Anatomia e Saúde Vocal

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Universidade Federal de Sergipe Campus Lagarto
Anatomia e Fisiologia da voz
Discentes: Lorena Lima e Thiago Santos
Aparelho fonador 
Não existe como unidade anatômica mas deve agir como unidade funcional.
Composto por pulmões, traqueia, laringe (onde está situadas as pregas vocais), faringe, cavidade oral e nasal.
Estes órgãos juntos formam um tubo que vai da glote até os lábios – Trato vocal
Como a voz é produzida ?
Ar dos pulmões;
Vibrações das cordas vocais;
Som “moldado”.
Boca
Língua
Lábios
Cordas vocais
O que é uma voz “normal”?
 Quando a harmonia muscular é mantida e obtemos som de boa qualidade para os ouvintes e produzido sem nenhuma dificuldade ou desconforto para o falante, isso é uma característica de “Voz normal”(BEHLAU).
O que é Disfonia ?
Conceituamos de Disfonia como distúrbio da comunicação oral, no qual a voz não consegue cumprir seu papel básico de transmissão da mensagem verbal e emocional do indivíduo. Ela pode ser caracterizada por qualquer dificuldade ou alteração na emissão vocal que impede a produção natural da voz. Alterações tais como: 
 
Esforço à emissão 
Fadiga vocal 
Falta de volume projeção
Sensações desagradáveis na emissão e etc...
Classificação das Disfonias
Disfonias funcionais: Presença de distúrbio vocal sem lesão anatômica. Exemplo : Abuso Vocal 
Disfonias organofuncionais: Apresentam lesões nas pregas vocais como consequência de uma disfonia funcional não tratada. Exemplo : Profissionais da Voz DVRT
Disfonias orgânicas: Seu desenvolvimento independente do uso adequado da voz. Exemplo : Edema de Heinke , câncer etc
Quem devo procurar em caso de alteração na voz ?
Fonoaudiólogo;
Otorrinolaringologista.
 Quando procurar:
Rouquidão persistente por mais de duas semanas;
Perda súbita da voz, sem quadro gripal;
Sensação de corpo estramho;
ATENÇÂO !
A carreira docente é uma das que apresentam o maior risco para o desenvolvimento de um problema vocal, também chamado disfonia. A falta de treinamento vocal e o conjunto de condições desfavoráveis do ensino são fatores que predispõem a tal problema. 
Como evitar ABUSO e Mau Uso Da Voz na Sala de Aula
Disponha de outros mecanismos didáticos para tornar a aula mais dinâmica, poupando a voz (recursos audiovisuais, por exemplo).
Ø Evite falar na presença de ruídos externos não controláveis (sirenes de ambulâncias, aceleração de caminhões, obras nas proximidades da escola, etc.).
Ø Evite gritar! Procure aproximar se dos alunos para dar ordens, chamar atenção ou fazer solicitações.
Ø O microfone é um bom recurso para se falar em ambientes abertos.
Segue algumas dicas de saúde vocal
Manter-se sempre hidratado, bebendo pelo menos dois litros de água em temperatura ambiente e pelo menos de 8 a 10 copos ao longo do dia;
Evitar o álcool destilado e o fumo;
Moderar o consumo de cafeína (café e chá preto);
Evitar alimentos pesados e excessivamente condimentados, principalmente à noite, antes de dormir;
Reduzir o uso da voz quando em condições de saúde limitadas, especialmente nos quadros de gripes, resfriados ou alergias das vias respiratórias;
DiSFONIA INFANTIL 
Os pais percebem as alterações vocais que os filhos apresentam e procuram alternativas de melhora, porém não sabem identificar hábitos saudáveis ou prejudiciais à voz. Assim, nota-se a importância das orientações aos pais sobre os cuidados vocais das crianças.