Colaborar - Av2 - Bases da Atividade Física e Saúde

Prévia do material em texto

14/10/2022 12:06 Colaborar - Av2 - Bases da Atividade Física e Saúde
https://www.colaboraread.com.br/aluno/avaliacao/index/3380196201?atividadeDisciplinaId=13453716 1/3
a)
b)
c)
d)
e)
2)
O Periódico The Lancet publicou um estudo em 2018 divulgando informações coletadas ao longo de
15 anos, posicionando o Brasil como o país mais sedentário da América Latina e um dos países com
maior nível de sedentarismo do mundo. Os dados desse estudo apontam que 47% da população
adulta brasileira não atende às recomendações da Organização Mundial da Saúde e Colégio
Americano de Medicina do Esporte para o nível de atividade física (GUTHOLD et al., 2018).
 
Com relação ao comportamento sedentário, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre
elas.
 
I - O comportamento sedentário, ou sedentarismo, pode ser considerado um problema de saúde
pública.
 
PORQUE
 
II- O baixo nível de atividade física, ou falta de atividade física regular, apresenta forte relação com o
desenvolvimento de algumas doenças como diabetes mellitus tipo 2, obesidade, doença
cardiovascular.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
Alternativas:
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I. Alternativa assinalada
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.
Estabelecer um consenso do que pode ser considerado sedentarismo não é uma tarefa fácil,
apesar de ser um termo bastante comum em nosso cotidiano. Nesse sentido, sedentarismo endêmico
pode ser considerado um comportamento relativo a uma região ou população específica, no nosso
caso, o Brasil.
Com relação ao sedentarismo endêmico, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre
elas.
 
I – Estudos apontam que apenas 25,6% da população brasileira pratica esportes, e 28,5% atividades
físicas, o que reforça o conceito de sedentarismo endêmico.
 
PORQUE
 
II – É função dos professores de Educação Física a estruturação de um ensino mais amplo, não
somente voltado para o aumento dos níveis de atividade física através da realização de atividades
lúdicas ou esportivas, mas sim, para o entendimento da importância de um estivo de vida ativo e
saudável.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
Alternativas:
14/10/2022 12:06 Colaborar - Av2 - Bases da Atividade Física e Saúde
https://www.colaboraread.com.br/aluno/avaliacao/index/3380196201?atividadeDisciplinaId=13453716 2/3
a)
b)
c)
d)
e)
a)
b)
c)
d)
e)
3)
4)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma
justificativa da I.
Alternativa assinalada
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.
Para estabelecer ações que efetivamente possam promover um estilo de vida ativo, será
necessário entender quais são os fatores que impactam no hábito da atividade física. Com relação às
crianças e adolescentes em idade escolar, Seabra A., (2017) pontua alguns fatores e seus
determinantes correlatos sobre o hábito da atividade física.
De acordo com as informações apresentadas na tabela a seguir, faça a associação dos determinantes
e correlatos contidos na Coluna A com seus respectivos fatores na Coluna B.
 
Coluna A Coluna B
I. Gosto pela atividade física;
alcance de benefícios; desejo de
exercitar-se; distúrbios do humor;
percepção de saúde e de
competência física; motivação.
1. Caraterísticas da atividade física
II. Idade; qualificações
acadêmicas; sexo; genética;
status socioeconômico;
caraterísticas antropométricas;
etnia.
2. Psicológicos, emocionais e
cognitivos
III. Intensidade; percepção
subjetiva do esforço.
3. Comportamentais
 
IV. História de atividade anterior;
qualidade dos hábitos dietéticos;
processos de mudança.
4. Demográficos e biológicos
Assinale a alternativa que apresenta a associação correta entre as colunas.
Alternativas:
I - 4; II - 3; III - 2; IV - 1
I - 2; II - 4; III - 1; IV - 3 Alternativa assinalada
I - 4; II - 1; III - 2; IV - 3
I - 3; II - 1; III - 2; IV - 4
I - 1; II - 3; III - 2; IV - 4
O Continuum de Saúde possibilita o entendimento do que é saúde dentro de uma perspectiva
mais ativa e dinâmica, com aspectos positivos e negativos associados a uma série de fatores
intervenientes.
14/10/2022 12:06 Colaborar - Av2 - Bases da Atividade Física e Saúde
https://www.colaboraread.com.br/aluno/avaliacao/index/3380196201?atividadeDisciplinaId=13453716 3/3
a)
b)
c)
d)
e)
a)
b)
c)
d)
e)
5)
Diante desse contexto, assinale a alternativa que corresponde aos componentes do fator
interveniente “Comportamento de Risco” do Continuum de saúde.
Alternativas:
Aspectos físico, social, mental e espiritual.
Sedentarismo, dieta inadequada, tabagismo, abuso de álcool, drogas, estresse. Alternativa assinalada
Excesso de peso corporal, dislipidemias, pressão arterial alterada, distúrbios psicológicos.
Coronariopatias, diabetes, obesidade, hipertensão, câncer, osteoporose.
Limitações funcionais, morte.
Leia o texto abaixo e preencha as lacunas corretamente.
A prática regular de atividades físicas e esportes é uma das estratégias mais eficientes para melhoria
e/ou manutenção da saúde em todas as fases da vida. Diante disso, a recomendação de atividade
física diária para os jovens deve ser de _____________ diários em intensidade moderada a vigorosa,
já entre os adultos deve alcançar o mínimo de _____________ por semana.
Assinale a alternativa que completa corretamente o texto.
Alternativas:
30 minutos – 60 minutos
60 minutos – 90 minutos
60 minutos – 150 minutos Alternativa assinalada
75 minutos – 150 minutos
90 minutos – 300 minutos