EBOOK DO CHÁ 22

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CHÁ SECA
BARRIGA
Prepare-se para uma mudança radical nos próximos dias!
OS MAIS VARIADOS TIPOS DE CHÁS QUE POTENCIALIZARAM SEU EMAGRECIMENTO 
Vamos começar o desafio!
SEJA BEM
VINDO(A)!
AVISO RÁPIDO!
As informações contidas aqui possuem um propósito
de informação e não substitui nenhum tipo de
aconselhamento médico, nutricionista, educador físico
e fisioterapeuta. Este ebook é para te oferecer
sugestões saudáveis que podem te ajudar sim a
emagrecer de uma vez por todas o conteúdo já tem
ajudado milhares de mulheres por todo o Brasil e
você pode ser a próxima. Siga o passo a passo e
emagreça já! Lembrando que seus resultados podem
vir logo nos primeiros dias ou não depende de cada
organismo, pois ninguém é igual a ninguém. Estou
torcendo por você. Ah! Vou te pedir uma coisa, tira
foto do seu ''ANTES'' se pese e mande fotos assim que
os resultados forem visíveis. 
ISBN n.978-65-8610028-0 proibido a reprodução deste
conteúdo sob pena das medidas judiciais cabíveis a prática
de compartilhamento deste livro eletrônico é ilegal e não
está autorizada pelo autor da obra. 
- Gestantes
• PROIBIDO FAZER TODO O PROGRAMA/E-BOOK.
- Lactantes de bebês (mulheres que amamenta)
• Pode fazer as refeições e só pode tomar o chá da
página 14.
- Hipertensos
• Pode fazer as refeições, não podem usar os chás ou
bebida do e-book. 
- Pessoas com problemas cardíacos
• Pode fazer as refeições, não pode usar nenhuma
bebida do e-book.
- Pessoas com idade inferior a 18 anos (caso os pais
comprem para os filhos) e superior a 60 anos (caso
não tenha nenhuma doença grave)
• Pode fazer as refeições, não pode usar nenhuma
bebida do e-book.
- Pessoas com problemas renais
• Já tem dieta orientada pelo médico. NÃO PODE
FAZER O PROGRAMA/E-BOOK.
PESSOAS QUE NÃO PODEM USAR O
PROGRAMA: CHÁS E BEBIDAS DO PROGRAMA
 
03
- Pessoas que tomam remédio controlado
• Pode fazer as refeições, não pode usar os chás.
- Pessoas com doenças crônicas (Ex. câncer) 
• PROIBIDO FAZER TODO O PROGRAMA/E-BOOK.
- Pessoas em processo de recuperação de doença
ou cirurgias recentes
• PROIBIDO FAZER TODO O PROGRAMA/E-BOOK.
04
Faça seu pedido com nosso fornecedor através do
WhatsApp clique no botão abaixo.
SE VOCÊ NÃO CONSEGUIR
ACHAR TODAS AS ERVAS DO
CHÁ SECRETO
O CHÁ MAIS PODEROSO DO PROGRAMA 
05
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 - Internet ( Procure no google , você encontrará tudo );
- Mercados Tradicionais;
- Lojas de produtos naturais;
- Casa de ervas - Feirinhas.
OBSERVAÇÃO:
SAIBA ONDE COMPRAR AS ERVAS:
COMO UTILIZAR OS CHÁS:
- Utilize até as 17 horas, até esse horário será melhor a
utilização.
- Tome 1L de chá por dia ou 1,5L no máximo.
- Faça o chá para no máximo 3 dias. Quanto mais fresco
melhor (Conservado na geladeira).
- Escolha o horário melhor para você, mas lembre de utilizar
ate as 17:00.
- Utilize somente ERVAS, não use chá de gotas e nem
cápsulas.
- Se puder, use a erva Java mas se não achar o chá de Java
pode substituir por canela Java.
06
- Caso não encontre as ervas, não substitua por nenhuma
outra. Pode faltar até 3 ervas que da resultado!
- Beba água durante o seu dia , e se alimente bem , apenas o
chá não fará milagre. 
- A cor do chá pode ser mais claro ou escuro. Depende do
quanto de água, qualidade da erva e do modo de preparo.
 - Em caso de mal estar suspenda imediatamente o uso e
procure um médico.
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DOS CHÁS?
Entre todos os chás é o que possui maior concentração de
polifenóis o que neutraliza os radicais livres, responsável
pelo envelhecimento celular; Acelera o metabolismo e ajuda
a eliminar a gordura corporal; Ajuda a prevenir cáries, têm
ação anti-inflamatória e antigripal, ativa o sistema
imunológico e regenera apele.
É BOM TOMAR CHÁ TODOS OS DIAS?
Tomar chá todos os dias é um hábito saudável e pode ser
delicioso.
QUANTAS VEZES PODE TOMAR O CHÁ POR DIA?
Levando tudo isso em consideração, ficou claro que é
melhor evitar tomar chá demais. Mas afinal, qual a
quantidade ideal para aproveitar apenas os seus benefícios?
De uma forma geral, é melhor não tomar mais que 4 ou 5
xícaras dessa bebida por dia, mas isso, claro, varia de
acordo com cada tipo.
07
Multiplique 30 mililitros por seu peso.
Por exemplo, se você pesa 90 kg deve ingerir 2,7 litros
de água por dia.
Cálculo feito assim:
 30 ml X peso= ml a consumir por dia 30 X 90= 2700
(ou seja, 2,700 litros). 
Água faz TODA A DIFERENÇA, mas...Água em excesso
também causa prejuízo
QUANTIDADE IDEAL
DE ÁGUA POR DIA
CUMPRA O DESAFIO PARA PODER DAR CERTO
OBS: Já somado com as
bebidas e chás do ebook
08
Chá secreto ............................................................ 10 a 13
Chá para lactantes ................................................ 14 a 15
Chás reduz apetite ................................................ 16 a 24
Chás para facilitar a menstruação ....................... 24 a 30
Bebidas poderosas ................................................ 31 a 33
Recomendação ....................................................... 34 
ÍNDICE:
09
OBS: SE VOCÊ AMAMENTA, NÃO UTILIZE O CHÁ
SECRETO, VOCÊ DEVE BEBER O CHÁ DA PÁGINA 14
CHÁ SECRETO
VOCÊ DEVE UTILIZAR O CHÁ
SECRETO DURANTE 30 A 60 DIAS
10
Hibisco
Cavalinha
Mulungú 
Passiflora
Dente-de-Leão 
Erva de São-João
Erva Java (pode substituir por canela em pau caso
não encontre a Java)
1 litro de água + as seguintes ervas:
CHÁ SECRETO
INGREDIENTES:
O CHÁ MAIS PODEROSO DO BRASIL (RECEITA SECRETA)
11
Leve 1 (um) litro de água ao fogo. Assim que começar
a levantar as primeiras bolhinhas, acrescente 2
colheres de sopa das ervas misturadas cheias.
Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 15
minutos no máximo. Coe e seu Chá estará pronto!!
 Evite voltar a aquecer para não diminuir os efeitos
terapêuticos da planta.
Ou se preferir deixar mais forte:
Modo de Preparo 2:
Compre as ervas separadas e coloque 1 colher de
cada erva na hora de adicionar na água quente.
OBS: Ambos tem o mesmo benefício, é mais opção de
gosto mesmo.
Você pode comprar as ervas do chá com nosso
fornecedor e receber sem sair de casa, caso não
queira ficar procurando por ai ou não achar em sua
cidade. 
MODO DE PREPARO:
Lembrando: Esse é o chá mais poderoso do nosso
programa, nossos clientes usam e tem resultados
incríveis, porém os resultados são melhores ainda se
você conciliar com a reeducação alimentar de nosso
programa. 12
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DICA: 
DE MANHÃ
PÓS ALMOÇO (45 MINUTOS DEPOIS) 
DE TARDE. 
- NÃO BEBA O CHÁ SECRETO DE UMA VEZ, CONSUMA
ELE DIVIDIDO, POR EXEMPLO:
- FAÇA O CHÁ E DEIXE NA GELADEIRA, ASSIM ELE PODE
SER CONSUMIDO EM ATÉ 3 DIAS. 
 
 - VOCÊ PODE BEBER MORNO, QUENTE OU FRIO.
13
SABOR DO CHÁ:
Você pode acrescentar 1 maça cortada em 4 pedaços
e ferver juntos com as ervas, isso deixará um sabor
diferente.
POSSO USAR OUTROS CHÁS?
SIM ,POR ISSO DISPONIBILIZAMOS OUTROS CHÁS,
SEGUE ABAIXO
CHÁ PARA LACTANTES
SE VOCÊ AMAMENTA , ESSE CHÁ É PARA VOCÊ!
O chá para lactantes e diurético, se recomenda o chá
de salsinha, que, além de ser um excelente diurético,
também contribui melhora da circulação. Aliada a
esse ingrediente, se aconselha adicionar erva doce,
outra planta muito indicada para o período de
gravidez.
BENEFÍCIOS:
14
1. Em uma xícara, coloque 1 colher (chá) de erva
doce; 
2. Em seguida, adicione 1 colher (chá) de salsinha; 
3. Finalize despejando 250 ml de água quente e
tampe.
Beber duas xícaras de Chá por dia e ingerir bastante
água durante 30 dias.
COMO CONSUMIR:
MODO DE PREPARO:
15
10 gde alcachofra 
10 gde cavalinha 
10 gde sabugueiro 
10 gde louro 
10 gde anis
CHÁ - REDUZ APETITE 01
INGREDIENTES:
Misture as ervas e reserve enquanto coloca em uma
panela 1 litro de água para ferver. Quando a água
estiver fervendo apague o fogo e adicione a seleção
das ervas. Abafe por cerca de 5 minutos e coe.
Acondicione ochá numa garrafa térmica já que deverá
se bebido morno ao longo do dia. Este chá deverá ser
tomado durante todo o dia durante 15 dias
MODO DE PREPARO:
16
1 ramo ou 25 gde salsa com talos 
1/4 de limão 
1 copo de água
CHÁ - REDUZ APETITE 02
INGREDIENTES:
Numa panela coloque a salsinha picada e a água e
deixe ferver por 5 a 10 minutos. Tampe a panela,
deixe esfriar, coe, adicione o limão e beba a seguir, no
mínimo 4 vezes ao dia.
MODO DE PREPARO:
17
3 colheres de (sopa) de folhas secas de alecrim 
1 xícara de água fervente
CHÁ - REDUZ APETITE 03
INGREDIENTES:
Colocar as folhas no interior da xícara com a água
fervente e esperar entre 5 a 10 minutos. Depois, filtrar
o preparado e consumir. Este chá pode ser usado
entre 2 a 3 vezes por dia. Em algumas pessoas, o
alecrim pode causar irritação do estômago quando
consumido em excesso e, por isso, também deve ser
evitado por quem tiver problemas gastrointestinais.
Para aumentar o efeito do remédio caseiro, também é
importante diminuir a ingestão de sal e fazer atividade
física regular, como caminhada,por exemplo.
MODO DE PREPARO:
18
2 colheres de sopa cheias de flores hibisco seco
1 litro de água em início de fervura
CHÁ - REDUZ APETITE 04
INGREDIENTES:
Adicionar o hibisco na água quente e deixar repousar
por 10 minutos, devidamente tampado. Coar e beber
ao longo do dia.
MODO DE PREPARO:
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1. Coloque em uma xícara 4 folhas de hortelã; 
2. Acrescente 1/2 limão espremido; 
3. Adicione 1 colher (chá) de erva doce, canela e
cardamomo; 
4. Finalize despejando 200 ml de água quente e
tampe o recipientepor 8 minutos
CHÁ - REDUZ APETITE 05
INGREDIENTES:
Tome o chá acompanhado de uma fatia de mamão.
“Tomar após as refeições, e dar preferência para
refeições leves, sem muitagordura” 
MODO DE PREPARO:
20
1. Coloque 1 colher (sobremesa) da erva cavalinha
em uma xícara; 
2. Acrescente 250 ml de águaquente; 
3. Abafe a xícarapor até 10 minutos; 
4. Depois, é só coar e beber.
CHÁ - REDUZ APETITE 06
MODO DE PREPARO:
segundo a nutricionista, três xícaras é a dose máxima
desse chá por dia.
MODO DE PREPARO:
Outro bom exemplo de chá que estimula a produção
de urina é o de cavalinha, aumentando a eliminação
de líquidosq ue ficam retidos no organismo e causam
inchaços abdominais. Por essa mesma razão, a bebida
pode ser uma aliada de quem sofre com
problemasurinários.
BENEFÍCIOS:
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1. Em uma xícara, coloque 1 colher (chá) de
gengibre ralado; 
2. Acrescente 1 colher (sobremesa) da erva do chá
verde; 
3. Depois, despeje na mistura 1/2 colher (chá) de
canela em pó e 1/2 colher (chá) da cúrcuma em pó
ou ralada; 
4. Em seguida, adicione um sachê de chá de romã
ou de frutas silvestres;
5. Finalize despejando 250 ml de água quente e
abafepor 10 minutos. 
CHÁ - REDUZ APETITE 07
MODO DE PREPARO:
Tomar ao acordar e outra dose durante a tarde, outro
detalhe ,não tomar o chá com 24hdepois do seu
preparo, pois a bebida perde suas propriedades com
opassar do tempo
COMO CONSUMIR:
Os chás diuréticos podem contribuir para o
emagrecimento através da melhora da inflamação do
corpo, promoção da hidratação e do bem-estar e
desativação dos genes da obesidade. 
BENEFÍCIOS:
22
1. Despeje 1 colher (chá) da erva em uma xícara; 
2. Depois, acrescente 300 ml de águaquente e
tampe o recipientepor 5 minutos; 
3. Após o tempo determinado, coe e beba o chá.
CHÁ - REDUZ APETITE 08
MODO DE PREPARO:
O mais recomendado énãoultrapassar três xícaraspor
dia.
COMO CONSUMIR:
O chá verde é um potente diurético. Isso sem falar nos
seus benefícios para o combate às infecções e no
auxílio do emagrecimento.
BENEFÍCIOS:
23
1. Ferva uma xícara de água e desligue o fogo;
2. Lave o limão, corte em quatropedaços e
coloque-osna água; 
3. Com o recipiente fechado, aguarde 5 minutos; 
4. Depois, é só coar e beber
CHÁ - REDUZ APETITE 09
MODO DE PREPARO:
Pode ser consumido diariamente, mas sem
ultrapassar três xícaras por dia. Os chás diuréticos não
são milagrosos: devem ser tomados menos de 24h
depois de preparados, sem açúcar ou adoçante e
aliados a uma dieta com baixo teor de gordura, açúcar
e proteínas.
COMO CONSUMIR:
O chá de limão. Além de diurética, essa bebida também
tem propriedade anti-inflamatória, protegendo o
organismo contra as inflamações.
BENEFÍCIOS:
24
1 colher de chá de flores e folhas secas de
camomila; ½ litro de água.
CHÁ - PARA FACILITAR
A MENSTRUAÇÃO
MODO DE PREPARO:
Primeiramente, coloque a água para ferver e só
depois adicione a camomila; Depois, mantenha o chá
em infusão por 15 minutos e então coe; Tome até 3
copos diariamente para obter melhores resultados.
COMO CONSUMIR:
A camomila é famosa por suas propriedades medicinais,
principalmente relaxantes e analgésicas. Sendo assim,
seu chá é muito indicado para tratar as dores menstruais
.E, além disso, também tem efeito bastante benéfico
para tratarproblemas estomacais. Ou seja, um chá
indicadopara várias finalidades.
BENEFÍCIOS:
CHÁ DE CAMOMILA
25
1 punhado de arruda fresca;
1 litro de água
MODO DE PREPARO:
Ferva a arruda na água, após, mantenha o chá em
infusão por 30 minutos. Por fim, coe e beba no
máximo duas xícaras ao dia sem adoçar.
COMO CONSUMIR:
De fato, o chá de arruda é muito eficaz para fazer a
menstruação descer. Em contrapartida, a planta
possui propriedades abortivas, então é preciso
cuidado. Assim sendo, o ideal é descartar a possibilidade
de uma gravidez, e ingerir o chá de forma controlada.
BENEFÍCIOS:
CHÁ DE ARRUDA
26
20 gde salsa frescapicada;
2 litros de água
MODO DE PREPARO:
Coloque a salsa em uma panela com água e deixar
ferver; Espere esfriar, coe e beba o chá três vezes ao
dia.
COMO CONSUMIR:
Da mesma forma, a salsa também é uma boa uma opção
na hora de estimular a regulação do período menstrual.
Como a salsa é uma planta medicinal, o seu chá pode ser
usado no tratamento de amenorreia, caracterizado pela
ausência da menstruação
BENEFÍCIOS:
CHÁ DE SALSA
27
5 cm degengibrepicado; 
1 pedaçopequeno de canela; 
1 litro de água.
MODO DE PREPARO:
Ferva a água e acrescente a canela e o gengibre; Coe e
tome 2 xícaraspor dia, até a menstruação descer
COMO CONSUMIR:
O gengibre é usado para muitas finalidades devido as
suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Por isso, é indicado para tratar gripe, resfriado e
náuseas. Além disso, o chá de gengibre também pode se
rusado para estimular a menstruação, justa mente por
aumentar as contrações uterinas.
BENEFÍCIOS:
CHÁ DE GENGIBRE
28
10 gde raiz de angélica; 
500 ml de água. 
INGREDIENTES:
Coloque a água para ferver e adicione a raiz de planta
angélica; Coe e beba o chá 3 vezespor dia
MODO DE PREPARO:
A Angélica é uma planta medicinal com propriedades
anti-inflamatórias e digestivas. A erva ainda possui
propriedades eficazes que favorecem a motilidade
uterina. Por esse motivo, o seu chá é indicado para
ajudar a menstruação a descer.
BENEFÍCIOS:
CHÁ DE ANGÉLICA
29
5gde flores de agoniada; 500ml de água. Modo de
preparo: Primeiramente coloque a água para ferver e
adicione as flores de agoniada; Deixe o chá esfriar, e
depois coe e beba cerca de 2 a 3 xícaras do chá por
dia, até a menstruação descer..
MODO DE PREPARO:
A agoniada é uma planta que proporciona vários
benefícios medicinais. O chá de agoniada é muito usado
no tratamento de cólicas menstruais, e indicado para
regular o ciclo menstrual. Isso porque ele atua como um
estimulante para os hormônios. Além disso, tem
também um efeito calmante, que diminui a ansiedade
comum quando a menstruação atrasa. Ou seja, esse é
um dos melhores cháspara descer a menstruação.
BENEFÍCIOS:
CHÁ DE AGONIADA
30
BEBIDAS PODEROSAS - SUCO 01
1 gota de Essência de baunilha em açúcar
(opcional) 
1 envelope de adoçante não calórico 
2 copos de Água de coco 
4 colheres de sopa de Aveia em flocos 
2 colheres de sopa de Sementes de linhaça ou
linhaça moída.
INGREDIENTES:
Para iniciar este batido de aveia para perder peso o
primeiro passo é reunir os ingredientes. Adicione as
sementes de linhaça e os flocos de aveia à água e
deixehidratar por, no mínimo, 30 minutos, sendo que
o ideal é 1 hora. Depois do tempo indicado bata no
liquidificador ou com um mixer por 5 minutos, ou até
ficar o mais homogêneo possível Se você quiser pode
coar a mistura para obter uma bebida de linhaça e
aveia suave e sem pedaços. Para adoçar esta bebida
para perder peso coloque de novo o líquido no copo
do liquidificador, adicione o adoçante e a essência de
baunilha e volte a bater
MODO DE PREPARO:
31
BEBIDAS PODEROSAS - SUCO 02
Sementes de Chia: 1 colher de sopa 
Mel: 1 colher de sopa 
Água: 1 copo 
Limão: 1/2
INGREDIENTES:
Colocar as sementes de chia de molho em um copo de
100 ml de água durante uma ora. Preparar um suco
com um limão e misturá-lo com os 300 ml de água.
Juntar a água misturada com o suco de limão com a
água da chia, que deverá ter forma do um gel no
líquido. Adoçar com o mel
MODO DE PREPARO:
Tomar 1 horas depois do seuj antar goles grandes
ainda quente; 
Tomar um copo de 500ml;
Tomar 2 semanas e pausa e volta de novo, sempre
pause 1 semana.
COMO TOMAR:
32
BEBIDAS PODEROSAS - SUCO 03
1/2 litro de água 
2 colheres (sopa) de gengibre ralado 
1/2 limão com casca
INGREDIENTES:
Aqueça a água e desligue o fogo antes que ela comece
a ferver (quando começar a formar as primeiras
bolhas). Junte o gengibre ralado e mantenha abafado
por 5 minutos. Depois coe e bata o chá com o limão.
Tome rapidamente para evitar ogosto amargo.
MODO DE PREPARO:
Tomar a bebida diariamente, de preferência durante a
manhã. É aconselhável tomar uma ou duas xícaras
por dia. Até mesmo os chás naturais não podem ser
tomados em exagero.
DICA:
33
RECOMENDAÇÕES
Tomar a bebida diariamente, de preferência durante a
manhã. É aconselhável tomar uma ou duas xícaras
por dia. Até mesmo os chás naturais não podem ser
tomados em exagero
34
CHÁ PARA MENOPAUSA COM
INSONIA E IRRITABILIDADE 01
Camomila - 1 Punhado 
Melissa - 1 Punhado 
Marapuama - 1 Punhado 
Folhas de maracujá - 1 Punhado
Cimifuga - 1 Punhado 
Amora - 1 Punhado 
AnisEstrelado - 1 Punhado 
Água - 1 Litro
INGREDIENTES:
Coloque 1 punhado de cada erva em 1 litro de água
fervente e tomeuma xícara de chá 5x ao dia.
MODO DE PREPARO:
35
PARABÉNS E
OBRIGADO!
VOCÊ VENCEU!
Agradeço do fundo do coração pela confiança em
nosso trabalho e espero que você consiga o resultado
que você tanto deseja. Se tem pessoas que torce por
você somos nós. Passamos dias e noites sem dormir
para te entregar algo de valor e que realmente vá te
ajudar. Enfim... queremos ver o seu resultado! Já se
pesa e já tira sua foto do seu ''DEPOIS'' e nos manda,
gostamos muito de receber fotos e vídeos de vocês e
então fiquem a vontade. Estamos aguardando
notícias! Que cada página você leia com carinho e siga
certinho, troque sua alimentação atual por algumas
receitinhas do ebook e vamos secar. E mais uma vez:
Parabéns por ter chegado até aqui, parabéns pela sua
decisão de está querendo melhorar sua saúde e seu
corpo. Que tudo isso supra a sua necessidade! Já são
mais de 30 mil pessoas em todo o Brasil e fora do
Brasil emagrecendo com os nossos ebooks VAMOS
PRA CIMA!