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Acerto: 1,0 / 1,0
UFPR (Adaptada), 2017
Cientista ensina como ter sucesso no trabalho ao controlar distração digital
Não há dúvidas de que as redes sociais e outras ferramentas [aviso de mensagem no WhatsApp] de comunicação digital
facilitem a vida moderna. O problema é que ascensão e a onipresença dessas ferramentas [alerta de marcação em foto no
Facebook] transformou em cacos a atenção de trabalhadores.
Quem afirma isso é o americano Cal Newport, cientista que estuda o impacto da tecnologia no trabalho. Seguindo a tendência
das chamadas filosofias "_____", de tentar isolar as distrações da vida moderna, ele criou o "____________" (trabalho
profundo, em tradução livre). [...]
Newport afirma que as redes sociais e a tendência geral à hiperconectividade estão prejudicando carreiras e impedindo o
sucesso e a excelência profissional.
De modo geral, o cientista da computação diz que atividades superficiais na internet, como checar e-mails constantemente ou
ver as atualizações na ________ de uma das inúmeras redes sociais existentes, tomam um tempo excessivamente grande em
troca de muito pouco.
Segundo Newport, a tentativa de fazer muitas coisas ao mesmo tempo leva a um trabalho com menor valor agregado e
facilmente replicável. Ele chama isso de "shallow work" (trabalho superficial).
Do outro lado, o "___________" seria a realização de atividades profissionais em estado de concentração, o que levaria as
capacidades cognitivas ao limite e, consequentemente, produziria conhecimento, valor e resultados dificilmente replicáveis.
Uma das bases do pensamento de Newport é a questão da atenção residual. Segundo ele, à medida que alternamos entre
atividades, uma parcela de nossa atenção permanece na tarefa original.
A ideia é partilhada por Dora Góes, psicóloga do Programa de Dependências Tecnológicas do Hospital das Clínicas da USP.
"Essa história de cérebro multitarefa não existe. Se estou fazendo várias coisas, haverá foco maior em uma delas e as outras
ficarão deficitárias. Mas achamos que damos conta".
O resultado disso, tanto para a psicóloga quanto para Newport, é uma menor capacidade para aprender novas coisas. "Isso
interfere na nossa memória a longo prazo, na nossa concentração", afirma Góes. "A mente que está agitada entre um
aplicativo e outro é muito diferente de uma que está concentrada lendo um texto mais profundo". [...] (Folha de S. Paulo, 10
jan. 2017. Adaptado)
Assinale a alternativa em que as palavras preenchem as lacunas de forma satisfatória:
Deep, trabalho, linha, trabalho.
Trabalho, deepwork, linha, deep work.
Deep, trabalho, linha, timeline.
Deep, deep work, timeline, deep work.
Deep, deep work, timeline, trabalho.
Respondido em 23/04/2022 10:54:40
Explicação:
A concentração e o trabalho focado, ou trabalho profundo recebe o nome de deep work. Esse nome que nada mais é que a
tradução para o inglês de trabalho profundo, procura indicar quando realizamos um trabalho muito concentrado. Seu reverso é o
Shallow work, ou trabalho raso que quer dizer um trabalho pouco focado.
Acerto: 0,0 / 1,0
Uma das recomendações dadas por grandes CEOs pela história é a capacidade de delegar suas tarefas a subordinados. Para
que essa delegação seja bem sucedida é necessário que a pessoa que receberá as tarefas delegas sejam, entro outras
características:
Negociáveis e tenham a intenção e condições de realizar as atividades.
Confiáveis e tenham a capacidade e condições de realizar as atividades.
Confortáveis e tenham a capacidade e condições de realizar as atividades.
Reconhecíveis e tenham a intensão e condições de realizar as atividades.
Aceitáveis e tenham a capacidade e condições de realizar as atividades.
Respondido em 23/04/2022 10:58:28
Explicação:
ter subordinados confiáveis e com capacidade para executar as tarefas é muito importante para delegarmos as atividades com
segurança. Mas independente dessas características encontradas nos subordinados, muitos gestores não confiam em seus
subordinados. Essa questão é apontada como uma das maiores insatisfação entre subordinados, pois a delegação com um
controle muito fino, micro gerenciamentos, provocam nos subordinados uma sensação de desconfiança. Ser aceitável,
negociável ou reconhecível não são características buscadas para um subordinado eficaz.
Acerto: 0,0 / 1,0
Quando estudamos o desenvolvimento da carreira nos referimos:
aos direcionamentos que tomamos na vida profissional.
a prolongar nossa carreira para além da aposentadoria.
aos cargos que ocupamos ao longo da carreira.
aos diferentes cenários que encontramos com o passar do tempo.
às capacitações que realizamos ao longo de nossa carreira.
Respondido em 23/04/2022 11:00:40
Explicação:
Gabarito: aos diferentes cenários que encontramos com o passar do tempo.
Justificativa: A análise do desenvolvimento da carreira compreende a observação das mudanças na situação pessoal,
profissional e ambiental que nos rodeia. Os direcionamentos e etapas que cada pessoa segue são múltiplas, provavelmente
únicos para cada passo. Porém, é possível apontar elementos que são maioritários ou mais comuns. Em cada um dessas etapas
teremos diferentes prioridades e preocupações.
Acerto: 0,0 / 1,0
As transformações tecnológicas e sociais determinaram as grandes mudanças no mercado de trabalho ao longo da história.
Indique qual afirmação é incorreta em relação a esse processo:
A indústria 4.0 está vinculada à globalização.
Questão1
a
Questão2
a
Questão3
a
Questão4
a
https://simulado.unitoledo.br/alunos/inicio.asp
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Na maior parte da história da humanidade, o trabalho esteve focado no setor primário.
A Era do Conhecimento implica uma valorização da educação.
Na Primeira Revolução Industrial a força física era a principal fonte produtiva.
A figura do empregado se consolida na Segunda Revolução Industrial.
Respondido em 23/04/2022 11:06:39
Explicação:
Gabarito: Na Primeira Revolução Industrial a força física era a principal fonte produtiva.
Justificativa: Pelo contrário, a Primeira Revolução Industrial trouxe a mecanização na produção. Anteriormente, quando as
atividades agropecuárias e a extração mineira eram predominantes, a força física de cada indivíduo era fundamental. É por isso
que o nascimento de um novo membro em uma família proporcionava uma vantagem competitiva. Já com a industrialização, os
trabalhadores passaram a ter um papel complementar na produção dos bens.
Acerto: 1,0 / 1,0
Procurar aumentar a renda normalmente é a opção aparentemente mais fácil. No entanto, se a despesa não for controlada,
essa renda extra é engolida rapidamente pelas despesas e o problema de desequilíbrio financeiro persiste. Entender que não
adianta aumentar a renda sem controlar as despesas é muito importante, pois a busca desenfreada pelo aumento da renda
pode levar a burnout e a outros problemas físico. Pensando especificamente na palavra burnout, qual é o seu significado mais
adequado?
É uma palavra inglesa que indica esgotamento físico e psicológico, levando a pessoa a doenças.
É uma palavra inglesa que significa energia renovada para novos desafios.
É uma palavra inglesa que significa dificuldades de aprendizado e de crescimento profissional.
É uma palavra inglesa que significa falta de habilidades sociais e motoras para o desenvolvimento de atividades
laborais.
É uma palavra inglesa que significa possibilidade de novas.
Respondido em 23/04/2022 11:08:19
Explicação:
A palavra burnout vem do inglês e significa queima, ou seja, esgotamento por esforço, por gasto de energia. Burnout é um
estado de estresse crônico que leva a: exaustão física e emocional; cinismo e desapego; sentimentos de ineficácia e falta de
realização. Essa palavra tem sido utilizada largamente para representar um fenômeno da modernidade que demonstra que o
excesso de trabalho tem levado algumas pessoas ao esgotamento físico e mental. Mesmo não sendo uma questão apenas entre
pessoas que buscam novas posições e jornadas duplas de trabalho, esse tipo de condição é bastante observada nessas pessoas.Pessoas que não conseguem controlar seus gastos e que se escravizam no serviço, trabalhando além de suas forças para gastos
com questões que poderiam ser deixadas de lado, chegam em sua maioria a essa condição.
Acerto: 1,0 / 1,0
Entre os benefícios do exercício aeróbico estão:
Redução do risco de diabetes.
Redução da concentração de HDL.
Aumentar a massa muscular (hipertrofia).
Manter o porcentual de gordura corporal.
Manutenção da concentração de LDL.
Respondido em 23/04/2022 11:10:48
Explicação:
Diferentes tipos de exercício promovem também diferentes adaptações no organismo. É preciso que você tome consciência disso
se quiser ter todos os benefícios que um estilo de vida ativo proporciona, pois desenvolve-se a noção de que é preciso praticar
diferentes tipos de exercício. No caso da questão, você é direcionado a recordar os benefícios (adaptações) que o exercício
aeróbico promove. Todas as opções erradas não são características do exercício aeróbio.
Acerto: 1,0 / 1,0
Administrar o tempo de forma adequada constitui-se em uma necessidade do século XXI. Entretanto, especialistas afirmam
que boa parte da população organiza de forma inadequada seus horários e compromissos. Não é raro que tarefas cujo prazo
está distante ou que não possuem um prazo definido sejam negligenciadas pelos indivíduos. Uma das razões para isso é a
tendência a dedicarmos maior atenção para atividades mais simples e com mais vantagens em curto prazo do que para outras,
mais complexas e com benefícios obtidos somente a longo prazo. Dessa forma, organizar as responsabilidades imediatas e
conciliar o tempo com os planos futuros é um desafio enfrentado por muitos adultos na atualidade. OLIVEIRA, Clarissa
Tochetto de; CARLOTTO, Rodrigo Carvalho; TEIXEIRA, Marco Antônio Pereira; et al. Oficinas de Gestão do Tempo com
Estudantes Universitários. Psicologia: Ciência e Profissão, v. 36, n. 1, p. 224-233, 2016. Disponível em: 
https://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1414-98932016000100224&script=sci_abstract&tlng=pt. Acesso em: 8 Mar. 2021.
Considerando o texto acima, assinale a alternativa correta.
Administrar o tempo ajuda a organizar sua rotina, aumentando sua produtividade.
Atividades de curto prazo são sempre mais fáceis de fazer, por isso ignoramos as demais atividades de médio e longo
prazo.
Administrar o tempo pode ou não auxiliar na produtividade.
O gerenciamento de tempo é um problema que não existe no século XXI.
No século XXI a tendência é não ignorar nenhuma tarefa, independente de seu prazo.
Respondido em 23/04/2022 11:19:21
Explicação:
Administrar o tempo ajuda a organizar a rotina, aumentando a produtividade. A necessidade de organizar o tempo se tornou
premissa básica atualmente. Administrar o tempo é saber o que é prioritário dentre as várias atividades da rotina. Estabelecer
prioridades não é tão simples quanto parece e cumpri-las é mais desafiador ainda. Por isso, é preciso saber o quão importante é
essa organização para a vida e o quanto ela irá permitir que a produtividade aumente. 
Acerto: 1,0 / 1,0
Sobre os cursos lato sensu, considere a relação entre as asserções abaixo:
I. Estes cursos, também chamados de especialização, tem como função o aperfeiçoamento ou atualização de uma área
específica
PORQUE
II. Uma de suas finalidades é qualificar o egresso para uma determinada função.
Sobre a relação entre as asserções assinale a alternativa correta.
Ambas são verdadeiras e a II complementa a I
A afirmativa I e verdadeira e a II é falsa.
A afirmativa II e verdadeira e a I é falsa.
Ambas são falsas.
Ambas são verdadeiras, mas a II não complementa a I
Respondido em 23/04/2022 11:17:25
Explicação:
Os cursos lato sensu são curso de pós-graduação e também chamados de especialização. Eles possuem caráter de
aperfeiçoamento ou de atualização em uma determinada área de conhecimento. Um dos objetivos desse tipo de curso é
qualificar o egresso para uma determinada função. Estão nessa categoria também os cursos de tipo MBA e MFA. Dessa forma,
ambas as afirmativas são verdadeiras e a II complementa o sentido da I.
Questão5
a
Questão6
a
Questão7
a
Questão8
a
Acerto: 1,0 / 1,0
Robert Dilts elaborou um modelo de Ciclo da Aprendizagem constituído por quatro estágios. No primeiro deles, o mais
elementar, o indivíduo desconhece aquilo que ainda não sabe e pode aprender.
A esse estágio ele deu o nome de:
competência inconsciente.
incompetência consciente.
incompetência cognitiva.
incompetência inconsciente.
competência consciente.
Respondido em 23/04/2022 11:13:54
Explicação:
A resposta correta é: incompetência inconsciente.
Acerto: 1,0 / 1,0
Dos fatores internos que afetam a aprendizagem, a motivação, experiências anteriores, os conflitos vivenciados e a autoestima
são considerados
fatores fisiológicos.
fatores meta cognitivos.
fatores cognitivos.
fatores emocionais.
fatores individuais.
Respondido em 23/04/2022 11:12:43
Explicação:
A resposta certa é: fatores emocionais.
Questão9
a
Questão10
a
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