12 EXERCÍCIO DE FIXAÇÃO 06

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REVISÃO DE SIMULADO
Nome:
DIÊGO NATHÃ BONIFÁCIO RODRIGUES
Disciplina:
Teoria e Prática Desportiva: Fundamentos Metodológicos do Ensino do Handebol
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Questão
001 (Q1299696 Ano: 2020 Banca: Quadrix Órgão: CFP Prova: Quadrix - 2020 - CFP -
Especialista em Psicologia – Esporte)
Preparação psicológica, treinamento mental e treino de habilidades psicológicas são
termos utilizados em psicologia do esporte. Com base nessa informação, julgue os itens
seguintes:
I. A aplicação desses termos deve considerar a periodização do treinamento esportivo
que, por sua vez, diz respeito à estrutura de um plano de trabalho de preparação em
unidades de micro e macrociclos e em sessões de atividades.
II. A aplicação desses termos deve considerar a periodização do treinamento esportivo
que, por sua vez, diz respeito ao planejamento e à organização dos ciclos de atividades,
em função dos objetivos e das necessidades específicas da população de atletas.
III. A aplicação desses termos deve considerar a periodização do treinamento esportivo
que, por sua vez, diz respeito à organização de tarefas e procedimentos de
treinamento, em função do calendário competitivo.
Assinale a alternativa correta.
X A) Todos os itens estão certos.
B) Apenas os itens I e II estão certos.
C) Apenas o item I está certo.
D) Apenas os itens II e III estão certos.
E) Apenas o item II está certo.
Questão
002 Ao planejar o calendário de treinamentos, o preparador físico deve ter conhecimento de
quanto tempo terá de preparação, de competição e de descanso. Dessa forma, ele
consegue ajustar as cargas de treinamento para atingir o máximo desempenho do
atleta no momento certo.
Seguindo a proposta do Modelo Tradicional de Periodização, o planejamento anual é
dividido em três períodos. Assinale a alternativa correta.
A) Introdutório, ordinário e transitório.
X B) Introdutório, específico e competitivo.
C) Preparatório, competitivo e transitório.
D) Preparatório, pré-competitivo e competitivo.
E) Preparação geral, pré-competitivo e competitivo.
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Questão
003 A análise do jogo, em qualquer desporto, é uma função imprescindível do treinador. É
unânime a ideia de que, para avaliar e planejar os treinamentos, é necessário acessar
dados que informam o rendimento individual e coletivo. De acordo com o conceito de
scouts e as possibilidades de trabalho a partir dessa ferramenta, temos diferentes tipos
de scouts que podem ser realizados.
Analise as assertivas a seguir e assinale V (verdadeiro) e F (falso) no que tange às
características associadas ao scout de observação tática.
( ) Serve como base para a estruturação do sistema de jogo a ser adotado pela equipe a
partir de dados obtidos dos adversários e da maneira específica de jogo.
( ) Permite identificar a localização e as ações dos jogadores envolvidos nas jogadas,
tanto em ações ofensivas como em ações defensivas.
( ) Oferece ao treinador informações a respeito do desenvolvimento da equipe e
diagnóstico da equipe adversária.
( ) Se refere ao somatório das ações do jogo, que permite registrar todas as situações
do jogo, tanto individuais quanto coletivas.
A ordem correta de cima para baixo é:
A) F,F,V,V
B) F,F,F,V
X C) V,V,V,F
D) V,V,F,F
E) V,F,V,F
Questão
004 As equipes de handebol são compostas por jogadores de diferentes posições e cada
uma tem as suas necessidades e demandas. Em consequência disso, são encontradas
diferenças nas características físicas entre as posições.
Diante do exposto, assinale a alternativa que relaciona corretamente a posição com as
características do jogador.
A) Os pontas são os jogadores mais altos do time, em média dois metros nas equipes
masculinas e um metro e oitenta nas equipes femininas. Embora existam excelentes
meias com estatura menor do que a média, para essa posição os jogadores necessitam
de altura e de vigor físico para realizarem o ataque a partir de arremessos em
suspensão ou arremessos especiais.
B) Os meias são os jogadores mais rápidos e ágeis. Referente ao ataque, eles devem ter
habilidade de realizar arremesso em ângulos fechados. Dessa forma, eles não precisam
de muita força nos membros superiores, mas de boa capacidade nos saltos, fazendo
com que os ângulos se tornem mais abertos. Por jogarem nas pontas, eles são
encarregados de criar espaços na defesa adversária.
C) Os goleiros precisam de muita agilidade para conseguir abrir espaços na defesa
adversária para que os colegas possam arremessar mais bem posicionados ou para que
o próprio pivô possa receber a bola em condições de realizar o arremesso. Além da
velocidade nas trocas de direção, essa posição exige do jogador um amplo repertório de
arremessos, possibilitando arremessar ao gol sem muita força.
X D) O armador central é considerado a locomotiva do time no ataque. Por estar posicionado
no centro, ele determina o tempo e o deslocamento da bola. Dessa forma, ele precisa
ter muita força nos membros superiores e grande habilidade de movimentos para
diversificar os passes.
E) Os pivôs são considerados elementos-chave para o sucesso da equipe. Geralmente, são
grandes, fortes e rápidos. Além de ser o principal jogador da defesa, ele atua como um
armador de contra-ataques.
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Questão
005 A preparação física, técnica e tática são essenciais para a formação do jogador de
handebol, entretanto, esses elementos devem estar conectados aos fatores
psicológicos, os quais exercem influência direta na estruturação/planejamento e
resultados dos atletas ao longo de uma temporada.
Neste sentido, analise as assertivas a seguir e assinale a que melhor representa os
componentes psicológicos priorizados durante a preparação técnica dos jogadores de
handebol.
A) Pensamento/linguagem, vontade e motivação.
B) Percepções especializadas, atenção e modelos conceituais.
C) Controle dos estados desfavoráveis, atenção e tomada de decisão.
D) Sensações proprioceptivas, representação motora e atenção.
X E) Atenção, visão periférica e reações de antecipação.
Questão
006 No handebol, existem diferentes testes que avaliam componentes da aptidão física dos
jogadores, os quais podem influenciar nos fatores condicionantes e serem
determinantes para o êxito ou fracasso da equipe, pois é um dos elementos da
preparação considerado básico devido a sua importância.
No caso específico da análise voltada para a preparação física, analise as assertivas a
seguir e assinale a que melhor represente testes que podem avaliar a velocidade e a
potência de membros inferiores.
X A) Banco de Wells e teste de Cooper.
B) Corrida de 20 metros e salto vertical.
C) Salto vertical e arremesso de medicine ball.
D) Salto horizontal e shuttle run.
E) Teste do quadrado e salto horizontal.
Questão
007 A análise dos jogos e dos treinos de handebol é um processo dinâmico e parte da
observação das situações dos jogos. Com o avanço tecnológico, houve melhora na
qualidade das análises de desempenho.
Diante do exposto, qual é a principal contribuição da análise de desempenho no
handebol?
A) Motivar os atletas.
X B) Realizar a gestão interpessoal da equipe.
C) Fornecer dados para o treinamento.
D) Determinar o campeão do torneio.
E) Classificar os atletas de acordo com seus desempenhos.
Questão
008 Cada modalidade esportiva tem suas próprias características e demandas fisiológicas.
No handebol, alguns parâmetros são usados para definir e qualificar a intensidade dos
jogos, como o consumo máximo de oxigênio, frequência cardíaca, concentração de
lactato sanguíneo e escalas de esforço subjetivo.
Diante disso, assinale a alternativa que contém as características fisiológicas de uma
partida de handebol.
A) Modalidade com esforços intermitentes com frequência aleatória. Em proporções de
tempo semelhantes, os jogadores estão em atividades de baixa e de alta intensidade,
sendo que os momentos decisivos dos jogos são compostos por atividades de alta
intensidade.
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B) Modalidade com esforçoscontínuos com pouca variação de intensidade. No maior
tempo da partida, os jogadores estão em deslocamento de baixa intensidade, porém os
momentos decisivos dos jogos são compostos por atividades de alta intensidade.
X C) Modalidade com esforços intermitentes com frequência repetitiva. Os tempos da partida
em que os jogadores estão em deslocamento de baixa intensidade e em alta
intensidade são os mesmos.
D) Modalidade com esforços intermitentes com frequência aleatória. No maior tempo da
partida, os jogadores estão em deslocamento de alta intensidade, porém os momentos
decisivos dos jogos são compostos por atividades de baixa intensidade.
E) Modalidade com esforços contínuos. Quase que na totalidade do tempo os jogadores
estão em deslocamento de baixa intensidade. Apesar da característica contínua,
existem poucos momentos de atividades de alta intensidade.