como-montar-um-plano-de-estudos

Prévia do material em texto

COMO MONTAR UM PLANO 
DE ESTUDOS?
www.redacaoegramatica.com.br
 
Fala, pupilinho!
Tudo bom com você?
Espero, de coração, que este material lhe ajude a atingir seus 
objetivos. Criamos ele pensando na otimização do seu tempo, 
além de dar muitas dicas de como se manter firme e forte ao 
longo de toda a sua jornada anual de estudos. 
Os planos podem ser adaptados de acordo com a sua 
necessidade, mas toda a base completa para isso você encontra 
neste material. Tenho certeza que, mantendo-se focado e firme 
no objetivo, no final do ano comemoraremos juntos a sua vitória. 
Bons estudos e planejamento.
Conte sempre comigo e com toda a equipe REGZICA. 
Como montar um plano de estudos?
 Nesta apostila, você terá acesso aos 10 passos essenciais 
para montar uma rotina de estudos completa e que se adeque 
ao seu dia a dia. 
 Note que é muito importante você preencher tudo dentro 
do período que você se encontra ativo ao longo do seu dia, isso 
leva em consideração horário que você acorda, tempo que leva 
para tomar banho, comer, deslocamento etc. 
 Veja a seguir como iniciar a montagem do seu plano de 
estudos completo. 
1º - Clareza da sua rotina 
 Colocar sua rotina no papel ajuda a entender como seu dia 
é dividido e os melhores horários para estudar, além de reduzir 
a própria cobrança e, consequentemente, evitar a ansiedade. 
Organizar sua semana faz com que você estabeleça um 
compromisso, uma meta e, portanto, cumpra-a.
 
Crie um quadro mensal:
• Registre suas atividades obrigatórias diárias (trabalho, aulas e 
outros afazeres);
• Anote compromissos e feriados.
Nota: Isso deixará evidente seu tempo disponível, assim você 
poderá encaixar os turnos de estudos nos períodos livres.
Distribua as disciplinas:
 Além de organizar as escalas do seu dia, é importante distribuir 
o que será estudado na semana, cada conteúdo de cada matéria 
deve ser especificado para que na hora da revisão, você não se perca. 
Fazer intervalos a cada hora ou duas horas também é fundamental 
para a fixação do conteúdo e para não se tornar cansativo.
Dica: estude até duas matérias por dia para conseguir assimilar 
os assuntos.
 
 Veja dois exemplos de planos de estudos, o primeiro é de 
um concurseiro e o segundo de um vestibulando:
Fonte: http://estudareaprender.com/como-fazer-plano-de-estudos-perfeito/
Fonte: http://www.leylanaubarth.com/2016/01/cronograma-para-o-vestibular-2016.html
Organização é a palavra-chave para manter o FOCO e 
melhorar seu desempenho.
2º - Tempos de estudos: quando aumentar ou reduzir?
 O quadro é necessário para nos ajudar a ver quais 
compromissos têm começo e fim. Quando a meta é finita, nós 
nos comprometemos mais, pois sabemos que terá um término.
 Após algum tempo estudando, o candidato percebe que tem 
condições de estudar mais tempo e pode aumentar seu tempo de 
estudos gradualmente, sempre lembrando de fazer as pausas.
 Os horários de sono e outros compromissos são 
imprescindíveis, portanto, não os sacrifique em prol de mais 
tempo para estudar. Os turnos livres são tão importantes para o 
aprendizado quanto os ocupados. 
 O inverso também ocorre, muitas vezes o candidato estuda 
por horas e absorve pouco daquilo. Caso isso aconteça, sigas as 
seguintes dicas:
• Diminua um pouco o tempo de estudos até perceber o novo ritmo;
• Evite frustações por cobranças excessivas;
• Depois aumente gradativamente; 
• Você deve render para manter a meta.
3º - Vencendo a preguiça
 Como vencer preguiça, cansaço, inércia e começar a estudar, 
mantendo o foco?
 Ter a meta estabelecida por dia ajuda muito a manter o foco, 
a organização ajuda a não perder tempo. É mais simples cumprir 
algo já definido do que decidir na hora.
Pequenos passos para evitar distrações:
• Acorde na hora combinada;
• Faça apenas o necessário antes dos estudos (banho, alimentação 
entre outros);
• Não ligue computador (a menos que seja para estudar), celular 
ou televisão;
• Há períodos de maior e menor comprometimento, então, respire 
e não se cobre tanto nesses momentos;
• Sempre teremos fatores externos que poderão comprometer o 
planejamento de um dia. Não esquente: retome de onde parou 
assim que conseguir para não acumular conteúdo.
O ritmo é construído com o tempo e com a continuidade.
Se falhar hoje, retome amanhã.
4º - Manter o interesse nos estudos
Matérias amadas x odiadas
 Uma coisa é certa: independentemente de você amar ou 
odiar uma matéria, ela cairá na sua prova do mesmo jeito, logo, 
não adianta ficar reclamando ou adiando. 
 Nessa fase é necessário acabar com o ódio por determinadas 
matérias, pois a rejeição ao conteúdo dificulta o aprendizado. 
Quando o candidato afirma não gostar ou não conseguir entender 
certo assunto, prejudica a assimilação. 
• As pessoas têm tendência a estudar sempre o que mais sabem ou 
o que mais gostam, o que deveria ser ao contrário, considerando 
a dificuldade em cada ponto. Com o plano de estudos é mais 
fácil distribuir os assuntos igualmente, lembrando que no início 
da semana é melhor estudar os conteúdos que você tem maior 
dificuldade, pois a disposição é maior do que no final da semana.
O estudo dinâmico ajuda a superar as distrações, o ideal é resolver 
exercícios, com consulta, logo após a leitura da teoria, assim você 
compreende assimila melhor o que foi visto, percebe detalhes e 
inicia a fixação, tudo de forma natural.
Dica: Os simulados também são importantes para acompanhar o 
que ainda precisa de revisão e o que está bem fixado.
5º - Como não esquecer o que foi estudado?
 Ao chegar ao fim de uma matéria, lembre-se que houve o 
estudo paralelo de todas as disciplinas, logo, o ideal é que você:
• Nos conteúdos de maior dificuldade, volte ao início sucessivas 
vezes;
Dica: Essa repetição levará à memorização definitiva dos conteúdos.
 A cada revisão modifique o método (assim você mantém o 
interesse e aprofunda o conhecimento):
• 1ª vez: leia a teoria e faça os exercícios didáticos de cada ponto;
• 2ª vez: repita o procedimento anterior (teoria + exercícios) e 
acrescente a elaboração de fichas-resumo.
Essa é a etapa mais trabalhosa do estudo, mas é essencial, porque 
além de permitir a organização das informações já conhecidas, 
produz material valioso para revisões futuras.
6º - Como preparar o material para as revisões
 O material de revisão deve ser preparado somente a após 
o seu primeiro estudo sobre o conteúdo, ou seja, somente na 
segunda vez que você voltar a estuda-lo é que você elaborará 
suas fichas-resumos (que te ajudarão lá na frente, na revisão).
Veja a ideia principal de como preparar esse resumo:
• Na segunda leitura do conteúdo, você deve sublinhar/separar 
as informações mais importantes (o que é mais exigido); 
• Preparar fichas-resumo.
Fichas-resumos
 Crie quadros, esquemas e itens que lhe permitam lembrar 
com facilidade a teoria estudada. 
• Exceções e casos especiais devem ser ressaltados, bem como 
detalhes importantes, que ajudem na solução das questões de prova.
Dica: Crie uma ficha separada para cada matéria:
• Todas as fichas devem ter o título da matéria e ser numeradas;
• Cada ficha deve ter o subtítulo do assunto;
• As informações devem ser colocadas de forma organizada, 
privilegiando o aspecto visual;
• O uso de cores diferentes é interessante para ressaltar informações 
similares, mas é importante não poluir demais. 
Exemplo: conteúdo básico em azul, exceções em vermelho, 
detalhes complementares a lápis. 
 Fonte: http://blog.portalcentraldecursos.com.br/noticias/dicas-para-passar/como-
preparar-o-material-para-revisoes/
Fichas-resumo são diferentes de resumos tradicionais, pois nas 
fichas: 
• Não se utilizam textos corridos, pontuações, nem palavras que 
não sejam essenciais ao entendimento;
• A função da ficha é ajudar o candidato a lembrar informações 
que ele já conhece e, para isso, bastam palavras-chave.
7º - Como saber se é preciso aprofundar mais 
nos estudos?
 Para testar seus conhecimentos e entender em quais pontos 
você precisa melhorar, é fundamentalse colocar a prova, ou seja, 
você DEVE FAZER AS PROVAS ANTERIORES do ENEM, concurso 
ou vestibular que você deseja passar. 
Para fazer essas provas anteriores, siga as seguintes orientações:
• Não adianta usar provas muito antigas;
• Recomenda-se provas de até 3 anos;
• Fique atento para pegar o gabarito correto, pois isso pode gerar 
uma confusão danada.
 Os simulados são muito importantes para verificar o quanto 
ainda precisa ser estudado e o que já foi fixado, assim, você 
consegue direcionar ainda mais a sua revisão e ser mais preciso 
em quais conteúdos vai focar na reta final. 
8º - Como fazer a manutenção dos meus estudos 
e relembrar tudo?
 Quando a disciplina estiver totalmente fichada, você vai para 
a fase de manutenção - que continua até a aprovação -, assim, o 
conhecimento adquirido não será perdido.
Matérias fichadas:
• Uma vez por mês revisar todas as fichas;
• Ao revisar as fichas, faça exercícios sem consulta;
• Após a conferência do gabarito, retorne às fichas para reler o 
assunto de cada questão.
Dica: caso as informações da ficha estejam incompletas busque 
mais uma vez a teoria no material de apoio (livros e anotações de 
aula) e inclua na ficha. Ao elaborar as fichas, deixe espaços em 
branco para incluir novas notas.
Neste momento, você já conseguiu perceber a quantidade de 
vezes que a matéria foi vista? Você vai fixar os conteúdos mesmo 
que não queira.
9º - Como incluir novas matérias no plano de estudos?
 Como você sabe, você começou montando seu plano pelo 
grupo de disciplinas básicas, logo, você dedicou mais tempo a 
poucas matérias e aumentou rapidamente o seu conhecimento 
em relação àquele grupo.
 Para inclusão de novos conteúdos, reduza um pouco o tempo 
dedicado ao grupo inicial a fim de liberar horas de estudo para, 
gradativamente, incluir outras disciplinas, sem abandonar as primeiras. 
Exemplo: no início dos estudos você estudava geografia três vezes 
por semana e uma vez biologia, após algum tempo, as questões de 
geografia tornam-se mais descomplicadas, a partir daí você começa 
a estudar biologia três vezes por semana e uma vez geografia. 
10º - Observe os pontos fracos e corrija a estratégia
 Qualquer projeto de médio/longo prazo exige ajustes de 
estratégia durante o percurso. A cada mês trace novas metas, 
prepare um novo quadro de horários, baseado na observação de 
seu desempenho no mês anterior.
 Reprovações não devem ser vistas como fracassos, mas devem 
funcionar como uma oportunidade para o candidato rever suas 
estratégias e ajustar a preparação.
 Se baseie em provas e simulados feitos anteriormente para 
fortalecer os pontos fracos e, assim, desenvolver as técnicas de estudo.
Depois de conquistada a vaga, ninguém mais se lembrará de 
quantas batalhas foram travadas; apenas da vitória final!
Nos baseamos nesses passos para montar os planos de estudos 
disponibilizados todas as segundas-feiras em nossos cursos. Assim, 
o aluno não precisa nem se preocupar com o que será estudado na 
semana, basta entrar e assistir às aulas!
Além dessa super vantagem, nossos cursos também englobam 
videoaulas completas de:
• Gramática;
• Redação;
• Literatura;
• Linguagens;
• Atualidades;
• História;
• Geografia.
E ainda temos CORREÇÕES DE REDAÇÃO, exercícios, simulados, 
materiais para download, bônus... Realmente, é imperdível! 
Confira os cursos: https://redacaoegramatica.com.br/
https://redacaoegramatica.com.br/cursos/detalhe/1540847136486
 
 Gostou? Não deixe ler o nosso blog, curtir nossa fanpage, no 
Facebook, e se inscrever em nosso canal do Youtube.
 Acompanhe também as outras dicas que te levarão a entender 
melhor o que as provas exigem e o que precisa ser estudado.
YOUTUBE.COM/REDACAOEGRAMATICA
FACEBOOK.COM/REDACAOEGRAMATICA
@PAMBRANDAOO
@REGZICA