Prova Nutrição aplicada ao esporte educação física Unip

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A água, por ter um alto calor específico, é um elemento importante para a regulação da tempera c) Quando há diminuição da temperatura ambiente, o indivíduo
A carnosina é um dipeptídeo encontrado em abundância no músculo esquelético de vertebra c) Fornece substrato à célula para a ressíntese de ATP.
A carnosina é um dipeptídeo encontrado em abundância no músculo esquelético de vertebrad c) Fornece substrato à célula para a ressíntese de ATP.
A extração de energia dos nutrientes armazenados e a sua transferência final para as proteínas. c) Os exemplos 1, 2, 3 e 4 se apresentam como modalidades esporti
A figura a seguir faz alusão ao metabolismo da creatina (Cr). Sabe-se que a suplementação com b) A administração aguda de Cr antes do exercício é suficiente para 
A figura em questão faz alusão à resposta da siltese proteica muscular ao longo de um dia... d) Atletas necessitam de mais proteina na dieta do que individuos...
A glutamina vem sendo vastamente empregada como estratégia nutricional no campo da... a) Parece se tratar de um suplemento ineficaz já que a suplementa...
A oxidação dos lipídios pode liberar grande quantidade de energia, que aliada ao fato de existir a) IV é incorreta.
A perda do suor significa a perda de água e eletrólitos, osquais devem ser repostos com o ... b) A hiponatremia é apresentada quando a concentração de sódio
A pirâmide alimentar nos aponta, de maneira geral, diretrizes para ter uma alimentação equili... b) Carboidratos 60%, lipídios 20-25%, proteínas 15%.
A prática contínua de atividade física com perfil de treino aeróbico e anaeróbico pode promo... b) I, II e III são verdadeiras.
A pratica regular de exercícios resulta em melhora na composição corporal e capacidade física... c) Hipotálamo;
A suplementação com B-alania tem sido utilizada pro promover aumento da carnosina intra... d) A suplementação de B-alanina é capaz de melhorar o desempen...
A suplementação com creatina (Cr) vem sendo utilizada amplamente em atletas e indivíduos b) A administração aguda de Cr antes do exercício é suficiente para 
A suplementação de BCAA (branched-chain amino acido) e leucina vem sendo alvo de intere... e) Nenhum deles apresenta suporte científico suficiente comprovan
A tabela a seguir (à direita) faz alusão aos diferentes tampões químicos intracelulares. Já a fig e) Apenas III, IV e V forem verdadeiras
Analise as afirmativas a seguir, relacionadas à suplementação de proteinas: I. Com o objetivo... d) Se todas as alternativas forem falsas;
Analise as alternativas e marque a única que não indica um sinal de desidratação: d) Urina diluída.
As proteínas consideradas completas são de alta qualidade isto porque provêm de alimentos b) As proteínas de origem vegetal são incompletas pois são consider
As proteínas do soro do leite são altamente digeríveis e rapidamente absorvidas pelo organis a) whey protein concentrada, isolada e hidrolisada
As vitaminas lipossoluveis: c) são as vitaminas soluveis em gorduras
Assinale a alternativa correta a respeito do metabolismo das proteínas: c) O balanço proteico tem impacto direto no acréscimo ou na
Assinale a alternativa correta dentre as sentenças abaixo: c) A combinação de carboidratos e proteínas parece não otimizar
Assinale a alternativa correta dentre as sentenças sobre vitaminas e minerais: c) A avitaminose é uma condição em que ocorre uma deficiência
Assinale a alternativa correta dentre as sentenças: d) A ingestão de carboidratos durante atividades de alta intensidad
Assinale a alternativa correta sobre a vitamina D d) A sua suplementação pode melhorar o desempenho físico ao...
Assinale a alternativa incorreta a respeito das vitaminas e dos minerais: d) Devido à sua fácil obtenção após o contato com os raios solar
Assinale a alternativa incorreta dentre as afirmações a seguir: d) O anabolismo é a etapa do metabolismo onde ocorre a degrada.
Assinale a alternativa incorreta dentre as sentenças: e) O levantamento básico, o lançamento de peso e o salto triplo 
Assinale a alternativa que apresenta conteúdo incorreto a respeito das vitaminas e minerais. d) Devido à sua fácil obtenção após o contato com os raios solar
Assinale qual alternativa indica um eficiente suplemento Fat Burner: (Suplementação de... e) Nenhuma das alternativas anteriores está correta
Avalie as asserções a seguir: I- Atletas e praticantes que fazem uso da cafeína podem obter... c) A asserção I é proposição verdadeira e a II é proposição falsa;
Calcule a taxa de sudorese de um atleta judoca, de 24 anos, altura 1,72 m, que treinou judô a) 5 mL/min.
Calcule a taxa de sudorese de um atleta judoca, de 24 anos, altura 1,72 metros, que realizou a) 5 mL/min
Complete a recomendação da Sociedade Brasileira de Medicina Esportiva (SBME) sobre a rep e) Euidratado; 2hs; 15 min; 15a20 min; 30e60g glicose;sódio; hipona
Diversos são os pontos a serem considerados para avaliar a qualidade de uma nova informação d) Testam participantes antes e após uma determinada intervenção..
Em anos recentes vem sendo desenvolvida uma nova estratégia nutricional: a suplementação de d) Os efeitos ergogênicos da suplementação de nitrato já estão bem 
Em relação à suplementação com carboidratos é incorreto afirmar que os mecanismos que rea... e) Um efeito sobre a mobilização de glicerol e acidos graxos do teci...
Em relação à suplementação de fat burners, é correto afirmar que: c) Não existe suporte científico e/ou fundamentação teórica que apo
Entre as alternativas a seguir, assinale aquela que não destaca uma função atribuída às proteí e) Coaguladora.
Especialmente no exercício de longa duração, água, sais minerais e estoques de glicogênio... d) Em eventos com duração < que 1h apenas a ingestão de água é
Evidências recentes têm abordado a potencial influência da temperatura dos repositores hídric d) Todas as anteriores;
JB,19 anos, do sexo feminino, jogadora de basquete, apresentou no início de uma partida de 2h c) 25 mL/min e 4,2%.
No que diz respeito à digestão dos carboidratos complexos e dos lipídios, é correto afirmar que b)ambos se iniciam na boca, com a ação da amilase salivar e lipase lin
No que diz respeito à mobilização e oxidação de lipidios para a produção de energia para a... b) Após a captação dos ácidos graxos por transportadores especí...
No que diz respeito aos exercícios físicos de alta intensidade e curta duração, é incorreto afirm a) Aumento da conversão de triptofano em serotonina.
Observe a figura a seguir (relação entre concentração inicial de glicogênio muscular e o tempo... d) uma dieta rica em carboidratos permite ao individuo iniciar a ativi
O calcio é um dos minerais mais abundantes no corpo. A sua deficiência pode levar a osteopo.. a) Consumir uma quantidade de cálcio superior a 100mg/dia prefer...
O conteúdo de glicogênio muscular pode ser drasticamente reduzido durante uma sessão de... c) Recomenda-se a suplementação de carboidratos apenas p/quem...
O glicogênio muscular e hepático são fontes importantes para propo rcionar energia para ressín b)Se os estoques de glicogênio forem reduzidos a ponto de levar à fa
O gráfico a seguir faz alusão ao balanço proteico muscular: Sobre ele, é incorreto afirmar que: a) Ele determina se ocorrerá o ganho ou perda de massa muscular a
O HMB (beta-hidroxi-beta-metilbutirato) é uma substância que vem sendo estudada desde a c) A maior parte das evidências apoiando o efeito ergogênico do H
O metabolismo pode ser caracterizado como um conjunto de reações quimicas responsáveis... c) Na Etapa III, nas cristas mitocondriais;
O que difere um macronutriente de um micronutriente? c) a necessidade de ingestão diária do nutriente, isto é, os macronutr
O que é índice glicêmico dos carboidratos e qual sua influência na sensação de fome e sacie... e) Índice Glicêmico (IG) dos carboidratos é a função do aparecimen..
O organismo humano possui diferentes formas de dissipação de calor interno durante o exercí e) Todas as anteriores
O reparo e creacimento muscular e a relativa contribuição no metabolismoenergético exemplos e) todas estão corretas
Observe a figura a seguir: (Glicolise Anaerobia, Aerobia, Lipolise). Sobre ela é incorreto afirmar e) O sistema glicolítico é o sistema que possui a maior capacidade...
Observe a figura a seguir: (Creatina, ATPase). Sobre ela é incorreto afirmar que e) atividades com predominância aeróbia utilizam substncialmente o
Observe a figura abaixo. Analise as afirmativas a seguir relacionadas a figura. e) se todas as afirmativas forem corretas
Os aminoácidos são as menores unidades constituintes de uma proteína. Assim a síntese de c) Os aminoácidos não essenciais são aqueles sintetizados a partir de 
Os ácidos graxos podem ser classificados de acordo com sua configuração cis ou trans. Essa d) Ácidos graxos trans apresentam efeitos positivos sob as lipopro..
Os triglicerídeos possuem importante papel no fornecimento de energia durante a contração ... a) Carnitina.
Overdose: os perigos do consumo excessivo de cafeína... assinale a incorreta: e) O uso crônico de cafeína induz alterações significantes na taxa de
Qual a recomendação diária de proteínas e carboidratos segundo a SBME (2009) p/ um ciclista a) 112 g de proteínas e 800 g de carboidratos.
Sabendo que a recomendação de proteína p/ um individuo que pratica treino de força é de 1,6 a) 116,8 g
Sabe-se que parte da energia química utilizada durante o exercício físico, espeficiamente durant e) Todas as anteriores
Sabe-se que os processos de sintese (SPM) e degradação proteica muscular (DPM) possuem... a) A combinação de proteínas com carboidratos;
Sobre a recomendação de suplementação com vitaminas e minerais: c) Deve ser realizada apenas em situações de deficiência de um micr
Sobre a suplementação de bicarbonato de sódio, é incorreto afirmar que d) O ciclismo de estrada e a corrida de rua são exemplos de modalida
Sobre a suplementação de creatina (Cr) e seu metabolismo, é incorreto afirmar que: e) Em modalidades predominantemente aeróbias ou em que o peso 
Sobre a suplementação de creatina, é incorreto afirmar que: c) O melhor e mais adequado protocolo de suplementação de creati
Sobre as vitaminas, analise as sentenças a seguir e assinale a alternativa correta. d) As Vitaminas C e E possuem função principalmente antioxidante.
Sobre o metabolismo proteico muscular, assinale a alternativa incorreta. e) Todas as afirmativas anteriores são falsas.
Sobre os mecanismos ergogênicos da reposição hídrica, assinale a alternativa incorreta. c) Ela promove uma alteração na oxidação de substratos energéticos
Sobre os minerais, analise as sentenças a seguir e assinale a alternativa correta. b) Possuem função regulatória e estrutural.
Sobre os pontos a serem considerados em uma nova informação publicada na área de Nutrição b) Informações e/ou pistas a respeito de um suplemento nutricional 
Um atleta apresentou em sua dieta um consumo calórico relativo de 18% de proteína(PTN)e70 a) Adequada em relação ao CHO e PTN.
Um dos pontos importantes para avaliar a qualidade de uma nova informação produzida na... d) É aquele em que tanto avaliador quanto avaliado estão vendados
Um dos suplementos mais discutidos são os de teor antioxidante como as vitaminas C e E. e) A sua suplementação em conjunto co o treinamento físico pode
Uma das estratégias de manipulação da ingestão de carboidratos pré competição é a supercom d) A supercompensação de carboidratos é um modelo de manipula
(Enade 2004) A determinação da via energética predominante a) No saque do tênis é o ATP, pois apresenta alta intensidade
(Enade 2004) O Sr. João tem 67 anos e é sedentário, aposentado e obeso. e) de força dinâmica, na musculação, para prevenção da 
(Enade 2007) As mudanças climáticas em nosso país têm causado c) Fazer a hidratação coletivamente antes do início da ativ.
(Enade 2007) Um profissional de educação física está interessado em pesquisar a) Justificativa: sem problema não há pesquisa. O problema 
(Enade 2013) Indivíduo do sexo masculino, 22 anos de idade, sedentário d) essa é a melhor combinação para que o programa atinja o
(Enade 2013) Um grupo de 10 maratonistas brasileiros d) as contraturas são lesões musculares ocorridas por causa