Escolas de Goleiros e Sistemas de jogo

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Treinamento de Goleiros
	Escolas de treinamento de goleiros
	Escola Russa
	Escola Sueca
	Escola Tcheca
	Escola Francesa
	Escola Alemã
	Atletas grandes (+ de 1,85m) e lentos
	Atletas altos (+ 1,90m), rápidos e com muita flexibilidade
	Atletas com estatura média-alta (entre 1,75 e 1,90m)
	Atletas muito ágeis e flexíveis
	Atletas fortes e rápidos
	Posicionados embaixo das traves
	Posicionamento combinados com a defesa
	Especialistas em arremessos de pontas
	Marcam sempre o braço de arremesso do atacante
	Marcam sempre o tronco do atacante
	Fazem deslocamentos laterais
	O goleiro marca o centro do gol e o ângulo longo a defesa marca o ângulo curto
	O goleiro marca o centro do gol e o ângulo curto a defesa marca o ângulo longo
	Por marcar o braço do atacante, força o arremesso “cruzando” seu tronco 
	Por marcar o tronco do atacante, força o arremesso do lado do braço que segura a bola
	
	Fazem os deslocamentos em meia lua
	Fazem os deslocamentos com passos curtos e rápidos
	Antecipam a trajetória da bola
	
	Alguns posicionamentos são básicos para os goleiros:
O goleiro deve fazer o posicionamento semelhante ao de um boxeador, para proteger o rosto com os antebraços mantendo as mãos acima da cabeça para que consiga ter um bom campo visual;
Os joelhos devem estar semi-flexionados, com os pés inteiros no chão e maior força concentrada na ponta dos pés, para facilitar os deslocamentos;
Nos deslocamentos, o goleiro deve sempre fazer a impulsão no pé contrario ao lado que ele precisa se deslocar;
A “base” (afastamento das pernas na largura do quadril) deve ser mantida para garantir o equilíbrio e facilitar os deslocamentos rápidos. Uma base muito aberta dificulta a movimentação do goleiro;
O goleiro deve sempre evitar tirar os dois pés simultaneamente do chão, pois quando faz isso, facilita o arremesso para o atacante;
O goleiro deve se movimentar sempre acompanhando a trajetória da bola, não é bom que o goleiro acompanhe o movimento do corpo do atacante, principalmente quando o atacante está em suspensão, pois ele pode executar o arremesso no pé de apoio do goleiro, por isso o goleiro deve sempre se olhar na bola e desta forma conseguir entrar na trajetória dela.
	Ainda devemos lembrar que um bom goleiro deve apresentar algumas características importantes:
	Qualidades físicas:
Flexibilidade;
Tempo de reação;
Força explosiva;
Resistência especifica (posição básica);
Coordenação;
Ritmo;
	Qualidades psíquicas:
Coragem;
Calma;
Controle emocional;
Atenção concentrada;
Intuição;
Os sistemas ofensivos e defensivos
Podemos dizer que os sistemas de jogo ofensivo e defensivo, são ações previamente definidas para tentar obter maior eficiência na jogada.
	Os sistemas ofensivos são posicionamentos e ações que tem como objetivo criar superioridade numérica para que se tenha a oportunidade de receber a bola em condições de fazer o arremesso ao gol.
	Já os sistemas defensivos são posicionamentos e ações com o objetivo de não permitir ao ataque conquistar a superioridade numérica e ainda recuperar a posse de bola sem sofrer o gol.
	Os principais sistemas ofensivos e defensivos serão apresentados a seguir, porém vale salientar que eles não são únicos e invariáveis, cada treinador pode criar um novo sistema que possa otimizar as qualidades de sua equipe.
	Sistemas ofensivos
	As equipes devem sempre iniciar seu ataque fazendo o seu posicionamento de acordo com o sistema que será utilizado e sempre deve lembrar que suas movimentações com e sem bola são importantes para que o posicionamento possa realmente apresentar alguma vantagem. O engajamento é a principal ação ofensiva para que se possa deslocar a defesa e depois dele ainda temos os cruzamentos entre as posições específicas, os bloqueios ofensivos e a circulação dos pontas e a movimentação do pivô.
	São oito os princípios gerais, que quando bem treinados, obtém bons resultados para o atacante:
Domínio da bola;
Rapidez;
Resistência física;
Conhecimento da formação ofensiva e defensiva;
Conquista da supremacia;
Destruição do sistema defensivo adversário;
Deslocamentos rápidos dos jogadores;
Entrosamento entre todos os jogadores.
	Sempre devemos lembrar que os sistemas ofensivos devem seguir a formação numérica de posicionamento em relação à linha central indo em direção à linha de fundo.
	Sistema 3x2x1:
	O sistema 3x2x1 é o mais utilizado ofensivamente, nele são facilmente observadas as duas linhas de ataque. A 1ª linha de ataque que é formada pelos armadores: armador central, armador esquerdo e armador direito e 2ª linha de ataque que é formada pelos jogadores de circulação: o pivô, o ponta direita e o ponta esquerda.
	O sistema 3x2x1 permite muitas possibilidades de combinações entre os postos específicos, infiltrações e arremessos de média e longa distância.
	Sistema 2x2x2:
	O sistema 2x2x2 é um sistema utilizado para aumentar os espaços na defesa, pois utiliza dois pivôs e com isso os bloqueios ofensivos são mais freqüentes e a movimentação dos armadores e pontas é mais ampla, pois os espaços são maiores entre as linhas de ataque. 
	Esse sistema pode ser utilizado de forma fixa utilizando dois pivôs de oficio (jogador titular da posição) desta forma teremos dois armadores, dois pontas e dois pivôs ou como uma variação do sistema 3x2x1 e desta forma podemos ter dois pivôs sendo um pivô de oficio (atleta específico da posição) e o outro sendo um jogador de uma outra posição que fez uma infiltração como falso pivô, normalmente os pontas fazem isso. Mas existem jogadas onde os armadores podem assumir essa posição.
	Sistemas defensivos
	Devido ao fato de ser um jogo muito dinâmico é necessário às equipes adotarem sistemas de proteção ao gol. Essas ações devem entrar em funcionamento no exato momento que a equipe adversária tiver a posse de bola. 
	Princípios fundamentais na defesa. Qualquer que seja o tipo de marcação empregada, a ação do marcador sobre o adversário se prende a princípios fundamentais na execução desta marcação, tais como:
Entre o jogador que vai arremessar e o gol, deve haver um jogador da defesa, um adversário nunca pode chegar livre para executar um arremesso para o gol;
O jogador atacante de posse de bola deve sempre ser marcado nas suas ações, quando próximo à área do gol;
As ações defensivas devem se dirigir à bola não ao corpo do adversário.
O jogador de defesa cobre sempre o braço de arremesso do adversário que está de posse de bola;
Quanto mais os adversários chegam perto da área do goleiro, tanto mais próximo o jogador da defesa deve efetuar a marcação;
O jogador da defesa deve confundir ao máximo o adversário com a posse de bola;
Os atacantes devem ser constantemente pressionados para fora, nas laterais da quadra dificultando o arremesso contra o gol;
O centro da área deve ser mais fortalecido por ser zona de maior ângulo de chute ou arremesso;
Nos arremessos contra o gol ou passes do adversário, o jogador não deve saltar desnecessariamente, a não ser para bloquear o arremesso com salto por parte do adversário. 
	Os sistemas defensivos devem seguir a formação numérica de posicionamento em relação à linha e fundo indo em direção à linha central.
	Sistema 6x0:
	Em linha:
	O sistema 6x0 é utilizado normalmente quando:
A equipe defensora é mais alta que a equipe atacante;
A equipe atacante não possui atletas que executem bons arremessos de média e longa distancia;
A equipe atacante possui atletas eficientes nos arremessos de infiltração.
	Nesse sistema o bloco defensivo deve se deslocar lateralmente evitando deixar “buracos” na defesa. Quando os espaços entre os jogadores da defesa ficam evidentes, a defesa fica vulnerável aos arremessos de infiltração.
	A ação defensiva, no sistema 6x0, é procurar fazer o bloqueio defensivo nos arremessos e deslocar-se evitando a infiltração e quando necessário fazer aintervenção.
	Com flutuação:
	Quando utilizamos a flutuação no sistema 6x0, o defensor de cada zona de defesa deve se aproximar de seu marcador direto, quando ele estiver com a posse de bola, fazendo dissuasão e retornar a sua posição quando seu direto não estiver com a posse de bola.
	Erros mais comuns no sistema 6x0:
Não seguir a direção da bola e permanecer unicamente frente ao seu marcador;
Permitir a movimentação do adversário sem dificultá-la;
Defensor sair e ser driblado pelo atacante;
Permitir a infiltração de um atacante sem avisar o companheiro mais próximo;
Realizar uma troca de marcação sem avisar o companheiro de equipe;
Atacante com a bola ser marcado por dois defensores;
O atacante com a bola não ser marcado por nenhum defensor;
Realizar a ação de marcação tardiamente;
Depois de uma ação de ataque não voltar rapidamente à posição de defesa.
	Defesa avançada:
	Quando colocamos uma segunda linha defensiva, o defensor deve ser cuidadosamente escolhido, sobretudo pelas qualidades defensivas que se completam com as ofensivas, pois será ele o primeiro jogador no contra-ataque.
	Deverá ser um jogador rápido, com grande mobilidade, inteligente, previdente, com bom senso de jogo tático, ainda que sua ação dependa em grande parte do ataque adversário. Suas principais ações são:
Interromper os passes;
Dificultar a circulação dos jogadores adversários;
Vigiar o jogador “perigoso”, pelos seus arremessos;
Vigiar o armador central, se ele for um bom organizador do jogo;
	Já os jogadores de primeira linha defensiva terão como norma geral de ação:
Concentrar-se na bola;
Bloquear os arremessos;
Impedir eventuais infiltrações;
Marcar estreitamente o pivô, sendo que um dos objetivos mais importantes será deslocar-se lateralmente de acordo com a movimentação da bola.
	Sistema 5x1 (em linha):
	O sistema 5x1 é normalmente utilizado quando a equipe atacante possui:
Grande velocidade de armação e movimentação, principalmente na primeira linha de ataque;
Os jogadores da primeira linha fazem bons arremessos da linha de 9 metros, e também tem poder de infiltração; 
	No sistema 5x1, o bloco defensivo se desloca lateralmente e os marcadores da posição nº1 devem marcar os pontas de maneira a não permitir que eles acelerem o engajamento.
	O jogador avançado (bico) deve fazer seu deslocamento em forma de triangulo de maneira que consiga diminuir a velocidade da armação. Portanto no sistema 5x1, o jogador do bico deve ser ágil, com boa técnica defensiva e ótima condição física, pois é o jogador que mais corre.
	Sistema 5x1 (com flutuação):
	Quando utilizamos à flutuação todos os defensores devem fazer dissuasão nos seus diretos quando eles estiverem com a posse de bola e é necessário retornar a sua posição quando o seu direto não estiver com a posse de bola.
	Nesta situação o bico se torna o principal responsável pela marcação do armador central e pelo sistema de cobertura da trajetória longa dos meias, se o marcador da posição 2 falhar.
	O marcador da posição 3 – o Base – é o responsável pelas coberturas, mas para que possa fazer isso deve haver trocas de marcação.
	Sistema 4x2:
	Sistema normalmente usado quando o ataque utiliza dois pivôs. Quando o ataque faz essa formação, geralmente joga com dois armadores e isso faz com que o espaço entre os jogadores da 1ª linha de ataque fique maiores e por isso apenas um jogador avançado não teria êxito na sua função.
	Os atletas posicionados próximos a linha da área do goleiro, tem o objetivo de marcar os dois pivôs e dificultar a infiltração ou o inicio do engajamento dos pontas. Os dois jogadores avançados marcam os dois armadores e devem dificultar/impedir sua infiltração, velocidade de deslocamento com e sem bola, bem como os arremessos de longa distancia.
	Sistema 3x3:
	O sistema 3x3 é normalmente utilizado quando:
A equipe atacante tem ótimo aproveitamento dos arremessos de média e longa distancia;
Não tem boa infiltração;
	Os três jogadores de primeira linha defensiva deslocam-se de acordo com a movimentação dos adversários, que tem a posse de bola. Os jogadores da segunda linha defensiva movimentam-se em várias direções limitando-se a uma distancia de 3 metros. Os 3 jogadores recuados tem a função de vigiar os pontas e os pivô, não permitindo que arremessem. Deverão se deslocar em relação à bola e seus companheiros avançados, esses devem impedir a troca de passes e os arremessos de longas distancias fortalecendo o centro da área de gol e de acordo com suas condições físicas e habilidades serão determinados àqueles que mais se movimentam para interceptar os passes e participar de contra-ataques.
	Sistema 3x2x1:
	O sistema 3x2x1 é utilizado quando a equipe atacante possui ótimos arremessos de longa e média distancia, boa infiltração, e boa circulação dos pontas e bom posicionamento do pivô.
	É um sistema que possui três linhas de defesa a primeira formada por 3 jogadores que deve evitar o arremessos dos pontas e evitar que o bloqueios na área do gol seja furado pela movimentação do pivô. A segunda linha de defesa é formada por 2 jogadores que devem evitar e bloquear os arremessos de longa distancia e uma terceira linha de defesa formada por apenas um jogador que deverá impedir a armação das jogadas e quebrar a velocidade do jogo que vai ser imposta pelo armador central. 
 
	
 de apoio do goleiro, por isso o goleiro deve sempre se olhar na bola e desta forma conseguir entrar na trajet�����������������