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Entorse Entorse • Entorse • O entorse ocorre quando um ligamento sofre uma distensão (alongamento). Basicamente, os ligamentos são tecidos fibrosos que ligam e posicionam os ossos nas articulações. É comum encontrar menções de que o alongamento anormal dos tendões é tratado como entorse, mas o correto é tratar como estiramento. É importante salientar esta diferença, pois são lesões em estruturas diferentes. • O tratamento para distensão de ligamentos vai depender da seriedade do caso. Normalmente a cirurgia é indicada para situações onde a lesão é completa e com grande potencial de não cicatrizar, principalmente nos ligamentos intra-articulares. • Ao terceiro dia, já é possível iniciar a aplicação de massagens suaves com a finalidade de drenar o líquido remanescente ao redor da estrutura acometida. • Alongamentos suaves. Distensão muscular • A distensão muscular acontece quando um músculo é esticado demais, gerando a ruptura de algumas fibras musculares ou de todo o músculo envolvido. Luxação • A luxação ocorre basicamente quando o osso se desloca, isto é: quando ele sofre uma lesão durante a prática de esportes e com impacto suficiente para fazer o osso sair da articulação. Casos assim são representados no cinema, onde um personagem sofre deslocamento/luxação e um segundo personagem aparece para colocar no lugar. Embora não seja tão simples, a lógica é essa. A importância de rapidamente colocar no lugar se deve aos traumas que podem gerar em nervos e tendões por compressão. O termo comumente utilizado: “é só uma luxação”, está errado, pois trata-se de uma lesão grave e urgente. Contusão • Já a contusão é um trauma direto nos tecidos moles, que pode se disfarçar de entorse, luxação e até mesmo de uma fratura, pois os sintomas são praticamente os mesmos. Mas fique tranquilo, a contusão não é tão séria como as outras lesões. O processo de recuperação é rápido e você pode retomar as atividades diárias logo após o fim da inflamação. • Portanto, a luxação é quando o osso se desloca da articulação por conta de uma lesão com impacto, e o entorse se refere ao alongamento demasiado dos ligamentos, já a contusão é apenas uma lesão em tecidos moles pelo trauma. Escoliose, cifose e lordose - conheça os principais desvios de coluna • A coluna vertebral pode apresentar três tipos principais de desvios, denominados escoliose, cifose e lordose sendo que, na verdade, cifose dorsal e lordose cervical e lombar, já são as curvaturas naturais do corpo, ou seja, quando há um desvio excessivo, estas duas ganham os nomes de hipercifose e hiperlordose. Desvios leves costumam não apresentar sintomas e nem limitações aos pacientes, não necessitando, tratamento, porém, em alguns casos o desvio é bastante importante podendo mesmo precisar de cirurgia. • Escoliose • A escoliose é o desvio lateral da coluna em forma de C ou S, podendo ser de causa, entre outras, congênita (de nascença), neuromuscular, idiopática (sem causa aparente) e até mesmo pós traumática. Um paciente com escoliose pode apresentar assimetrias como, por exemplo, quadris e ombros com um lado mais alto que o outro; coluna curvada com mais intensidade para um dos lados; e, em alguns casos, desconforto e/ou dor local. Hipercifose dorsal • A hipercifose dorsal acontece quando há o encurvamento para frente da região torácica, causando a “corcunda” nas costas do paciente. Na maior parte dos casos é de causa idiopática, ou seja, constitucional, sem uma causa definida; as teorias sobre esta deformidade estão associadas a má postura, herança genética, traumatismo na coluna vertebral, reumatismos e outros. Os sintomas associados à hipercifose são protuberância visível na parte mais alta da coluna e, nos casos mais graves, dor e limitação funcional. Hiperlordose cervical e/ou lombar • A hiperlordose é a curvatura excessiva da coluna vertebral para trás, causando um arco na região lombar, acima dos glúteos (síndrome do bumbum arrebitado). Algumas das causas associadas à hiperlordose são má postura, obesidade, traumas, osteoporose, nanismo, sedentarismo, entre outras. Os sintomas envolvem o aumento da curvatura, dores nas costas e no pescoço, dificuldade para pegar peso, rigidez, entre outros. • Para se identificar e tratar os desvios da coluna, o médico ortopedista irá realizar exame clínico e solicitar exames de imagem como o raio-x e a ressonância magnética para analisar o grau de curvatura da coluna, possíveis causas e possíveis consequencias. Hérnia de disco • A palavra “hérnia” significa projeção ou saída por meio de uma fissura ou orifício de uma estrutura contida. O disco intervertebral é uma estrutura fibrosa e cartilaginosa que contém um líquido gelatinoso no seu centro, chamado núcleo pulposo. O disco fica entre uma vértebra e outra da coluna vertebral. Esse anel fibroso, quando fissura ou está desgastado, permite que o líquido gelatinoso que está mantido no seu centro realize uma expansão ou abaulamento da sua estrutura e também pode se extravasar • Quando esse fenômeno ocorre em pequenas proporções, chamamos protusão discal. Se a lesão no anel fibroso que mantém o núcleo for grande, o líquido contido no núcleo poderá sair para o meio externo e, quando isso acontece, o disco poderá diminuir de volume, achatando-se. Por isso, chamamos de hérnia de disco. Dependendo do local da saída desse “gel”, o paciente poderá sentir fortes dores ou não.
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