Tema Educação Física, Atividade Física, lazer, qualidade de vida e saúde relações e implicações para a profissão e para a sociedade

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Curso de Licenciatura em Educação Física
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Tema: Educação Física, Atividade Física, lazer, qualidade de vida e saúde: relações e implicações para a profissão e para a sociedade
Belém-PA
2022
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Tema: Educação Física, Atividade Física, lazer, qualidade de vida e saúde: relações e implicações para a profissão e para a sociedade
Belém-PA
2022
INTRODUÇÃO
 Sabe-se que a pandemia causada pelo novo corona vírus (Covid 19) deforma inesperada, surgiu pegando todas as pessoas de surpresa, visto que, ninguém esperava algo assim nessa magnitude. Sendo assim, todas as pessoas tiveram que repensar sua forma de agir no sentido de como iriam fazer para trabalhar, estudar e se exercitar. Nesse sentido, entra em questão a prática da atividade física como elemento de produção de saúde e a importância dos meios digitais para alcançar as pessoas para assim poderem ter o acesso aos treinamentos, por exemplo. Ademais, fator importante é a compreensão sobre a saúde coletiva por parte dos profissionais de educação física visando a promoção da saúde e o bem-estar de todos.
DESENVOLVIMENTO
Diante disso, é importante destacar que a pandemia de COVID-19 trouxe um novo cenário em relação a prática de atividade física, pois antes da pandemia as pessoas iam às academias, aos centros de treinamentos etc. Contudo, com a chegada do vírus as coisas mudaram. Pessoas tiveram que manter certo distanciamento social e evitar se aglomerar. Desse modo, a ida as academias e aos centros de treinamento foi por certo tempo restrita para que assim as pessoas pudessem seguir as orientações impostas pelas autoridades.
Entretanto, chega-se a um ponto o qual é muito importante, como nesse momento de pandemia as pessoas iriam fazer para cuidar da saúde, visto que, esse seria um fator primordial para que as pessoas pudessem manter o seu sistema imunológico bem e assim manter-se com uma boa saúde. Nesse sentido, percebe-se que houve um grande impacto na vida das pessoas, pois elas estavam acostumadas cada uma com suas rotinas e de repente tudo mudou.
Sendo assim, mesmo com todas as medidas de segurança, as pessoas ainda estavam adoecendo. Então, ficava um questionamento, o que fazer para cuidar da saúde das pessoas em meio a todo esse problema de pandemia. 
(SAMULSKI, 2000). “Nas últimas décadas a inatividade física tem contribuído para o aumento do sedentarismo e seus malefícios associados à saúde e ao bem-estar do indivíduo. Tudo isso, é consequência de um novo padrão de vida da sociedade moderna.”
Essas mudanças de hábitos resultaram num ambiente propicio para a inatividade física e juntamente com alimentação excessiva e errônea para um estilo de vida incorreto. Nesse caso, a prática de atividade física regular e seus benefícios para a saúde é vista como importante aliada contra as consequências que parecem ser bastantes clara, e sendo um dos fatores para terem maiores probabilidades de desenvolverem doenças crônicas degenerativas. Esses resultados são debatidos frequentemente entre os profissionais na área da saúde e amplamente documentados na literatura atual (FARIA JÚNIOR, 2009).
Diante do exposto, percebe-se que a prática da atividade física tem papel fundamental na promoção de saúde das pessoas, pois além de proporcionar bem-estar, promove também autoestima, saúde, melhoras no cotidiano, melhoras na qualidade do sono etc. Portanto, papel fundamental é o da atividade física na vida das pessoas ainda mais em meio a uma pandemia, pois como já mencionado, traz diversos benefícios e um deles é a promoção da saúde, fato esse que é de extrema relevância para que as pessoas pudessem contornar tal situação como essa da COVID-19.
Outro ponto a ser mencionado e muito importante é o fato de como os profissionais de educação física durante a pandemia tinham em mente em relação a compreensão sobre saúde coletiva em seus discursos e ações. Nesse sentido, vale destacar que esses profissionais detêm papel fundamental na vida das pessoas em relação a saúde dessas. Além disso, vale frisar que a prática da atividade física é de suma importância para a promoção da saúde como já fora mencionado, pois além de benefícios físicos também traz benefícios mentais, nessa perspectiva, em meio a uma pandemia, buscava-se não somente o bem-estar físico, mas também o mental e emocional para assim as pessoas suportarem tal situação.
A atividade física planejada, estruturada e repetitiva é o campo de atuação do Profissional de Educação Física (PEF) e não por acaso é reconhecida como um fator determinante e condicionante da saúde, ela representa um eixo prioritário de ação na Política Nacional de Promoção da Saúde e também um elemento de ampliação da integralidade do cuidado (MALTA et al., 2016).
Diante disso, percebe-se o quão importante é a prática da atividade física, pois ela possui papel fundamental para a promoção de saúde das pessoas. Nesse sentido, ficava um questionamento, como seria feito para que as pessoas praticassem atividade física num momento o qual não poderiam sair de suas casas por determinado período. Daí entra a questão da tecnologia e o saber lidar com essa, visto que, de nada adianta possuir ferramentas se não souber utilizá-las. Dessa forma, entra em conjunto as ações de políticas do governo viabilizando horários para que as pessoas pudessem ir à academia ou centro de treinamentos para assim cuidarem de sua saúde. Junto com o papel importante dos profissionais de educação física assessorando as pessoas que ainda não se sentiam seguras para sair de suas casas, desse modo, praticando atividade física com o acompanhamento de seus professores por meio de uma vídeo chamada, por exemplo.
Outro ponto a ser mencionado é como o poder público estava se portando em meio a todo esse acontecimento, pois não bastava apenas impor medidas as quais as pessoas devessem seguir para evitar a proliferação do vírus, mas sim iniciativas e medidas as quais beneficiassem a todos, como por exemplo, estimular a saúde das pessoas, desse modo, proporcionando medidas como, por exemplo, um número menor de pessoas na academia, com agendamentos, mantendo o distanciamento e assim manter ativa as pessoas, ou seja, essas cuidando da sua saúde e de seu bem-estar. Vale ressaltar, um ponto muito importante o qual deve ser levado em consideração por todos, além de todos os cuidados e medidas a serem tomadas, a consciência de cada pessoa buscando cuidar de si e do próximo.
Cumpre ainda destacar, que em meio à pandemia as ferramentas tecnológicas utilizadas pelos profissionais de educação física foram de suma importância, pois com todas as restrições impostas as quais as pessoas não poderiam ir às academias em determinado momento, por exemplo, foi uma alternativa muito assertiva, pois já que as pessoas não poderiam sair de casa durante determinado tempo, salvo exceções, elas poderiam estar praticando atividades físicas em suas próprias residências com o auxílio de vídeo chamadas, por exemplo,onde o profissional de educação física as acompanhava e ia orientando-as como fazer as atividades, os exercícios físicos a serem realizados. Dessa forma, uma ferramenta de extrema relevância para o cuidado da saúde das pessoas, não somente para essas pessoas, mas também aos próprios profissionais de educação física, pois esses além de estar ajudando as pessoas, mantinham um contato com elas mesmo que fosse a distância, proporcionando assim uma interação entre essas partes fazendo com que todos se beneficiassem da atividade física e de uma boa conversa pós treino, por exemplo.
CONCLUSÃO
Portanto, percebe-se a grande importância dos profissionais de educação física na promoção de saúde das pessoas. Pois, com o impacto da pandemia da COVID-19 muitas pessoas não sabiam como proceder para cuidar da saúde, visto que até certo momento não poderiam ir às academias. Daí a extrema relevância de saber lidar com tal situação, saber lidar com a importância de compreender sobre os aspectos atrelados à saúde coletiva e como as ferramentas tecnológicas iriam ajudarem todo o processo de cuidado da saúde coletiva, visando assim um bem-estar social.
REFERÊNCIAS
FARIAS JÚNIOR, J. C; NAHAS, M. V; BARROS, M. V. G; LOCH, M. R; OLIVEIRA, E. S. A; DE BEM, M. F. L; LOPES, A. S. Comportamentos de risco à saúde em adolescentes no Sul do Brasil: prevalência e fatores associados. Rev. Panam Salud Publica/Pan Am J Public Health 25(4):344–52, 2009.
MALTA, D.C. et al. Avanços do Plano de Ações Estratégicas para o Enfrentamento das Doenças Crônicas não Transmissíveis no Brasil, 2011-2015. Epidemiologia e Serviços de Saúde, v. 25, n. 2, p.1-2, 2016.
SAMULSKI, D. M; NOCE, F. a importância da atividade fisíca para à saúde e qualidade de vida: um estudo entre professores, alunos e funcionários ufmg. Rev. Bras. Atividade Física e Saúde. V. 5, n.1, 2000.