ANGÚSTIA

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Psicólogo: Brenda Matos da Fonseca Veríssimo Luis  CRP/RJ: 05/59534    TEL: 2198594-9022
		
ANGÚSTIA 
A angústia proporcionará a abertura para si, saindo do cotidiano, sendo como um elo que pode caracterizar tanto a abertura como o fechamento para o mundo. A tendência é “Sair do Cotidiano” daquilo que de algum modo não faz mais sentido para você. Você se interroga, tenta voltar para as questões do mundo e essas questões lançadas para o mundo (para o externo) nos escapam gerando espaço vazio onde não temos controle sobre o mundo físico, mas o nosso mundo em particular sim. 
Quando você está angustiado é como se você não se SENTISSE em casa. 
Nosso corpo experiência diante dessa temática um mix de simbolizações, pensamentos, emoções e percepções das quais a forma como você avalia as coisas em detrimento das outras pode ti levar a enganos como também a certezas de que você precisa tomar um rumo DIFERENTE.
 Diante desse quadro é importante interrogar as experiências vivivas e os significados que o sujeito lhe atribui. Dica #1
Centraliza o que você tem feito da sua vida e se isso ti traz a sensação de PAZ, de estar em CASA. 
Como orientação você pode fazer uma linha do tempo, datar fatos importantes da qual você tomou a atitude de mudar, coisas que foram feitas ao longo dos anos e que ti trouxe a boa sensação de estar fazendo algo para você e quando decidiu mudar (de faculdade, de casa de trabalho) quais foram os REAIS motivos ou motivação que o fez para realiza essas trocas.
 			Responda aqui caso necessário
 
Referência: Material de apoio/pós – Faveni