Questões resolvidas
Quando se fala em avaliação física de um indivíduo, esta pode ser feita de diversas formas e utilizando vários parâmetros, sendo que cada um deles será responsável por uma informação específica. Qual das medidas a seguir seria mais adequada para avaliar as reservas de gordura de um indivíduo?
a) Índice de massa corporal (IMC);
b) Dobras cutâneas;
c) Circunferência abdominal.
Ao longo dos anos, diversos protocolos para cálculo de percentual de gordura na população foram desenvolvidos. Alguns generalistas, para toda a população, outros específicos, levando em consideração idade, sexo, raça e gênero. Qual é o protocolo generalista para cálculo de percentual de gordura que utiliza 4 dobras cutâneas, para adultos de ambos os sexos?
a) Jackson e Pollock (1978);
b) Durnin e Womersley (1974);
c) Guedes e Guedes (1995).
Uma das etapas de avaliação física é a medida de circunferência. Pode ser feita em diversos locais do corpo, sendo necessário prestar atenção nas distâncias anatômicas, para que a aferição seja feita de forma correta. Qual das medidas a seguir é inadequada para a aferição de circunferência de cintura?
a) CA1;
b) CA2;
c) CA4.
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TESTE – LABORATÓRIO VIRTUAL 1) Quando se fala em avaliação física de um indivíduo, esta pode ser feita de diversas formas e utilizando vários parâmetros, sendo que cada um deles será responsável por uma informação específica. Qual das medidas a seguir seria mais adequada para avaliar as reservas de gordura de um indivíduo? b) Dobras cutâneas; RESPOSTA CORRETA É por meio do protocolo de dobras cutâneas que são avaliadas as reservas de gordura corporal. 2) Ao longo dos anos, diversos protocolos para cálculo de percentual de gordura na população foram desenvolvidos. Alguns generalistas, para toda a população, outros específicos, levando em consideração idade, sexo, raça e gênero. Qual é o protocolo generalista para cálculo de percentual de gordura que utiliza 4 dobras cutâneas, para adultos de ambos os sexos? b) Durnin e Womersley (1974); RESPOSTA CORRETA Protocolo de 4 dobras, generalista para ambos os sexos. 3) Durante a avaliação física, o peso é uma das variantes acompanhadas. O peso pode sofrer variação de nome, dependendo do que está sendo acompanhado no indivíduo. Qual a melhor definição para o peso usual? RESPOSTA CORRETA O peso que o indivíduo costuma manter por mais tempo é seu peso usual. 4) Uma das etapas de avaliação física é a medida de circunferência. Pode ser feita em diversos locais do corpo, sendo necessário prestar atenção nas distâncias anatômicas, para que a aferição seja feita de forma correta. Qual das medidas a seguir é inadequada para a aferição de circunferência de cintura? c) CA4. RESPOSTA CORRETA É frequentemente usada, de maneira inadequada, por alguns autores para expressar a circunferência da cintura. O local de aferição da circunferência do abdome é sobre a cicatriz umbilical. 5) Durante a aferição de pregas cutâneas, é importante que a variação entre as medições seja pequena, para o resultado ser fidedigno. Qual a maior percentagem de erro que é aceita entre as medições? c) 10%. RESPOSTA CORRETA Valor máximo aceito de variação entre as medidas.
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