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Ortomolecular Fibromialgia • A fibromialgia é uma síndrome dolorosa não-inflamatória, caracterizada por dores musculoesqueléticas difusas e crônicas, fadiga, distúrbios de sono, rigidez matinal, parestesias de extremidades, sensação subjetiva de edema, distúrbios cognitivos e dor em pontos específicos sob pressão (pontos no corpo com sensibilidade aumentada). Fibromialgia • Não é uma doença, é um “estado”. Existem várias doenças que causam fibromialgia. Desencadeiam ou pioram • Problemas na tireoide • Depressão • Ansiedade • Problemas nos músculo, articulações ETIOLOGIA A etiologia é ainda desconhecida, apresentando-se de diferentes formas nos diferentes pacientes – SFM. A medicina desconhece a origem da doença, mas sabe-se que alguns fatores podem desencadear ou piorar o quadro: a ansiedade, a depressão, as doenças inflamatórias musculares e articulares e os distúrbios hormonais, particularmente os da tireoide. FIBROMIALGIA Fibromialgia Fibromialgia e Ortomolecular • A Fibromialgia é uma patologia basicamente relacionada à dor. • Todavia, não é dor vinculada às prostaglandinas e sim a mitocôndria. É uma mitocondriopatia. No entanto, devem surgir novas hipóteses, devido ao ainda grande desconhecimento dessa doença. A sensação de que dói tudo pode estar relacionada a candidíase e a síndrome da fadiga crônica. A base do tratamento consiste em elevar a produção de ATP e da serotonina neuronal. Fibromialgia Mitocondriopatias São patologias que, ao nível da célula, se caracterizam por disfunção, deficiência ou déficit na produção de energia em forma de ATP, resultado final da fosforilação oxidativa da glicose, ácidos graxos e aminoácidos pelas mitocôndrias. Os órgãos preferencialmente acometidos pelas doenças mitocondriais são aqueles que dependem do metabolismo aeróbico intenso, ou seja, sistema nervoso central e periférico, muscular, ocular, cardíaco, hepático, renal, endócrino, hematopoiético e gastrintestinal. Fibromialgia Mitocondriopatias Algumas síndromes estão associadas ao decréscimo da função mitocondrial e redução dos níveis teciduais de ATP, como a fadiga crônica e fibromialgia (aproximadamente 20% menos energia nos músculo). Outras estão associadas à alta depleção energética, como distúrbios cardíacos e depressão em atletas em treino de alta intensidade, e podem levar a fadiga. Fibromialgia Causas das Mitocondriopatias Na disfunção mitocondrial, alterações metabólicas ocorrem e são descritas a seguir: 1. Espessamento nas paredes capilares, tornando mais difícil a passagem de O2 do sangue para o tecido muscular, reduzindo a tensão de O2 no músculo e, consequentemente, diminuindo produção de energia (comprometimento da microcirculação). 2. Mitocôndria defeituosa ou ineficiente incapaz de manter energia necessária. Fibromialgia Causas das Mitocondriopatias 3. Células e tecidos apresentam deficiências de nutrientes necessários para processar o alimento para a síntese de energia. 4. O músculo é afetado com perda de constituintes vitais para as células que incluem compostos energéticos necessários para restaurar os níveis de energia. Fibromialgia Disfunção Mitocondrial Células com alta taxa metabólica, como as células do mundo cardíaco, podem ser compostas por milhões de mitocôndrias, enquanto outras podem conter apenas poucas dúzias. Disfunções mitocondriais dão suporte a várias desordens relacionadas ao envelhecimento, tais como doença de Parkinson, doença de Alzheimer, desordens cardíacas e inúmeras condições genéticas. O declínio da capacidade de fosforilação oxidativa é um fator limitante à expectativa de vida. Fibromialgia Fibromialgia Disfunção Mitocondrial Mudanças que ocorrem na mitocôndria com a idade incluem dano oxidativo ao DNA mitocondrial, diminuição da eficiência do ciclo de Krebs, resposta alterada à demanda de energia por longos períodos, defeito na cadeia respiratória devido as alterações enzimáticas e diminuição da fluidez da membrana. Com o envelhecimento a replicação mitocondrial ocorre mais lentamente, restando poucas mitocôndrias para produção energética. Essas tentam responder ao aumento da demanda através da hipertrofia nem por isso sintetizam mais energia ou deixam de produzir radicais livres. Fibromialgia Disfunção Mitocondrial Essas alterações na eficiência e nas funções mitocondriais estão relacionadas às alterações de concentração e eficiência dos elementos da cadeia respitratória. A maioria dos estudos indica uma diminuição do complexo I (NADH: ubiquinona oxiredutase), II (succinato: ubiquinona oxidoredutase) e IV (ferrocitocromo C: oxigênio oxido redutase). Além disso a quantidade de enzimas mitocondriais altera com a idade. Fibromialgia 1. Fibromialgia Disfunção Mitocondrial A disfunção mitocondrial tem início com a perda da efetividade do sistema de transporte de elétrons. Em condições desfavoráveis, alguns elétrons escapam da cadeia de transporte, reagem com o oxigênio e produzem ânions superóxido e radicais hidroxila. Nessa condição, o DNAmt se encontra muito próximo ao sítio de produção de radicais superóxido e hidroxilas, além disso, não possui os mesmos mecanismos de reparo e proteção que o DNA nuclear e, por esse motivo, está altamente susceptível ao dano oxidativo. Infelizmente, com a disfunção mitocondrial, a escassez de elétrons pode aumentar rapidamente e um ciclo vicioso pode ser criado. Fibromialgia Consequências da Disfunção mitocondrial Supressão hipotalâmica – este controla o sono e as funções autonômicas da hipófise. A insônia grave pode ocorrer em pacientes com fibromialgia e fadiga crônica. Essa supressão do sono parece ser um gatilho para a supressão imune. O hipotálamo também controla o SNA, que por sua vez controla a PA, o pulso, a transpiração e a peristalse. A disfunção mitocondrial pode levar a hipotensão mediada via neural, além de disfunção intestinal (SII) e supercrescimento bacteriano no intestino delgado (SIBO), com consequente padrão inadequado de transpiração. Fibromialgia Consequências da Disfunção mitocondrial A função endocino-pituitária – pode ser comprometida. Disfunção hormonal ampla incluindo a deficiência de hormônio de crescimento (GH), assim como a disfunção do eixo HHA e do eixo da tireoide. Consequências para o cérebro, coração, músculo esquelético, fígado e sistema endócrino são confusão mental, disfunção cardíaca, fadiga pós-esforço (acúmulo de ácido lático nos músculos com a inibição do reestabelecimento pós exercício), regulação osmótica de volume, com redução do hormônio antidiurético e consequente aumento de sede e frequência urinária e, finalmente, sensibilidade e alergias: leak gut – decrécimo da habilidade do fígado em eliminar toxinas e medicações pode contribuir para sensibilidade medicamentosa e ambiental. Fibromialgia Bioquímica 1 - Desequilíbrio de serotonina x substância P – Disbiose? 2 - Comprometimento da microcirculação 3 - Mitocondriopatia • síndrome fúngica? Fungos em intestino • Estresse oxidativo mitocondrial? • Inflamação Fibromialgia x Síndrome Fúngica • Todos temos o fungo Candida albicans no intestino. • Quando este fungo se prolifera em maior quantidade temos um tipo de disbiose • Quando esse desequilíbrio favorecendo um aumento não só das bactérias, mas também dos fungos dizemos que há a síndrome fúngica. • Apesar de estarem no intestino eles impactam no corpo como um todo, pois as partículas da cândida (chamadas LPS) entram e disparam reações inflamatórias e de imunidade. Fibromialgia x Síndrome Fúngica Sinais que ajudam observar Síndrome fúngica • O ácido tartárico é um composto formado por fungos existentes na flora intestinal alterada. • O ácido tartárico é tóxico para os músculos e em quantidades de 12 gramas pode ser fatal para seres humanos. • O ácido tartárico é também extremamente elevado em muitos pacientes com fibromialgia, que têm também dores musculares e nas juntas, na síndrome da fadiga crônica, na esquizofrenia, no transtorno do déficit da atenção, no lupus eritematoso sistêmico, na síndrome do cólon irritável, na colite, na cistite intersticial, na depressão (unipolar e bipolar), na esclerose múltipla, e na infecção de HIV. Fibromialgia - Tratamento Formulações 1 – Ácido Málico----------------------------300mg Tomar 1 cap. após o café e o jantar. Deve ser elevado 300mg até chegar em 1800mg 2 – CoQ10------------------------------------100mg Mg aspartato--------------------------- 150mg MSM--------------------------------------100mg Piridoxina--------------------------------50mg Niacinamida-----------------------------50mg Riboflavina-------------------------------20mg NADH--------------------------------------5mg Tomar 1 cap. após café e após jantar Fibromialgia - Tratamento Formulações 3 – Creatina-------------------------------------1 a 3g Preparar 30 sachês. Dissolver o conteúdo de 1 sachê em água morna e em seguida comer uma fonte de carboidrato para elevar a absorção de creatina 4 – 5-hidroxitriptofano------------------------100mg D,L-fenilalanina-----------------------------250mg Tomar 1 cap. 2 vezes ao dia fora das refeições Fibromialgia x Creatina • Dentre as estratégias mais interessantes capazes de aumentar a oferta energética, a suplementação de creatina certamente merece destaque. • Após a suplementação com creatina, as pacientes apresentaram aumento significativo do conteúdo da fosfocreatina (importante depósito de energia no músculo esquelético, já que transporta uma ligação fosfato de alta energia similar às ligações do ATP) intramuscular quando comparadas ao placebo Fibromialgia - Tratamento Todos os nutrientes listados a seguir são importantes para o metabolismo mitocondrial: Nutriente Dose Diária Ação 1 – Vitamina C 500 a 6000mg Parte da ação redox da glutationa e ácido lipóico 2 – Ácido Lipóico 50 a 1000mg Varre radicais livres, regenera C, E e glutationa 3 – N-acetilcisteína 250 a 1000mg Estimula a produção de glutationa 4 – CoQ10 50 a 400mg Parte da ação redox da glutationa e ácido lipóico. Ação antioxidante própria Fibromialgia - Tratamento Todos os nutrientes listados a seguir são importantes para o metabolismo mitocondrial: Nutriente Dose Diária Ação 5 – Vitmina E 200 a 400mg Protege contra lipoperoxidação da membrana mitocondrial 6 – Selênio 50 a 200mcg Ativa glutationa peroxidase 7 – Manganês 1 a 5mg MnSOD 8 – Zinco 15 a 45mg Cu-ZnSOD 9 – Cobre 2 a 4mg Cu-ZnSOD 10 – Bioflavonóides 50 a 200mg Varrem radical OH e O singleto 11 – Catequinas 50 a 1000mg Varrem radical OH e peroxinitritos
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