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a) Qual é a etapa do comportamento suicida que a adolescente se 
encontra? 
Acredito ser a etapa grave da depressiva. O paciente que chega a essa 
fase da depressão, já se encontra incapaz de manter uma rotina e já estará 
provavelmente afastado do trabalho e de seu convívio social, corre-se o risco de 
tentativa de suicídio, nesta fase final da depressão. 
b) O que significa a afirmação feita pela adolescente, "mais uma vez 
não tinha conseguido acabar com o sofrimento, mas que um dia 
conseguiria", em relação às etapas do comportamento suicida? 
Sabendo que geralmente, a pessoa que está pensando em se matar 
costuma falar sobre a morte com uma frequência maior. Expressa a ausência de 
esperança por dias melhores e tem uma visão negativa sobre sua vida e seu 
futuro. Essas ações podem ser expressas de forma escrita, verbal ou por meio 
de desenhos. Em alguns casos, inclusive, o indivíduo começa a formular um 
testamento ou a fazer um seguro de vida. Podemos assim dizer que a frase da 
menina basicamente se trata do fato que a pessoa não quer se matar, mas se 
livrar da dor, é a chamada ambivalência. 
c) No momento, qual é o cuidado fundamental com essa adolescente? 
Justifique a sua resposta. 
Os 30 dias posteriores a uma tentativa de suicídio requerem cuidado ainda 
maior. “É um período de risco aumentado. Existe uma grande probabilidade de 
a pessoa tentar novamente, então tanto a pessoa quanto sua família precisam 
tomar algumas precauções”, explica a psicóloga Karen Scavacini, da Associação 
Brasileira de Estudos e Prevenção do Suicídio. 
 Leve o indivíduo ao médico 
Dependendo das circunstâncias ligadas à tentativa de suicídio, o indivíduo pode 
ser internado em um hospital geral para tirar do estado crítico ou nem um hospital 
psiquiátrico. Assim poderá receber os cuidados necessários e ficar em 
observação. Nesse caso, o objetivo é estabilizar a condição médica da pessoa. 
Em seguida, uma avaliação psiquiátrica é realizada para evitar reincidências. 
 Informe-se sobre o tratamento e a medicação 
Para evitar que aconteçam mais tentativas de suicídio, não saia do hospital sem 
um plano de tratamento definido. Se possível, agende uma consulta com o 
psicólogo ou psiquiatra que acompanhou o caso. Além disso, tenha todas as 
prescrições de medicamentos em mãos. 
 Mantenha a pessoa em segurança 
O próximo passo para evitar com que novas tentativas de suicídio sejam 
adotadas é ter um plano de segurança. Ou seja, descrever ações que a pessoa 
pode aplicar por conta própria quando estiver se sentindo mal, como ouvir uma 
música animada, escrever no diário ou fazer exercícios físicos. 
O plano também deve conter os nomes das pessoas que podem apoiar o 
indivíduo, como amigos e familiares. Assim, sempre que ele se sentir triste, 
saberá com quem contar e pedir ajuda. Além dessas pessoas, inclua os telefones 
de contato para os serviços de saúde mental e emergências. 
Por fim, o plano deverá conter a descrição de como a pessoa tentou se matar e 
quais são as formas de reduzir seu acesso a essas armas potenciais. No entanto, 
ela deverá estar ciente de que esse esquema de segurança é para que ela 
preserve a própria vida. 
 Procure grupos de apoio 
Não é apenas a pessoa que tentou cometer o suicídio, e recebeu os primeiros 
socorros, que precisa de ajuda psicológica. Por se tratar de um momento 
extremamente delicado, todas as pessoas que estão ajudando e vivendo a 
situação podem ter um apoio médico especializado. 
Além da psicoterapia, também vale a pena procurar por grupos de apoio para 
familiares. Eles podem ajudar a estabelecer conexões com quem já passou pela 
mesma situação. Nesses encontros, todos se apoiam e compartilham suas 
experiências. É uma forma de desabafar e encontrar as melhores medidas para 
amenizar a sensação de medo e impotência. 
 
 
 Controle suas emoções 
Depois que uma pessoa querida tenta tirar a própria vida, é normal que você se 
questione as razões para que ela tenha feito isso sem, ao menos, pedir a sua 
ajuda diretamente. Você pode sentir raiva e pensar que essa foi uma forma de 
chamar a atenção. 
No entanto, independentemente dos motivos que essa pessoa teve, ela precisa 
de apoio e de alguém que seja o seu porto seguro. Evite ao máximo ficar fazendo 
perguntas sobre as motivações da tentativa de suicídio. 
Afinal, o importante é que a pessoa sobreviveu. Em vez disso, expresse seu 
amor, preocupação e admiração por ela estar com você e pela segunda chance 
que vocês têm. Fale sobre os seus sentimentos, mas sem invadir. Diga o quanto 
ama a pessoa e que não importa o que aconteça, pois agora você está com ela 
para o que der e vier.