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DISFUNÇÕES DERMATOLÓGICAS APLICADAS À ESTÉTICA Fernanda Ribeiro de Oliveira Revisão técnica: Mônica Kuplich Mestre em Genética e Toxicologia Fisioterapeuta Dermatofuncional Lucimar Filot da Silva Brum Doutora em Ciências Biológicas (Bioquímica) Mestre em Farmácia Graduada em Farmácia Catalogação na publicação: Karin Lorien Menoncin CRB-10/2147 D611 Disfunções dermatológicas aplicadas à estética / Daniela Fassheber ... [et al.] ; [revisão técnica : Mônica Kuplich, Lucimar Filot da Silva Brum]. – Porto Alegre: SAGAH, 2018. 367 p. : il. ; 22,5 cm ISBN 978-85-9502-341-3 1. Dermatologia. 2. Estética. I. Fassheber, Daniela. CDU 616.5 BOOK_Disfuncoes_Dermatologicas.indb 2 16/02/2018 13:33:11 Flacidez: mecanismo fisiopatológico Objetivos de aprendizagem Ao final deste texto, você deve apresentar os seguintes aprendizados: Definir flacidez tissular e muscular. Entender os fatores causadores da flacidez tissular e muscular. Determinar os possíveis tratamentos para flacidez tissular e muscular. Introdução Você sabia que há diferença entre a flacidez muscular e a de pele? A flacidez muscular é progressiva e contínua, decorrente da perda da massa muscular e do aumento da gordura localizada. Já a flacidez tissular pode ter vários fatores, como maus hábitos alimentares, cigarro e exposição solar intensa. Porém, é o envelhecimento cronológico que deixa a pele mais flácida. Flacidez tissular e muscular A fl acidez também é conhecida como hipotonia (hipo = pouco; tônia, tônus), ou seja, é quando está relacionada à quantidade pequena (ou ausência) de tônus, seja ele muscular ou tissular, conferindo à pele um aspecto frouxo e mole (CARPANEZ, 2013). Que tal conhecermos o que é uma flacidez muscular e uma flacidez tissular? Para entendermos como ocorre a flacidez muscular, precisamos conhecer o músculo primeiro. Aproximadamente 40% do corpo humano é composto por músculos, os quais formam o maior grupo de tecidos do corpo. BOOK_Disfuncoes_Dermatologicas.indb 171 15/02/2018 17:19:51 De acordo com Guirro e Guirro (2010), os músculos são divididos em três tipos diferentes, esqueléticos, cardíacos e liso, e também podem ser subdivididos de acordo com suas características em comum. Veja o Quadro 1. Músculo voluntário Músculos involuntários Músculo esquelético Músculo cardíaco Músculo liso Quadro 1. Músculos voluntários e involuntários. O músculo esquelético é o único voluntário e contém feixes de fibras musculares. Por isso, é ele que está totalmente envolvido no processo da flacidez muscular. Os feixes de fibras musculares podem ser de dois tipos, brancas e vermelhas, e têm comportamentos diferentes, sendo importante conseguirmos conhecê-las para que, em uma avaliação, possamos traçar adequadamente a conduta a ser tomada (BORGES, 2010). Para entender melhor, observe o Quadro 2. Fibra vermelha Fibra branca Fibra branca Tipo I II III Contração Lenta Rápida Muito rápida Tamanho Pequena Média Grande Resistência à fadiga Muito resistente Intermediária Pouco resistente Utilização Utilizada em atividades cotidianas Pouco utilizada em atividades cotidianas Pouco utilizada em atividades cotidianas Exemplo Subir escadas Somente em atividades físicas específicas Somente em atividades físicas específicas Quadro 2. Fibras musculares. Flacidez: mecanismo fisiopatológico172 BOOK_Disfuncoes_Dermatologicas.indb 172 15/02/2018 17:19:51 Quando queremos que haja uma contração muscular de forma voluntá- ria, as unidades motoras de nossos músculos começam a ser recrutadas de maneira aleatória. Normalmente, inicia pelas fibras lentas, passando para as intermediárias e depois há contração das fibras mais rápidas. Porém, isso vai dependerda quantidade de força exercida. Tudo isso é comandado pelo Sistema Nervoso Central (GUIRRO; GUIRRO, 2010). Para compreender melhor, observe a Figura 1. Figura 1. Flacidez. Fonte: kurhan / Shutterstock.com. Não é somente a falta de atividade física que nos faz ficar como os mús- culos flácidos, alguns outros fatores podem estar envolvidos no surgimento da flacidez muscular. São eles: obesidade; efeito sanfona; sedentarismo; envelhecimento; problemas hormonais. A flacidez muscular é progressiva e contínua, decorrente da perda da massa muscular e também do aumento da gordura localizada. As regiões que mais são acometidas pela flacidez de músculo são: abdome, braços, interno de coxa e glúteo (KEDE; SABATOVICH, 2009). 173Flacidez: mecanismo fisiopatológico BOOK_Disfuncoes_Dermatologicas.indb 173 15/02/2018 17:19:52 Avaliação e tratamento da flacidez muscular A avaliação da fl acidez é muito importante para não confundirmos com uma simples adiposidade e traçarmos a conduta de tratamento adequado e efi ciente. No primeiro momento, devemos fazer uma inspeção visual, na qual vamos notar se há dobras, pregas e frouxidão. Após olhar, deve-se apalpar o corpo com o objetivo de identificar a diminuição de tônus. Além da inspeção visual e da apalpação, há testes específico que podemos fazer para diagnosticar com mais precisão a flacidez muscular (GUIRRO; GUIRRO,2010). Um desses testes é o do quadril, que deve ser realizado da seguinte maneira: pedir para que o indivíduo ficar na posição ortostática, em pé, com os pés um pouco afastados e os braços estendidos junto ao corpo (veja na Figura 2). Após o indivíduo estar devidamente posicionado, o profissional esteticista ficará sentado à sua frente, dando um comando verbal para um teste (BORGES, 2010). Primeiramente, solicitar que o indivíduo faça uma contração de glúteo e que assim se mantenha por alguns segundos. Assim, o profissional poderá traçar qual será o melhor procedimento estético para o seu cliente. Figura 2. Posição ortostática. Fonte: eveleen/Shutterstock.com Flacidez: mecanismo fisiopatológico174 BOOK_Disfuncoes_Dermatologicas.indb 174 15/02/2018 17:19:52 O resultado será avaliado da seguinte forma: 1. Se o flanco inferior (lateral do quadril) desaparecer durante a con- tração, mostra que o indivíduo tem falta de massa muscular, ou seja, hipotonia. 2. Se caso o flanco inferior não desaparecer, significa que o indivíduo tem acúmulo de adiposidade. Dessa forma, o profissional, poderá traçar adequadamente o procedimento estético para o cliente. Flacidez tissular Flacidez tissular se refere à fl acidez de pele, podendo ter vários fatores asso- ciados, como maus hábitos alimentares, cigarro, exposição solar intensa, etc., mas é o envelhecimento cronológico que faz com que nossa pele fi que mais fl ácida (KEDE; SABATOVICH, 2009). A pele é o maior órgão do corpo humano e é responsável pela regulação térmica, é protetora contra agressões externas, elimina metabólicos e toxinas e tem função sensorial com o meio. A pele ainda tem proteínas, como o colágeno, que ajudam na sua estrutura e sustentação. Porém, com o tempo, estas vão diminuindo sua produção (KEDE; SABATOVICH, 2009). A elastina que está presente na derme vai diminuindo e perdendo suas características, que são: dar firmeza à pele e promover elasticidade (BOR- GES, 2010). Por outro lado, o colágeno vai se tornando mais rígido e, em razão da perda de elasticidade e extensibilidade, a pele fica mais fina e com aspecto frouxo. Guirro e Guirro (2010) dizem que a flacidez de pele pode ser identificada de acordo com algumas características: Fase elástica: o tecido sofre uma tensão, mas ele voltará ao normal quando a tensão parar. Fase de flutuação: quando a pele que sofreu algum tipo de agressão não volta mais ao que era normalmente. Fase plástica: a pele já apresenta ptose (queda)e ocorrem danos prati- camente permanentes, pois ela foi esticada ao seu limite. Ponto de ruptura: é quando aparecem as estrias, pois a pele sofreu um estiramento além do seu limite e o corpo não conseguiu se ajustar. 175Flacidez: mecanismo fisiopatológico BOOK_Disfuncoes_Dermatologicas.indb 175 15/02/2018 17:19:52 Nossa pele começa a envelhecera partir dos nossos 20 anos de idade. Com a diminuição das proteínas, a pele vai perdendo firmeza, resistência, suporte estrutural e elasticidade, evidenciando a baixa qualidade de pele e os sinais de flacidez tissular, que, com o passar dos anos, vai ficando mais intensa. Observe a pele de acordo com a idade na Figura 3. Figura 3. A pele de acordo com a idade. Fonte: elenabsl/Shutterstock.com. Você já ouviu falar em glicação? Ela é um fator importante no processo da flacidez de pele. Esse processo faz com que lipídeos e glicose se unam à elastina e ao colágeno, causando um endurecimento dessas estruturas, fazendo com que não desempenhem o papel de promover elasticidade e estrutura para a pele. Quando consumimos muito açúcar, podemos ficar com a pele mais flácida, pois aumenta o processo de glicação, deixando a pele mais envelhecida (PEREIRA, 2013). Flacidez: mecanismo fisiopatológico176 BOOK_Disfuncoes_Dermatologicas.indb 176 15/02/2018 17:19:52 Como amenizar e tratar a flacidez muscular e tissular? Assim que identifi carmos qual é o tipo de hipotonia (fl acidez) que o indivíduo tem, é possível traçar a conduta correta. O Quadro 3 mostra quais são as regiões de nosso corpo que mais são acometidas pela fl acidez muscular ou tissular (CARPANEZ, 2013). Flacidez muscular Flacidez tissular Abdome Abdome Tríceps Tríceps Glúteo Seios Quadro 3. Regiões afetadas pela flacidez. É possível perceber que os braços são acometidos normalmente tanto pela flacidez de pele quanto pela flacidez de músculo. Vale a pena investir em procedimentos que ajudem a deixar essa região mais uniforme e bonita. Como prevenir e até mesmo amenizar a hipotonia muscular? A fl acidez pode ser amenizada com alguns recursos e com tratamentos, tais como: atividade física/musculação; alimentação adequada; corrente russa. Para que possamos estimular adequadamente as fibras brancas (tipo III – que dão a firmeza ao músculo), podemos utilizar o aparelho que promove eletroestimulação neuromuscular, que é conhecido como corrente russa, mas ele deve estar com os parâmetros corretos para pode fazer a estimulação adequada (KITCHEN, 2003). 177Flacidez: mecanismo fisiopatológico BOOK_Disfuncoes_Dermatologicas.indb 177 15/02/2018 17:19:52 Como minimizar o quadro de flacidez tissular Evitar poluição, pois a pele é capaz de absorver as toxinas e os gases do ar poluído. Beber água em abundância ajuda a pele a eliminar toxinas e manter suas funções básicas. Ingerir antioxidantes que vêm das vitaminas A, E, e C bem como cereais e frutas. Dormir bem, pois, somente quando dormimos, conseguimos produzir substâncias regeneradoras para a pele. Praticar atividade física melhora o metabolismo e a circulação sanguínea. Usar protetor solar sempre, pois os raios UV agem nas fibras de colágeno e elastina, além de causar danos celulares. Passar hidratante diariamente, pois isso ajuda a pele a ficar mais pro- tegida contra agressões externas e a mantém mais hidratada. Comer menos açúcares e carboidratos, pois eles aceleram o envelhecimento. Tratamentos indicados para flacidez tissular São necessários procedimentos que promovam a revitalização tecidual, res- tabeleçam o equilíbrio biológico celular, aumentem a produção de colágeno, melhorem a oxigenação cutânea, ativem o metabolismo e melhorem a ATP (KITCHEN, 2003; GERSON et al., 2012). São exemplos de tratamentos: crioterapia; massofilaxia; radiofrequência; microcorrentes; ionização; nutrição cutânea. Flacidez: mecanismo fisiopatológico178 BOOK_Disfuncoes_Dermatologicas.indb 178 15/02/2018 17:19:52 1. Sabemos que o músculo tem vários tipos de fibras que desempenham funções diferenciadas. Assinale a alternativa que representa a fibra que é grande e tem o tipo de contração rápida. a) Fibra tipo II – vermelha. b) Fibra tipo I – branca. c) Fibra tipo III – branca. d) Fibra tipo I – vermelha. e) Fibra tipo III – vermelha. 2. Não é somente a falta de exercícios físicos que garante um aspecto flácido e frouxo aos músculos; há outros fatores que também favorecem a flacidez muscular. Quais são eles? a) Atividade física e musculação. b) Problemas hormonais e sedentarismo. c) Gordura localizada e atividade física. d) Envelhecimento e sol. e) Falta de água e obesidade. 3. A flacidez tissular tem algumas fases características. Analise as fases a seguir e marque a alternativa que corresponde às fases corretas da flacidez de pele. I. Fase flutuação. II. Fase ruptura. III. Fase estiramento. IV. Fase elástica. V. Fase de remodelamento. a) I – fase flutuação; II – fase ruptura; IV – fase elástica. b) II – fase ruptura; III – fase estiramento; V – fase de remodelamento. c) I – fase flutuação; III – fase estiramento; IV – fase elástica. d) II – fase ruptura; III – fase estiramento; IV – fase elástica. e) I – fase flutuação; IV – fase elástica; V – fase de remodelamento. 4. Há maneiras de se evitar o surgimento precoce da flacidez tissular. Qual alternativa relata uma atitude real para minimizar o quadro de flacidez de pele? a) Fazer musculação. b) Dormir bem. c) Caminhada diária. d) Usar roupas com tecidos nobres. e) Tomar sol sem limite de tempo. 5. A avaliação é muito importante na sessão estética, pois somente quando é bem feita conseguimos traçar uma conduta correta para cada cliente. Na avaliação para flacidez muscular, há uma estratégia usada, um teste específico para ajudar no diagnóstico. Qual é esse teste? a) Teste ergométrico. b) Teste ortostático. c) Teste do abdome flácido. d) Teste do quadril. e) Teste de casca de laranja. 179Flacidez: mecanismo fisiopatológico BOOK_Disfuncoes_Dermatologicas.indb 179 15/02/2018 17:19:55 BORGES, F. S. Dermato-funcional: modalidades terapêuticas nas disfunções estéticas. 2. ed. São Paulo: Phorte, 2010. CARPANEZ, T. C. P. C. Hipotonia dérmica facial e corporal. In: PEREIRA, M. F. L. (Org.). Recursos técnicos em estética. São Paulo: Difusão, 2013. (Série Curso de Estética, 2). GERSON, J. et al. Fundamentos da estética. 10. ed. São Paulo: Cengage Learning, 2012. (Estética, 4). GUIRRO, R. R.; GUIRRO, E. C. O. Fisioterapia dermato-funcional: fundamentos, recursos e patologias. 3. ed. Barueri: Manole, 2010. KEDE, M. P; SABATOVICH, O. Dermatologia estética. 2. ed. São Paulo: Ateneu, 2009. KITCHEN, S. Eletroterapia: prática baseada em evidências. 11. ed. Barueri: Manole, 2003. PEREIRA, M. F. L. (Org.). Recursos técnicos em estética. São Paulo: Difusão, 2013. (Série Curso de Estética, 2). Flacidez: mecanismo fisiopatológico180 BOOK_Disfuncoes_Dermatologicas.indb 180 15/02/2018 17:19:55 Encerra aqui o trecho do livro disponibilizado para esta Unidade de Aprendizagem. Na Biblioteca Virtual da Instituição, você encontra a obra na íntegra. Conteúdo: