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Criadora: @taylatlima MASSAGEM CLÁSSICA (Massagem Sueca) O que é massagem? ▪ Primeira noção de cuidados manuais da humanidade. ▪ Conjunto de técnicas desenvolvidas de forma independente por grupos culturais, como indianos, chineses, gregos e romanos. ▪ A massagem é um dos recursos na prática clínica fisioterapêutica promovendo saúde física, mental e bem-estar. ▪ Desenvolvida para amenizar dores, tensões, falta de mobilidade, hidratação da pele. ▪ Pensada para pós-operatórios e como procedimentos estéticos e anti-aging. ▪ Consiste em um conjunto de técnicas corporais que proporcionam ao corpo uma experiência somatossensorial com intuito de manejo de quadros patológicos, promoção de saúde, prevenção de agravos através do corpo do terapeuta. Massagem de relaxamento: utilizada em pacientes que não possuem condições clínicas preestabelecidas e realizam a massagem com objetivo de relaxamento, bem-estar e qualidade de vida. Massagem terapêutica: utilizada em pacientes que possuem condições clínicas preestabelecidas e que o fisioterapeuta, a partir da avaliação, traça os objetivos terapêuticos específicos para aquele paciente. O que diferencia fisioterapia de massoterapia? Avaliação Raciocínio clínico Estudo de sistemas CIF Massagem Clássica ou Sueca Pehr Henrik Ling foi o percussor da educação física e criador do estilo próprio de massagem e exercícios. Uniu conceitos chineses para desenvolver o que chamou de Massagem Sueca ou Massagem clássica. Pilares da massagem clássica 1. Deslizamento / Effleurage 2. Amassamento / petrissage 3. Batidas rítmicas/ percussão 4. Fricção 5. Vibração Efeitos fisiológicos da massagem clássica ▪ ↑circulação sanguínea e linfática ▪ Relaxamento e ↑ do comprimento dos músculos ▪ ↑eliminação de subprodutos do exercício ▪ ↑extensibilidade do t. conjuntivo ▪ Analgesia (teoria da comporta) ▪ ↑peristaltismo intestinal Indicações Relaxamento local/geral, Analgesia Edemas crônicos, Tecidos cicatriciais (superficial ou profundo) Hematomas (superficial ou profundo), Constipação intestinal, Lesões musculoesqueléticas (músculos, tendões, ligamentos ou articulações) Facilitação de movimentos Prevenção de deformidades Contraindicações Doenças de pele (psoríase) Câncer Áreas de hiperestesia Doenças vasculares (tromboflebites) Infecção aguda (osteomielite, artrite séptica, dermatite, miosite), Tuberculose Criadora: @taylatlima Massagem Facial De maneira geral, é indicada para qualquer processo que necessite de vasodilatação ou para que haja aumento de circulação. Indicações: edemas crônicos de face, presença de hematomas, cicatrizes e aderências, tensões musculares, dor, contraturas, cefaleias, envelhecimento facial e paralisia facial. Contraindicações: tumores benignos e malignos, distúrbios circulatórios, doenças da pele, hiperestesia da pele, processos infecciosos, fragilidade capilar e aumento da temperatura corporal (febre) Movimentos da massagem clássica Alisamento superficial e profundo Movimento realizado com toda a superfície palmar de uma ou ambas as mãos, movimentando-se em qualquer direção. O início deve ser suave. A velocidade do movimento pode ser lenta (efeito relaxante) ou rápida (efeito estimulante). O alisamento permite que o paciente se acostume com as mãos do terapeuta. Deslizamento superficial e deslizamento profundo Movimento de deslizamento lento das mãos, realizado com crescente pressão e principalmente na direção centrípeta. Frequentemente é usado como um movimento introdutório ou final durante uma sessão de massagem Amassamento Manobra em que os músculos e os tecidos subcutâneos são alternadamente comprimidos e liberados. O movimento ocorre em sentido circular. Visa mobilizar as fibras musculares e os tecidos mais profundamente. Deve ser realizado com lentidão e com uma pressão significativa nos tecidos. Percussão As manobras por percussão abrangem vários movimentos distintos de massagem que se caracterizam por partes variadas da mão do terapeuta golpeando os tecidos em velocidade alta e ritmada. As mãos do terapeuta atuam de forma alternada e os punhos devem ser mantidos flexíveis para proporcionar movimentos leves, elásticos e estimulantes Criadora: @taylatlima Fricção profunda Consiste de movimentos breves, precisamente localizados e profundamente penetrantes, realizados em uma direção transversal ou circular, objetivando mobilizar os tendões, os ligamentos, as cápsulas articulares e os tecidos musculares. Vibração É uma manobra praticada com uma ou duas mãos, em que um suave movimento de agitação ou tremor é transmitido aos tecidos do paciente pela mão do terapeuta. Deve ser utilizada pouca pressão na manobra de vibração e preferencialmente ser realizada durante a fase expiratória do paciente. Sequência da massagem geral Deve se dar de tal forma, que o paciente não se vire na maca de maneira desnecessária. Exemplo: Coxa direita - perna e joelho direitos - braço, antebraço e mão esquerdos - tórax - abdome - costas e quadril - face - região posterior do pescoço. Aspectos éticos e pré-requisitos O fisioterapeuta deve apresentar um elevado padrão de limpeza e higiene pessoal para a aplicação dos recursos terapêuticos manias, incluindo sua vestimenta e mãos. O fisioterapeuta deve: o Evitar qualquer contato inapropriado ou exposição desnecessária do corpo do paciente e do paciente como um todo; o Explicar de formar clara e em linguagem coloquial o tratamento ao paciente; o Garantir a segurança e o conforto do paciente; o Estar com unhas curtas e limpas, sem extremidades pontiagudas para não machucar o paciente; o Manter as mãos limpas, quentes e lava-las antes e após cada tratamento; o Uso de lubrificantes: óleos ou cremes em quantidade moderada para facilitar o deslizamento o Manter os antebraços desnudos; o Manter os cabelos presos se for comprido; o Retirar acessórios (anéis, relógio, brincos grandes, colares e pulseiras); o Usar padrão de vestimenta adequado e confortável para realizar os movimentos. Pré-requisitos para a aplicação: o Palpar adequadamente o paciente e analisar o que palpou; o Simetria e flexibilidade em ambas as mãos; o Utilizar as diferentes áreas das mãos, saber usar o peso corporal e movimentações corporais; o Realizar movimentos de forma rítmica, harmônicas e com regulagem da pressão a ser aplicada nos tecidos; o Adotar posturas ergonomicamente corretas durante todo o processo. Meio ambiente e estrutura física Alguns fatores ambientais facilitam o relaxamento corporal do paciente e a entrega do corpo durante a massagem o Local higienizado e organizado Criadora: @taylatlima o Ambiente tranquilo e com música ambiente o Iluminação suave, evitando luzes fortes o Temperatura moderada, nem muito quente e nem muito fria o Maca ajustada para um bom posicionamento do terapeuta Outros equipamentos Travesseiro inclinado ou cunha Travesseiro de pronação Posicionamento do fisioterapeuta o O fisioterapeuta deve manter o contato de ambos os pés com o chão para manter o equilíbrio corporal; o Pés afastados na largura dos quadris e com os joelhos e tornozelos semifletido; o Realizar oscilações do seu corpo para frente e para trás de forma rítmica e uniforme para que os membros superiores fiquem relaxados; o O cuidado também deve ser aplicado nas mãos, dedos e punhos e o terapeuta deve evitar uma hiperflexão de punhos e hiperextensão de dedos. Posicionamento do paciente o Completamente confortável e seguro durante o processo para que possa relaxar o O fisioterapeuta somente deve expor a região que será tratada; as outras regiões devem estarcobertas, por exemplo, com lençol ou toalha; o Posições mais comuns: - Deitado em supino (decúbito dorsal) - Deitado em prono (decúbito ventral) - Sentado com as pernas apoiadas - Sentado com as pernas apoiadas e os membros superiores apoiados à frente
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