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O esquecimento é a incapacidade de recuperar informações que foram previamente armazenadas na memória. Ele pode ocorrer por várias razões, incluindo interferência de outras informações, falta de uso ou acesso a essa informação, lesões cerebrais, envelhecimento, estresse, distúrbios emocionais e doenças. Existem vários tipos de esquecimento, como o esquecimento de eventos recentes, conhecido como amnésia anterógrada, e o esquecimento de eventos passados, conhecido como amnésia retrógrada. Além disso, o esquecimento pode ser temporário ou permanente. Existem várias teorias sobre como ocorre o esquecimento. Uma delas é a teoria da interferência, que sugere que o esquecimento ocorre quando as novas informações interferem na recuperação de informações antigas ou quando as informações antigas interferem na recuperação de informações novas. Outra teoria é a teoria da falta de uso, que sugere que o esquecimento ocorre quando as informações não são usadas ou praticadas com frequência, o que leva à sua degradação. Embora o esquecimento possa ser frustrante, ele também pode ser útil em algumas situações. Por exemplo, o esquecimento seletivo pode ajudar a esquecer memórias traumáticas ou dolorosas. Além disso, o esquecimento pode ser um processo natural de seleção de informações importantes e irrelevantes para a memória de longo prazo. Esquecimento
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