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30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 1/13 Iniciado em Thursday, 30 Dec 2021, 21:28 Estado Finalizada Concluída em Thursday, 30 Dec 2021, 21:35 Tempo empregado 7 minutos 27 segundos Avaliar 10,00 de um máximo de 10,00(100%) 30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 2/13 Questão 1 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A frequência semanal de prescrição dos exercícios físicos deve ser de no mínimo três vezes por semana. Contudo, alterações mais signi�cativas na aptidão tendem a ocorrer quando as sessões de exercício são realizadas de quatro a seis vezes por semana. No caso do treinamento de força, o programa deveria incluir: Escolha uma opção: A. Oito a dez exercícios para os principais grupamentos musculares dos membros inferiores; B. Três exercícios para os principais grupamentos musculares requeridos nas atividades diárias. C. Oito a dez exercícios para os principais grupamentos musculares requeridos para a região abdominal; D. Oito a dez exercícios para os principais grupamentos musculares dos membros superiores; E. Oito a dez exercícios para os principais grupamentos musculares requeridos nas atividades diárias. Sua resposta está correta. Questão 30 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: Oito a dez exercícios para os principais grupamentos musculares requeridos nas atividades diárias. 30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 3/13 Questão 2 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Algumas doenças crônicas não-transmissíveis, como as cardiovasculares, seus fatores de risco metabólicos e a incapacidade funcional são importantes causas de morbidade e mortalidade entre adultos e idosos. Existem diversos fatores de grande relevância para suscetibilidade as doenças crônicas, o desenvolvimento dessas morbidades se dá, primordialmente, por quais fatores: Escolha uma opção: A. ambientais e do estilo de vida; B. exclusivamente ambientais; C. herança genética; D. exclusivamente pelo estilo de vida; E. condições �nanceiras; Sua resposta está correta. Questão 1 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: ambientais e do estilo de vida; 30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 4/13 Questão 3 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Na obesidade abdominal, as concentrações de várias _______________encontram-se elevadas e têm sido relacionadas à __________________ (angiotensinogênio), à inibição da �brinólise (inibidor do ativador de plasminogênio-1), à _________________ (fator de necrose tumoral-a, interleucina-6 e resistina) e ao início ou progressão da lesão aterosclerótica (proteína C-reativa). Com base no texto, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: Escolha uma opção: A. adipocitocinas; hipertensão; resistência à insulina; B. adipocitocinas; perda de peso; resistência à insulina; C. adipocitocinas; hipotensão; glicose; D. adipocitocinas; hipertensão; glicose. E. patologias; perda de peso; resistência à insulina; Sua resposta está correta. Questão 24 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: adipocitocinas; hipertensão; resistência à insulina; 30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 5/13 Questão 4 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Existem evidências consistentes dos efeitos bené�cos do exercício físico na prevenção e no tratamento do diabetes mellitus (DM). A partir desse contexto, com base no texto, analise os itens a seguir: I- O exercício físico atua de forma especí�ca sobre a resistência insulínica, independentemente do peso corporal. II- Indivíduos �sicamente mais ativos possuem níveis mais altos de insulina circulante. III- O exercício físico também atua na redução do peso corporal, que, por si só, já reduz o risco de Diabetes Melito do tipo 2. IV- No tratamento do diabetes podemos destacar que o exercício físico é um importante aliado, atuando sobre o controle glicêmico e sobre outros fatores de comorbidade, como a hipertensão e a dislipidemia, e reduzindo o risco cardiovascular. É correto apenas o que se a�rma em: Escolha uma opção: A. II, III e IV; B. I, III e IV; C. I, II e III; D. II e IV apenas; E. I e III apenas; Sua resposta está correta. Questão 12 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 6/13 Questão 5 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A resposta correta é: I, III e IV; De forma contrária as citocinas pró-in�amatórias, o texto aponta um peptídeo com propriedades anti-in�amatórias e antiaterogênicas, que se correlaciona inversamente com o IMC e com o percentual de tecido adiposo. A partir desse contexto assinale a alternativa que aponta corretamente esse peptídeo que possui ação anti-in�amatória: Escolha uma opção: A. TNF-?,fator de necrose tumoral-?; B. interleucina-8. C. resistina; D. interleucina-6; E. a adiponectina; Sua resposta está correta. Questão 25 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: a adiponectina; 30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 7/13 Questão 6 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Observa-se, que a possibilidade de prevenir ou retardar a incapacidade funcional da população está diretamente associado à melhora da condição __________________________ (força, �exibilidade e equilíbrio) e ______________________ (VO2 máximo), obtida pelo estilo de vida ativo. Com base no texto, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: Escolha uma opção: A. neuromotora e musculoesquelética; cardiorrespiratória; B. motriz; neuromotora; C. cardiorrespiratória; funcional; D. psicológica; funcional; E. neuromotora; psicológica. Sua resposta está correta. Questão 11 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: neuromotora e musculoesquelética; cardiorrespiratória; 30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 8/13 Questão 7 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Em pesquisa realizada na América Latina, constatou-se que uma em cada quatro pessoas acima de 60 anos informou ter di�culdades no desempenho das atividades da vida diária. No Brasil, cerca de 1/4 dos indivíduos com idade superior a 50 anos referem ter limitação ou di�culdade para fazer as suas atividades habituais. Em relação a essas mudanças que ocorrem no organismo durante o processo de envelhecimento, analise os itens a seguir: I - As mudanças �siológicas, morfológicas e funcionais que ocorrem durante o processo natural de envelhecimento podem interferir positivamente na capacidade funcional desses indivíduos. II- As mudanças mais importantes relacionadas à independência funcional são as modi�cações na adiposidade corporal, na força muscular, na capacidade aeróbica e na �exibilidade. III- Estima-se que a partir dos 40 anos ocorra acúmulo de 1kg de gordura, perda de 12% a 14% da força e cerca de 5% da massa muscular por década, com declínio mais rápido após os 65 anos e particularmente nos membros inferiores. IV- A redução de massa muscular resulta em redução da força e da potência muscular, em perda de equilíbrio e, consequentemente, em maior incidência de quedas e fraturas. É correto apenas o que se a�rma em: Escolha umaopção: A. I e III apenas; B. II e IV apenas; C. II, III e IV; D. I, II e III; E. I, III e IV; 30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 9/13 Sua resposta está correta. Questão 9 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: II, III e IV; 30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 10/13 Questão 8 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A recomendação mais atual para a população em geral é de exercícios aeróbicos diariamente ou na maioria dos dias da semana, contudo, para os diabéticos qual a recomendação de atividade aeróbica Nesse sentido, assinale a alternativa que aponta a recomendação correta de exercícios aeróbicos para diabéticos: Escolha uma opção: A. Para os diabéticos a recomendação de atividade aeróbica é quinzenal, ou pelo menos a cada 30 dias, para que os benefícios sobre o metabolismo glicídico sejam alcançados. B. Para os diabéticos a recomendação de atividade aeróbica é diária, ou pelo menos a cada 5 dias, para que os benefícios sobre o metabolismo glicídico sejam alcançados. C. Para os diabéticos a recomendação de atividade aeróbica é de uma vez por semana, para que os benefícios sobre o metabolismo glicídico sejam alcançados. D. Para os diabéticos a recomendação de atividade aeróbica é reforçada para que os benefícios sobre o metabolismo glicídico sejam evitados. E. Para os diabéticos a recomendação de atividade aeróbica é diária, ou pelo menos a cada 2 dias, para que os benefícios sobre o metabolismo glicídico sejam alcançados. Sua resposta está correta. Questão 15 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: Para os diabéticos a recomendação de atividade aeróbica é diária, ou pelo menos a cada 2 dias, para que os benefícios sobre o metabolismo glicídico sejam alcançados. 30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 11/13 Questão 9 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 O acúmulo de tecido adiposo abdominal é uma das características mais marcantes da Síndrome Metabólica. Este tecido produz e secreta peptídeos e proteínas envolvidas na ____________ e resposta do _________________ e denominadas ______________. Com base no texto, assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: Escolha uma opção: A. síntese proteica; sistema imune; adipocitocinas. B. in�amação; sistema imune; adipocitocinas; C. patologia; sistema imune; lectina; D. in�amação; sistema circulatório; adipocitocinas; E. patologia; sistema circulatório; lectinas; Sua resposta está correta. Questão 23 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: in�amação; sistema imune; adipocitocinas; 30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 12/13 Questão 10 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 No que diz respeito às normas de prescrição do exercício, diversos aspectos devem ser considerados. A partir desse contexto, analise os itens a seguir: I- É importante notar que, inicialmente, deve-se enfatizar a intensidade, para depois priorizar aumentos na duração do esforço. Em geral, essa conduta tende a tornar os programas de exercícios menos sacri�cantes e aborrecidos, contribuindo com maior adesão dos praticantes. II - Geralmente o portador de Síndrome Metabólica não é bem condicionado e apresenta excesso de peso corporal. Nesse caso, atividades como: caminhada, ciclismo ao ar livre em cicloergômetro ou mesmo no meio aquático são aconselhados. III- Para esses indivíduos, o trabalho aeróbio deve ser iniciado em uma intensidade moderada, ou seja, 40% a 60% do consumo de oxigênio de reserva (VO2 R) ou da frequência cardíaca de reserva (FCR). IV- A duração do trabalho aeróbio pode ser iniciada com 20 minutos, evoluindo até 60 minutos, conforme a melhora da condição física do praticante. Para os mais condicionados, a corrida pode ser uma opção e o trabalho pode iniciar com intensidades entre 50% e 75% do VO2 R ou FCR, durante 30 a 60 minutos. É correto apenas o que se a�rma em: Escolha uma opção: A. II e III apenas; B. II , III e IV. C. I, II e III; D. I ,II e IV; 30/12/2021 21:47 Avaliação Formativa II: Revisão da tentativa https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=3480674&cmid=156388 13/13 E. I e II apenas; Sua resposta está correta. Questão 29 - DISFUNÕES METABÓLICAS, ATIVIDADES FÍSICAS E SAÚDE - AP2 A resposta correta é: II , III e IV. ATIVIDADE ANTERIOR Avaliação Formativa I PRÓXIMA ATIVIDADE AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP) https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/view.php?id=156386&forceview=1 https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/view.php?id=156390&forceview=1
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