Treinamento para Grupos Especiais - Atividade Objetiva 3 - Nota 0,8

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24/02/2023, 06:54 Teste: Atividade Objetiva 3
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Atividade Objetiva 3
Iniciado: 23 fev em 6:28
Instruções do teste
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0,2 ptsPergunta 1
Leia o texto a seguir:
A artrite reumatoide (AR) é uma doença inflamatória crônica, de natureza
autoimune e de etiologia e patogênese desconhecidas que afeta o sistema
musculoesquelético. Geralmente está associada a um alto grau de incapacidade
física, morbidade e mortalidade, atingindo aproximadamente 1% da população
mundial. É caracterizada por uma inflamação poliarticular simétrica que é
frequentemente acompanhada por destruição articular e óssea que causa dor nas
articulações sinoviais. Além disso, uma de suas principais características é a
membrana sinovial modificada a qual se torna rica em fatores pró-inflamatórios.
Tais alterações fazem com que o quadro clínico da doença, o qual inclui uma dor
articular característica, seja agravado pela manhã causando rigidez matinal e
fazendo com que o indivíduo não consiga realizar movimentos por, em média, até
uma hora após o despertar. Além disso, é comum edema de tecidos moles e de
articulações delicadas como as interfalângicas e, em alguns casos, podem
aparecer nódulos reumatoides. O tratamento farmacológico da AR envolve
usualmente a utilização de drogas antiinflamatórias esteroidais, não esteroidais e
drogas antirreumáticas modificadoras da doença, as quais podem ser sintéticas
ou naturais. Entretanto, este arsenal terapêutico muitas vezes não modifica
satisfatoriamente o processo patológico responsável pela inflamação crônica que
acompanha esta doença, embora existam vários estudos demonstrando os
benefícios que promovem na redução de seus sintomas clínicos. Assim, nem
todas as alterações associadas à doença são corrigidas pelos diferentes
fármacos, incluindo a perda da massa corporal, podendo também causar efeitos
colaterais indesejáveis. Desta forma, embora existam vários tipos de tratamento
para esta doença, a cura ainda não foi estabelecida. O que tem sido empregado
atualmente são tratamentos que objetivam a diminuição da dor e a melhora da
mobilidade articular a fim de evitar a perda de função com consequente melhora
na qualidade de vida dos portadores de AR. Neste contexto, o exercício físico é
A+
A
A-
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O profissional de educação física, junto a uma equipe multiprofissional, pode
contribuir para que pessoas artríticas continuem a exercer suas atividades cotidianas
por meio da realização de exercícios físicos que garantam o amortecimento e o
estiramento da musculatura, bem como a proteção articular e periarticular.
Os tratamentos para a AR podem ajudar a reduzir a inflamação nas articulações,
aliviar a dor, prevenir e curar os danos nas articulações, reduzir a incapacidade e
permitir que o indivíduo seja o mais ativo possível.
O tratamento e o suporte precoces da AR podem reduzir o risco de danos nas
articulações e limitar o impacto da doença. Dessa forma, a prática de exercícios
físicos pode ser considerado um fator substancial no tratamento da artrite
reumatoide.
O diagnóstico precoce da AR e o início imediato do tratamento são fundamentais
para o controle da doença. Isso porque o acometimento progressivo da membrana
sinusoidal pode aumentar a destruição osteoarticular, determinando a invasão da
cartilagem e a erosão do osso subcondral por um processo destrutivo local
conhecido como pannus reumatoide.
O exercício modula a atuação das células do sistema imunológico de forma
independente do planejamento do exercício. Assim, quando o volume e a intensidade
do treinamento forem estabelecidos corretamente e o exercício considerado
moderado, há aumento dos mecanismos de defesa.
indicado, pois pode auxiliar a retardar a incapacidade funcional atuando como um
coadjuvante capaz de melhorar a função articular. Segundo Alves e Bassitt, sua
prática pode otimizar a lubrificação articular, manter bom nível de força muscular,
diminuir a dor, melhorar a amplitude de movimento articular e diminuir a
resistência articular.
Fonte: LUKACHEWSKI, J. M.; CORNELIAN, B. R.; BARBOSA, C. P. A influência do exercício físico sobre a artrite
reumatoide - uma revisão de literatura. Conexões: Educação Física, Esporte e Saúde. Campinas, v. 13, n. 4, p. 119-136,
out./dez. 2015. Disponível em https://periodicos.sbu.unicamp.br/ojs/index.php/conexoes/article/view/8643436
(https://periodicos.sbu.unicamp.br/ojs/index.php/conexoes/article/view/8643436) . Acesso em 30 set. 2022.
 
Considerando as reflexões apresentadas, assinale a opção correta:
0,2 ptsPergunta 2
Leia o texto a seguir:
A osteoporose é uma condição médica que faz com que os ossos se tornem mais
porosos e percam a densidade, resultando em ossos que se quebram com mais
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A
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https://periodicos.sbu.unicamp.br/ojs/index.php/conexoes/article/view/8643436
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Sedentarismo, tabagismo e pessoas afrodescendentes.
Tabagismo, sexo feminino e hipertensão.
Idade avançada, hipertensão e sedentarismo.
Sexo feminino, idade avançada e mulheres negras.
Idade avançada, sedentarismo e tabagismo.
facilidade.
Pode afetar pessoas de ambos os sexos, mas é mais comum em mulheres
depois da menopausa. No entanto, ela também pode afetar pacientes jovens e
pacientes do sexo masculino. A osteoporose é capaz de causar essa perda de
densidade em todo o esqueleto, mas especialmente em ossos como os do
punho, da coluna e a cabeça do fêmur.
Fonte: OSTEOPOROSE. Rede D’or. Disponível em https://www.rededorsaoluiz.com.br/doencas/osteoporose.
(https://www.rededorsaoluiz.com.br/doencas/osteoporose.) Acesso em 30 set. 2022.
 
Qual das alternativas abaixo apresenta, em sua composição, fatores de
risco relacionados à osteoporose?
0,2 ptsPergunta 3
Leia o texto a seguir:
A Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) constitui um grupo de doenças
respiratórias intimamente relacionadas ao tabagismo. A DPOC (doença pulmonar
obstrutiva crônica) é um espectro de doenças que inclui a bronquite
(https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/bronquite/) crônica
(estreitamento das vias aéreas e paralisação da atividade dos cílios) e o enfisema
(danos irreversíveis nos alvéolos). O cigarro é responsável pela imensa maioria
dos casos. A constante exposição a elementos irritantes, como poeira, poluentes
do ar e vapores químicos, também pode contribuir para o aparecimento da
doença.
Fonte: BRUNA, M. H. V. DOENÇA PULMONAR OBSTRUTIVA CRÔNICA (DPOC). Drauzio Varella. Disponível em:
https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/doenca-pulmonar-obstrutiva-cronica-dpoc/
(https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/doenca-pulmonar-obstrutiva-cronica-dpoc/) . Acesso em: 30 set. 2022.
 
A+
A
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https://www.rededorsaoluiz.com.br/doencas/osteoporose.
https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/bronquite/
https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/doenca-pulmonar-obstrutiva-cronica-dpoc/
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A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.
As asserções I e II são ambas proposições falsas.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é justificativa da I.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
Refletindo sobre a Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), avalie as
seguintes asserções e a relação proposta entre elas:
 
I. Dispneia (falta de ar) em situações rotineiras, como andar rápido ou subir
escadas, tosse persistentecom catarro que não desaparece e chiado persistente
podem ser considerados os sintomas iniciais da DPOC.
PORQUE
II. A inalação da fumaça do tabaco pode causar diferentes respostas
instantaneamente no coração e nos vasos sanguíneos. Os efeitos do tabagismo
no sistema cardiovascular não têm início imediatamente após o seu consumo.
 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
0,2 ptsPergunta 4
Leia os textos e observe a tabela a seguir:
Texto I
Os indicadores de risco para a baixa Densidade Muscular Óssea (DMO) são
importantes para o aprofundamento teórico do Profissional de Educação Física
que quer entender dos mecanismos que desencadeiam a Osteoporose e, além
disso, servir para construção de mecanismos de avaliação diagnóstica e de
controle das variáveis que interferem neste problema.
O Exercício Físico é tido dentro do protocolo clínico e diretrizes terapêuticas do
Mistério da Saúde do Brasil (BRASIL, 2014) como parte do tratamento para
Osteoporose, denominado de não medicamentoso. Essa inclusão está justificada
pelas pesquisas que mostram a necessidade de choque mecânico, ou seja,
impacto na estrutura musculo esquelética. Dessa forma, os exercícios prescritos
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A
A-
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adequadamente, servem tanto para melhorar a DMO como as variáveis que
diminuem o risco de quedas e de fraturas (BRASIL, 2014).
Fonte: PITANGA, F. J. G. Orientações para avaliação e prescrição de
exercícios físicos direcionados a saúde. São Paulo: CREF4/SP, 2019.
 Disponível em
https://www.crefsp.gov.br/storage/app/arquivos/7e02a5c44298e22ad31dce23f
(https://www.crefsp.gov.br/storage/app/arquivos/7e02a5c44298e22ad31dce23f52948b9
Acesso em 10 out. 2022.
 
Fonte: RADOMINSKI, S. C. et al. Osteoporose em mulheres na pós-menopausa. Revista Brasileira de Reumatologia, v.
44, n. 6, 2004, p. 426-434. Disponível em https://www.scielo.br/j/rbr/a/pCbTf9ddBqmpqcpNgy7rSZQ/abstract/?
lang=pt (https://www.scielo.br/j/rbr/a/pCbTf9ddBqmpqcpNgy7rSZQ/abstract/?lang=pt) . Acesso em 10 out. 2022.
 
Texto II
Neste contexto, é necessário, antes do planejamento periodizado para a
prescrição de exercícios físicos, realizar uma anamnese que respeite os
indicadores de risco, além de outras informações, como: o grau de diminuição da
DMO. Analise as informações da imagem abaixo:
A+
A
A-
https://www.crefsp.gov.br/storage/app/arquivos/7e02a5c44298e22ad31dce23f52948b9.pdf
https://www.scielo.br/j/rbr/a/pCbTf9ddBqmpqcpNgy7rSZQ/abstract/?lang=pt
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I e II apenas.
I, II e III.
III apenas.
I apenas.
II apenas.
Fonte: PITANGA, F. J. G. et al. Práticas investigativas em atividade física e saúde. Salvador: EDUFBA, 2013.
Disponível em https://www.jstor.org/stable/10.7476/9788523212209
(https://www.jstor.org/stable/10.7476/9788523212209) . Acesso em 10 out. 2022.
 
Considerando uma pessoa com as características apresentadas na imagem
acima, ou seja, com alto risco de fraturas, analise as afirmativas a seguir:
I. A hidroginástica (Piscina Funda), com leve e/ou moderada intensidade e
volume adequado aos ciclos na maior parte da periodização é um exercício
indicado no caso proposto.
II. A corrida é um dos exercícios indicados nesse caso, uma vez que ela ajuda a
prevenir quedas e fraturas relacionadas e melhora a saúde geral.
III. A flexibilidade, que possibilita melhorias na densidade muscular óssea, é um
dos exercícios mais indicados.
É correto o que se afirma em:
0,2 ptsPergunta 5
Leia o texto a seguir:
 
Asma induzida por exercício: o que é, sintomas e tratamento
A asma induzida por exercício físico é um tipo de asma que surge após fazer
alguma atividade física vigorosa, como correr ou nadar, provocando o surgimento
de sintomas como falta de ar, chiado ou tosse seca, por exemplo.
Geralmente as crises deste tipo de asma começam 6 a 8 minutos após o início do
exercício intenso e tendem a desaparecer após o uso do medicamento da asma
ou após 20 a 40 minutos de repouso. Porém, em alguns casos, a crise de asma
também pode surgir 4 a 10 horas após o fim da atividade.
A+
A
A-
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A asma induzida por exercício não tem cura, mas pode ser controlada com o uso
de remédios e exercícios que ajudam a prevenir o surgimento dos sintomas,
permitindo a realização de exercício físico.
Principais sintomas
Os principais sintomas da asma induzida por exercícios físicos podem ser:
Tosse seca persistente;
Chiado ao respirar;
Sensação de falta de ar;
Dor ou aperto no peito;
Cansaço excessivo durante o exercício.
Normalmente, estes sintomas podem surgir alguns minutos após o início da
atividade física e durar até 30 minutos após o exercício, caso não se utilize
remédios para diminuir os sintomas, como as "bombinhas de asma" com
corticoides indicadas anteriormente. 
Como é feito o tratamento
O tratamento para asma induzida por exercício físico deve ser orientado por um
pneumologista ou alergologista e, normalmente, é feito com remédios que devem
ser inalados antes do exercício para evitar os sintomas, como:
Remédios beta agonistas, como Albuterol ou Levalbuterol: devem ser
inalados antes de fazer alguma atividade física intensa para abrir as vias
respiratórias e evitar o surgimento dos sintomas da asma;
Brometo de ipatrópio: é um remédio muito utilizado por asmáticos para
relaxar as vias respiratórias e impedir o desenvolvimento de asma durante o
exercício.
Além disso, o médico pode receitar também outros medicamentos para controlar
a asma diariamente ou quando os sintomas surgirem, como bombinhas de
corticoides Budesonida ou Fluticasona, por exemplo, que, ao longo do tempo,
podem reduzir a necessidade de usar os medicamentos antes do exercício físico.
Fonte: PINHEIRO, M. Asma induzida pelo exercício: sintomas e o que fazer. Tua Saúde, ago. 2022. Disponível em:
https://www.tuasaude.com/asma-induzida-por-exercicio-fisico/ (https://www.tuasaude.com/asma-induzida-por-
exercicio-fisico/) . Acesso em 30 set. 2022.
 
Considerando os sintomas da asma e o texto proposto, avalie as afirmativas
a seguir:
A+
A
A-
https://www.tuasaude.com/asma-induzida-por-exercicio-fisico/
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Salvo em 6:54 
I, apenas.
II, III apenas.
I e III, apenas
I e II, apenas.
I, II, III.
I. Respirar pelo nariz enquanto se exercita é uma maneira de aliviar os sintomas
da asma induzida por exercício.
II. Cobrir a boca e o nariz com um lenço ou uma máscara facial ao se exercitar
em clima frio pode aliviar os sintomas da asma.
III. Evitar se aquecer antes de iniciar uma atividade física mais intensa prevenirá
os sintomas da asma induzida por exercício.
É correto o que se afirma em:
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