Prova 01 Teoria e Metodologia do Atletismo

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De acordo com o regulamento para corridas de rua, temos várias questões associadas.
Sobre esse tema, assinale a alternativa INCORRETA:
A
Se o árbitro geral acatar um Boletim de Ocorrência, ou por outra forma, se convencer de que um atleta saiu do percurso marcado e, desse modo, encurtou a distância a ser coberta, o atleta receberá apenas uma punição.
B
As corridas devem ser iniciadas pelo disparo de uma arma. Em provas que incluam grande número de atletas, um aviso de cinco minutos deve ser dado antes do início da corrida, com avisos adicionais, se solicitados.
C
A distância em quilômetros no percurso será mostrada a todos os atletas.
D
Na saída e chegada de todas as corridas, haverá água e outros refrescos apropriados. Para todas as provas até, e incluindo, 10 km, serão colocadas esponjas e bebidas com intervalos apropriados de, aproximadamente, 2 a 3 km, se as condições climáticas assim exigirem.
2No atletismo, além das provas de pista e combinadas, temos as provas de campo. Estas provas são assim denominadas porque acontecem na área interna da pista de atletismo. Nestas provas, os atletas participantes não competem ao mesmo tempo, mas cada um deles realiza a prova na sua vez. Com relação às provas de campo, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
(    ) As provas de campo também são denominadas de provas combinadas.
(    ) O arremesso de peso faz parte das provas de campo.
(    ) As corridas e as provas de campo acontecem na mesma área da pista de atletismo.
(    ) O lançamento de dardo faz parte das provas de campo.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A
F - F - V - V.
B
F - V - F - V.
C
V - V - F - F.
D
V - F - V - F.
3
No que concerne ao Atletismo, temos várias questões associadas.
Qual é um exemplo de prova de rua no Atletismo?
A
Corrida de 200 metros.
B
Corrida de 400 metros.
C
Maratona.
D
Corrida de 100 metros.
4
É preciso desmistificar a ideia comum entre os jovens de que, se uma pessoa não sentir dor, não está ganhando força na malhação.
O que pode acontecer em função desse tipo de pensamento?
A
Lesões musculares.
B
Menor ganho muscular.
C
Maior ganho muscular.
D
Maior esforço.
5
No atletismo, existem provas as quais são denominadas de provas combinadas, que são aquelas que envolvem tanto provas de pista, quanto provas de campo. São diferentes para homens e mulheres. 
Quantas são as provas combinadas para homens e quantas para mulheres, respectivamente?
A
Oito e seis.
B
Oito e três.
C
Dez e sete.
D
Dez e seis.
6Para participar de uma competição oficial de atletismo no Brasil, o professor responsável pela escola deverá fazer a inscrição de seus alunos nas provas, conforme as categorias e respectivas faixas etárias. Para tanto, as normas determinadas pela CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo) definem as faixas etárias para as categorias feminino e masculino. Com relação à inscrição dos alunos, assinale a alternativa INCORRETA:
A
A inscrição deve acontecer de acordo com o ano de nascimento do aluno.
B
As categorias têm como finalidade determinar o início e o término de cada faixa etária.
C
As categorias oficiais do atletismo têm início na faixa etária dos 7 e 8 anos.
D
Os resultados de uma competição somente serão homologados se a competição estiver de acordo com as normas da CBAt.
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O atletismo surgiu quase que ao mesmo tempo do surgimento do homem, pois necessitava correr atrás da caça em busca de alimento ou de proteção, quando ele deixava de ser o caçador e virava a caça de seus predadores. Diante disso, podemos afirmar que, desde os primórdios, o homem já lançava, saltava e arremessava, não para competir, mas em busca da própria sobrevivência.
Sobre a origem do atletismo, assinale a alternativa INCORRETA:
A
O estádio de Hércules possuía apenas uma pista de corridas, que era percorrida nos dois sentidos.
B
Segundo Homero, a primeira referência de uma prova de corrida como prova atlética dataria do ano 1496 a.C., organizada por Hércules.
C
Mais tarde foi instituída a prova do Diaulo, com percurso de ida e volta (a pista possuía, aproximadamente, duzentas jardas).
D
Por contar apenas com a corrida, os Jogos Olímpicos da antiguidade eram realizados em um dia; com o aumento das modalidades de competição, passaram para cinco dias. 
8
Sabemos que, no atletismo, existe a meia maratona e a maratona. 
Qual é o percurso para a maratona completa?
A
15.000 m.
B
25.000 m.
C
10.000 m.
D
42.195 m.
9
As provas de campo se encontram divididas entre saltos, arremessos e lançamentos, sendo: salto em altura, salto em distância, salto triplo, salto com vara; lançamento de disco, lançamento de dardo e lançamento de martelo; e arremesso de peso.
Referente às provas de campo, assinale a alternativa INCORRETA:
A
No arremesso de peso, utiliza-se 4 kg para a categoria feminina e 7,260 kg para a categoria masculina. 
B
Nos saltos, arremessos e lançamentos, os atletas competem juntos e ao mesmo tempo, como acontece nas corridas.
C
As provas de campo possuem um espaço determinado e são extremamente organizadas, pois cada atleta tem a sua vez, ou seja, eles não competem juntos e ao mesmo tempo. 
D
O disco é o mais clássico e antigo de todos os lançamentos.
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O atleta do atletismo cobra muito de si mesmo, muitas vezes, indo além dos próprios limites da dor e da fadiga muscular na busca de índices, marcas e medalhas. Um fato muito conhecido ocorreu nos Jogos Olímpicos de 1984, quando uma maratonista cambaleante buscava atravessar a linha de chegada.
Quanto ao respeito aos limites físicos, assinale a alternativa INCORRETA:
A
Conhecendo a expressão “sem dor, sem ganho”, devemos fomentar essa ideia com nossos alunos, pois, pensando assim, eles treinarão na intensidade e na frequência correta da atividade física. É exatamente aí que surgem os ganhos musculares.
B
Aos praticantes de qualquer atividade física a dor e a fadiga são duas sensações normais. Elas funcionam como um alarme do organismo, informando que nosso corpo está operando em sua capacidade máxima e precisa de uma folga.
C
Nas aulas de Educação Física, a turma deve trabalhar uma importante lição, que é buscar entender e analisar os limites do corpo é um conteúdo importante, que deve ser abordado nas séries finais do Ensino Fundamental.
D
Os professores, na hora dessa troca de ideias com seus alunos, devem, em uma primeira providência, mostrar que dor e fadiga não é a mesma coisa. A fadiga não chega a ser um problema sério, mas é preciso respeitá-la e interromper o exercício.