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CORRER SALTAR ARREMESSO E LANÇAMENTO ATLETISMO HISTÓRIA FILMES DIRETRIZES Aula teórica Aula prática Festival, dentre outras atividades SEMINÁRIOS PESQUISA UM POUCO DA HISTÓRIA * AS PRIMEIRAS COMPETIÇÕES REGULARES FORAM OS JOGOS OLÍMPICOS NA ERA GREGA EM 776 A.C. * OS ROMANOS CONTINUARAM CELEBRANDO AS PROVAS OLÍMPICAS DEPOIS DE CONQUISTAR GRÉCIA EM 146 A.C. * NO 394 d.C., IMPERADOR ROMANO TEODOSIO I ABOLIU OS JOGOS. * DURANTE OITO SÉCULOS NÃO SE REALIZOU AS COMPETIÇÕES DE ATLETISMO. A HISTÓRIA DO ATLETISMO É TÃO ANTIGA QUANTO À ORIGEM DA HUMANIDADE. UM POUCO DA HISTÓRIA •FORAM RESTABELECIDOS OLIMPÍADAS MODERNAS, CONCRETAMENTE EM ATENAS NO ANO 1896, BARÃO PIERRE DE COUBERTAIN. “SE REALIZAM OS JOGOS OLÍMPICOS SOMENTE COM O ATLETISMO, MAS NÃO SE REALIZAM OS MESMOS JOGOS COM TODAS AS OUTRAS MODALIDADES SEM O ATLETISMO”. (Pierre de Coubertin) * EM 1913 SE FUNDOU A FEDERACIÓN INTERNACIONAL DE ATLETISMO AMADOR - IAAF - ORGANISMO RESPONSÁVEL DAS COMPETIÇÕES DO ATLETISMO EM ESCALA INTERNACIONAL, ESTABELECENDO AS REGRAS E DANDO OFICIALIDADE AOS RECORD OBTIDOS PELOS ATLETAS. * LOCAL DE COMPETIÇÃO – Grama, terra batida, piso sintético. LOCAL DA PRÁTICA DO ATLETISMO - PISTA OVAL, ONDE SE REALIZAM AS CORRIDAS, E QUE DELIMITA UM ESPAÇO INTERIOR, ONDE SE FAZEM AS PROVAS DE SALTOS, LANÇAMENTOS. O ESTÁDIO * EXISTE UMA VARIANTE PARA ABRIGAR AS COMPETIÇÕES DE INVERNO, A CHAMADA PISTA COBERTA QUE TEM UM PERÍMETRO MÁXIMO DE 200M. * PARA O ATLETISMO ORIGINAL É UMA PISTA DE 400 METROS. A PISTA Linha de chegada Disco e Martelo Salto com vara Altura Dardo Peso Distância e Triplo SISTEMA ESPORTIVO COMITÊ OLÍMPICO INTERNACIONAL COMITÊ OLÍMPICO BRASILEIRO INTERNACIONAL FEDERAÇÃO INTERNACIONAL ORGANIZADOR POLÍTICA NACIONAL CONFEDERAÇÃO MINISTÉRIO ESTADUAL FEDERAÇÃO SECRETARIA MUNICIPAL CLUBES E ASSOCIAÇÕES SECRETARIA COMPETIÇÕES CAMPEONATOS OFICIAIS ABERTOS BRASILEIROS ESTADUAIS MUNDIAIS MUNICIPAIS JOGOS OLÍMPICOS JOGOS MUNDIAIS JOGOS PAN-AMERICANOS JOGOS SUL-AMERICANOS AS PROVAS ATLÉTICAS AS CORRIDAS CORRIDAS de FUNDO CORRIDAS de BARREIRA CORRIDAS de VELOCIDADE CORRIDAS de MEIO FUNDO 5000 m. 10000 m 3000 m f Maratona (42,195 m) 800m 1500m 100m 200m 400m CORRIDAS de REVEZAMENTO 110m 200m 400m 100m feminino 4x100m 4x400m CORRIDA de OBSTÁCULOS 2.000m e 3.000m obstáculos Marcha atlética 20km 50km masc. 10km fem. ALGUMAS NORMAS BÁSICAS Corridas de velocidade Cada um corre na sua raia. Deve permanecer imóvel na posição para ouvir o tiro. Tem que utilizar os blocos de saída para iniciar a corrida de velocidade. Corridas de revezamento Deve de entregar e receber o bastão em uma zona de revezamento. Não vale lançar o bastão. Todos os participantes correm uma distância similar. Corridas de Barreiras Cada um corre na sua raia. Deve permanecer imóvel na posição para ouvir o tiro. Tem que utilizar os blocos de saída para iniciar a corrida de velocidade. O atleta deve passa as barreiras pelo centro. Não pode tirar as barreiras intencionalmente. ALGUNAS NORMAS BÁSICAS Corridas de resistência Não é preciso a utilização do bloco de partida. Os corredores podem utilizar qualquer raia , ainda que o habitual é ir para a raia mais interna, com o fim de recorrer menos distância. Em algumas provas de longa distância a saída é feita no estádio, estando o itinerário definido por línhas ou cones coloridos ao longo da prova. Cada corrida tem duas fases: a terrestre ou a de apoio (tempo em que um pé está em contato com o solo) e a aérea (tempo em que não há contado). Nas provas de velocidade a fase aérea é maior que nas de fundo, ao contrário nas provas de fundo é a fase terrestre é muito superior que nas de velocidade. Maratona Marcha Fundo OS SALTOS SALTO EM ALTURA SALTO TRIPLO SALTO COM VARA SALTO EM DISTÂNCIA ALGUMAS NORMAS BÁSICAS SALTO EM DISTÂNCIA SALTO EM ALTURA A impulsão deve realizar-se somente com um pé. O salto é nulo se derrubar o sarrafo. O atleta é eliminado após três saltos nulos consecutivos. O salto é realizado com um pé. O salto é nulo se ultrapassar a tábua de impulsão. A caixa de areia deve está no mesmo nível que o corredor da corrida de impulsão e deve-se sair da caixa pela parte de trás ou lateralmente ao salto. A distância total do salto se mede desde a tábua de impulsão até a marca mais próxima, feita pelo atleta na caixa. Salto Tesoura Rolo Ventral Fosbury Nome de seu criador: Dick Fosbury Antigamente o salto em distância se realizava sem corrida prévia. (pés parados) NOS SALTOS É IMPORTANTE SABER: Nos saltos podemos destinguir as seguintes fases: •Corrida: aproximação do lugar onde se efetua o salto. Serve para adquirir a velocidade ideal para saltar. •Vôo: fase aérea do salto. Muito mais importante nos saltos verticais (altura e vara), que nos horizontais (distância e triplo), pois os movimentos do corpo nesta fase dependerá a ultrapassagem do sarrrafo. •Queda: final do salto. OS LANÇAMENTOS e O ARREMESSO Lançamento de Disco Arrremesso de Peso Lançamento de Dardo Lançamento de Martelo Primeiro campeão dos jogos olímpicos modernos de disco e peso. Robert Garrett NOS LANÇAMENTOS É IMPORTANTE SABER: O lançamento é nulo se o lançador sair fora da zona de lançamento por um lado inadequado. O lançamento é nulo se o artefato (disco, peso, martelo, dardo) não cai dentro da zona adequada. O maior resultado obtido por cada lançador, para estabelecer o melhor da prova. Tem-se as seguintes fases gerais: •Movimentos de impulsão: Estes movimentos são muito diferentes em função do tipo de lançamento do que se trata em cada prova. Ex:- Disco, Peso, Dardo e Martelo •Fase de vôo: parábola que descreve o artefato. Determinará a distância do lançamento. •Queda: lugar em que cai o artefato, determinado pelas fases anteriores. Pista de disco, peso e martelo. Pista de Dardo PROVAS • PROVAS COMBINADAS: são provas onde o mesmo atleta realiza corridas, saltos e arremessos. • Para o SEXO MASCULINO as provas são o Pentatlo (cinco provas realizadas num mesmo dia) e o Decatlo (dez provas realizadas em dois dias). As provas do Pentatlo são: salto em distância, lançamento de dardo, 200 m rasos, lançamento de disco e 1.500m rasos. No Decatlo as provas são: 100m rasos, salto em distância, arremesso de peso, salto em altura, 400m rasos, 110m com barreiras, lançamento de disco, salto com vara, lançamento de dardo, e 1.500m rasos. PROVAS • As PROVAS FEMININAS são: o Heptatlo (sete provas realizadas em dois dias) e Decatlo (dez provas realizadas em dois dias). As provas do Heptatlo são: 100 m c/ barreiras, salto em altura, arremesso de peso, 200m rasos, salto em distância, lançamento de dardo e 800m rasos. As provas do Decatlo são: 100m rasos, lançamento de disco, salto com vara, lançamento de dardo, 400m rasos, 100m com barreiras, salto em distância, arremesso de peso, salto em altura e 1.500m rasos. Panorama atual e perspectivas futuras no âmbito, municipal, estadual, nacional e internacional. Falta de estrutura física adequada para treinamento de alto nível falta de profissionais especializados na modalidade regime de treinamento rigoroso e disciplinado que afasta o atleta até da família falta de orientação nas escolas e universidades pouco apoio financeiro público interesse da mídia Estrutura sócio-econômica do País cultura de que se é capaz de conseguir resultados de última hora MAISALGUMAS CONSIDERAÇÕES QUE DEVEMOS SABER DO ATLETISMO Nas corridas: Nos saltos: Nos lançamentos:
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