognições.
13. A TCC inclui Planos de Ação (tarefa
de casa da terapia).
↪ O tratamento tem como um dos
objetivos ajudar o cliente a se sentir
melhor no final da sessão e prepará-lo
para ter uma semana melhor.
↪ Tudo o que queremos que o cliente
recorde é registrado (anotações da terapia,
Planos de Ação).
↪ Um erro frequente é sugerir Planos de
Ação muito difíceis.
14. A TCC utiliza uma variedade de
técnicas para mudar o pensamento, o
humor e o comportamento.
↪ Adaptamos estratégias de muitas
modalidades psicoterápicas dentro do
contexto da estrutura cognitiva.
REFERÊNCIA
Beck, J. S. (2022). Terapia
Cognitiva-Comportamental: teoria e prática.
3ª Ed. Porto Alegre. Artmed.
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PSICÓLOGA CONCURSEIRA