PROVA FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE

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QUESTÃO 1 
No corpo humano, diferentes hormônios exercem funções específicas. Qual é o hormônio 
que possui a capacidade de acelerar o metabolismo da glicose, das proteínas e gorduras? 
Assinale a alternativa correta. 
 
 
a ) 
 Noradrenalina. 
 
b ) 
 Insulina. 
 
c ) 
 Tiroxina. 
 
d ) 
 Adrenalina. 
 
e ) 
 Glucagon. 
QUESTÃO 2 
O sistema de retroalimentação é uma forma que o corpo utiliza para manter o seu meio 
interno em constante equilíbrio. Nesse sentido, pode ser considerado um mecanismo 
homeostático, visto que a homeostase é o objetivo final do processo. Sobre esse sistema, 
assinale a alternativa correta. 
 
 
a ) 
O feedback neutro é caracterizado como a não mudança do estado da condição controlada. Nesse caso, há um 
estímulo que é reconhecido pelos receptores, porém não há integração do centro de controle com o efetor. 
 
 
b ) 
O processo de secreção da maioria dos hormônios do corpo humano é regulado pelo sistema de 
retroalimentação positivo (feedback positivo), em que a base é a mudança da direção do estímulo. 
 
 
c ) 
O feedback positivo possui a característica de intensificar a condição controlada. Já o feedback negativo se 
caracteriza por inverter a condição controlada. 
 
 
d ) 
O feedback negativo pode ser claramente exemplificado por uma hemorragia. Quando há um sangramento, a 
pressão arterial diminui, diminuindo assim a atividade cardíaca, o que leva a cada vez menos atividade do 
coração, podendo resultar em morte. 
 
 
e ) 
O feedback positivo tem esse nome porque, quando olhamos o gráfico do limiar, tem-se um valor acima de 
zero, e, para entender o feedback negativo nesse gráfico, o valor referência se torna abaixo de zero. 
 
QUESTÃO 3 
Na fisiologia do exercício, cada tipo de estímulo possui uma peculiaridade e um padrão de 
resposta hormonal. Atletas de provas de velocidade do atletismo ou natação possuem um 
nível mais alto de secreção de GH do que os atletas fundistas. Assinale a alternativa que 
explica essa afirmação. 
 
 
a ) 
Os atletas de maratona não possuem secreção de GH, visto que nesse tipo de prova os sistemas de geração 
de energia suprem todas as demandas hormonais. 
 
 
b ) 
Em provas de velocidade a secreção de GH é maior do que em provas de fundo, pois a glândula responsável 
por essa secreção é mais ativada durante provas de velocidade. 
 
 
c ) 
 Os atletas fundistas são estimulados pela secreção de GH e durante toda a execução de uma maratona, por 
exemplo, o GH é sintetizado pelo organismo. 
 
d ) 
As adaptações necessárias ao atleta de provas de velocidade envolvem maiores níveis de síntese tecidual, em 
comparação com o atleta de maratona. 
 
 
e ) 
Os atletas de velocidade possuem mais gastos no que se refere à capacidade aeróbica, fortalecendo, assim, a 
secreção de GH. 
 
QUESTÃO 4 
O hormônio chamado cortisol é muito importante para a fisiologia do exercício, pois é 
secretado em resposta a qualquer estímulo que perturbe a homeostase. Entendendo que 
o exercício físico é um "perturbador" da homeostase, tem-se a secreção desse hormônio 
em grandes quantidades. Sobre a relação do cortisol com o exercício físico, assinale a 
alternativa correta. 
 
 
a ) 
O hormônio do cortisol possui a capacidade de degradar as proteínas nos tecidos periféricos e estimular a 
lipólise no tecido adiposo. Ele também promove um aumento de ácidos graxos e aminoácidos na circulação 
durante o exercício físico. 
 
 
b ) 
O cortisol é de suma importância para o exercício, pois, por meio da sua secreção, ocorre uma maior 
disponibilidade de ATP nas células do tecido muscular. 
 
 
c ) 
O hormônio do cortisol consegue servir de "motor" para o exercício, promovendo uma adequação nas proteínas 
contráteis do músculo e criando, assim, mais força de contração. 
 
 
d ) 
O cortisol se associa negativamente com o exercício, ou seja, quanto mais cortisol for secretado, menor força e 
resistência muscular o atleta tende a ter. 
 
 
e ) 
O cortisol é sempre secretado durante o exercício e, com isso, a resposta energética é muito maior. Esses 
hormônios agem diretamente com o sistema cardiovascular, promovendo maior resistência nos exercícios de 
caráter aeróbico. 
 
QUESTÃO 5 
O sistema ATP-CP (fosfagênico) pode ser chamado de via anaeróbica alática, pois não 
necessita da presença do oxigênio para suas reações químicas; dessa forma, não produz 
o lactato nas suas reações. Com isso, é possível afirmar que o sistema fosfagênico tem a 
característica de suprir energeticamente exercícios de: 
 
 
a ) 
alta intensidade e curta duração. 
 
 
b ) 
baixa intensidade e pequena duração. 
 
 
c ) 
intensidade moderada e longa duração. 
 
 
d ) 
baixa intensidade e moderada duração. 
 
 
e ) 
alta intensidade e longa duração. 
 
QUESTÃO 6 
O retículo endoplasmático é uma extensa estrutura membranosa existente em grandes 
áreas do citoplasma da maioria das células do organismo. Dependendo da sua 
morfologia, subdivide-se em liso ou rugoso. Sobre essa estrutura, assinale a alternativa 
correta. 
 
 
a ) 
A organela citoplasmática chamada de retículo endoplasmático liso possui a capacidade de sintetizar inúmeras 
substâncias, principalmente proteínas e alguns carboidratos. 
 
 
b ) 
Algumas células do organismo, como fibroblastos e plasmócitos, são especializadas em secreção de proteínas. 
Os fibroblastos produzem os anticorpos, e os plasmócitos têm a capacidade de produzir o colágeno. 
 
 
c ) 
O retículo endoplasmático possui uma função bem característica. Ele não possui enzimas, mas consegue 
sintetizar diversas substâncias apenas pela morfologia da sua parede membranácea. 
 
 
d ) 
Na célula muscular (fibra muscular), o retículo endoplasmático é chamado de retículo sarcoplasmático (RS). Ele 
regula o fluxo dos íons de cálcio, ajudando no mecanismo de contração muscular. 
 
 
e ) 
O retículo endoplasmático rugoso possui, em sua membrana, ribossomos aderidos. Com isso, ele consegue 
sintetizar principalmente lipídios e alguns carboidratos. 
 
QUESTÃO 7 
A frequência cardíaca é uma medida de suma importância para o exercício físico, visto 
que quando o corpo humano está em movimento, algumas adaptações cardiovasculares 
contribuem para melhorar a qualidade do exercício. Uma dessas contribuições está 
relacionada com o nível de condicionamento físico. 
Sobre a frequência cardíaca de repouso, assinale a alternativa correta. 
 
 
a ) 
Indivíduos sedentários apresentam valores médios de frequência cardíaca menores do que atletas, pois os 
atletas são condicionados a aumentarem constantemente a frequência cardíaca. 
 
 
b ) 
Atletas possuem valores médios de frequência cardíaca mais baixos do que indivíduos sedentários. 
 
 
c ) 
Atletas possuem frequência cardíaca sempre mais alta, uma vez que geram adaptações mais exacerbadas do 
que indivíduos sedentários. 
 
 
d ) 
Qualquer indivíduo possui uma frequência cardíaca proporcional à sua composição corporal, não havendo 
diferença no que se refere ao nível de condicionamento. 
 
 
e ) 
Atletas e indivíduos sedentários apresentam o mesmo valor de frequência cardíaca; porém, os atletas se 
diferem na capacidade de suportar uma frequência cardíaca alta por muito mais tempo. 
 
QUESTÃO 8 
O neurônio é uma célula do sistema nervoso que pode ser classificada funcionalmente (ou 
seja, de acordo com a tarefa que exerce) como: neurônio sensorial, neurônio motor e 
interneurônio. 
Qual é a função do neurônio sensorial? Assinale a alternativa correta. 
 
 
a ) 
É capaz de levar a informação na direção do sistema nervoso periférico. 
 
 
b ) 
É um tipo de célula capaz de gerar estímulos próprios e tende a promover a sua própria morte celular. 
 
 
c ) 
Reflete exatamente a função do sistema neuromuscular, promovendo o movimento humano. 
 
 
d ) 
Tem a função de fazer a ligação entre um neurônio motor e um interneurônio. 
 
 
e ) 
Transporta a informação na direção do sistema nervosocentral. 
 
QUESTÃO 9 
De uma forma geral, as células são constituídas por cinco substâncias básicas: água, 
proteínas, lipídios, carboidratos e íons. Além disso, cada célula contém muitas estruturas 
físicas organizadas, chamadas organelas. Sobre as organelas celulares, assinale a 
alternativa correta. 
 
 
a ) 
O retículo endoplasmático é uma organela citoplasmática composta por microtúbulos, com isso, substâncias 
podem ser transportadas ao longo de toda a célula. Pode ser de dois tipos: liso e rugoso. O retículo 
endoplasmático rugoso tem esse nome por possuir mitocôndrias aderidas à estrutura. 
 
 
b ) 
Os peroxissomos são organelas similares às mitocôndrias. Além de funções específicas, essas organelas 
participam do metabolismo energético, produzem o trifosfato de adenosina e utilizam grandes concentrações de 
oxigênio. 
 
 
c ) 
Os lisossomos são organelas que contêm grande quantidade de enzimas digestivas. Elas podem ser liberadas 
para digerir as partes mortas das células ou para destruir as substâncias anormais. Os lisossomos estão mais 
presentes nas células sanguíneas, como os eritrócitos, responsáveis pelo transporte de oxigênio dos pulmões 
para os tecidos. 
 
 
d ) 
A mitocôndria pode ser considerada a usina celular, pois possui a capacidade de converter a energia do 
alimento em energia armazenada na forma de trifosfato de adenosina (ATP). Essa fonte energética é utilizada 
por toda a célula para energizar as diferentes reações celulares. 
 
 
e ) 
O complexo de Golgi são estruturas sólidas formadas por microtúbulos. Antes do processo de divisão celular, 
mostra-se imprescindível, pois se reduplica formando um "arquiteto estrutural", servindo, assim, de orientação 
para a célula na sua divisão. 
 
QUESTÃO 10 
O sistema endócrino possui uma contribuição de suma importância para o controle da 
homeostase. Os hormônios são secretados pelas glândulas endócrinas e transportados 
no líquido extracelular para todas as partes do corpo, objetivando regular a função celular. 
A respeito da contribuição do sistema endócrino para a homeostasia, avalie os itens a 
seguir: 
 
I. Para ajudar na homeostasia do organismo, o hormônio paratireoideo controla o cálcio e 
o fosfato dos ossos. 
II. O hormônio da tireoide aumenta a velocidade da maioria das reações químicas das 
células, contribuindo para estabelecer o ritmo da atividade corporal. 
III. A insulina controla o metabolismo da glicose, e os 
hormônios adrenocorticoides controlam o metabolismo de íons, potássio e metabolismo 
proteico. 
 
Assinale a alternativa correta. 
 
 
a ) 
Apenas II está correto. 
 
 
b ) 
II e III estão corretos. 
 
 
c ) 
I, II e III estão corretos. 
 
 
d ) 
I e II estão corretos. 
 
 
e ) 
Apenas III está correto. 
 
QUESTÃO 11 
Para controle da homeostasia corpórea, precisamos de alguns nutrientes 
importantíssimos, provenientes de diversas vias da vida humana. A respeito da origem 
dos nutrientes do meio extracelular, avalie os itens a seguir: 
 
I. Os carboidratos, aminoácido e ácidos graxos são absorvidos do alimento ingerido para o 
líquido extracelular no sangue, visto que grande parte do sangue percorre o trato 
gastrointestinal. 
II. O sangue capta, nos alvéolos pulmonares, o oxigênio necessário para as células. A 
partir daí, o oxigênio é transportado por proteínas para os tecidos corporais. 
III. O fígado não possui a capacidade de alterar a composição química de algumas 
substâncias. Por isso, ele elimina os resíduos produzidos no organismo. 
 
Assinale a alternativa correta. 
 
 
a ) 
II e III estão corretos. 
 
 
b ) 
Apenas III está correto. 
 
 
c ) 
Apenas II está correto. 
 
 
d ) 
I e II estão corretos. 
 
 
e ) 
I, II e III estão corretos. 
 
QUESTÃO 12 
Para a compreensão e o entendimento geral da fisiologia do exercício, são necessárias 
algumas generalizações. Por exemplo, para que entendamos toda a complexidade da 
capacidade aeróbica máxima de um indivíduo, mais precisamente o consumo máximo de 
oxigênio, precisamos unir dois grandes sistemas corporais. Quais são eles? 
 
 
a ) 
Sistema respiratório e sistema cardiovascular. 
 
 
b ) 
Sistema nervoso e sistema respiratório. 
 
 
c ) 
Sistema tegumentar e sistema respiratório. 
 
 
d ) 
Sistema respiratório e sistema endócrino. 
 
 
e ) 
Sistema esquelético e sistema respiratório.