Atividade Estruturada METODOLODIA DOS ESPORTES COLETIVOS

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UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ
Metodologia do Ensino Dos Esportes Coletivos
PRATICA CURRICULAR COMPLETAR
POLO AQUÁTICO
BRENDA CRISTINA NICOLAU
Matrícula nº 20200409807180
São Paulo
2022
PLANO DE AULA
Disciplina: Educação Física
Professora Regente: Brenda Cristina
Data: 19/05/2022
Horário: 9:00hrs às 10:00hrs
Tema: Ensino do esporte Polo Aquático
Objetivo:
· Vivenciar o jogo e as regras;
· Aprender a dinâmica do jogo e seus fundamentos;
· Trabalhar a cooperação entre os alunos;
· Conceder um esporte pouco praticado na escola e derivado do polo aquático.
Sobre o Polo Aquático
O Polo Aquático é um esporte coletivo praticado em piscina e disputado por duas equipes.
Este esporte foi criado no século XIX (por volta de 1870), na cidade de Londres (Inglaterra). Porém, há relatos que indicam que o esporte era praticado desde o século XVIII, principalmente na Inglaterra e na Escócia. 
  
O Polo Aquático é praticado em piscinas que devem ter entre 20m m e 30m de comprimento, entre 10m e 20m de largura e, no mínimo, 2 metros de profundidade. Em cada extremidade da piscina é colocado um gol (meta) de 3m de largura e 90cm de altura.
As equipes são formadas por sete jogadores de linha (que atuam na partida) e seis suplentes (reservas). Os gorros ou tocas são usados para diferenciar cada equipe. Os goleiros devem usar tocas vermelhas.
A bola de Polo Aquático deve ter entre 400 e 450 gramas de peso. O diâmetro deve ficar entre 68 e 71 centímetros.
Regras principais:
 
- O objetivo do jogo é marcar gols. A equipe que marcar um número maior de gols vence a partida;
 
- A bola não pode ser segurada com as duas mãos ao mesmo tempo (com exceção do goleiro). A bola deve ser conduzida por uma das mãos ou pelos braços;
 
- Cada partida é dividida em quatro tempos de sete minutos cada. Quando há empate em partidas eliminatórias, há prorrogação e, se continuar empatada, ocorre a disputa por pênaltis (cinco cobranças para cada lado);
 
- São consideradas faltas: segurar a bola com as duas mãos ao mesmo tempo, manter a bola sob a água, pegar impulso no fundo da piscina e empurrar o adversário;
 
- Cada equipe possui 30 segundos para efetuar uma jogada.
Federações e Confederações
 
- A Fina (Federação Internacional de Natação) é o organismo internacional responsável pela organização de eventos e campeonatos de Polo Aquático em nível mundial. No Brasil, a CBDA (Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos) realiza campeonatos e organiza o esporte.
 
Campeonatos
 
A competição de Polo Aquático mais importante é a Liga Mundial. O Campeonato Mundial, outra competição importante do calendário deste esporte, é realizado a cada dois anos. A FINA também realiza, a cada 4 anos, a Copa do Mundo de Polo Aquático. O Polo Aquático também faz parte do quadro de esportes dos Jogos Olímpicos. 
 
A última Liga Mundial de Polo Aquático Masculino foi realizada em Belgrado (Sérvia) em 2019. A seleção da Sérvia foi a campeã e a seleção croata ficou em segunda lugar.
 
Potências do Polo Aquático na atualidade
 
Em 2019, a Liga Mundial (realizada em Belgrado, Sérvia) foi vencida pela equipe da Sérvia e Montenegro (masculino) e Estados Unidos (feminino).
 
Já nas Olimpíadas do Rio de Janeiro (2016), a medalha de ouro no polo aquático masculino ficou com seleção da Sérvia, a de prata com a Croácia e a de bronze com a da Itália. Já na categoria feminina, o ouro ficou com os Estados Unidos, a prata com a Itália e o bronze com a Rússia.
 
Curiosidade:
 
- O Polo Aquático foi o primeiro esporte coletivo (praticado em equipes) a ser disputado em Olimpíadas. A estreia do esporte ocorreu nas Olimpíadas de Paris, no ano de 1900.
ATIVIDADE I – Caindo na água
Duração: 25 minutos
Material: gol e bola de polo aquático
Local: Piscina
Na piscina irei propor 3 atividades para trabalhar os fundamentos básicos do polo aquático.
· A. Arremessos – dispostas em filas as crianças farão arremessos ao gol.
· B. Condução – as crianças tentarão atravessar a piscina nadando e conduzindo a bola a sua frente.
· C. Passe – com a brincadeira do bobinho (ou peruzinho), as crianças farão passes entre si.
Regras do peruzinho portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnicaAula.html?aula=5597  
ATIVIDADE II – Jogo dos 10 pares
Duração: 25 minutos
Local: Piscina
Dando sequencia a atividade anterior, proponho o jogo dos 10 passes.
Essa atividade tem como objetivo trabalhar simultaneamente os fundamentos de passe e deslocamento na água. Divididas em 2 equipes, as crianças terão que realizar 10 passes entre os integrantes da sua própria equipe para marcar um ponto. Entretanto, se a equipe adversária conseguir interceptar a bola a contagem é zerada e a outra equipe tentará realizar os 10 passes. As equipes marcarão pontos todas as vezes que conseguirem realizar 10 passes sem interrupção. A equipe que fizer mais pontos vence o jogo.
ATIVIDADE III – Jogando pra valer
Duração: 25 minutos
Local: Piscina
Para finalizar as atividades propus o mini polo. Estruturado pelas regras básicas do Polo Aquático, este jogo apresenta uma dinâmica bem semelhante ao esporte propriamente dito.
Divididas em 2 equipes, as crianças deverão conduzir a bola, realizando passes entre si até conseguir a arremessar ao gol da equipe adversária. A bola não pode ser afundada dentro da água e os jogadores não podem tocar no adversário para tentar tomar a sua posse. Essa retomada deve ser feita quando a bola estiver no ar ou na água. Para conduzir a bola, as crianças devem nadar com a mesma a sua frente, A equipe que fizer o maior número de gols vence a partida.
Avaliação
Ao final das atividades, peço as crianças para fazerem um desenho esquemático sobre o Polo Aquático abordando os aspectos trabalhados em aula. Em seguida, cada criança deverá mostrar o desenho e explicar para a turma o que tentou representar em seu trabalho.
Fontes
https://www.todoestudo.com.br/educacao-fisica/esportes-coletivos
https://www.cob.org.br/pt/cob/time-brasil/esportes/polo-aquatico/