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Como Montar um Mapa Mental 1 de 16 www.novaconcursos.com.br Sumário Sumário ...................................................................................................................... 1 INTRODUÇÃO ............................................................................................................ 2 O que é um mapa mental e para que ele serve? ..................................................... 3 Quais são os benefícios do mapeamento mental? ................................................ 5 Quais são as regras para o mapeamento mental? ................................................. 6 5 passos para montar um mapa mental .................................................................. 8 1º Passo: Comece com o conceito principal ................................................................. 8 2º Passo: Adicione ramificações ao conceito principal .............................................. 10 3º Passo: Explore tópicos adicionando mais ramificações ........................................ 11 4º Passo: Adicione imagens e cores ............................................................................ 13 5º Passo: Adicione uma imagem de fundo ao mapa mental ....................................... 14 Como usar os Mapas Mentais nas revisões? ....................................................... 15 CONCLUSÃO ........................................................................................................... 17 http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 2 de 16 www.novaconcursos.com.br INTRODUÇÃO Você já jogou Tetris alguma vez na vida? Tetris é um jogo eletrônico, lançado em 1984 pelos engenheiros eletrônicos Alexey Pajitnov, Dmitry Pavlovsky e Vadim Gerasimov. Funciona basicamente assim: peças aleatórias caem da parte superior da tela e você tem que encaixá-las perfeitamente na parte inferior. Quando você forma uma linha horizontal perfeita, os blocos que formavam a linha somem e você consegue mais espaço para adaptar mais peças. Isso me lembra perfeitamente como funciona o nosso cérebro. Todos os dias, adicionamos informações nele e com o passar do tempo, algumas delas tem que ser eliminadas para conseguirmos encaixar as novas. Nesse caso, essas informações “eliminadas” são aquelas memórias que o nosso cérebro considera que não são mais importantes. E quando você está estudando e fica muito tempo sem ver um conteúdo é isso que acontece: o seu cérebro entende que aquela informação não é importante e a descarta. É por isso que quando você vai fazer uma prova, às vezes, aparece aquele item que você tem certeza que viu o assunto, mas não se lembra como julgar o que está sendo cobrado. Para não acontecer essa situação com tanta frequência você precisa treinar o seu cérebro para manter as informações importantes armazenadas. Existem várias técnicas que podem te ajudar nisso, mas neste material eu vou te ensinar uma que vai te ajudar a ver o conteúdo de modo geral e intuitivo. http://www.novaconcursos.com.br/ https://pt.wikipedia.org/wiki/Tetris Como Montar um Mapa Mental 3 de 16 www.novaconcursos.com.br O que é um mapa mental e para que ele serve? O mapa mental é uma ferramenta visual de gerenciamento de informações. Ela tem como o objetivo ajudar a organizar, memorizar e estruturar informações importantes. Lembra do mapa do tesouro? Ele mostra o caminho até uma riqueza, certo? Mas se você só tiver o mapa, você consegue encontrar o tesouro? Claramente que não. E o mapa mental funciona da mesma forma, para ele funcionar corretamente você precisa ler ele frequentemente. Por isso, ele precisa estar com as informações mais importantes para o seu concurso público. Que no caso de quem está estudando são aqueles pontos que mais caem em prova e que precisa de uma atenção mais especial. Mas antes de te mostrar como você pode fazer um mapa mental e como você pode usá-lo, você precisa entender por que ele é tão eficaz. Primeiro: a nossa capacidade de pensar de maneira rápida e eficaz está ligada a nossa capacidade de criar associações entre blocos de informações. E é exatamente esse caminho que o mapa mental te ajuda a percorrer, pois apresenta uma visão geral e resumida de um conjunto de conhecimentos. Segundo: ele é perfeito para diminuir a curva de esquecimento. Agora você pode estar se perguntando: o que é a curva do esquecimento? http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 4 de 16 www.novaconcursos.com.br De maneira bem simples: é quanto tempo o nosso cérebro leva para esquecer uma informação. O cientista Hermann Ebbinghaus criou um estudo de memorização, no qual descreveu a velocidade com que o nosso cérebro esquece uma informação logo após ser adquirida. Enfim, o estudo em si não vai te ajudar muito. O que importa é que ele descobriu que para uma informação ficar na nossa memória de longo prazo, precisa seguir dois requisitos: 1. A qualidade da aprendizagem; e 2. A repetição. E é exatamente isso que um mapa mental faz (quando você utiliza da forma correta, mas vou te mostrar isso depois). Bom, eu não sei se você sabia essas informações antes ou chegou até aqui só porque ouviu falar sobre o assunto. O importante é que você está no lugar certo. Esse guia vai te mostrar EXATAMENTE como você pode fazer um mapa mental e como você pode utilizá-lo para revisar o conteúdo. Afinal de contas, não adianta produzir um monte de material e não fazer nada com ele. Você precisa ter o mapa mental como seu aliado na caminhada até a aprovação e não só mais um papel na sua mesa de estudos. Mas antes de te mostrar esse passo a passo eu preciso te perguntar uma coisa: você sabe… http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 5 de 16 www.novaconcursos.com.br Quais são os benefícios do mapeamento mental? Antes de saber fazer um mapa mental você precisa entender o que você vai ganhar com isso. O que quero dizer é que você precisa entender quais os benefícios de fazer um mapa mental. Primeiro porque você não fará apenas um, mas sim vários mapas. E, segundo, porque a elaboração de um bom mapa mental demanda tempo e dedicação. Isso porque você vai precisar determinar um tempo para pensar em como as informações vão ficar dispostas na página, quais cores são melhores e o que mais você pode acrescentar nele. Talvez você ache que precisa fazer aqueles mapas mentais bonitos que vê na internet, mas a verdade é que não precisa. Você só precisa de um material que te ajude a relembrar todo o conteúdo. E para isso funcionar você precisa entender quais os benefícios de se dedicar a criação de um excelente mapa mental. Vou te mostrar… Entre eles estão: ● Expande sua capacidade de pensar logicamente; ● Organiza as informações; ● Ajuda a ter uma visão geral do assunto; ● Melhora a sua memória; ● Estimula sua imaginação; ● Melhora sua capacidade de detalhar informações; ● Aprimora seu nível de foco e concentração; http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 6 de 16 www.novaconcursos.com.br ● Melhora sua capacidade de gerenciar sua carga de trabalho; ● Desbloqueia ideias; ● Ajuda a economizar tempo; ● Fornece mais clareza; ● Mais flexível (você pode adicionar novas informações mesmo depois de pronto); ● Mais fácil de visualizar uma informação. Bom… é claro que existem mais benefícios, mas se eu fosse listar todos seriamais umas três páginas só de benefícios. E a ideia não é essa. Você está até aqui para saber como montar um mapa mental. Por isso, vamos começar como qualquer produção de um material: as regras. Quais são as regras para o mapeamento mental? Sim. Para fazer um excelente mapa mental você precisa seguir algumas regras. Não é nada muito complexo, mas são orientações que você precisa saber antes de começar a produzir o seu próprio mapa mental. É como se fosse jogar futebol. Tem como você entrar no campo sem saber as regras? Até tem. Mas não seria um bom jogo. Concorda? Pois, você não saberia o que fazer em campo para ajudar o seu time ganhar. Na verdade, você poderia até cometer faltas e comprometer a sua equipe. http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 7 de 16 www.novaconcursos.com.br O que quero dizer é que sem regras qualquer atividade sai do controle. E não seria diferente com a criação do seu mapa mental. Isso porque você vai utilizar diretrizes lógicas e criativas que vão estimular a sua consciência a fazer associações para fixar o conteúdo. Ou seja, para o mapa mental funcionar como um excelente material de revisão você precisa entender alguns pontos que são essenciais para a sua criação. Então vamos lá? 1. Use palavras-chave ou, no máximo, frases curtas; 2. Use setas de várias cores, tamanhos e estilos; 3. Use símbolos para classificar diferentes tipos de ramificações; 4. Use espaçamento adequado entre os tópicos; 5. Use cores diferentes para chamar a atenção de seções específicas; 6. Crie hierarquia de número, listas e letras; 7. Crie uma hierarquia de linhas. Por exemplo, ela pode começar mais grossa e ficar estreita em cada ramificação; 8. Crie hierarquia de palavras, variados tamanhos, fontes, MAIÚSCULAS e minúsculas; 9. Desenhe formas diferentes para representar cada segmento; 10. Use a imaginação. Tudo isso não é somente para o seu mapa mental e sim para te ajudar na memorização. Isso acontece porque quando a gente forma associações visuais, melhora a nossa memória e a recordação das informações que estamos aprendendo. Além disso, permite maior flexibilidade e liberdade. É como se fornecesse ao seu cérebro caminhos para uma auto-expressão criativa, ou seja, uma trajetória do que é importante e precisa ser relembrado. http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 8 de 16 www.novaconcursos.com.br 5 passos para montar um mapa mental Como te disse anteriormente, o mapa mental é o instrumento perfeito para te ajudar a revisar o conteúdo já estudado. Mas, além de seguir as regras que te mostrei, você precisa seguir um passo a passo. Separe uma folha em branco e suas canetas ou use um software na internet. O importante é você dedicar um tempo para personalizar o seu mapa mental, pois isso vai fortalecer a conexão que você tem com o conteúdo. 1º Passo: Comece com o conceito principal O primeiro passo é determinar o objetivo principal do seu mapa mental, ele vai ficar no centro da folha. Isso porque os mapas mentais começam do meio e se expandem para as pontas da folha. Como, provavelmente, você está estudando para concurso público, o seu objetivo principal (ou ideia central) pode ser: ● Um conceito; ou ● Um tema. Por exemplo, se você está estudando Português, o seu objetivo principal pode ser um dos assuntos do edital. Digamos que você escolha “CRASE”. Você deve adicioná-la ao centro da folha, pois lá vai ser o seu ponto de partida. http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 9 de 16 www.novaconcursos.com.br Lembre-se: o objetivo principal deve estar destacado das outras ramificações, pois é ele que vai representar o que vai ser explorado. Além de facilitar a visualização do tema quando você precisar revisar vários mapas mentais. O ideal é que o seu objetivo esteja sempre no centro da sua página, mas dependendo do assunto abordado você pode adicionar o termo principal em outro canto da página. O importante é ele estar em destaque, pois o nosso cérebro responde melhor aos estímulos visuais e ajuda a chamar a atenção. Agora, caso você quiser ser mais específico, você pode fazer um mapa mental sobre “casos obrigatórios de crase” ou “casos facultativos de crase”. No nosso exemplo, optei por crase no geral para te mostrar as diversas ramificações que podem ser feitas no mapa mental. http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 10 de 16 www.novaconcursos.com.br 2º Passo: Adicione ramificações ao conceito principal Agora que você escolheu o objetivo principal do seu mapa mental, adicione ramificações que descrevam os subtópicos mais básicos. Ou seja, é o momento de começar a organizar as informações. Lembre-se de que não precisa incluir muitos detalhes, use palavras-chave e frases curtas. No caso do nosso exemplo, os principais subtópicos que você pode traçar são: casos obrigatórios, facultativos e proibidos. Você vai incluir mais informações nestes subtópicos depois, então lembre- se de deixar um espaço aceitável para incluir os outros pontos. http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 11 de 16 www.novaconcursos.com.br Observe que usei palavras-chave de rápido entendimento e cores que remetem ao que cada uma das ramificações vai representar. Isso é muito importante! Pois, o seu cérebro já está condicionado, por exemplo, a associar a cor vermelha com algo negativo ou proibido. Não seria muito intuitivo colocar uma cor verde nas situações que NUNCA deve usar a crase. Por isso, pense também quais cores você vai usar em cada ramificação. Lembre-se: como o mapa mental dá possibilidades para você adicionar mais informações, se atente à estrutura que você vai dispor os subtópicos. Uma boa dica para essas primeiras ramificações é você incluir uma ideia- chave. Tente manter no máximo frases curtas, pois isso permite você adicionar mais associações. Frases longas e complexas são difíceis de memorizar e, além disso, o seu mapa não vai ficar funcional. Já as palavras-chave criam conexões em seu cérebro e permite que você se lembre de uma maior quantidade de informações. 3º Passo: Explore tópicos adicionando mais ramificações O próximo passo depois de identificar os principais assuntos do objetivo principal, adicione todas as informações dos subtópicos. Fique atento para continuar organizando todo o conteúdo de forma hierárquica e com um sentido lógico. Este é o momento de deixar o seu mapa mental completo. Aqui você vai adicionar toda a informação que fecha o conteúdo do seu objetivo principal. http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 12 de 16 www.novaconcursos.com.br É claro que você poderá adicionar mais informações anteriormente. Mas, apenas se for necessário. O seu mapa mental tem que ser completo o suficiente para te ajudar a revisar sem precisar pesquisar em outras fontes. No nosso exemplo sobre a CRASE é hora de acrescentar todas as informações que se correlacionam com os subtópicos. http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 13 de 16 www.novaconcursos.com.br 4º Passo: Adicione imagens e cores Lembra o que falei das cores anteriormente? Você pode usar cores diferentes para cada nível de ramificaçãodo seu mapa mental. Além disso, use também algumas imagens que vão te ajudar a visualizar e memorizar o conteúdo disponibilizado na folha. No nosso exemplo, pode ser adicionado algumas setas e imagens ilustrativas. http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 14 de 16 www.novaconcursos.com.br Percebeu como ficou intuitivo? Você pode acrescentar mais cores e imagens, se quiser. O importante é o mapa mental fazer sentido para você. Pois, ele incentiva o pensamento, reunindo as habilidades lógicas e criativas. Ou seja, as cores no seu mapa mental vinculam o visual ao lógico e ajuda o seu cérebro a associar uma informação até criar atalhos mentais. Já as imagens são importantes porque são processadas instantaneamente pelo seu cérebro. Além disso, elas também servem como estímulos visuais para recuperar informações. Isso significa que após alguns meses revisando você vai apenas bater o olho no seu mapa mental e recordar as informações. 5º Passo: Adicione uma imagem de fundo ao mapa mental Essa etapa não é obrigatória, mas, se você quiser, pode adicionar uma imagem como plano de fundo. Mas lembre-se que essa imagem deve acentuar o conteúdo e não te confundir. Por isso, tome muito cuidado com qual imagem você vai adicionar. Muita informação pode atrapalhar seu processo de aprendizagem. Outra ideia é você utilizar a imagem como parte do mapa mental. Observe: http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 15 de 16 www.novaconcursos.com.br Viu como ficou legal? Além de fazer parte do mapa mental, ajuda na visualização dos conteúdos. Como usar os Mapas Mentais nas revisões? Agora que você já sabe o passo a passo para montar o seu mapa mental, você precisa saber como utilizá-lo. A primeira coisa é você adicionar a produção dos seus mapas mentais nas suas rotinas de estudo. Sugiro você fazer um mapa mental sempre depois que você estudar um conteúdo. Repare que é ESTUDAR e não assistir aula. Pois, são situações diferentes! Assistir aula é uma atividade passiva, você não pensa sobre o assunto, apenas recebe as informações. Já estudar é uma atividade ativa, ou seja, você vai estar concentrado e absorvendo todo o conteúdo adquirido. http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 16 de 16 www.novaconcursos.com.br Sendo assim, a ideia é você fazer mapa mental daquele assunto ou tópico que você já assistiu aula, estudou e fez exercícios. Pois, assim você vai conseguir estruturar melhor o seu mapa mental, sabendo o que mais cai nas provas e como dispor cada subtópico. Depois de definir quando você vai produzir os seus mapas mentais, você precisa se organizar para revisá-los. Na sua rotina normal de estudos já deve ter um período para revisão, certo? Se não tiver, a sua prioridade deve ser planejar um período para revisar o conteúdo estudado. Pois, para uma aprovação em concurso público, você precisa revisar regularmente o conteúdo. Depois disso, pegue os seus mapas mentais e siga a seguinte sequência: 1. Faça a leitura ativa do mapa mental todos os dias (por 15 dias); 2. Depois disso, faça uma leitura ativa desse mesmo mapa mental a cada 15 dias (durante 30 dias); 3. Por fim, revise-o uma vez por mês (até o dia da sua prova). Aos poucos você terá vários mapas mentais para ler e, por isso, você precisa criar um calendário para não se esquecer de revisar nenhum deles. http://www.novaconcursos.com.br/ Como Montar um Mapa Mental 17 de 16 www.novaconcursos.com.br CONCLUSÃO Nesse material você aprendeu, praticamente, tudo o que precisa saber sobre mapa mental. Te expliquei o que de fato é um mapa mental e quais os benefícios. Além de te mostrar quais as regras para fazer um excelente mapa mental e um passo a passo para você criar o seu do zero. Agora está nas suas mãos… Você pode ignorar todas as informações lidas aqui ou colocar em prática a partir de hoje. http://www.novaconcursos.com.br/ 1 2 3 4 5 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScsKMH_qg3MBSpgJxNJJfgwks9BY-LBq6UcpBU4kdA7ITYrNQ/viewform?usp=sf_link https://www.novaconcursos.com.br/mapas-mentais?utm_source=pdf&utm_medium=pdf&utm_campaign=pdf-como-montar-um-mapa-mental
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