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UNIVERSIDADE PAULISTA NUTRIÇÃO ANNA JÚLIA MORO SERAFIM – D9946J4 BIANCA REGINA MATHIAS FURQUIM - N233877 GABRIELLE RODRIGUES PEREIRA – D6492D7 KARINA FERNANDES PRADO – D86BHD0 POLYANNA DELLA VIOLLA GROPPO – N4296C0 RAYSSA GABRIELY BARBOSA DE MELO – N383674 THAYSE TOLEDO DA SILVA – N394FC9 ADMINISTRAÇÃO DE UNIDADES DE ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO SOROCABA 2021 ANNA JÚLIA MORO SERAFIM – D9946J4 BIANCA REGINA MATHIAS FURQUIM - N233877 GABRIELLE RODRIGUES PEREIRA – D6492D7 KARINA FERNANDES PRADO – D86BHD0 POLYANNA DELLA VIOLLA GROPPO – N4296C0 RAYSSA GABRIELY BARBOSA DE MELO – N383674 THAYSE TOLEDO DA SILVA – N394FC9 ADMINISTRAÇÃO DE UNIDADES DE ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO SOROCABA 2021 Trabalho vinculado à disciplina de Administração de Unidades de Alimentação e Nutrição apresentado à Universidade Paulista- UNIP Orientadora: Profª Jackeline Rodrigues SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO............. .......... ..................................................................................3 2 OBJETIVOS ............................................................................................................ 5 3 DESENVOLVIMENTO ............................................................................................ 6 3.1 Cardápio Qualitativo .......................................................................................... 6 3.2 Tabela para pedido de compras ........................................................................ 7 3.3 Custo total do cardápio ................................................................................... 10 3.4 Ficha Técnica de um prato proteico ............................................................... 11 3.5 Valor nutricional de um dia ............................................................................. 12 4 CONSIDERAÇÕES FINAIS ................................................................................. 16 REFERÊNCIAS ....................................................................................................... 17 3 1 INTRODUÇÃO A Unidade de Alimentação e Nutrição (UAN) não pode ser entendida apenas como o local onde ocorre a distribuição de alimentos, e sim um processo complexo de produção que necessita que seja padronizado ao ponto de qualquer funcionário ser capaz de realizar qualquer função com qualidade (FONSECA; SANTANA, 2012). A UAN, tem por objetivo garantir uma padronização das etapas de preparo da alimentação de coletividade, buscando atender as necessidades nutricionais, refeições balanceadas e controle higiênico sanitário da unidade de alimentação (ABREU; SPINELLI; PINTO). Visto isso é de suma importância que o nutricionista responsável esteja sempre atento tanto a fatore intrínsecos como para intrínsecos, pois há grande oscilações do mercado econômico, climático entre outros fatores que podem interferir no andamento da UAN (NOVELIETRO, 2001). A alimentação como qualquer outro direito é garantido pelo Estado e norteado por diversas leis, sendo assim o PAT (programa de atendimento ao trabalhador), foi instituído pela Lei nº 6.321, de 14 de abril de 1976 e regulamentado pelo Decreto nº 5, de 14 de janeiro de 1991, onde priorizam os trabalhadores de baixa renda- aqueles que ganham até 5 salários mínimos. Este programa foi estruturado em parceria entre Governo, Empresa e Trabalhador, tem como unidade gestora o Departamento de Segurança e Saúde no Trabalho da Secretaria de Inspeção do Trabalho (BRASIL, 2020). De acordo com o Conselho Regional de Nutrição (2018), discorre sobre as atuações do Nutricionista dentro do PAT, onde fica sob responsabilidade do nutricionista, coordenar a equipe desde o início até a o consumidor final, oferecer treinamento para os funcionários, garantir a qualidade higiênico sanitária das operações, supervisionar e atualizar documentos legais previstos em lei, promover ações em educação em saúde, participar em conjunto com o financeiro para ações de controle de gastos e melhor aproveitamento da matéria-prima, entre outros. Assim, para a elaboração do cardápio é necessário atentar-se a pré-requisitos e atender a alguns padrões estabelecidos. É importante analisar criteriosamente os hábitos alimentares da coletividade que deve ser atendida, além de preferencias, gostos e regionalização, buscando assim atender a todas as necessidades nutricionais dos colaboradores alinhado a capacidade de produção da UAN. Além de buscar uma diversificação no modo de preparo, criatividade na elaboração dos 4 cardápios, sempre buscando maior aceitação e controle de gastos (AKUTSU et al., 2004). Para que se obtenha este planejamento pode-se utilizar algumas ferramentas como por exemplo, pesquisa ou questionários de preferencias, podem ser bons indicadores para o planejamento do cardápio, ressaltando a importância do controle de gastos para a sobrevivência sadia da Unidade de Alimentação (WARKEN, 2014). Com tudo, compreende-se que a alimentação saudável é de extrema importância em todas os ciclos da vida, quando ligada a coletividade e ambiente de trabalho torna- se imprescindível um olhar crítico, sabendo que a grande maioria dos colaboradores realiza as principais refeições em seu local de trabalho. Sendo assim é imprescindível oferecer uma boa uma alimentação visando melhora do estado nutricional, diminuição de doenças relacionadas a alimentação, maior resistência a doenças e diminuição dos acidentes de trabalhos (WARKEN, 2014). Assim buscaremos discorrer sobre o planejamento e organização de uma Unidade de Alimentação e Nutrição. 5 2 OBJETIVOS 2.1 Objetivos geral Elaborar um cardápio de 6 dias (Segunda a Sábado) quantitativo e qualitativo para uma unidade de alimentação e nutrição 2.2 Objetivos específicos Elaborar uma ficha técnica de um prato proteico, fazer o pedido de compras, calcular custo total do cardápio semanal e calcular o valor nutricional de um dia do cardápio da UAN. 6 3 DESENVOLVIMENTO 3.1 Cardápio Qualitativo DIA 1 - Segunda DIA 2 - Terça DIA 3 - Quarta Saladas Grão de bico com cenoura ralada Pepino picado Acelga Pepino Tomate Milho Couve-flor cozida Rúcula tomate Prato principal Frango xadrez Bife grelhado Carne moída com vagem Peito de frango acebolado Filé mignon grelhado Strogonoff de frango Guarnição Ovo frito Couve refogada Macarrão Farofa Beringela gratinada Banana à milanesa Prato base Arroz branco Feijão carioca Arroz branco Feijão carioca Arroz branco Feijão carioca Bebida Suco de laranja Suco de melancia Suco de maracujá Sobremesa Abacaxi Suspiro Banana Gelatina de morango Morango Manga Mousse de chocolate Extra Pão francês com patê de atum Café com leite Café com leite Bolacha cream craker Café com leite Bolacha cream craker DIA 4 - Quinta DIA 5 - Sexta DIA 6 - Sábado saladas Tomate e cebola Rúcula Brócolis cozido Alface crespa e alface roxa beterraba Repolho Cenoura e beterraba ralada Prato principal Filé de tilápia empanado frito Carne de panela Fricassê de frango Almondega de carne Lasanha de berinjela com carne moída Filé de frango a milanesa Guarnição Batata gratinada Farofa crocante de proteína de soja texturizada (PTS) Abobora ao alho Purê de batata Purê de abóbora Chips de batata Prato base Arroz branco Feijão carioca Arroz branco Feijão carioca Arroz branco Feijão carioca Bebida Suco de limão Suco de abacaxi Suco de morango Sobremesa Melancia Mousse de limão LaranjaGelatina cremosa com creme de leite Salada de frutas Pudim Extra Torrada de pão Café com leite Torrada Café com leite Torrada de pão integral Café com leite Patê de ricota 7 3.2 Tabela para pedido de compras com todos os itens que compõem o cardápio e quantidade. ALIMENTO PER CAPIT A CRU (PL) FC PB (g) N° PESSOA S (400) FREQ CARDÁPI O MS % QUANTIDA DE A SER COMPRAD A (g) PREÇO UNITÁRI O PREÇO TOTAL (Kg) R$ ARROZ 100 1 100 400 6 10 264.000 7,19 1.898,1 6 MACARRÃO ESPAGUETE 85 1 85 400 1 10 37.400 4,99 (500g) 9,98 373,25 MASSA DE LASANHA 50 1 50 400 1 10 22.000 14,58 320,76 FARINHA DE MANDIOCA 20 1 20 400 2 10 16.800 3,89 (500g) 7,98 134,06 FARINHA DE ROSCA 10 1 10 400 4 10 17.600 5,90 (500g) 11,80 207,68 FARINHA DE TRIGO 10 1 10 400 1 10 4.400 4,69 20,63 BATATA PALHA 30 1 30 400 2 10 26.400 5,85 (100g) 58,5 1.544,4 0 BATATA 80 1,0 6 84,8 400 3 10 111.936 4,99 558,53 FEIJÃO 57 1 57 400 6 10 75.240 7,55 568,06 PEITO DE FRANGO 80 2,3 8 190, 4 400 5 10 418.880 11,49 4.812,9 3 PATINHO 177 1,1 3 200 400 3 10 264.000 35,90 9.477,6 COXÃO MOLE 150 1,4 210 400 1 10 92.400 38,78 3.583,2 7 FILÉ- MIGNON 101 1,2 8 130 400 1 10 228.800 89,99 20.589, 71 ÁCEM 90 1,2 0 108 400 1 10 47.520 37,99 1.805,2 8 BACON 10 1 10 400 1 10 4.400 10,12 44,52 FILÉ DE TILÁPIA 150 1,0 5 157, 5 400 1 10 69.300 23,80 928,41 ATUM 20 1 20 400 1 10 69.300 4,15 (300g) 13,83 958,41 LEITE 150 1 150 400 11 10 726.000 4,55 3.303,3 CREME DE LEITE 20 1 20 400 6 10 52.800 3,59 (200g) 17,95 947,76 LEITE CONDENSA DO 20 1 20 400 3 10 26.400 6,60 (395g) 16,70 407,48 AÇÚCAR 10 1 10 400 4 10 17.600 4,09 71,98 CHOCOLAT E EM PÓ 20 1 20 400 1 10 8.800 13,30 (200G) 66,50 585,20 PÓ DE CAFÉ 50 1 50 400 6 10 132.000 10,50 (500G) 21,00 2.772,0 0 8 AMIDO DE MILHO 3,5 1 3,5 400 1 10 1.540 11,22 (500g) 22,44 34,55 GELATINA DE MORANGO 150 1 150 400 2 10 132.000 1,32 (20g) 69,50 9.174,0 0 BOLACHA CREAM CRAKER 30 1 30 400 2 10 26.400 3,20 (200g) 16,00 422,4 TORRADA 50 1 50 400 2 10 44.000 3,60 (142g) 25,35 1.115,4 PÃO FRANCÊS 50 1 50 400 1 10 22.000 7,79 171,38 PÃO FORMA INTEGRAL 15 1 15 400 1 10 6.600 10,38 68,50 SUSPIRO UNITÁRIO 20 1 20 400 1 10 8.800 6,72 (300g) 22,40 197,12 MILHO EM CONSERVA 50 1 50 400 2 10 44.000 3,99 (200g) 19,95 877,8 MOLHO DE TOMATE 60 1 60 400 3 10 79.200 1,70 (340g) 5,00 396,00 QUEIJO MUSSARELA 30 1 30 400 3 10 39.600 31,00 1.227,6 0 RICOTA 25 1 25 400 1 10 11.000 29,90 328,90 AZEITONA 25 1,1 9 29,7 5 400 1 10 13.090 8,60 (155g) 55,48 726,23 MANTEIGA 10 1 10 400 3 10 13.200 12,49 (200g) 62,45 824,34 ÓLEO 2 1 2 400 5 10 4.400 7,79 (900ML) 8,65 38,06 OVO 50 1,1 2 56 400 3 10 73.920 9,90 (12 OVOS) 731,80 MOLHO DE SOJA 10 1 10 400 1 10 4.400 16,14 71,01 PROTEINA DE SOJA TEXTURIZA DA 25 1 25 400 1 10 11.000 5,82 (400g) 14,55 160,05 GRÃO DE BICO 30 1,8 8 56,4 400 1 10 24.816 11,99 (500g) 23,98 595,08 ACELGA CRUA 21 1,4 3 30 400 1 10 13.200 3,99 (300g) 13,30 175,56 RÚCULA 52 1,5 7 85 400 2 10 74.800 5,99 (250g) 23,96 1.792,2 0 PEPINO JAPONÊS 35 1,1 7 40,9 5 400 2 10 36.036 10,79 388,82 TOMATE 76 1,0 5 80 400 3 10 105.600 6,39 674,78 9 VAGEM 32 1,2 6 40 400 1 10 17.600 9,19 (200g) 36,76 646,44 CENOURA 19 1,1 7 22,2 3 400 4 10 39.124,8 2,89 113,07 REPOLHO VERDE 35 1,7 2 60,2 400 1 10 26.488 3,50 92,70 REPOLHO ROXO 35 1,7 2 60,2 400 1 10 26.488 6,38 168,99 ALFACE ROXA 30 1,1 4 42 400 1 10 18.480 3,99 (300g) 13,30 245,78 ALFACE CRESPA 30 1,4 1 42,3 400 1 10 18.612 3,99 (300g) 13,30 247,53 BETERRABA 50 1,6 1 80,5 400 2 10 70.840 6,00 425,04 PIMENTÃO VERDE 7,5 1,2 5 9,38 400 1 10 3.861 16,90 62,25 PIMENTÃO VERMELHO 7,5 1,2 5 9,38 400 1 10 3.861 16,90 62,25 PIMENTÃO AMARELO 7,5 1,2 5 9,38 400 1 10 3.861 16,90 62,25 COUVE- FLOR 43 1,6 0 69 400 1 10 30.360 11,30 343,06 BERINGELA 47 1,0 6 50 400 2 10 44.000 9,18 403,92 ABÓBORA 50 1,1 5 57,5 400 2 10 50.600 7,95 402,27 COUVE 50 2,2 2 111 400 1 10 48.840 13,30 649,57 BRÓCOLIS 30 2,1 5 64,5 400 1 10 28.380 8,65 202,23 CEBOLA 15 1,5 3 22,9 5 400 16 10 161.568 5,99 967,79 CEBOLINHA 42 1,1 8 50 400 4 10 88.000 30,75 2.706,0 0 ALHO 10 1,0 8 10,8 400 11 10 52.272 18,00 940,89 BANANA PRATA 57 1,5 1 86 400 1 10 37.840 3,77 142,65 BANANA NANICA 80 1 80 400 1 10 35.200 3,90 137,28 MELANCIA 105 1,9 200 400 2 10 176.000 7,99 1.406,2 4 ABACAXI 120 1,8 9 139 400 3 10 183.480 15,98 2.932,0 1 LARANJA 100 1,3 9 139 400 2 10 127.880 4,29 548,60 MARACUJÁ 46 2,0 4 94 400 1 10 41.360 4,65 192,32 MORANG O 214 1,1 2 240 400 2 10 211.200 34,95 7.381,4 4 MANGA 68 1,6 1 110 400 1 10 24.200 3,75 90,75 UVA PRETA 35 1,2 8 44,8 400 1 10 19.712 11,90 234,57 MELÃO 39 1,0 4 40,6 400 1 10 17.864 2,54 45,37 10 POLPA DE MORANGO 20 1,0 4 20 400 1 10 8.800 11,29 99,35 LIMÃO 2 2,5 5 400 4 10 8.800 2,64 23,23 ÁGUA 200 1 200 400 12 10 1.056,005 4,90 5.174,4 AZEITE 10 1 10 400 4 10 17.600 37,80 665,28 SAL 0,5 1 0,5 400 18 10 3.600 2,65 9,54 AÇAFRÃO 4 1 4 400 2 10 3.520 11,38 40,05 GERGELIN 0,4 1 0,4 400 1 10 176 21,74 3,82 VINAGRE DE MAÇÃ 1 1 1 400 3 10 1.320 7,98 10,53 SALSA 8 1,1 0 8,8 400 1 10 3.872 9,95 38,52 ORÉGANO 0,2 1 0,2 400 2 10 176 33,85 5,95 COLORAU 1 1 1 400 1 10 440 27,90 12,27 10 Fonte: Carrefour; Anjos; Nunes 3.3 Custo total do cardápio Custo total alimentar Custo unitário alimentar Custo total não- alimentar Custo unitário não-Alimentar Dia 1 R$ 10.583,86 R$26,45 R$149,33 R$ 0,37 Dia 2 R$ 19.752,40 R$49,38 R$149,33 R$ 0,37 Dia 3 R$ 29.423,59 R$73,55 R$149,33 R$ 0,37 Dia 4 R$ 7.793,81 R$19,48 R$149,33 R$ 0,37 Dia 5 R$ 16.230,97 R$40,57 R$149,33 R$ 0,37 Dia 6 R$ 11.147,17 R$27,86 R$149,33 R$ 0,37 Foi realizado uma análise dos custos das refeições em uma Unidades de Alimentação e Nutrição no ano de 2021. Visualizando a produção de refeições dentro do enfoque da função de produção, os custos foram estudados segundo, destacando-se os custos diretos dos custos totais, que incluíram os custos indiretos dos serviços dos setores da Administração e do Serviço de Distribuição.(FONSCECA, 2012) Como principais resultados têm-se que as refeições produzidas estão em conformidade com o valor de energia, água e esgoto, descartáveis, produtos de limpeza e custo em gêneros alimentícios ,dos cardápios planejados, para Unidade de Alimentação e Nutrição. 11 3.4 Ficha técnica de um prato proteico FICHA TÉCNICA DE PREPARAÇÃO Nome da preparação: Frango Xadrez Simples. Indicação / uso: Prato Proteico Data: 20 / 09 / 2022 Nº de porções – 400 unidades Peso da porção – 150 g INGREDIENTES PESO (Kg) FC CUSTO (R$) Alimento Medida Caseira Bruto Liquido Unitário (Kg) Total Peito de frango desossado 5 ½ cx de 20Kg 71,25 29,93 2,38 R$8,04 R$726,93 Cenoura 1 sc de 9 Kg 7,94 6,02 1,17 R$3,98 R$35,55 Molho de soja (Shoyu) 1 ½ L 1,20 1,20 1,00 R$20,24 R$30,97 Cebola 1 sc de 10 Kg 7,68 5,02 1,53 R$3,93 R$38,25 Pimentão verde 13 Un g 0,99 0,79 1,25 R$5,51 R$6,95 Pimentão amarelo 13 Un g 0,99 0,79 1,25 R$17,58 R$22,15 Pimentão vermelho 13 Un g 0,99 0,79 1,25 R$16,27 R$20,50 Amido de milho 2 ½ g de 200g 0,39 0,39 1,00 R$13,38 R$6,69 Óleo de soja 2 ½ L 2,00 2,00 1,00 R$5,57 R$14,15 Sal ½ xic 0,19 0,19 1,00 R$1,06 R$0,26 Alho Moído ½ xic 0,19 0,18 1,08 R$11,44 R$2,86 LEGENDA CX = CAIXA Un = UNIDADE SC = SACO G = GRANDE GL = GALÃO Xic = XICARA Kg = KILO FC = FATOR DE CORREÇÃO L = LITROS MODO DE PREPARO Em uma panela grande coloque o óleo e o alho e deixe dourar; Após,adicione o frango em cubos e o sal e deixe cozinhar por aproximadamente 1h, ou quando já estiver macio; Após o frango cozinhar, adicione a cenoura e deixe cozinhar até estar ao dente (aproximadamente 10 minutos); Adicione a cebola, os pimentões, o shoyu e o amido de milho nessa mesma panela e deixe cozinhar até engrossar um pouco o caldo e os itens estiverem macios; Após tudo pronto sirva enquanto está quente. Itens utilizados – panela grande, colheres, facas, taboa (carne e legumes), fogão, cubas. 12 3.5 Valor Nutricional de um dia (Segunda- feira) Salada Medida caseira Calorias totais Carboidratos Gorduras saturadas Grão de bico 2 colheres de sopa 73,8 kcal 12,33g 0,09g Cenoura 1 colher de sopa 5,12 kcal 1,16g 0g Pepino 1 colher de sopa 1,9 kcal 0,4g 0g Prato principal Frango xadrez 1 colher grande 103,2kcal 5,6g 1,12g Bife grelhado 1/2 bife 116,2kcal 0g 1,2g Guarnição Ovo frito 1 ovo frito 120,1kcal 0,6g 2,05g Couve 1 pegador médio 27,09kcal 2,61g 0,3g Prato base Arroz branco 1 escumadeira grande 192,45kcal 1,6g 0,3g Feijão carioca 1 concha média cheia 45,84kcal 8,5g 0,06g Bebida Suco de laranja 1 copo 65,4kcal 15,2g 0g Sobremesa Abacaxi 1 e 1/2 fatia 57,96kcal 14,76g 0g Suspiro 3 unidades 60kcal 14,25g 0g Extra Pão 1/2 pão 59,96kcal 11,72g 0g Patê de atum 1 colher de sopa 18kcal 0,5g 1,4g Café com leite 1 copinho 25,55kcal 3,25g 0,3g Total 972,59kcal 134,31g 6,82g 13 Proteínas totais Fator NPU Lípídeos totais Fibras totais Sódio total Cálcio total Ferro total 3,96g 0,6 2,3g 0,41g 3,42g 3,15mg 22,05mg 1,31mg 0,2g 0,5 0,1g 0,03g 0,48g 0,5mg 3,38mg 0,03mg 0,18g 0,5 0,9g 0g 0,22g 0mg 1,92mg 0,02mg 8g 0,7 5,6g 5,6g 1,2g 321mg 16mg 0,64mg 21,54g 0,7 15,07g 2,7g 0g 34,5mg 3mg 1,44mg 7,8g 1 7,8g 9,3g 0g 83,05mg 36,45mg 1,05mg 0,51g 0,5 0,25 1,98g 2,61g 3,42mg 53,19mg 0,015mg 3,75g 0,5 1,87g 0,3g 2,4g 0,2mg 5,25mg 0,015mg 2,88g 0,6 1,72g 0,3g 5,1g 0,1mg 15,96mg 0,78mg 1,4g 0,5 0,7g 0,2g 0g 0mg 14,8mg 0mg 1,08g 0,5 0,54g 0,12g 1,2g 0mg 26,88mg 0,36mg 0g 0,5 0g 0g 0g 0mg 0mg 0mg 1,6g 0,5 0,8g 0,62g 0,46g 129,54mg 3,16mg 0,2mg 0,9g 0,7 0,63g 1,4g 0g 4,2mg 0mg 0mg 0,35g 0,5 0,17g 0,55g 0g 22,5mg 64,1mg 0mg 55,85g 38,45g 23,51g 17,79g 605,34mg 266,14mg 6,13mg 14 O Programa de Alimentação do Trabalhador (PAT) foi instituído pela Lei nº 6.321/1976 (BRASIL, 1976) sob responsabilidade do Ministério do Trabalho e Emprego (MTE), e regulamentado pelo Decreto nº 5/1991. As Portarias n° 66/2006 e nº 193/2006 do Ministério do Trabalho e Emprego alteraram os parâmetros nutricionais do PAT. Segundo as Portarias citadas, as refeições principais como almoço, jantar e ceia devem conter de 600 a 800 kcal (30- 40% do Valor Energético Total – VET), podendo haver um acréscimo de 20% (400 kcal) em relação ao Valor Energético Total de 2000 kcal. As menores refeições como desjejum e lanche, devem conter de 300 a 400 kcal (15-20% do VET), admitindo-se um acréscimo de 20% (400 kcal) em relação ao VET de 2000 kcal. As refeições também devem conter mais oferta de frutas e verduras e a UAN deve promover a educação nutricional. (BARBOSA, et al., 2021) Os parâmetros nutricionais para a alimentação do trabalhador estabelecidos pela Portaria deverão ser calculados com base nos seguintes valores diários: (Fonte: PORTARIA INTERMINISTERIAL Nº 66, DE 25 DE AGOSTO DE 2006) As refeições principais e menores deverão seguir a seguinte distribuição de macronutrientes, fibra e sódio: (Fonte: PORTARIA INTERMINISTERIAL Nº 66, DE 25 DE AGOSTO DE 2006) 15 Resultados dos macronutrientes, fibras e micronutrientes do cardápio de Segunda-feira: Nutrientes Resultado em % Resultado em g/mg Valor do PAT Proteína (%) 22,90% 55,85g - NDPCAL% 15,81% 47,32g 15% Carboidrato (%) 55,24% 134,31g 60% Lipídeos (%) 21,75% 23,51g 25% Fibras (g) 17,79g 7-10g Cálcio (mg) 266,14mg - Ferro (mg) 6,13mg - Sódio (mg) 605,34mg 720-960mg Gordura Saturada (g) 6,31% 6,82g <10% Calorias 972,59kcal 600-800kcal podendo haver acréscimo de 20% O cardápio realizado se encontra similar aos parâmetros do PAT, excedendo apenas na quantidade de fibras. A porcentagem de carboidratos, proteínas (NDPCAL) e lipídios se encontra dentro da referência. Além dos valores seguindo o referencial PAT, todos os dias da semana o cardápio possui uma fruta como opção de sobremesa e os sucos são feitos a partir das frutas frescas. O valor de sódio ficou abaixo da referência, e a gordura saturada também. O controle do nível desses componentes é importante para evitar complicações na saúde no futuro. Sabe-se que o consumo excessivo de sal na dieta pode acarretar retenção de líquidos, aumento da pressão arterial e de riscos de AVC (acidente vascular cerebral). E o excesso de gorduras saturadas aumentam a possibilidade de provocar aterosclerose, aumento do colesterol, obesidade e problemas cardíacos. Por isso a importância de um cardápio bem planejado e equilibrado. 16 4 CONSIDERAÇÕES FINAIS Concluímos que a finalidade de uma Unidade de Alimentação e Nutrição é administrar refeições conservadas, para asseverar que os trabalhadores do local, que empregam suas determinadas funções tenham preservadas em sua alimentação uma refeição completa e nutritiva. As tarefas de um nutricionista de UAN são definidas como um complexo de sistema operacional, como a montagem de um cardápio, pedido de compras, ficha técnica e controle de gastos referente a quantidade de insumos do estoque. Com isso, neste trabalho foi proposto que a partir dos dados apresentados, criássemos um cardápio de seis dias da semana (segunda a sábado) de modo qualitativo e quantitativo para uma UAN com 400 trabalhadores do sexo masculino do município de Sorocaba, São Paulo. E a partir disso, colocamos em prática a criação de toda uma rotina alimentar para os indivíduos que trabalham na empresa, tendo então um maior grau de compreensão e dimensionamento de como desenvolver essas tarefas para a atuação futura na área. 17 5 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS ANJOS, M. C. R. Relação de fatores de correção e índice de conversão (cocção) de alimentos. UFPR. Paraná. AKUTSU, R. C. et al. A ficha técnica de preparação como instrumento de qualidade na produção de refeições. Campinas, 2004. ABREU, E. S.; SPINELLI, M. G. N.; PINTO, A. M. S. Gestão de Unidades de Alimentação e Nutrição: um modo de fazer. 2016. ARAÚJO, M. O.; GUERRA, T. M. Alimentos "Per Capita". 2. ed. Editora Universitária: UFRN. Natal, 1995. BARBOSA, et al. Adequação nutricional de refeições servidas em unidades de alimentação e nutrição em relação ao programa de alimentação do trabalhador: uma revisão de literatura. Brazilian Journal of Health Review, Curitiba, v.4, n.1. p.2338-2346 jan./feb. 2021. 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