mapa avaliação

Prévia do material em texto

MAPA – Material de Avaliação Prática da Aprendizagem
	Acadêmico: Eliane Alves Conrado 
	R.A.:21060203-5
	Curso: Bacharelado em Educação Física
	Disciplina: Medidas e Avaliação em Educação Física
	Valor da atividade: 3,0
	Prazo: 01/05/2023
A antropometria corresponde ao estudo das características mensuráveis da morfologia do corpo humano, dessa forma, ela mede e avalia as características da forma e da composição corporal, passíveis de serem medidas, dos seres humanos. No cenário da Educação Física, fazemos uso da antropometria para o desenvolvimento e acompanhamento de programas de exercícios físicos. As características que, frequentemente, avaliamos são: a massa corporal, a estatura, os comprimentos e perímetros dos segmentos, bem como as dobras cutâneas e a densidade corporal.
Fonte: BRANCO, B. H. M.; MATSUO, A. R.; FOLLMER, B. Medidas e Avaliação em Educação Física. Maringá: Unicesumar, 2019.
Nesse contexto, seguramente, você saberia dizer quais métodos, procedimentos e equipamentos podem ser utilizados para uma avaliação antropométrica? Nesta atividade MAPA, suponha que você foi convidado(a) a estagiar em uma clínica de personal trainer, e uma das primeiras atividades foi acompanhar o profissional em duas avaliações físicas.
Para auxiliar o profissional, ele lhe entregou um arquivo contendo três tarefas com alguns registros dessas avaliações, para que sejam feitas as devidas análise, bem como algumas perguntas para testar seus conhecimentos. Estas tarefas estão descritas no MODELO DE MAPA – MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA.
	FICHA DE AVALIAÇÃO 1
	
	
	Data da avaliação
	27/02/2023
	
	
	Avaliado(a)
	Marcela
	Data de nascimento
	11/09/1996
	Sexo
	feminino
	
	
	
	
	Massa corporal
	50kg
	Estatura
	1,62m
	Circunferência da Cintura
	72 cm
	
	
	Dobras cutâneas
	
	1º medida
	2º medida
	3º medida
	Dobra cutânea do peitoral
	5,0 mm
	5,2 mm
	4,7 mm
	Dobra cutânea do abdômen
	16,1 mm
	16,9 mm
	15,2 mm
	Dobra cutânea do tríceps
	9,5 mm
	9,9 mm
	9,0 mm
	Dobra cutânea da coxa
	18,2 mm
	19,1 mm
	17,2 mm
	Dobra cutânea da suprailíaca
	14,2 mm
	14,9 mm
	13,4 mm
	Dobra cutânea da axilar média
	9,0 mm
	9,4 mm
	8,5 mm
	Dobra cutânea da subescapular
	15,2 mm
	15,9 mm
	14,4 mm
	FICHA DE AVALIAÇÃO 2
	
	
	Data da avaliação
	27/02/2023
	
	
	Avaliado(a)
	André
	Data de nascimento
	15/09/1985
	Sexo
	masculino
	
	
	
	
	Massa corporal
	98 kg
	Estatura
	1,76 m
	Circunferência da Cintura
	95 cm
	
	
	 Dobras cutâneas
	
	1º medida
	2º medida
	3º medida
	Dobra cutânea do peitoral
	14,9 mm
	16,4 mm
	15,7 mm
	Dobra cutânea do abdômen
	30,8 mm
	34,1 mm
	32,5 mm
	Dobra cutânea do tríceps
	26,9 mm
	29,8 mm
	28,4 mm
	Dobra cutânea da coxa
	26,1 mm
	28,8 mm
	27,5 mm
	Dobra cutânea da suprailíaca
	28,6 mm
	31,7 mm
	30,2 mm
	Dobra cutânea da axilar média
	18,6 mm
	20,5 mm
	19,6 mm
	Dobra cutânea da subescapular
	28,0 mm
	30,9 mm
	29,5 mm
ATIVIDADE 1 – PROTOCOLO E PROCEDIMENTO DE COLETA DAS MEDIDAS
A escolha de um teste deve respeitar, principalmente, a população para a qual ele foi desenvolvido. Além disso, é de fundamental importância seguir as orientações dos protocolos, para que as medidas/os resultados, forneçam informações confiáveis. Nesse contexto, responda as questões a seguir:
1) Segundo o material da disciplina, quais são as orientações para realizar a medida da massa corporal?
	A massa corporal é medida utilizando uma balança adequada. Antes da avaliação, é importante verificar se a balança está corretamente calibrada. Para essa medida, o avaliado deverá ser posicionado em pé com os pés próximos entre si o máximo possível, sem calçados e com o mínimo de roupas possível, sobre a balança. O avaliado deve estar imóvel, com os braços relaxados ao longo do corpo, de costas para a escala de medidas no caso de balanças analogicas.
2) De acordo com o material da disciplina, quais são as orientações para realizar a medida da estatura?
	Para essa medida o avaliado deve se posicionar em pé, com os braços relaxados e estendidos ao longo do tronco, e a cabeça ereta, onde o mesmo deve realizar a inspiração e mante- la até que a medida seja feita
3) Conforme consta no material da disciplina, quais são as duas formas de se realizar a medida da circunferência da cintura?
	Utilizando a fita métrica. Utilizando um adipômetro.
4) A figura a seguir ilustra a localização de alguns dos pontos anatômicos para a mensuração das dobras cutâneas.
Fonte: o autor.
Descrição da imagem: a imagem é composta por duas figuras. A da esquerda apresenta um homem na posição anatômica anterior, tendo, em seu corpo, setas de identificação que dizem respeito a uma determinada dobra cutânea específica, enumeradas com 1, 2, 5, 6 e 7. Já à direita, temos a figura do mesmo homem na posição anatômica posterior, tendo, em seu corpo, setas de identificação que dizem respeito a uma determinada dobra cutânea específica, enumeradas com 3 e 4.
Considerando essa figura, de acordo com a identificação da localização, preencha o quadro a seguir com os nomes das dobras cutâneas:
	Identificação da localização
	Nome da dobra cutânea
	1
	Peitoral 
	2
	Axilar média 
	3
	Tricipital
	4
	Subescapular 
	5
	Suprailíaco 
	6
	Abdominal 
	7
	Coxa medial
Fonte: O autor.
ATIVIDADE 2 – ANÁLISE DA COMPOSIÇÃO CORPORAL
Considerando as informações das fichas de avaliação, nesta atividade, você estimará o percentual de gordura corporal, a massa gorda e a massa isenta de gordura da Marcela e do André. Atenção: para realizar essas estimativas, você deverá consultar o livro da disciplina. Para responder essa atividade, preencha os campos a seguir com as informações solicitadas: 
1) Cálculo completo e o resultado da densidade corporal da Marcela. Utilize a fórmula de sete dobras de Jackson, Pollock e Ward (1980). 
	Para se encontrar os valores da medida, o avaliador deve executar três medidas não consecutivas de cada dobra em questão.
O objetivo deste procedimento é evitar três valores muito próximos, fácil de acontecer ao executar as medidas consecutivamente no mesmo ponto de reparo, face a compressão.
Portanto para a medida da densidade corporal (DC), utiliza-se as medidas da subescapular, abdominal, triceptal e axilar média.
SE = = = 15,16
AB = = = 16,06
TR = = = 9,46
AM = = = 8,96
DC = 1,10647 – (0,00162 x SE) – (0,00144 x AB) – (0,00077 x TR) + (0,00071 x AM)
DC = 1,10647 - (0,00162 x 15,16) - (0,00144 x 16,06) - (0,00077 x 9,46) + (0,00071 x 8,96)
DC = 1,10647 - (0.0245592) - (0.0231264) - (0.0072842) + (0.0063616)
DC = 1.0578618
A partir da utilização da fórmula de sete dobras de Jackson, Pollock e Ward foi possível determinar a densidade corporal (DC) de Marcela como de 1.0578618.
2) Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal da Marcela. Utilize a fórmula de Siri (1961).
	Sua resposta aqui.
3) Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura da Marcela.
	Sua resposta aqui.
4) Cálculo completo e o resultado da densidade corporal do André. Utilize a fórmula de sete dobras de Jackson, Pollock e Ward (1980).
	Sua resposta aqui.
5) Cálculo completo e o resultado do percentual de gordura corporal do André. Utilize a fórmula de Siri (1961).
	Sua resposta aqui.
6) Cálculo completo e o resultado da massa gorda e massa isenta de gordura do André.
	Sua resposta aqui.
ATIVIDADE 3 – ANÁLISE DA AVALIAÇÃO
A partir das informações das fichas de avaliação, nesta atividade, você fará algumas análises e inferências relacionadas a aspectos da saúde da Marcela e do André. Para responder essa atividade, preencha os campos a seguir com as informações solicitadas:
1) Resultado e diagnóstico do IMC da Marcela.
	Sua resposta aqui.
2) Considere a medida da circunferência de cintura da Marcela. De acordo com as informações do livro da disciplina, ela está exposta a maiores riscos à saúde? Por quê?
	Sua resposta aqui.
3) Considere o percentual de gordura corporal da Marcela. De acordo a proposta de Heyward e Stolarczyk (2000), apresentada no livro da disciplina, como estáclassificado o percentual de gordura dela?
	Sua resposta aqui
4) Resultado e diagnóstico do IMC do André.
	Sua resposta aqui
5) Considere a medida da circunferência de cintura do André. De acordo com as informações do livro da disciplina, ele está exposto a maiores riscos à saúde? Por quê?
	Sua resposta aqui
6) Considere o percentual de gordura corporal do André. De acordo a proposta de Lohman, Houtkooper e Going (1997), apresentada no livro da disciplina, como está classificado o percentual de gordura dele?
	Sua resposta aqui