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Avaliação e tratamento das principais lesões esportivas de punho e mão Revisando a anatomia de punho e mão • Punho • Conexão entre antebraço e mão • Eixo de movimento para a mão • Junção entre rádio e ulna distais e ossos do carpo • Mão • Porção distal do MS • Local de maior expressão do sentido do tato • Alta adaptabilidade para formatos • Herança evolutiva quadrúpede Ainda revisando a anatomia dessa região... • Carpo • Região que delimita o punho • Formado por 8 ossos • Disposição em 2 fileira de 4 ossos • Flexibilidade e adaptação • Deslizamento entre as fileiras • Maior parte as articulações são sinoviais planas • Formato convexo anterior e côncavo posterior • Descarga de peso • Mão • Formada pelos ossos metacarpais (palma da mão) e pelas falanges (dedos) • Côncava na palma e convexa no dorso • Formato dos metacarpos • Centro palmar mais côncavo, ladeado por eminências (regiões) • Tenar e hipotenar • Capacidade de realizar vários tipos de pressão e suportar peso Relembrando a biomecânica do punho e da mão • Articulação radiocárpica (radiocarpal) • Articulação da fileira proximal do carpo com o rádio • Não há participação direta da ulna nem do pisiforme • Disco articular • Articulação mediocárpica (médiocarpa) • Articulação entre a fileira proximal e a fileira distal • Funciona conjuntamente à art. radiocárpica, ajudando nos movimentos de punho E falando um pouco mais sobre a mão... • Articulação carpometacárpica (carpometacarpal) do polegar • Sinovial selar entre o trapézio e o I metacarpo • Encaixe côncavo-convexo permite maior movimentações • Cápsula articular separada das demais carpometacárpicas • Frouxa para permitir maior movimento • Flexão-extensão, Abdução-adução, oposição-reposição e “circundução” • Art. metacarpofalangianas • Articulações sinoviais elipsoides • Permitem flexão-extensão, adução- abdução e “circundução” • Art. Interfalangianas • Articulações sinoviais gínglimo (dobradiça) • Permitem flexão e extensão • As cápsulas articulares são frouxas com recesso articular • Necessário para o movimento de flexão • Envolve cada um das articulações Síndromes compressivas ao nível do punho • Síndrome do Túnel do Carpo • Compressão do nervo mediano ao nível do punho • Compressão dentro do túnel carpal • Passagem profunda delimitada pelo retináculo dos flexores, tubérculos dos ossos escafoide e trapezoide e ossos pisiforme e hamato • Principais estruturas: tendões flexores superficiais dos dedos, tendões flexores profundos dos dedos, tendão do flexor longo do polegar e nervo mediano • Aumento de volume das estruturas ou da pressão dentro do túnel • Tenossinovites relativos à esforços repetitivos • Sinal de Phallen e teste de Tinel ao nível do punho positivos • Redução de força e sensibilidade nos níveis do n. mediano • Hiperextensões com flexão de dedos (tensão excêntrica) • Ginastas e levantadores de peso • Síndrome do canal de Guyon (canal ulnar) • Compressão do nervo ulnar ao nível do punho • Compressão no canal de Guyon • Formado pelo pisiforme, hamato e lig. Pisohamato • Principais estruturas: nervo e artéria ulnares • Causado principalmente por cistos sinoviais • Tenossinovites locais • Pode estar associado à traumas • Teste de Tinel positivo à percussão do nervo ulnar ao nível do punho • Redução de força e sensibilidade nos níveis do n. ulnar • Flexões de punho associado à desvios ulnares • Rebatedores e tenistas Luxação do m. extensor ulnar do carpo • Perda da fixação do tendão do m. EUC. • Traumas sobre a região lateral do punho • Cabeça da ulna • Força em supinação associado à flexão e desvio ulnar • Sensação de estalo ao nível do processo estiloide • Tendinose com possibilidade de ruptura do tendão • Cirurgia de rafia do tendão • Imobilização por 6 a 8 semanas seguida de tratamento fisioterápico • Retorno ao esporte depois de 12 semanas • Ocorre em tenistas, rebatedores e golfistas Cisto sinovial • Resultado de estresses crônicos • Imposição de cargas sobre o punho • Restrição nos movimentos de pegada • Preensão palmar dolorosa ou fraca • Avaliação com dinamômetro de preensão • Pode necessitar de tratamento cirúrgico • Regressão espontânea com repouso • Pode-se usar compressão com tala ou atadura • Uso durante prática esportiva • Mobilidade de punho associada à fortalecimento • Ocorrência em ginastas e praticantes de crossfit Lesões em dedos • Tenossinovite de DeQuervain • Tenossinovite que afeta os tendões do polegar • Mm. extensor longo, extensor curto e abdutor longo do polegar • Associado à traumas crônicos e esforços repetitivos • Preensão palmar prolongada com hook grip – simula manobra de Filkeisntein • Rebatores, tenistas, golfistas e praticantes de musculação • Polegar de caçador • Trauma em abdução forçada com extensão de polegar • Movimento de “torcer pescoço” • Trauma no lig. Colateral ulnar da MCF do polegar • Dor à palpação na região medial da MCF do polegar e ao estresse lateral • Ocorre em esquiadores, lutadores, jogadores de futebol e futebol americano • Lesões por hiperextensões • Ocorre quando o dedo é forçado para trás • Ruptura de placa palmar e ligg colaterais das IF • Podem haver fraturas • Imobilização preventiva com esparadrapo • Evita excessos de hiperextesão • Podem evoluir com deformidade • Comum em jogadores de vôlei e basquete Obrigado e bom dia!
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