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FISIOTERAPIA NA SAÚDE DA MULHER Profa.: Dra. Cleoneide Paulo Oliveira ‹nº› 1 Fisioterapia na saúde da mulher Gestação, Parto, Puerpério e seus aspectos fisiológicosepatológicos 2 OBJETIVOS GERAIS Abordar as alterações fisiológicas, relacionados ao ciclo gravidio\gestacional Comparar as peculiaridades dos diferentes períodos gestacionais; Correlacionar as patologias ao ciclo gestacional; Identificar os principais aspectos da assistência prénatal, bem como as patologias relacionadas ao ciclo gravídico; ‹nº› ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE Amamentação exclusiva até os 6 meses Amamentação continuada até os 2 anos ou mais ‹nº› HORMÔNIOS PRODUZIDOS PELOS OVÁRIOS Estrógeno - promove rápido aumento das mamas, contribui ainda para a manutenção hídrica e aumenta a circulação Progesterona - complementa os efeitos do estrogênio nas mamas, promovendo o crescimento dos elementos glandulares, o desenvolvimento do epitélio secretor e a deposição de nutrientes nas células glandulares ‹nº› ANATOMIA E FISIOLOGIA DAS MAMAS Ligamentos suspensórios ‹nº› AMAMENTAÇÃO FISIOLOGIA MAMÁRIA Mamogênese (desenvolvimento da mama) Lactogênese (início da lactação, produção do leite) Galactopoiese / Lactopoese (manutenção da lactação, ejeção do leite) OBS: são controladas por arcos reflexos neurais que se iniciam com o estímulo das terminações nervosas do complexo aréolo-mamilar (OCITOCINA/PROLACTINA) ‹nº› FISIOLOGIA DA AMAMENTAÇÃO A prolactina age nas células secretoras dos alvéolos Mais prolactina é secretada a noite Inibi a ovulação A ocitocina é responsável pelo reflexo de ejeção do leite HORMÔNIOS PRODUZIDOS PELA HIPÓFISE Prolactina - Estimula a produção de leite (após a estimulação prévia das glândulas mamárias por estrógeno e progesterona) Ocitocina - Promove a ejeção do leite durante a amamentação ‹nº› REFLEXOS DA MÃE REFLEXO DA EREÇÃO DO MAMILO: Estímulo tátil REFLEXO DA SECREÇÃO LÁCTEA: Estímulo da prolactina - 48h REFLEXO DA EJEÇÃO: Estímulo da ocitocina Menos de 1% das mães não pode produzir leite suficiente para o bebê ‹nº› REFLEXOS DO BEBÊ ‹nº› LEITE MATERNO Colostro (1 semana) Inicia-se após o 7º mês de gestação Coloração clara (amarelado) e espessa Quantidade maior de proteína, vitamina A, leucócitos e anticorpos - Menor quantidade de açúcar (lactose) Laxativo ‹nº› o prepara o intestino para o leite maduro 21 LEITE MATERNO COLOSTRO (1 semana) Previne icterícia Possui Imunoglobulinas ou seja é a 1ª vacina Adequado a imaturidade renal e digestivo do RN Crescimento da flora intestinal - Até 7º dia ‹nº› o prepara o intestino para o leite maduro 22 LEITE MATERNO LEITE DE TRANSIÇÃO (2 a 3 semanas) Entre 7 a 15 dias após o nascimento Características intermediárias entre colostro e o leite maduro Aguado, teor alto de proteína, porém menor que o anterior Muita lactose (7 g/dl) e gordura ‹nº› LEITE MATERNO LEITE MADURO A partir 15º dia, tem 3 fases durante a mamada: 1ª: aquoso, rico em Ig´s e outros fatores de proteção 2º: ++ proteínas 3º rico em gorduras (triglicérides - ++ oleína, 2x mais absorvível) ‹nº› CONTITUIÇÃO DO LEITE MATERNO Gordura Proteína Açúcar Ferro Água (85%) - Pode atingir volumes de 500ml, 1litro ou 2 litros/dia - Alguns fármacos podem aparecer no leite Vitaminas Anticorpos Sais Enzimas IMPORTÂNCIA DA AMAMENTAÇÃO Estabelecer o vínculo e o desenvolvimento do bebê Fornecer água e nutrição adequada para esta fase do crescimento Proteger contra infecções e alergias ‹nº› IMPORTÂNCIA DO ALEITAMENTO PARA A MÃE Diminui possibilidade de uma nova gestação (retardo na menstruação) Estimula a contração do útero no parto, ajudando a expulsar a placenta (ocitocina) Diminui a perda de lóquios Reduz risco de hemorragias ‹nº› 28 IMPORTÂNCIA DO ALEITAMENTO PARA A MÃE Estabelece reserva de ferro no organismo Reduz incidência de câncer de mama e ovário, osteoporose e anemia Reduz índice de depressão pós parto Reduz gastos sócio-econômicos Retorno mais rápido ao peso ideal ‹nº› 29 VANTAGENS DO ALEITAMENTO EXCLUSIVO ATÉ O 6 MÊS Estimula maturação do SNC e Sistema Imunológico Melhora o desenvolvimento psicomotor, emocional e social Favorece a absorção de cálcio Auxilia na recuperação do bebê Eleva o QI ‹nº› VANTAGENS DO ALEITAMENTO EXCLUSIVO ATÉ O 6 MÊS Vínculo mãe-bebê desenvolvimento favorece o relacionamento com outras pessoas Contém endorfinas Menor risco de obesidade Desenvolvimento do sistema de fonação Saúde dentária ‹nº› PROTEÇÃO CONTRA INFECÇÕES Menos diarreia, infecções respiratórias e otites Agentes anti-inflamatórios Linfócitos e Macrófagos Anticorpos -doenças anteriores da mãe Reage melhor às doenças ‹nº› PREPARANDO A MAMA Conhecer o tipo de mamilo Massagens, exercícios de Hoffman 5x/dia, último mês ‹nº› PREPARANDO A MAMA Nenhum tipo de bico impede a amamentação Uso de conchas Exercícios para os mm. Peitorais Sutiã adequado Banho de sol ou luz (40 a 60w por 30 minutos) Não usar cremes, pomadas, sabão ou sabonete nos mamilos ‹nº› PREPARANDO A MAMA Evitar durante a gestação retirada do colostro, pois isto pode estimular contrações uterinas A criança mama a aréola e não o bico Higiene (não usar sabonete, água quente e bucha vegetal) Hidratação (cremes diminui a espessura cutânea e favorece a rachadura) – amamentação usar lanolina Melhor cicatrizante – LEITE MATERNO ‹nº› SUCESSO NA AMAMENTAÇÃO Oferecer o peito logo após o nascimento, ainda na sala de parto Porque estimula a produção e descida do leite O processo de descida do leite ocorre cerca de 30 a 60 segundos após o início da sucção Livre demanda Livre duração das mamadas Alojamento conjunto ‹nº› SUCESSO NA AMAMENTAÇÃO Não interromper a mamada, porque é importante dar de mamar até o bebê soltar, para receber o leite do final da mamada, que é mais rico em gorduras O leite do início “mata” a sede e protege o bebê, o do final “engorda” Na próxima mamada, começar com o peito que o bebê sugou por último na mamada anterior, ou no que não mamou Porque é importante retirar a maior quantidade possível de leite para estimular sua produção ‹nº› SUCESSO NA AMAMENTAÇÃO Geralmente, o bebê solta sozinho o peito Se for preciso interromper a mamada, a mãe deve colocar a ponta do dedinho no canto da boca do bebê para que ele solte o peito sem machucar Evitar outros alimentos Cuidados com as mamas ‹nº› POSIÇÃO PARA AMAMENTAR A mãe pode ficar DEITADA, SENTADA ou EM PÉ O importante é a mãe e o bebê sentirem-se bem confortáveis Importante o apoio no Braço e nass costas da mulher ‹nº› POSIÇÃO PARA AMAMENTAR Barriga do bebê voltada para o corpo da mãe O bebê deve estar alinhado, a cabeça e a coluna em linha reta, no mesmo eixo A boca do bebê deve estar de frente para o bico do peito A mãe deve apoiar com o braço e mão o corpo e o “bumbum” do bebê Aproximar a boca do bebê bem de frente ao peito, para que ele possa abocanhar (maior parte da aréola dentro da boca) ‹nº› POSIÇÃO PARA AMAMENTAR Queixo do bebê tocando o peito da mãe ‹nº› Mama estirada Mama arredondada Sobra mais aréola abaixo ou acima e abaixo da boca Sobra mais aréola acima da boca do bebê Bochechas encovadas Bochechas arredondadas Lábios apontados para frente e inferior para dentro Lábio inferior voltado para fora Boca pouco aberta Boca bem aberta Queixo não toca a mama Queixo toca a mama Pega incorreta Pega correta DEZ PASSOS PARA O SUCESSO DO ALEITAMENTO MATERNO 1 – Ter uma norma escrita sobre aleitamento materno, que deve ser rotineiramente transmitida a toda a equipe do serviço. 2 – Treinar toda a equipe, capacitando-a para implementar essa norma. 3 – Informar todas as gestantes atendidas sobre as vantagens e o manejo da amamentação. 4 – Ajudar a mãe a iniciar a amamentação na primeirameia hora após o parto. ‹nº› DEZ PASSOS PARA O SUCESSO DO ALEITAMENTO MATERNO 5 – Mostrar às mães como amamentar e como manter a lactação, mesmo se vierem a ser separadas de seus filhos. 6 – Não dar a recém-nascido nenhum outro alimento ou bebida além do leite materno, a não ser que tenha indicação clínica. 7 – Praticar o alojamento conjunto – permitir que mães e bebês permaneçam juntos 24 horas por dia. ‹nº› DEZ PASSOS PARA O SUCESSO DO ALEITAMENTO MATERNO 8 – Encorajar a amamentação sob livre demanda. 9 – Não dar bicos artificiais ou chupetas a crianças amamentadas. 10 – Encorajar o estabelecimento de grupos de apoio à amamentação, para onde as mães devem ser encaminhadas por ocasião da alta hospitalar. ‹nº› CONTRA-INDICAÇÃO PARA AMAMENTAÇÃO Relativas a criança: Baixo peso e imaturidade Fenda palatina Erros inatos do metabolismo: - Galactosemia (o corpo não consegue transformar (metabolizar) galactose em glicose) - Fenilcetonúria (sem capacidade de quebrar adequadamente moléculas de um aminoácido chamado fenilalanina) - Síndrome do xarope de bordo (distúrbio metabólico de início pós-natal, caracterizado pelo acúmulo nos líquidos corporais) ‹nº› CONTRA-INDICAÇÃO PARA AMAMENTAÇÃO Relativas a mãe: Infecção pelo HIV Câncer de mama Drogas Ácido retinóico, sais de ouro, antineoplásicos e imunossupressores, amiodarona, ergotamina, misoprostol, bromocriptina e drogas de vício/abuso Doença materna grave e debilitante - Psicose puerperal, depressão ‹nº› PROBLEMAS MAIS FREQUENTES NA AMAMENTAÇÃO Fissuras (rachaduras) - Tto: o próprio LM e exposição ao sol Leite “empedrado”, mama ingurgitada - 2 peitos nas duas primeiras semanas - Tto: massagem e ordenha ‹nº› PROBLEMAS MAIS FREQUENTES NA AMAMENTAÇÃO “O leite está secando” Mastite e abscesso (1 peito até duas semanas pós parto) - Avaliar o grau da mastite - Compressas frias - AINES, ATB - Drenagem - Amamentar - Pode evoluir para abcesso ‹nº› ORDENHA E ARMAZENAMENTO DO LEITE MATERNO Algumas razões para ordenhar o leite Aumentar a produção de leite ou mesmo para manter a lactação Leite materno nos mamilos Ingurgitamento mamário Tornar mais flexível a região do mamilo e da aréola Para o bebê que não pode ser amamentado Retorno ao trabalho Auxiliar no tratamento de mastite Doar a um banco de leite ‹nº› ORDENHA E ARMAZENAMENTO DO LEITE MATERNO Preparando-se para retirar o leite • Local tranquilo • Recipiente apropriado • Prenda os cabelos e proteja a boca e narinas com máscara • Lave as mãos com água e sabão, e tenha as unhas limpas e de preferência curtas • Lave as mamas apenas com água • Faça massagem, com movimentos circulares, da região areolar até a base da mama ‹nº› ORDENHA E ARMAZENAMENTO DO LEITE MATERNO Técnica de ordenha mamária Amamente o bebê antes da retirada do leite Posicione o dedo polegar acima da aréola, e o indicador abaixo. Pressione a região areolar com movimento firme, aproximando os dedos e direcionando-os para o tórax, de forma intermitente (tipo “aperta-solta”), até o leite começar a fluir ‹nº› ORDENHA E ARMAZENAMENTO DO LEITE MATERNO Técnica de ordenha mamária Despreze os primeiros jatos de leite (0,5 a 1 ml) Mude a posição dos dedos, para esvaziar todas as partes da mama Deixe gotas de leite secar nos mamilos ‹nº› ORDENHA E ARMAZENAMENTO DO LEITE MATERNO Conservação e descongelamento do leite Recipientes de vidro, e eventualmente os de plástico, como polipropileno Congelado : máximo de 15 dias (temperatura máxima -3 °C) Refrigerado: oferecido pela mãe ao seu bebê, período de até 12 horas (temperatura máxima de 5 °C) ‹nº› ORDENHA E ARMAZENAMENTO DO LEITE MATERNO Conservação e descongelamento do leite • Depois de descongelado - por até 12 horas na geladeira • Para descongelar o leite, banho-maria, mas sem ferver Cuidados ao oferecer o leite ao bebê: de colherinha, no copo – evitar mamadeiras ‹nº› ALEITAMENTO MATERNO DURANTE A PANDEMIA DE COVID-19 A OPAS / OMS continua recomendando que as diretrizes padrão de alimentação infantil sejam cumpridas durante a pandemia de COVID-19. As diretrizes padrão de alimentação infantil são: Início da amamentação dentro de uma hora após o nascimento; Amamentação exclusiva até os bebês atingirem os seis meses de idade; Continuidade da amamentação juntamente com alimentos complementares saudáveis e adequados até os dois anos de idade ou mais. ‹nº› ALEITAMENTO MATERNO DURANTE A PANDEMIA DE COVID-19 Os benefícios da amamentação e da interação mãe-bebê para prevenir infecções e promover saúde e desenvolvimento são especialmente importantes quando os serviços de saúde e outros serviços comunitários são interrompidos ou limitados. Mães e bebês devem receber apoio para permanecer juntos e praticar o contato pele a pele e / ou cuidado canguru, independentemente de eles ou seus bebês terem ou não uma infecção pelo vírus da COVID-19 suspeita, provável ou confirmada. ‹nº› ALEITAMENTO MATERNO DURANTE A PANDEMIA DE COVID-19 – orientação do MS Para as mães que contraíram a covid-19 é indicado suspender a doação de leite humano (14 dias), respeitando o protocolo de segurança técnica e o controle de qualidade determinado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para a seleção de doadoras. Manutenção da amamentação e da doação de leite humano por mulheres vacinadas contra a Covid19 Boas Práticas em Banco de Leite Humano: https://rblh.fiocruz.br/sites/rblh.fiocruz.br/files/usuario/77/covid-19_sig230320.pdf ‹nº› DIREITOS DAS GESTANTES Proteção à maternidade É permitido à mulher grávida mudar de função Licença maternidade de 120 dias (ou 6 meses – Programa Empresa Cidadã) Direito à licença para hora de amamentação Direito a amamentar durante a jornada de trabalho Normas para alojamento conjunto ‹nº› AGOSTO DOURADO - 2021 REFERENCIAS BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Atenção Básica. Atenção ao pré-natal de baixo risco. Editora do Ministério da Saúde, 2012. 318p. –(Serie A. Normas e Manuais Técnicos) (Caderno de Atenção Básica, n. 32). .BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Atenção Básica. Saúde da criança: Nutrição Infantil: Aleitamento Materno e Alimentação Complementar. 1 ed. Brasília: Editora do Ministério da Saúde, 2009. 112p. –(Serie A. Normas e Manuais Técnicos) (Caderno de Atenção Básica, n. 23).
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