Cartilha Drenagem Linfatica

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Drenagem Linfática
Manual
Estética e Cosmética
2019.2 1
Índice
 Introdução __________________________ 3
 O que é? ___________________________ 4
 Indicação e Contra-indicação____________ 5
 Efeitos fisiológicos e benefícios__________ 6
 Sistema Linfático______________________ 7
 Linfa_______________________________ 8
 Linfonodos __________________________ 9
 Técnica da DLM _____________________ 10
 Manobras da massagem________________11
 Ação da massagem ___________________ 12
 Estrutura anatômica___________________ 13
 Referências__________________________ 14
 Integrantes e Professores_______________ 15
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Introdução
 Este artigo temo como objetivo, construir uma cartilha educativa 
que compreenderá as informações da drenagem linfática manual, 
bem como seus efeitos fisiológicos, manobras e ação da 
massagem. O projeto é composto por acadêmicas do curso de 
Estética e Cosmética da Unifametro e ministrado pelos 
professores dos conteúdos de Massoterapia, Anatomia, Biologia e 
histologia.
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Drenagem Linfática Manual
O que é?
 É uma técnica manual de massagens que estimula o sistema 
linfático para que ele possa trabalhar de maneira mais rápida, 
movimentando a linfa até os gânglios linfáticos.
 Significado: 
Drenar - esvaziar, evacuar, retirar
Linfática – linfa, líquido que circular pelos vasos linfáticos e tem uma cor amarelada, 
esbranquiçada ou incolor, dependendo do lugar no organismo onde é formada.
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➢ Indicação e Contra-indicação
 Circulação de retorno comprometida;
 Tecido edemaciado;
 Varizes;
 Cicatrização;
 Menopausa;
 Cansaços nas pernas;
 Gestação;
 Celulite;
 Pré e pós cirúrgia plástica;
 Linfedema;
 Hematomas;
 Olheiras;
 Rejuvenescimento;
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• Câncer
• Trombose
• Hipertiroidismo
• Processos viróticos
• Febre
• Gestação de alto risco
• Insuficiência cardíaca 
não controlada
➢ Efeito Fisiológicos e Benefícios
 Eliminar líquidos acumulados no organismo;
 Desintoxicar;
 Ativar o sistema imunológico;
 Aumentar a oxigenação dos tecidos, tonificando e 
melhorando a circulação;
 Atuar como analgésico e relaxante, diminuindo o estresse;
 Auxiliar na redução dos nódulos da celulite;
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➢ Sistema Linfático
❖A rede linfática é formada por:
 linfáticos iniciais ou capilares linfáticos
 pré-coletores
 vasos coletores
 ductos linfáticos
 linfonodos
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➢ Linfa
 Líquido intersticial que circula dentro dos linfáticos 
 Composição: água, proteínas, mucopolissacarídeos, 
lipoproteínas, ácidos graxos complexos, bactérias e 
fragmentos de células 
 O corpo humano tem mais de 10 litros de linfa 
(aproximadamente 16% do peso corporal). 
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Sentido Linfa corporal:
➢ Linfonodos
 Ao longo dos coletores há vários linfonodos de modo que a linfa, em 
seu trajeto, tenha que atravessar ao menos um, mas, na maior 
parte das vezes, diversos linfonodos.
 Não diminuem o número com a idade, mas podem tornar se 
menores e acumular gordura.
 São extraordinariamente regenerativos e, por isso, após cirurgias, 
novos podem-se formar, mesmo a partir de restos mínimos.
 Participam da defesa do nosso corpo.

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➢ Técnica da DLM
 A técnica de DLM é complexa, representada por um conjunto de 
manobras muito específicas, que atuam basicamente sobre o 
sistema linfático superficial, visando drenar o excesso de líquido 
acumulado no interstício, nos tecidos e dentro dos vasos, através 
das anastomoses superficiais linfo linfáticas axilo-axilar e axilo-
inguinal.
 Atualmente está representada principalmente por duas técnicas: a 
de Leduc e a Vodder.
 A principal diferença entre as duas está no movimento utilizado, mas 
ambos baseiam no trajeto dos linfáticos e associam três manobras: 
Captação, Reabsorção e Evacuação. 
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Albert Leduc Emil Vodder
➢ Manobras da massagem
 Manobra de capitação: é feita diretamente sobre o edema, 
visando aumentar a captação da linfa pelos linfo capilares. 
 Manobra de reabsorção: é realizada nos pré-coletores e nos 
coletores linfáticos que transportam a linfa captadas pelos linfo 
capilares. 
 Manobra de evacuação: ocorre nos linfonodos que recebem a 
confluência dos coletores linfáticos, este processo libera as vias 
linfáticas das regiões próximas à zona com edema.
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➢ Ação da massagem
 Sobre tecido tegumentar:
Mediante a troca de líquidos (arterial / intersticial / intracelular / linfático ou 
venoso ) temos a revitalização dos tecidos por desintoxicação e nutrição 
dos mesmos
 Sobre o tecido muscular:
A massagem desintoxica a musculatura pelo retorno venoso e linfático, 
nutre e, dependendo das manobras utilizadas, pode tonificá-lo
 Sobre Circulação
Quando se realiza manobras centrípetas, direcionadas aos gânglios 
linfáticos indicados conforme a região tratada, a massagem auxilia o 
retorno linfático e a reabsorção da linfa do meio intersticial. Havendo uma 
diminuição do inchaço local. Por consequência diminui medidas e atenua 
a celulite.
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➢ Estrutura Anatômica 
 Região Abdominal
A região abdominal ela é dívida pela a cicatriz umbilical, onde a parte da região 
oblíqua e a região infra umbilical é direcionada para os linfonodos inguinais, e a 
região da parte superior do umbigo é direcionado para ós linfonodos axilares. 
 Ação na prática: 
Quando fazemos a técnica de drenagem, estamos atuando sobre a região mais 
superficial da pele e também a região super vascularizado da derme. Porque na 
derme temos vasos linfáticos onde atuamos mecanicamente para otimizar esse 
tecido, favorecendo que esse sistema funcione mais rápido eliminando, líquidos, 
toxinas, fazendo novas formação dê linfas...
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➢ Referências
 apostiladrenagemlinf1
 http://www.leviter.com.br/portal/artigos/65-
drenagem-linfatica-manual-artigo
 Maiêutica - Estética e Imagem Pessoal.indd
 https://www.portaleducacao.com.br/conteudo/arti
gos/idiomas/principais-manobras-da-dlm-
segundo-o-metodo-leduc/12601
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http://www.leviter.com.br/portal/artigos/65-drenagem-linfatica-manual-artigo
https://www.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/idiomas/principais-manobras-da-dlm-segundo-o-metodo-leduc/12601
➢ Integrantes ➢ Professores
 Rebeca Oliveira
 Irineide da Costa
 Carla Larissa
 Francisca Laila
 Solange Pinheiro
 Herculano Campos
Estética e Cosmética
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