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FISIOTERAPIA NAFISIOTERAPIA NA DEPRESSÃODEPRESSÃO @fisiolena Todo e qualquer profissional da saúde tem a responsabilidade de manter uma escuta qualificada com o paciente. Isso é essencial durante todo o atendimento. Escuta Qualificada @fisiolena Caso o fisioterapeuta sinta necessidade e o paciente esteja de acordo, o fisio pode encaminhar a um profissional especializado para tratamento multidiciplinar. Encaminhamento @fisiolena Com massagens e alongamentos, a fisioterapia pode auxiliar no relaxamento físico e mental, diminuindo o estresse e a ansiedade (geralmente associada a depressão). Relaxamento @fisiolena A orientação de técnicas de respiração auxiliam na melhora da ansiedade e do sono, lembrando que a insônia é um fator desencadeador para crises de ansiedade. Respiração @fisiolena Ajuda na melhora do sono, da capacidade cardiovascular e pulmonar, melhor sensação de bem estar, humor e auto-estima, assim como redução da ansiedade. Atividade Física @fisiolena Gostou do conteúdo? Siga para ver mais!Siga para ver mais!Siga para ver mais! Curta Comente Compartilhe Salve @fisiolena Helena Menezes
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