Ergonomia e Ginástica Laboral: Questões sobre atividades em duplas, avaliação inicial e características dos trabalhadores

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Ergonomia e Ginástica Laboral 
Questão 1
Texto da questão 
Sobre a proposição de atividades em duplas, analise as afirmações abaixo: 
I. Atividades em duplas são interessantes, inclusive para melhorar a motivação e o entrosamento da equipe de trabalhadores, devendo ser impostas em qualquer situação e grupos de trabalhadores como parte permanente do trabalho.
II. Pode haver objeções de alguns dos trabalhadores em realizar atividades em duplas, mas o profissional de ginástica laboral deve ignorar esses sinais e determinar participação de todos.
III. Antes da execução das atividades em duplas ou grupos, o profissional de ginástica laboral deve avaliar as características da clientela participante e da cultura da empresa, para adequá-las. 
Assinale a alternativa correta: 
Escolha uma opção: 
a. I e III são verdadeiras. 
b. Nenhuma afirmação é verdadeira. 
c. II e III são verdadeiras. 
d. I, II e III são verdadeiras. 
e. Somente a III é verdadeira. 
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Questão 2 
Ainda não respondida 
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Texto da questão 
A ergonomia possibilita, através de seus estudos e aplicações, uma série de resultados, exceto: 
Escolha uma opção: 
a. Maximizar conforto, satisfação e bem-estar do trabalhador. 
b. Otimização do desempenho da tarefa, rendimento do trabalho e produtividade homem-máquina. 
c. A máxima exploração do trabalho do homem, visando tão somente aumentar produtividade. 
d. Aumento da segurança aplicada à execução do trabalho. 
e. Prevenção a doenças profissionais, lesões e mutilações do trabalhador. 
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Questão 3 
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Texto da questão 
A ginástica laboral está inserida em um contexto de evolução da administração, que ocorre até os dias atuais. A ginástica laboral é aplicada para melhor lidar com diversos aspectos ligados ao mercado, crescimento da produção, desgaste dos colaboradores, etc. Henri Fayol (1841-1925) foi um dos pioneiros em definir os processos de administração e é considerado um destaque da administração clássica. Fazem parte dos 14 princípios dessa linha de pensamento, exceto: 
Escolha uma opção: 
a. Os princípios da produtividade, do “just in time” e da competição interna. 
b. A unidade de comando, a unidade de direção e a subordinação do interesse particular ao comum. 
c. A divisão do trabalho, a equidade e a disciplina como forma de dirigir os trabalhadores para os objetivos. 
d. Os princípios da iniciativa, da remuneração, da união do pessoal e a estabilidade pessoal. 
e. A centralização, os princípios da autoridade e responsabilidade, a ordem e a hierarquia. 
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Questão 4 
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Texto da questão 
A avaliação inicial para verificar as premissas de um programa de ginástica laboral deve levar em conta a variedade multifatorial da ocorrência dos problemas de saúde que se queira prevenir, bem como os demais objetivos institucionais, podendo ser realizadas verificações diversas. Assinale a alternativa correta sobre a avaliação inicial para ginástica laboral. 
Escolha uma opção: 
a. O teste ergométrico é o parâmetro mais recomendável para avaliação, uma vez que conjuga informações pessoais e de capacidade de produção. 
b. Será necessário realizar medição de peso e altura de todos os participantes. 
c. A observação in loco e a consulta a departamentos da empresa não são fontes importantes de dados para o programa de ginástica laboral. 
d. Podem ser pesquisados parâmetros individuais e dados da empresa, de modo a montar um panorama para elaboração do programa. 
e. Para postos de trabalho administrativo pode-se utilizar um teste ergométrico, e para postos de trabalho braçal deve ser utilizado o IMC (índice de massa corporal). 
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Questão 5 
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Texto da questão 
Os trabalhadores caracterizados como administrativos possuem um conjunto de características bastante frequentes em sua atuação profissional que podem ser reconhecidas. Assinale a alternativa em que todas as características fazem tipicamente parte deste grupo de trabalhadores. 
Escolha uma opção: 
a. Trabalho sentado, sedentarismo, baixa exigência mental. 
b. Estresse, baixa exigência mental, sedentarismo. 
c. Movimentos repetitivos, grande exigência mental, estresse. 
d. Execução de movimentos repetitivos, grande dispêndio energético muscular. 
e. Estresse, grande exigência mental, grande dispêndio energético muscular. 
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Questão 6 
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Texto da questão 
Uma das metodologias para o planejamento de um projeto de ginástica laboral é a metodologia 5W2H, bastante difundida na literatura. Assinale a alternativa correta: 
Escolha uma opção: 
a. 5W2H é a abreviação de uma sequência de 7 perguntas em inglês que, em um projeto de ginástica laboral, corresponde a “o que”, “quando”, “quanto”, “quem”, “onde”, “como” e “por que” a solução está sendo buscada. 
b. 5W2H é uma conjugação de exercícios de pesos (“weight”) e de séries (“heat”), e a aplicação na ginástica laboral é na determinação da carga do programa. 
c. A metodologia 5W2H é um pacote tecnológico, de um aplicativo de planejamento, e as respostas a serem encontradas são dadas depois de rodar o aplicativo. 
d. A tecnologia 5W2H trata-se de uma abordagem financeira de projetos, e no projeto de ginástica laboral trata dos custos com pessoal e marketing. 
e. O método 5W2H é aplicável a empresas do ramo financeiro apenas, não sendo aplicável a projetos em indústrias e no comércio, que necessitam de outra metodologia. 
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Questão 7 
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Texto da questão 
Pode-se afirmar sobre as denominações LER/DORT: 
Escolha uma opção: 
a. Conjunto de situações em que pode haver lesões ou um distúrbio acometendo uma região corporal. 
b. Quadros de doenças em que a ginástica laboral será utilizada para seu tratamento. 
c. Referem-se a quadros que apresentam uma lesão configurada, como o rompimento de um tendão. 
d. Podem ser relacionadas à situações de trabalho ou de lazer em alguns casos, sempre apresentando uma lesão bem configurada. 
e. Referem-se a quadros que são exclusivamente adquiridos na execução de uma atividade profissional. 
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Questão 8 
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Texto da questão 
A duração da sessão de ginástica laboral deve: 
Escolha uma opção: 
a. Por regra, deve ter a mesma duração em todos os setores atendidos na empresa. 
b. Utilizar o menor tempo possível para que haja maior eficiência do programa. 
c. Deve ser programada levando em conta o comportamento dos trabalhadores e a dinâmica da empresa. 
d. Utilizar o tempo máximo possível, por exemplo, 40 minutos, para que haja maior participação dos trabalhadores. 
e. Ser o mais curta possível, para não interferir na produtividade do departamento. 
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Questão 9 
Ainda não respondida 
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Texto da questão 
Analise as afirmações a seguir sobre a integração da ginástica laboral com outras iniciativas e programas empresariais de qualidade de vida. 
I. A ginástica laboral não pode se integrar com programas de qualidade de vida.
II. A ginástica laboral pode se integrar com programas de desenvolvimento de saúde física.
III. A ginástica laboral pode se integrar com programas de desenvolvimento psicossocial. 
Assinale a alternativa correta após avaliar as afirmações. 
Escolha uma opção: 
a. Somente a afirmação III é verdadeira. 
b. A afirmação II é verdadeira apenas se a afirmação III também for verdadeira e estiver presente. 
c. As afirmações II e III são verdadeiras. 
d. Somente a afirmação I é verdadeira. 
e. Somente a afirmação II é verdadeira. 
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Questão 10 
Ainda não respondida 
Vale 1,00 ponto(s).Marcar questão 
Texto da questão 
Podem ser citados como objetivos individuais e institucionais da implantação da prática de ginástica laboral as alternativas a seguir, exceto: 
Escolha uma opção: 
a. Aumentar a motivação e disposição para o trabalho. 
b. Prevenir doenças ocupacionais através da atividade física específica. 
c. Reduzir o número de acidentes de trabalho e o absenteísmo. 
d. Melhorar a produtividade através da exploração do trabalhador. 
e. Promover consciência corporal, saúde e bem-estar. 
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