Atividade Motora Aplicada a Populações Especiais

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Atividade Motora Aplicada a Populações Especiais
1 Todas as valvopatias podem evoluir com sintomas de insuficiência cardíaca que podem incluir:
Escolha uma opção:
e. Todas as anteriores.
2 O teste ergométrico é uma ótima ferramenta para avaliação do prognóstico da doença arterial coronariana. Do ponto de vista do profissional de Educação Física é ferramenta de segurança e precisão para prescrição do exercício físico. Durante a execução de um teste ergométrico, espera-se que:
Escolha uma opção:
e. Em um teste positivo haja alterações eletrocardiográficas que sinalizem isquemia.
3 Uma das consequências da disfunção progressiva do coração é a maior ativação dos sistemas neuro-humorais, como o sistema nervoso simpático e o sistema renina angiotensina aldosterona, o que, a longo prazo, acaba piorando a disfunção cardíaca. Em indivíduos com insuficiência cardíaca, o treinamento físico aeróbio diminui a atividade nervosa simpática para o coração e aumenta bastante a atividade parassimpática. Além desses efeitos positivos, quais outros efeitos benéficos podem ser atribuídos ao treinamento físico para insuficiência cardíaca?
Escolha uma opção:
c. Aumento da densidade mitocondrial na musculatura esquelética.
4 Você tem um aluno com DM1 que chega para o treino com as seguintes características descritas e você deve saber o que é correto:
I. Glicemia de 350 mg/dL sem presença de cetoacidose.
II. Glicemia de 250 mg/dL com presença de cetoacidose.
III. Glicemia de 72 mg/dL sem suplemento de carboidrato.
IV. Glicemia de 90 mg/dL e suplementou com 40 g de carboidrato meia hora antes, para executar exercícios intensos por 60min.
Assinale a única alternativa correta.
Escolha uma opção:
a. Na afirmação II, o aluno não pode treinar normalmente e na IV, o anunciado indica ações que podem não ser adequadas para o tipo de treino, pode treinar e é necessário cautela.
5 Mulher gestante, na 32ª semana de gestação, atendida no ambulatório do clube em que você atua, apresenta mal-estar geral e pressão arterial de 200×100 mmHg. A posição da gestante que não prejudica o fluxo sanguíneo uteroplacentário é:
Escolha uma opção:
a. Decúbito lateral esquerdo.
6 Até algumas décadas atrás, a recomendação para indivíduos com insuficiência cardíaca era manter repouso absoluto, principalmente quando esse processo acontecia em decorrência de infarto do miocárdio. Porém, sabe-se hoje que a inatividade física colabora ainda mais para a piora do quadro da insuficiência cardíaca. Neste contexto, assinale a alternativa INCORRETA referente à prescrição de exercício físico na insuficiência cardíaca.
Escolha uma opção:
b. A intensidade da atividade física deve sempre ser individualizada e progredir lentamente, em particular nos pacientes com acentuada intolerância ao exercício. Os períodos de aquecimento (pré-exercício) e resfriamento (pós-exercício) devem ser mais curtos, em média 05 minutos cada.
7 As doenças do sistema cardiovascular, incluindo uma de suas principais formas de apresentação, a doença arterial coronária, representam uma das principais doenças do século 21 por sua morbidade e mortalidade. Sobre a doença arterial coronariana, assinale a alternativa que melhor representa os fatores de risco modificáveis para essa doença:
Escolha uma opção:
b. Diabetes, tabagismo, hipercolesterolemia e hipertensão arterial.
8 Seu aluno tem DM2 e, em um determinado dia de treino, ele iniciou a aula com Gli de
120 mg/dL e, no final do treino, ele estava com Gli 145 mg/dL. Leia atentamente as afirmações sobre as possíveis causas desses valores.
I. Curto espaço de tempo da refeição principal ou algum alimento gorduroso que fez com que sua glicemia continuasse subindo.
II. Pode ser que tenha se estressado emocionalmente e/ou apresentou desidratação.
III. O aluno pode estar com algum processo inflamatório como infecção urinária.
IV. Praticou exercícios muito intensos com característica anaeróbia como hipertrofia/força/tiros, sendo que esses não utilizam glicemia da corrente sanguínea e estimulam a produção hepática de glicose.
Assinale a única alternativa correta.
Escolha uma opção:
a. Todas as alternativas estão corretas.
9 A atividade física no período gestacional é amplamente recomendada atualmente, entretanto existem algumas atividades que podem ser contraindicadas para esse período. Recordando o que estudamos sobre as modificações no organismo feminino durante a gestação, os exercícios realizados na posição decúbito dorsal são:
Escolha uma opção:
a. Exercícios indicados que podem auxiliar no fortalecimento da musculatura do períneo e do glúteo, entretanto não devem ser executados por tempo prolongado porque pode causar hipotensão à gestante por comprimir a veia cava.
10 Assinale a alternativa INCORRETA quanto à prescrição de exercícios para indivíduos com insuficiência mitral.
Escolha uma opção:
a. Em geral, atividades de intensidade leve são recomendadas.
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