ap3 personal trainer

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11/05/2021 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa
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Iniciado em Tuesday, 11 May 2021, 16:04
Estado Finalizada
Concluída em Tuesday, 11 May 2021, 16:23
Tempo
empregado
19 minutos 6 segundos
Notas 19,00/20,00
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Questão 1
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O texto coloca que embora a atuação do personal trainer esteja diretamente ligada a prescrição e aplicação de treinamento
personalizado através de exercícios físicos, esses pro�ssionais são vulneráveis à imputabilidade pro�ssional. O que signi�ca dizer que:
Escolha uma opção:
A. Podem ser presos imediatamente em caso de incidentes que resultam de condições do ambiente físico onde são realizadas as
atividades do programa.
B. Devem ser responsabilizados e presos imediatamente em caso de incidentes, mesmo que não comprovados, que resultam de
condições do ambiente físico onde são realizadas as atividades do programa.
C. Podem ser responsabilizados em caso de incidentes que resultam de condições do ambiente físico onde são realizadas as
atividades do programa. 
D. Devem ser responsabilizados em caso de incidentes, mesmo que não comprovados, que resultam de condições do ambiente
físico onde são realizadas as atividades do programa.
E. Podem ser responsabilizados, porém promovidos em caso de incidentes que resultam de condições do ambiente físico onde
são realizadas as atividades do programa.
Sua resposta está correta.
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Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O personal trainer pode ser responsabilizado em caso de acidentes decorrentes do meio ambiente. Contudo, os proprietários de
ambientes de treinamento, academias de ginástica por exemplo, têm a obrigação de oferecer um ambiente razoavelmente seguro.
Diante dessas a�rmativas e após a leitura do texto, assinale o item que indica corretamente a que leis os ambientes de treinamento
devem estar sujeitos. 
Escolha uma opção:
A. Os ambientes de treinamento devem oferecer acessibilidade, boa ventilação e equipamentos novos em conformidade com o
projeto arquitetônico original.
B. Os ambientes de treinamento devem ser seguros em conformidade com as leis de transgressões civis. 
C. Os ambientes de treinamento devem oferecer acessibilidade em conformidade com o projeto arquitetônico original.
D. Os ambientes de treinamento devem ser seguros de acordo com a projeto arquitetônico original.
E. Os ambientes de treinamento devem oferecer acessibilidade em conformidade com o projeto arquitetônico original de acordo
com as leis em geral.
Sua resposta está correta.
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Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
No momento da contratação do serviço de um personal trainer o consumidor deve levar em conta diversos fatores. Diante dessa
a�rmativa e com base na leitura do material pedagógico, analise os itens a seguir: 
I - O personal trainer deve estar sempre oferendo os menores preços do mercado para conquistar maior número de clientes. 
II - Além de analisar critérios relacionados ao preço, qualidade de serviço e conveniência, o cliente está atento ainda às habilidades
sociais que o personal trainer possui. 
III - As habilidades sociais elencadas no texto dizem respeito a capacidade que o personal trainer deve ter em reunir amigos aos
�nais de semana e praticar algum esporte coletivo. 
IV - As habilidades sociais apontadas no texto são contempladas quando a relação entre as partes (cliente/personal trainer)
promove benefícios tanto por parte de quem oferece o serviço quanto pelo consumidor. 
É correto apenas o que se a�rma em: 
Escolha uma opção:
A. As alternativas I, II e III estão corretas;
B. A alternativa III apenas está correta;
C. As alternativas I e III apenas estão corretas;
D. As alternativas II e IV apenas estão corretas; 
E. As alternativas II, III e IV estão corretas;
Sua resposta está correta.
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Questão 4
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
De acordo com o texto, a atividade pro�ssional do personal trainer pode ser considerada como uma atividade não prioritária. Neste
contexto, alguns fatores são determinantes para obtenção de êxito pro�ssional. Dessa forma, analise os itens a seguir: 
I- Maiores oportunidades são conquistadas de acordo com o poder aquisitivo dos moradores de uma determinada região. 
II- A captação de clientes e maiores ganhos com a atividade personal trainer depende diretamente da boa aparência do pro�ssional. 
III- Apesar da condição econômica da região a qual o personal trainer está inserido ser um fator importante na conquista de novos
clientes, existem pro�ssionais atuando em regiões que apresentam baixo poder econômico. 
IV- A captação de um grande número de clientes e maiores ganhos com a atividade personal trainer depende somente do poder
aquisitivo de uma determinada região. 
É correto apenas o que se a�rma em: 
Escolha uma opção:
A. As alternativas I e III apenas estão corretas; 
B. As alternativas II, III e IV estão corretas;
C. As alternativas I, II e III estão corretas;
D. As alternativas I e IV apenas estão corretas;
E. As alternativas I, II e IV estão corretas;
Sua resposta está correta.
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Questão 5
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
De acordo com texto, dentre os maiores registros apontados pelas companhias de seguro contra o personal trainer estão aquelas
lesões que resultam do uso do equipamento. Nesse contexto, assinale os itens que descrevem corretamente essa a�rmação: 
Escolha uma opção:
A. Quando o cliente solicitar indicação de equipamentos, o personal trainer deve indicar todos os existentes no mercado, caso
contrário será responsabilizado por possíveis danos.
B. O personal trainer pode ser considerado negligente, porém não imputável.
C. Aspectos legais apontam que o personal trainer deve demonstrar cuidados razoáveis para que o cliente não venha a sofrer
uma lesão. 
D. O personal trainer pode ser considerado negligente, ou seja, imputável.
E. Quando o cliente solicitar indicação de equipamentos, o personal trainer deve indicar todos os existentes no mercado.
Sua resposta está correta.
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Questão 6
Incorreto
Atingiu 0,00 de 1,00
O personal trainer deve desenvolver e aplicar programas de treinamento individualizado com foco: 
Escolha uma opção:
A. Apenas em resultados biológicos.
B. Em resultados biológicos e pessoais. 
C. Não apenas em resultados biológicos, mas também considerar as nuances biopsicossociais que envolvem seus clientes.
D. Em qualquer resultado que o treino possa promover.
E. Em qualquer resultado físico e econômico que o treino possa promover.
Sua resposta está incorreta.
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Questão 7
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
De acordo com o texto, o personal trainer é comparado a uma microempresa. Nesse sentido, assinale os itens que descrevem
corretamente essa comparação: 
Escolha uma opção:
A. O personal trainer pode ser comparado à uma grande empresa, pois apesar de não possuir local especí�co de trabalho,
possui missão bem delineada: prestar serviços de qualidade na área de prescrição de exercícios físicos individualizados.
B. O personal trainer pode ser comparado à uma grande empresa por possuir local especí�co de trabalho, com horários bem
determinados e missão bem delineada: prestar serviços de qualidade na área de prescrição de exercícios físicos individualizados.
C. O personal trainer pode ser comparado à uma microempresa, pois apesar de não por possuir local especí�co de trabalho,
possui missão bem delineada: prestar serviços de qualidade na área de prescrição de exercícios físicos individualizados. 
D. O personal trainer pode ser comparado à uma microempresa por possuir local especí�co de trabalho, com horários bem
determinados e missão bem delineada: prestar serviços de qualidade na área de prescrição de exercícios físicos individualizados.
E. O personal trainer pode ser comparado à uma empresa em desenvolvimento por possuir local especí�co de trabalho, com
horários bem determinados e missão bem delineada: prestar serviços de qualidade na área de prescrição de exercícios físicos
individualizados.
Sua resposta está correta.
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Questão 8
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Quando se a�rma que o personal trainer é responsável pelo desenvolvimento e sucesso de seu negócio, em conjunto aponta-se
algumas habilidades que o mesmo deve possuir, como a capacidade de identi�car seu __________________, como captar novos
clientes, vender _________________________ e gerar em seu cliente o sentimento de ________________, além de montar
estratégias de �delização do cliente. 
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: 
Escolha uma opção:
A. atleta; serviços de qualidade; satisfação.
B. público alvo; exercícios de qualidade; satisfação.
C. aluno; serviços de qualidade; satisfação.
D. público alvo; serviços de qualidade; satisfação. 
E. atleta; exercícios de qualidade; satisfação.
Sua resposta está correta.
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Questão 9
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Outro fator interveniente na relação personal trainer/cliente é a capacidade do prestador de serviço em antecipar-se, coletando
informações sobre suas necessidades e preferências. Considerando esse cenário e tomando como base o texto, que outras
habilidades e estratégias podem interferir na intenção de compra do cliente 
Escolha uma opção:
A. Para a obtenção de novos clientes o personal trainer deve demonstrar suas habilidades treinando na frente do cliente
potencial.
B. O conhecimento do senso comum aliado ao conhecimento empírico pode fazer total diferença na aplicação do treino na
intenção do cliente na contratação do serviço.
C. A condição de recém-graduado e o baixo preço do serviço de um personal trainer fazem a diferença na intenção do cliente na
contratação do serviço, que sempre efetiva a contratação por tais motivos.
D. Uma carta de clientes se constrói baseado no baixo preço do serviço, no conhecimento do senso comum e nas habilidades do
personal trainer ao executar os exercícios.
E. A expertise do personal trainer e a forma como ele demonstra seu conhecimento técnico, podem fazer a diferença na intenção
do cliente na contratação do serviço. 
Sua resposta está correta.
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Questão
10
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O mercado de trabalho vem se modi�cando ao longo dos tempos conforme as demandas de consumo. Dentro dessa perspectiva
está o chamado mercado �tness. Assinale o item que de�ne corretamente o referido termo: 
Escolha uma opção:
A. Mercado �tness pode ser de�nido como aquele que se apropria de produtos e serviços relacionados às atividades e/ou
exercícios físicos, sejam estes voltados para a saúde, lazer, estética ou performance. 
B. Mercado �tness pode ser de�nido como aquele que se apropria de produtos e serviços relacionados ao esporte de
participação e saúde.
C. Mercado �tness pode ser de�nido como aquele que se apropria de produtos e serviços relacionados ao esporte de
participação.
D. Mercado �tness pode ser de�nido como aquele que se apropria de produtos e serviços relacionados apenas às atividades
exercícios ligados a estética.
Sua resposta está correta.
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Questão
11
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O personal trainer é de�nido como pro�ssional de Educação Física que trabalha com aplicação de treinamento personalizado com
objetivos variados. A partir desse contexto, analise os itens a seguir: 
I - Dentre os objetivos que �guram a prática de um personal trainer está o acompanhamento psicológico de seu cliente. 
II - Dentre os objetivos que �guram a prática de um personal trainer está a manutenção e aprimoramento das capacidades físicas
como força, equilíbrio, velocidade de pensamento, �exibilidade, resistência cardiovascular. 
III - Dentre os objetivos que �guram a prática de um personal trainer está a manutenção e aprimoramento das capacidades físicas
como força, equilíbrio, coordenação motora, �exibilidade e resistência cardiovascular. 
IV - Per�s estéticos, melhora dos níveis de qualidade de vida e saúde, bem como melhor desempenho nas atividades cotidianas e
laborais, também fazem parte do conjunto de objetivos apresentados ao personal trainer por seus clientes. 
É correto apenas o que se a�rma em: 
Escolha uma opção:
A. As alternativas I, II e IV estão corretas;
B. As alternativas II, III e IV estão corretas;
C. As alternativas I, II e III estão corretas;
D. As alternativas III e IV apenas estão corretas; 
E. As alternativas I e III apenas estão corretas;
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Questão
12
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Sua resposta está correta.
Existem alguns pontos a serem observados para que o pro�ssional bacharel em Educação Física que pretende trabalhar com
treinamento individualizado obtenha sucesso. A este respeito o texto aponta estratégias de marketing, dentre elas estão: 
Escolha uma opção:
A. Formulação de treinamentos extremamente difíceis de serem executados como forma de estímulo.
B. As condições �nanceiras do personal trainer e sua boa aparência.
C. A prática de atividade física performática;
D. Formulação de parcerias com pro�ssionais da área de saúde, mensagens aos clientes em datas especiais e divulgação em
meios de comunicação, incluindo a internet. 
E. Uso do celular durante o treino do cliente para divulgar o trabalho.
Sua resposta está correta.
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Questão
13
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Durante as sessões de treinamento podem ocorrer acidentes decorridos do meio ambiente. Na tentativade reduzir tais acidentes o
personal trainer deve adotar algumas medidas. Diante dessa a�rmativa e de acordo com o texto, analise os itens a seguir: 
I - Inspecionar rotineiramente os locais antes e durante as sessões de treinamento. 
II - Adotar um procedimento de armazenamento apropriado do equipamento apenas quando estiver sendo utilizado. 
III - A avaliação da segurança do ambiente deve ser restrita ao local de treinamento. 
IV - Orientar seus clientes acerca da vestimenta e calçados adequados para a prática em especí�co, faz parte das medidas de
segurança que um personal trainer precisa adotar para evitar acidentes. 
É correto apenas o que se a�rma em: 
Escolha uma opção:
A. As alternativas I e III apenas estão corretas;
B. As alternativas I, II e IV estão corretas;
C. As alternativas I, e III estão corretas;
D. As alternativas III apenas estão corretas;
E. As alternativas I e IV estão corretas; 
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Questão
14
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Sua resposta está correta.
O texto aponta algumas situações que levam as pessoas a contratar um personal trainer com o intuito de modi�car sua rotina de
treino. Com base na leitura do material de estudo, assinale o item que aponta corretamente o tipo de cliente que procura o
atendimento personalizado: 
Escolha uma opção:
A. Os que pretendem se tornar atletas.
B. Os que visam apenas o lazer e bem-estar.
C. Os que possuem uma carga de trabalho maçante, estresse ou problemas pessoais. 
D. Os que possuem alguma patologia grave.
E. Os que possuem maior capacidade de levantar cargas elevadas.
Sua resposta está correta.
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Questão
15
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O personal trainer é de�nido como pro�ssional de Educação Física que trabalha com aplicação de treinamento personalizado, ou
seja, programas de exercícios implementados de forma individual, particular e especí�ca. A partir desse contexto e com base na
leitura do material, analise os itens a seguir: 
I - Segundo o CONFEF, é permitida a atuação tanto do licenciado como do bacharel em Educação Física como personal trainer. 
II - Segundo o CONFEF, através da resolução número 038 de 2002, o personal trainer é um pro�ssional habilitado a desenvolver e
aplicar programas de atividade física de forma individualizada, oferecendo serviço de treinamento físico e mental personalizado. 
III - Segundo o CONFEF, através da resolução número 046 de 2002, o personal trainer é um pro�ssional habilitado a desenvolver e
aplicar programas de atividade física de forma individualizada, oferecendo serviço de treinamento físico personalizado. 
IV - Segundo o CONFEF, é permitida apenas a atuação do bacharel em Educação Física como personal trainer. 
É correto apenas o que se a�rma em: 
Escolha uma opção:
A. As alternativas III e IV apenas estão corretas; 
B. As alternativas I e III apenas estão corretas;
C. As alternativas I, II e IV estão corretas;
D. As alternativas II, III e IV estão corretas;
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Questão
16
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
E. As alternativas I, II e III estão corretas;
Sua resposta está correta.
Para a obtenção de novas oportunidades na carreira pro�ssional, o personal trainer deve investir em cursos de
__________duração ou ________________ especí�cas para a área pode se apresentar como uma solução _____________
e menos onerosa para o pro�ssional. 
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas acima: 
Escolha uma opção:
A. curta, especializações, prática. 
B. curta, graduações, rápida.
C. longa, graduações, prática.
D. curta, especializações, rápida.
E. longa, especializações, rápida.
Sua resposta está correta.
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Questão
17
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
O texto aponta que marketing de relacionamento, habilidades sociais, orientação para o cliente, expertises, dentre outras estratégias
no processo de venda de serviço no mercado �tness são utilizadas para: 
Escolha uma opção:
A. Diminuir a evasão das academias.
B. Explorar o mercado �tness
C. Facilitar o aumento da renda de um personal trainer.
D. Facilitar a gestão de pessoas por um personal trainer. 
E. Facilitar a aplicação das técnicas de treinamento físico.
Sua resposta está correta.
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Questão
18
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
A procura pelos serviços de um personal trainer vem aumento e se consolidando devido: 
Escolha uma opção:
A. A possibilidade de atingir objetivos diversos através do treinamento personalizado. 
B. Ao aumento da população obesa no mundo inteiro.
C. A diminuição de pessoas obesas no mundo.
D. A todos os resultados estéticos que o treino personalizado possa proporcionar.
E. Ao aumento do poder aquisitivo das pessoas.
Sua resposta está correta.
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Questão
19
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Toda atividade física envolve risco de lesão, e acidentes podem vir a acontecer durante sua prática. O texto traz algumas estratégias
que o personal trainer deve adotar diante de tal situação. Com base no texto, analise os itens a seguir: 
I - Diante do exposto, o personal trainer deve conhecer e tomar as medidas para enfrentar efetivamente o risco e administrá-lo com
bom-senso. 
II - Diante do exposto, conhecer os métodos de treinamento exclusivamente pode ajudar o personal trainer a agir com bom-senso. 
III - Conhecer tais medidas ajudará o personal trainer a manter o pro�ssionalismo e proteger a longevidade de uma carreira no
treinamento personalizado. 
IV - Tais medidas não minimizam apenas a probabilidade de imputabilidade pro�ssional, mas aprimoram também a qualidade do
serviço e podem salvar vidas. 
É correto apenas o que se a�rma em: 
Escolha uma opção:
A. As alternativas I e III apenas estão corretas;
B. As alternativas I, II e III estão corretas;
C. As alternativas I, II e IV estão corretas;
D. As alternativas I, III e IV estão corretas 
E. As alternativas III e IV apenas estão corretas;

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11/05/2021 AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP): Revisão da tentativa
https://virtual.uninta.edu.br/mod/quiz/review.php?attempt=2822850&cmid=415933 22/23
Questão
20
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Sua resposta está correta.
O personal trainer ao oferecer exercícios personalizados deve seguir um processo de aplicação e execução de testes e tarefas
realizados de maneira sistemática e individualizada. A partir desse contexto, com base no material, assinale a alternativa que aponta
de maneira correta os parâmetros e princípios que devem ser seguidos pelo personal trainer: 
Escolha uma opção:
A. Parâmetros morfológicos, biológicos e psicológicos, grau de condicionamento físico inicial e no objetivo do aluno/cliente, bem
como princípios de iniciação esportiva.
B. Parâmetros funcionais, biológicos e psicológicos, grau de condicionamento físico inicial e no objetivo do aluno/cliente apenas.
C. Parâmetros morfológicos, biológicos e psicológicos, grau de condicionamento físico inicial e no objetivo do aluno/cliente, bem
como princípiosdo treinamento desportivo, da biomecânica e da �siologia do exercício. 
D. Parâmetros funcionais, biológicos e psicológicos, grau de condicionamento físico inicial e no objetivo do aluno/cliente, bem
como princípios do treinamento desportivo, da �siomecânica e da �siologia do exercício.
E. Parâmetros morfológicos, biológicos e psicológicos, grau de condicionamento físico inicial e no objetivo do aluno/cliente, bem
como princípios do treinamento coletivo, da biomecânica e da �siologia do exercício.
Sua resposta está correta.

ATIVIDADE ANTERIOR 
Avaliação Formativa II

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PRÓXIMA ATIVIDADE
Atividade Discursiva 

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